Om je intuïtie te verhogen, laat je positieve kanten schieten

Om je intuïtie te verhogen, laat je positieve kanten schieten

We moeten bereid zijn om het leven dat we gepland hebben los te laten,
om het leven dat op ons wacht te aanvaarden.
-- Joseph Campbell

Net zoals er dag en nacht en twee kanten aan elke munt is, is er altijd positiviteit wanneer er negativiteit is. En net zoals negativiteit je intuïtie kan blokkeren, kan dit ook onrealistische positiviteit zijn.

Waarschijnlijk knipper je op dit moment met je ogen, terwijl je je afvraagt ​​wat ik zeg, omdat niet positiviteit het wondermiddel is? Voelt zich niet dankbaar en ziet de positieve kant als de sleutel tot niet alleen betere intuïtie, maar ook geluk?

Tot op zekere hoogte, ja. Angst betrekt intuïtie en voelt zich positief, kalm en gecentreerd is meer bevorderlijk voor afstemming op je innerlijke wijsheid. Er zijn ook stapels onderzoeken waaruit blijkt dat een optimistische of positieve instelling een recept is voor een gelukkig leven.

Er is echter ook een sterk argument om te suggereren dat fantasieëndenken of onrealistische positiviteit je net zo goed kunnen laten afstellen op je intuïtie als angst en angst.

Als je kunt, ontmoet dan triomf en rampspoed
en behandel die twee bedriegers precies hetzelfde.
-- Rudyard Kipling

Onderzoek toont aan dat positief denken eigenlijk een intuïtieve wegversperring kan zijn. Altijd focussen op de positieven of zoeken naar geluk kan je kansen om het te bereiken ernstig verminderen.


Haal het laatste uit InnerSelf


In de woorden van die onsterfelijke dichter Kipling lijkt het erop dat de beste manier, niet alleen om de intuïtie te stimuleren, maar om een ​​tevreden en bevredigend leven te leiden, is om de triomf en de ramp van de bedriegers 'precies hetzelfde' te behandelen.

ANEKDOTISCH BEWIJS

Stop de gewoonte van wishful thinking
en begin de gewoonte van doordachte wensen.
-- Mary Martin

Een paar jaar geleden werd ik gecontacteerd door iemand waarvan ik dacht dat het invloedrijk was, die een van mijn boeken had gelezen en zei dat het hun leven ten goede heeft veranderd. Hij beschreef zichzelf als een van mijn grootste fans. Natuurlijk was ik gevleid en vooral omdat deze persoon uit een vertrouwde bron kwam en aangeboden werd om mijn boeken wereldwijd te promoten.

Mijn eerste antwoord was er een van kalm ongeloof. Het klonk echt te mooi om waar te zijn. Ik herinner me dat ik voor mezelf hardop lachte omdat ik dacht dat dit niet echt was en dat ik zoveel vraagtekens in mijn hoofd had. Maar het fantasiedenken nam het over en tegen de tijd dat we e-mails en telefoontjes hadden uitgewisseld, geloofde ik wat ik wilde geloven. Ik negeerde wat mijn instinctieve reactie was, besloot om te vertrouwen en alleen positief te denken, en als gevolg daarvan stopte ik met het stellen van de nodige vragen.

Je raadt het al - een heel jaar nadat ik een aanzienlijke hoeveelheid tijd, energie en dromen had geïnvesteerd, besefte ik dat ik volkomen misleid was en dat het project waar ik zo dringend in wilde geloven absoluut geen inhoud had. Achteraf gezien, keek ik achterom en zag ik zoveel waarschuwingssignalen.

Ik vroeg mezelf af waarom ik niet meer aandacht had besteed en waarom ik mijn due diligence niet had gedaan. De reden was dat ik niets wilde zien waardoor ik mijn grote droom op de een of andere manier in twijfel trok. Mijn absoluut geloof dat deze droom uitkomt, verblindde me voor de echte waarheid.

In sommige opzichten was de ervaring goed voor mij. Het deed me echt twijfelen aan de kracht van positief denken. Ik had absoluut geloofd en gevisualiseerd en toch het absolute tegenovergestelde bereikt - verlies en teleurstelling. Ik had gemediteerd en mijn affirmaties gedaan en alles voor niets. Wat ik niet had gedaan, was het hoofd koel houden, de nodige vragen stellen over mezelf en de andere betrokken partij, luisteren naar mijn instinct en positieve actie ondernemen. Positief denken en fantasieën denken echt in de weg.

Ik begon de positief denkende beweging diepgaand te onderzoeken en realiseerde me in een moment van rustige intuïtie dat het ontbrekende ingrediënt voor de kracht van positief denken de kracht was van positief doen. Met andere woorden, de levensveranderende kracht van het ritueel.

HET RITUEEL IN HET LEVEN BRENGEN

GRATIS - Eindelijk elke emotie vrijgeven.
-- Anoniem

Dit ritueel is ontworpen om je te helpen je perspectief te verleggen en emotionele gehechtheden los te laten, zodat je intuïtie niet vertroebeld wordt door onrealistische verwachtingen. Het enige dat u nodig hebt, is een gum of een klein voorwerp dat niet breekt als u het laat vallen.

