Diep luisteren om innerlijke richtlijnen te ontvangen vereist vertraging

Diep luisteren vereist een vertraging
Photo Credit: Heidi, Flickr

Ieder van ons heeft zijn eigen overtuigingen over het ontvangen van spirituele hulp. Sommigen geloven in beschermengelen of spirituele leraren; sommigen geloven dat hulp komt van Christus of het goddelijke vrouwelijke; sommigen geloven dat leidinggeven eenvoudigweg de wijsheid is van onze eigen intuïtie. Ik wissel de voorwaarden uit gidsen en intuïtie, want ze zijn nauw verbonden. Maar of we de leiding die we ontvangen toeschrijft aan engelen of onze eigen intuïtieve krachten, we kunnen het niet horen als we niet vertragen en luisteren. Luisteren, echt luisteren, is een heilige ervaring.

Een groter bewustzijn van onze cyclische aard geeft ons betere toegang tot verbinding met onze intuïtie. Inzicht in timing helpt ons te weten wanneer we moeten luisteren en wanneer we moeten spreken. Het is duidelijk hoe uit balans onze dagelijkse gesprekken zijn, omdat we elkaar vaak onderbreken om onze eigen gedachten te uiten. Vaak laten we geen ruimte voor een pauze om te overwegen wat er is gezegd voordat we onze eigen ideeën bespoedigen. We hebben het natuurlijke ritme van communicatie verloren en reflecteren als toegenomen misverstanden, zelfs in onze meest gekoesterde en belangrijke communicatie.

Zelfs als we begrijpen dat we moeten vertragen, schreeuwen de eisen van het leven vaak veel luider dan de zachte stem van innerlijke wijsheid. De natuur geeft vrouwen een biologische kans om elke maand te vertragen en naar hun innerlijke leiding te luisteren. Deze biologische drang is echter cultureel verworpen, terwijl vrouwen geprogrammeerd zijn om hun eigen behoeften als laatste te stellen om voor anderen te zorgen.

Feminisme versus innerlijke leiding?

Feminisme ontstond als een poging om de balans tussen vrouwen en mannen te herstellen. Toch heeft de feministische beweging daadwerkelijk een rol gespeeld in de onderdrukking van de innerlijke leiding van vrouwen, omdat vrouwen ernaar streven meer op mannen te lijken om als gelijkwaardig te worden beschouwd. We zijn vergeten dat gelijk niet hetzelfde betekent. Radicale feministen, die proberen te concurreren met mannen, hebben erop aangedrongen dat vrouwen alles kunnen doen wat mannen op elk moment van de maand kunnen doen. Dat kan wel of niet waar zijn, maar daar gaat het niet om. Het punt is, zouden wij?

Als we erop aandringen om door onze dagen te gaan alsof ze allemaal hetzelfde zijn, voortdurend doen, we verspelen de geschenken van gewoon wezen. Dit is een les die vrouwen ooit met mannen hebben gedeeld, maar nu hebben de meesten van ons deze wijsheid verloren. We kunnen niet wonen in de ruimte van heilig luisteren wanneer we zo leven. Als we niet vertragen om te luisteren tijdens de biologische tijd die we hebben gekregen om opnieuw in balans te komen, dan brengen we onszelf in evenwicht door te actief, te vol, te openhartig te zijn zonder het voordeel van luisteren naar innerlijke leiding.

Diep luisteren tijdens het bloeden laat onze intuïtie ons leiden in het creëren van grotere harmonie, nieuwe ideeën, oplossingen voor problemen en inspiraties door dromen. Ook mannen moeten regelmatige tijden creëren om goed te kunnen luisteren.

The Cycle of Breathing

Het belang van cycli kan worden uitgebreid tot ons begrip van de ademhaling. We kunnen niet leven zonder te ademen. We ademen lucht in voor het leven, veranderen het door chemische interacties en ademen het weer uit samen met onze energie. De ademhalingen die we loslaten worden de lucht van anderen, dus moeten we heel, heel voorzichtig zijn met de energie die we uitdrijven. Is het vol liefde en acceptatie, of zit het vol met zuchten en oordelen?

Ieder van ons heeft dezelfde mogelijkheid om voorzichtig te zijn met wat we door onze ademhaling loslaten. Positieve behandeling van vrouwencycli kan de zorg modelleren die nodig is wanneer we iets vrijgeven dat niet langer nodig is. We maken allemaal deel uit van de cyclus van het leven, en we moeten ons bewust zijn van wat we vrijgeven, het op verantwoorde wijze doen, of we nu menstruatiebloed, adem, woorden, gedachten of alledaags afval afgeven.

