Geconfronteerd met onszelf: de dynamiek van intimiteit en liefde

Geconfronteerd met onszelf: de dynamiek van intimiteit en liefde
Ondanks de mate waarin seksualiteit de cultuur doordringt, is de collectieve schuld van de geschiedenis nog steeds voelbaar. We zijn gesocialiseerd om achterdochtig te zijn van plezier, te leven verwijderd van ons lichaam en onze gevoelens onder controle te houden. In een cultuur vol schuldgevoel ...

De donkere kant van ondersteunende relaties

De donkere kant van ondersteunende relaties

Stel je voor dat je een verhitte discussie hebt gehad met een collega en je man of vrouw oproept om erover te praten. Uw partner kan op twee manieren reageren.

Hoe voel je je? Gevoelens zijn uw gids voor vrede en geluk

gevoelens zijn je gids
Onze gevoelens zijn een onfeilbaar begeleidingssysteem, dat ons laat weten of we de hemel of de hel ervaren, liefde of angst, welzijn of ziekte. Het gebruiken van je gevoelens als je gids is de meest directe indicator van het feit of je vrede en geluk bent of niet.

De basis voor uw persoonlijke geluk: uw relatie bezitten

De basis voor uw persoonlijke geluk: uw relatie bezitten
Ik heb mensen gevraagd al hun belangrijke bezittingen op te sommen, van boven naar beneden, en ze komen steevast overeen met vergelijkbare lijsten. Huizen, auto's, meubels, voorraden ... en andere materiële goederen zijn doorgaans hoog. Dan vertel ik ze dat ze de nummer één waardevolle grondstof in hun leven over het hoofd hebben gezien ...

Hoe kinderen helpen empathie en veerkracht op te bouwen

Hoe kinderen helpen empathie en veerkracht op te bouwen
Storende gebeurtenissen met betrekking tot cyberpesten in de afgelopen maanden en jaren hebben bij ouders, jongeren en opvoeders grote bezorgdheid gewekt over het dagelijkse leven van kinderen in online ruimtes

Waarom je kinderen het recht moet geven om te spelen

Waarom je kinderen het recht moet geven om te spelen
Nieuw onderzoek van de Canadese Canadese gezondheidsmaatregelenenquête bevestigde de dramatische achteruitgang van de fitness van Canadese kinderen in de afgelopen 35 jaar

Hoe Kerstmis isolerend kan zijn voor jonge mantelzorgers

Bestand 20181210 76956 19onzwj.jpg? Ixlib = rb 1.1
De meeste kinderen kijken uit naar de kerstvakantie als een tijd voor plezier en gezinnen. Maar voor sommige jonge verzorgers - kinderen die zorgen voor iemand in hun gezin die ziek of gehandicapt is - is de kerstvakantie een gemengde zegen.

Hoe jongeren onderhandelen over seks en veiligheid bij datingapps

Hoe jongeren onderhandelen over seks en veiligheid bij datingapps
Populair commentaar op dating-apps associeert hun gebruik vaak met "risicovolle" seks, pesterijen en slechte geestelijke gezondheid. Maar iedereen die een dating-app heeft gebruikt, weet dat er veel meer aan de hand is.

Wat is uw huidige definitie van vrouwelijke schoonheid en perfectie?

Schoonheid opnieuw gedefinieerd: wat is uw huidige definitie van vrouwelijke schoonheid?
Vind je dat je delen van jezelf, zoals gezondheid, emoties, talenten en vermogens, minimaliseert voor het belang van het uiterlijke lichaam? We zijn geconditioneerd om de goedgekeurde beelden van de media en de schoonheidsindustrie met succes af te stemmen ...

Hoe weet je wanneer het tijd is om uit elkaar te gaan?

Hoe weet je wanneer het tijd is om uit elkaar te gaan? Met het vooruitzicht om nog een feestelijk seizoen door te brengen met hun romantische partner, beginnen veel mensen twijfels te hebben over hun relatie in de aanloop naar Kerstmis.

Levende liefde kan het enige doel zijn voor het zijn van onze ziel

Levende liefde kan het enige doel zijn voor het zijn van onze ziel
Met alle zorgen waarmee we onze mondiale samenleving te maken hebben, variërend van allerlei vervuiling tot bloedvergieten door oorlogen en mensenrechtenschendingen, moeten we kijken naar de onderliggende oorzaak voor wat er gebeurt - het gebrek aan liefde. We beginnen meer naar ons innerlijke Zelf te kijken, en in deze actie vinden we een hart dat koud en onvervuld is geworden ...

