Je intuïtie gehoorzamen kan emoties, angst, twijfels, kritiek oproepen ...

Je intuïtie gehoorzamen kan emoties, angst, twijfels, kritiek oproepen ...

Afstemmen op uw gevoel kan onverwachte emoties veroorzaken. De kunst is om ze constructief te behandelen, zodat je niet ontspoort. Dat betekent klaar om je verdriet, woede en angst te ervaren, zodat je je beslissingen niet in twijfel trekt. Er is extra inzicht in wat uw echte gedachten zijn over een grote beslissing.

Spreken en handelen in overeenstemming met je intuïtie, creëert op natuurlijke wijze meer vreugde, liefde en vrede in jouw wereld. Je ware intuïtie zal je nooit in de steek laten. Het is klaar, open en beschikbaar wanneer je stil genoeg bent om verbinding te maken en te vragen.

Hé Jude! (Vragen en antwoorden over het gebruik van je intuïtie)

1. Tot nu toe heb ik mijn intuïtie nooit enige aandacht geschonken. Suggereer je echt dat ik al mijn beslissingen erdoor leid?

Ja. Je intuïtie is geen abstracte kracht. Het is een faculteit die we allemaal bezitten, of we die nu gebruiken of niet. Ik zeg niet dat we de toekomst kunnen voorspellen. Maar luisteren binnenin geeft ons een gevoel voor wat ons in de stroom zal houden. Onze intuïtie stuurt ons vaak duidelijke berichten, maar we negeren het. Hier is een alledaags voorbeeld: je gaat uit eten en in plaats van de gebruikelijke hamburger te bestellen, scan je het menu totdat je je realiseert dat een salade het gevoel heeft dat het je lichaam het beste doet. Berichten vanuit het hart gaan niet gepaard met flikkerende lichten. Ze weerspiegelen eenvoudig wat waar en authentiek voor u is.

2. Wat als ik alles heb geprobeerd, maar mijn intuïtie nog steeds niet kan horen?

Je probeert misschien te hard. De berichten van je intuïtie zijn meestal redelijk voor de hand liggend. Maar als je een vraag herhaaldelijk hebt gesteld en nog steeds geen antwoord kunt horen ... stel je vraag dan op een andere manier. Een ander woord proberen is misschien wel iets voor jou. Als dat nog steeds niet lukt, neem dan een meer rationele, logische aanpak. Vergroot uw perspectief door door boeken te bladeren, cijfers te verknallen of advies in te winnen bij experts en mensen die u respecteert. Zet een redelijk tijdsbestek op uw gegevensverzameling. Stel dan je vraag opnieuw. Je antwoord zal te zijner tijd verschijnen.

3. Ik hoor mijn hart het gemakkelijkst wanneer ik in de heuvels wandel, maar wanneer ik terugkeer naar mijn 'echte leven', vergeet ik wat zo logisch is geworden en keer ik terug naar twijfelen.


Haal het laatste uit InnerSelf


Wandelen in de natuur is een perfecte manier om de geest tot rust te brengen. Angstgebaseerd denken zal echter proberen je innerlijke wijsheid te onderdrukken. Neem een ​​klein notitieboekje mee tijdens uw wandelingen en neem de berichten van uw hart op ... Wanneer emoties naar boven komen, voel ze dan en herinner uzelf dan aan wat u wist toen u vrij was.

4. Mijn intuïtie zegt me om mijn baan op te zeggen, maar mijn moeder denkt dat ik weg wil omdat ik niet in staat ben om een ​​verbintenis op lange termijn aan te gaan. Hoe weet ik of ik vertrek om de juiste redenen?

Je intuïtie gehoorzamen kan emoties, angst, twijfels, kritiek oproepen ...Test je opties. Begin met "Ik blijf bij mijn werk." Probeer vervolgens "Ik ga mijn cv versturen", "Ik ga deze klus helemaal geven en dan binnen zes maanden opnieuw overwegen" en "Ik ga het aan het einde van de maand melden." Blijf je opties aanpassen totdat je je vredig voelt. Je moeder kan haar mening geven, maar jij bent degene die elke dag naar het werk moet. Alleen jij weet, dus raadpleeg je intuïtie om je antwoord te vinden.

5. Ik ben bang dat als ik mijn intuïtie vraag, ik het antwoord niet leuk vind.

Berichten van je intuïtie zijn soms niet wat je echt wilt horen. Vragen stellen betekent afstand doen van controle over wat je denkt dat je wilt. Vaak leiden de antwoorden van intuïtie je uit je comfortzone en voel je angst als resultaat. Volg wat je hoort echter, en deze betrouwbare bron zal je altijd van dienst zijn op de lange termijn.

6. Toen ik mijn intuïtie volgde en niet meer naar school ging, kreeg ik veel last van mijn vrienden en familie. Ik merk dat ik me terugtrek, dus mensen zullen stoppen met schuldgevoelens en me in de steek laten.

Je krijgt niet altijd de steun van anderen voor het volgen van je intuïtie. Mensen vinden dat hun wereld voorspelbaar moet zijn en dat ze zich ongemakkelijk voelen wanneer anderen de boot wiegen. Omdat het verlaten van school kwam vanuit je innerlijk weten en niet vanuit een verlangen om verantwoordelijkheden te onttrekken, vast te houden. Het lijkt erop dat wat je nodig hebt enkele vaardigheden zijn om de reacties van anderen te verwerken.

7. Mijn intuïtie is altijd sterk geweest, maar ik stop het regelmatig omdat ik iedereen wil plezieren.

Gemakkelijk toegang krijgen tot je intuïtie is een speciaal geschenk, dus goed werk daar. Het is tamelijk gewoon om druk te voelen om logisch te zijn en te voldoen aan wat we denken dat anderen willen. Aangename anderen is een moeilijke gewoonte om te breken. Herinner jezelf eraan dat je innerlijk weten jouw meest vertrouwde vriend is. Oefen het recht op doorgang, en je zult zien dat je keuzes een leven zullen opleveren - nu en op de lange termijn.

Overgenomen met toestemming van de auteur.
© 2011 door Jude Bijou, MA, MFT Alle rechten voorbehouden.
Uitgever: Riviera Press, Santa Barbara, CA 93101

Artikel Bron

Houding Reconstructie: een blauwdruk voor het bouwen van een beter leven door Jude Bijou, MA, MFTHouding Reconstructie: een blauwdruk voor het bouwen van een beter leven
door Jude Bijou, MA, MFT

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Jude Bijou, MA, MFT, auteur van: Attitude ReconstructionJude Bijou is een erkende huwelijks- en gezinstherapeut (MFT), een opvoeder in Santa Barbara, Californië en de auteur van Houding Reconstructie: een blauwdruk voor het bouwen van een beter leven. In 1982 lanceerde Jude een privépsychotherapiepraktijk en begon hij met individuen, koppels en groepen te werken. Ze begon ook communicatiecursussen te geven via Santa Barbara City College Adult Education. Jude is een veelgevraagde workshop- en seminarleider en geeft les in haar benadering van organisaties en groepen. Bezoek haar website op AttitudeReconstruction.com/

Bekijk een interview met Jude Bijou: Hoe meer vreugde, liefde en vrede ervaren

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}