Lijdend aan de Fast Tempo of Living

Met de introductie van elektrische lampen, kalenderschema's en meer keuzes om al dan niet kinderen te krijgen, zijn de vrouwenlichamen versneld om gelijke tred te houden met de complexiteit van het moderne leven. Mannen lijden aan hetzelfde hoge tempo van leven.


Haal het laatste uit InnerSelf


In veel opzichten is onze soort kwetsbaarder geworden; we zijn vaak gemakkelijker van streek omdat we zo worden beïnvloed door de onevenwichtigheden waarmee we elke dag worden geconfronteerd. Toxinen in onze lucht en water, hormonen in ons voedsel, overmatig gebruik van geneesmiddelen en de druk om ons leven te snel te leven, eisen een grote tol voor ons allemaal.

We eren de culturele eisen van onze externe omgeving ten koste van onze innerlijke milieueisen. Maar hoe onoverzichtelijk het moderne leven ook is, er zijn mogelijkheden om te veranderen, als we alleen maar vertragen en luisteren.

Aangewezen rusttijd

Ik suggereer niet dat extreme afzondering geschikt is vandaag, maar aangewezen retreat tijd, of alleen slapen of simpelweg het dagelijkse tempo vertragen tijdens een bloeiperiode, is gunstig voor vrouwen en hun families over de hele wereld. Rituele afzondering, beoefend door vrouwen in inheemse culturen, werd door vrouwen gekozen voor vrouwen. Het was geen wrede discipline die vrouwen door mannen werd opgelegd, maar eerder een gelegenheid waarin vrouwen kozen om hun begrip van de mysteries van het leven te verdiepen.

De wijsheid van de biologie ondersteunt rituele scheiding voor vrouwen in de loop van de tijd. Het is algemeen bekend dat de hormonen van vrouwen (FSH, LH, oestrogeen en progesteron) maandelijks fluctueren en laag zijn tijdens de menstruatie. De relatie tussen biochemische dieptepunten en de behoefte om alleen te zijn, kan van invloed zijn op spirituele ervaringen. De psychologische onderbreking van de tijd tijdens menstruatie biedt kansen om de dingen met een nieuw perspectief te bekijken.

Spiritualiteit en het lichaam verbinden

De verbinding tussen spiritualiteit en het lichaam ontbreekt in de moderne cultuur. In feite is de spirituele component verdwenen uit de meeste van onze interacties, waardoor een seculiere en smakeloze schil achterbleef van wat ooit diepbetekenende connecties of rituelen waren. We hebben afstudeerceremonies en kerkelijke bruiloften behouden, maar zelfs deze zijn soms meer een kwestie van vorm, die een zeer korte tijd duurt, in plaats van lange ervaringen die zijn aangewezen voor werkelijke innerlijke verandering.

Vertragen om begeleiding te ontvangen is belangrijk voor ons allemaal. Onze intuïtie kan voortkomen uit ons lichaamsbewustzijn, uit patronen die onze hersenen herkennen, of uit gefluister en stoten van onze gidsen of beschermengelen.

© 2017 van Creative Wave, LLC. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever, Bear & Co.,
een divisie van Inner Traditions Intl. https://innertraditions.com

Artikel Bron

Sacred Retreat: Natural Cycles gebruiken om je leven op te laden
door Pia Orleane Ph.D.

Sacred Retreat: Natural Cycles gebruiken om je leven te herladen door Pia Orleane Ph.D.De auteur schetst het heilige retraiteproces en onderzoekt droomcycli, goddelijke seksualiteit en praktijken om weer contact te maken met de natuur, creativiteit en intuïtie te vergroten en onderdrukte emoties op te ruimen. Ze kijkt ook naar de voordelen voor vrouwen en mannen van gescheiden slaap tijdens de menstruatie. Door deze wijsheid kunnen we onze natuurlijke cycli herstellen, toestaan ​​dat het goddelijke vrouwelijke opnieuw bloeit naast het goddelijke mannelijke, en, met de terugkeer van het evenwicht, onze wereld en ons hart genezen.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Pia Orleane, Ph.D.Pia Orleane, Ph.D., is een auteur, docent en voormalig praktiserend psycholoog. De ontvanger van een internationale onderscheiding van Saybrook University voor haar onderzoek naar het belang van natuurlijke cycli voor het leven, ze reist de wereld rond en praat over de waarde van de goddelijke vrouwelijke en natuurlijke cycli. Ze woont in Europa.

Een ander boek van Pia Orleane

{AmazonWS: searchindex = Books; keywords = 1591433096; maxresults = 1}

Verwante Boeken

{AmazonWS: searchindex = Books; keywords = 1604077093; maxresults = 1}

{AmazonWS: searchindex = Books; keywords = 0867162716; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}