Zoek ergens waar je vredig kunt zijn en vrij van afleidingen en haal een paar keer diep adem. Pak je kleine voorwerp op en plaats het in de palm van je hand. Projecteer je hoop en dromen op iets dat je echt, echt wilt laten gebeuren in het object. Sla dan je hand om dat voorwerp en strek je arm uit. Met je palm naar boven open je je hand. Laat het gaan. Je zult merken dat er niets gebeurt.

Om uw shift in perspectief te symboliseren, sluit u uw vingers weer rond het object en draait u uw handpalm om. Haal diep adem en projecteer nogmaals je hoop en dromen op dat object. Open vervolgens je hand en laat het object los. Het zal op de grond vallen.

Door dit krachtige ritueel heb je symbolisch aan het universum gesignaleerd dat je je dromen en je overtuigingen vrijgeeft rond wat je wel of niet kunt beheersen over de uitkomst. Je hebt van je dromen gehouden, maar afstandelijk gedaan, omgedraaid en je verwachtingen bekend gemaakt. Het vrijgeven van verwachtingen, zowel negatieve als positieve, opent de deur naar je intuïtie.

WEGVERSPERRINGEN

Als je ook een droom moet loslaten, neem dan de tijd om de drijvende kracht achter de ontbinding te verkennen en vraag jezelf af of de droom echt van jou was of dat het een verwachting was.
-- Erica Rachel

Wishful thinking vs intuïtie: niet in staat zijn om het verschil tussen intuïtie en fantasieën te zien, is een enorm blok voor dit ritueel en het afstemmen van je intuïtie. Soms willen we dat iets zo waar is, dat wishful thinking het overneemt. Het is alsof je je favoriete sportteam steunt en jezelf ervan overtuigt dat ze gaan winnen, maar dat doen ze niet.

Dus hoe kun je het verschil zien tussen intuïtief spreken en je verlangen naar een voorkeursuitkomst? Hoe kun je het verschil zien tussen intuïtie en een waarschijnlijk resultaat? Er zijn een aantal verklikkers en ik zal proberen er zo helder mogelijk over te zijn.

De geest versus het lichaam en emoties

Wanneer de intuïtie spreekt, gebeurt dit vaak via je lichaam en je emoties. Wishful thinking leeft in de geest - het oorspronkelijke punt van impact is in gedachten door je gedachten.

Intuïtie begint niet met het intellect. Het raakt je precies in het hart en de darm. Het neigt ook om gepaard te gaan met gevoelens van opgetogenheid en inspiratie. Er zijn geen tegenargumenten, frustraties, verwarringen of twijfels. Je intuïtie dwingt je niet. Je weet het gewoon, zonder te weten hoe je weet, of zelfs maar wilt vragen waarom.

Wanneer je dat zachte, heldere en krachtige gevoel krijgt dat je doorgaans aanmoedigt om iets te doen - in plaats van erover te dromen - aarzel dan niet en probeer het niet te doen.

Over-attachment: Het beste advies als je niet zeker weet of het intuïtie of fantasie-denken is om te zien of je je gehechtheid aan de uitkomst kunt verwijderen. Als je jezelf niet kunt losmaken, zal het moeilijk voor je zijn om je af te stemmen op je intuïtie.

Er is niets mis met wishful thinking of een positieve uitkomst met positieve intenties proberen te forceren omdat we soms idealen nodig hebben om ons te inspireren. Inderdaad, doelen stellen is absoluut cruciaal voor succes in het leven, maar als je je gevoel van eigenwaarde aan deze doelen koppelt, zullen ze je geen vreugde schenken, zelfs als ze uitkomen. Groeien en leren tijdens de reis en niet focussen op de uitkomst is het belangrijkste voor een tevreden leven.

Verwacht het onverwachte: Als laatste, maar niet minder belangrijk, als je met je intuïtie werkt, hoef je niet alleen af ​​te stappen van een gewenst resultaat, maar ook om je comfortabeler te voelen als je niet het volledige beeld kent. Intuïtie is het tegenovergestelde van logica.

VOORUITBLIK

Wanneer ik loslaat wat ik ben,
Ik word wat ik zou kunnen zijn.
-- Lao Tzu

Het opzettelijk losmaken van je verlangen naar een uitkomst om positief te zijn of naar wat je voelt zou moeten gebeuren, is de beste manier om te voorkomen dat wishful thinking verward wordt met intuïtie. Vanuit deze staat van vreedzame waarneming kun je afstemmen op de stem van je innerlijke wijsheid.

In de toekomst, wanneer je denkt dat je verwachtingen en verwachtingen voor een bepaald resultaat met zichzelf weglopen, en je hebt geen idee of je het wel of niet gelooft, wil je misschien dit krachtige intuïtie-aanstekende ritueel opnieuw bezoeken. Gebruik het wanneer je je moet herinneren aan wat echt is en wat niet en wanneer je nog steeds je eigenwaarde aan een resultaat koppelt, want elke keer dat je dit doet, blokkeer je je intuïtie.

DOE HET: LAAT HET GAAN

De beste dingen in het leven zijn onverwacht,
omdat er geen verwachtingen waren.
-- Eli Khamarov

Er is een reden waarom 'Laat het gaan', dat krachtige nummer van de Disney-film Bevroren was zo'n geweldig succes. Emoties en verwachtingen zijn prachtige dingen en ze kunnen ons echt grote kracht geven, maar ze kunnen ons ook scheiden van wie we werkelijk zijn. Ze doen ons denken dat iets of iemand ons betekenis kan geven wanneer de enige ware betekenis die is die we in onszelf ontdekken.

De prinses in Bevroren zingt dit liedje als ze stopt met proberen te voldoen aan de verwachtingen van zowel haarzelf als haar familie over hoe ze zich zou moeten gedragen en wie ze zou moeten zijn. In plaats daarvan besluit ze al die verwachtingen los te laten en haar eigen innerlijke wijsheid te volgen om trouw te blijven aan wie ze werkelijk is.

Dit is volledig optioneel, maar als het je helpt om je gehechtheid los te laten naar de gewenste resultaten, wil je misschien luisteren naar dit nummer wanneer je dit intuïtie-aanstekende en levensveranderende ritueel uitvoert.

Eindelijk, wil je misschien een geest-opening boek van psycholoog en goochelaar, Derren Brown bekijken. Het wordt gewoon gebeld Gelukkig en is een geweldige lezen, alles over de aard van geluk en de zinloosheid van meedogenloze wishful-thinking.

HOE LATEN JE VAN POSITIEVEN

Wees tijdens het uitvoeren van dit ritueel niet verbaasd als je een beetje weerstand voelt wanneer het moment komt om je hand om te draaien en het object dat symbool staat voor je wishful thinking over iets te laten gaan. Misschien wilt u deze verwachtingen nog een tijdje vasthouden. Gun jezelf zoveel tijd als je nodig hebt, maar zorg ervoor dat je het object uiteindelijk laat gaan.

Het loslaten van je verwachtingen zal op geen enkele manier je dromen of hoop verminderen. Het zal je bewijzen of ze ooit echt waren of niet. Deze metafoor kan helpen. Als u probeert een vogel in uw hand te houden om te voorkomen dat hij wegvliegt, zal hij vroeg of laat worden verpletterd of verstikt. Laat de vogel los en als het ooit echt van jou was of er in je leven zou moeten zijn, zal het terugkeren.

VOOR HET VERSLAG

Intuïtie-ontstekend ritueel: Laat wishful thinking los.

De theorie: Door je greep op verwachtingen los te laten, laat je jezelf toe de wereld met nieuwe ogen te zien en open je de deur voor je intuïtie.

De oefening: Neem een ​​klein voorwerp en plaats het in uw handen. Sluit je vingers rond dat voorwerp. Projecteer je dromen en hoop op iets of iemand op dat object. Plaats nu je arm voor je en open je hand met je palm naar boven zodat het voorwerp niet valt. Draai dan je hand om en symboliseer een vrijgave van verwachtingen wanneer het voorwerp op de grond valt.

© 2019 van Theresa Cheung. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming. Uitgever: Watkins,
een afdruk van Watkins Media Limited.
www.watkinspublishing.com.

Artikel Bron

21-rituelen om je intuïtie te laten ontbranden
door Theresa Cheung

21-rituelen om je intuïtie te laten ontbranden door Theresa CheungNet als optimisme kan intuïtie worden gecultiveerd. Onderzoek heeft aangetoond dat intuïtie, in tegenstelling tot wat algemeen wordt gedacht, niet iets is waarmee we worden geboren en het is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Intuïtie is een vaardigheid die we kunnen leren en we kunnen er beter in worden naarmate we meer oefenen. Op basis van wetenschap, psychologie en Theresa's technieken biedt dit boek 21 eenvoudige en bewezen dagelijkse rituelen om u te helpen bij het afstemmen op uw innerlijke wijsheid en betere beslissingen te nemen in uw leven van vandaag. (Ook beschikbaar als een luisterboek en in Kindle-formaat)

klik om te bestellen op Amazon

Over de auteur

Theresa CheungTheresa Cheung heeft een Masters van King's College Cambridge en heeft de afgelopen twintig jaar de bestverkopende boeken en encyclopedieën geschreven over de psychische wereld. Twee van haar paranormale titels bereikten de top tien van de Sunday Times en haar internationale bestseller, The Dream Dictionary, stuitert regelmatig om nummer 1 te nummeren in de Amazon dreams best-sellers-kaart. Bezoek haar website op www.theresacheung.com

Gerelateerde video

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Theresa Cheung; maxresults = 3}

Meer boeken over dit onderwerp

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}