Je hart veilig maken

Je hart veilig maken
Een van mijn favoriete citaten is: "Als je in je hart ruimte hebt voor één vijand, is je hart een onveilige plek voor een vriend." Ik weet niet wie oorspronkelijk die uitspraak heeft gezegd of geschreven, maar ik weet wel dat het een hoeveelheid wijsheid bevat.

Hoe romantiek oplichters je verliefd op hen maken

Hoe romantiek oplichters je verliefd op hen maken
Maria Exposto, een grootmoeder uit Sydney die het slachtoffer werd van een romantische zwendel en een onwetende drug-muilezel werd, kon niet weten wat er voor haar was toen ze Australië verliet om documenten voor haar verloofde te ondertekenen, zodat hij met pensioen kon gaan en met haar kon trouwen.

Hoe constructief om te gaan met het beëindigen van een relatie

Hoe uit elkaar te gaan als een relatie voorbij is
De vraag is vaak: "Hoe kan ik het op een constructieve manier stoppen met mijn partner?" Beëindig eerst een relatie omdat je je innerlijke weten volgt, niet omdat je midden in een ruzie zit, emotionele ineenstorting hebt of specifieke onderwerpen hebt die moeten worden opgelost.

Waarom het lijkt alsof je vrienden meer dankbaar zijn

Waarom het lijkt alsof je vrienden meer dankbaar zijn
Heb je ooit het gevoel gehad dat iedereen zoveel meer heeft om dankbaar voor te zijn? Bekijk je Facebook- of Instagram-feed: je vrienden lijken te dineren in fijnere restaurants, meer exotische vakanties te maken en meer getalenteerde kinderen te hebben. Ze hebben zelfs leukere huisdieren!

Emotions in Motion: Emotions and Immune Power

11 28 emoties in beweging barbara semple
'Energie in beweging' kan goed of slecht worden gebruikt, net zoals een potlood om een ​​mooie foto te maken of iemand in het oog te steken. Ik weet hoe belangrijk ik bewust mijn emotionele energie aanstuur en ik heb er vertrouwen in door dit te voelen.

Ouderschap zonder woede: leer kinderen liefde, geen woede

Ouderschap zonder woede
We gebruiken woede bij het disciplineren van onze kinderen omdat we boos worden door wat ze doen, en dan worden we boos. Maar als we de 'les' met onze woede vermengen, leren we ons kind dat het goed is om boos te reageren op dingen die ons van streek maken. Wanneer we met woede reageren, leert het kind woede.

Het cultiveren van ontzag en het wonder begint door onze ogen open te houden

Het cultiveren van ontzag en het wonder begint door onze ogen open te houden
Kinderen lijken in staat om verwondering te vinden in de eenvoudigste dingen - een ongewone bug op het trottoir, een plas die bijzonder diep is, een klein papieren vliegtuigje. Naarmate we ouder worden, is onze capaciteit voor ontzag en verwondering op de een of andere manier verminderd, net zoals onze huid haar elasticiteit verliest. Dus hoe kunnen we de ervaring van verwondering heroveren?

Dwing je jezelf? Krijgt u op uw eigen manier?

Dwing je jezelf? Krijgt u op uw eigen manier?
Je zou kunnen zeggen dat niet-forceren het tweede principe van de Tao is - in het Chinees wordt het wu wei genoemd, en het betekent letterlijk 'niet doen', maar het zou veel beter vertaald kunnen worden om het de geest van 'niet forceren' te geven of 'niet belemmeren'. Wu wei, wanneer toegepast op menselijke activiteit, verwijst naar een persoon die niet op zijn of haar manier komt.

Waarom je leven slecht is en hoe je het beter kunt maken

Waarom je leven slecht is en hoe je het beter kunt maken
Als je energie verliest in de vorm van vreugde, gezondheid, geld of liefde, heb je een lek in je systeem. Er is geen kwaadwillende parasiet die je wereld is binnengedrongen en je ondermijnt. Uw lek is op uw eigendom, en als zodanig heeft u toegang om het te herstellen.

De oplossing voor gewichtsverlies: anders naar gewichtsproblemen kijken

De oplossing voor gewichtsverlies: anders naar gewichtsproblemen kijken
Overweeg dit: 167 miljoen mannen en vrouwen in de Verenigde Staten zijn op een gegeven moment op dieet. Als zoveel mensen een oplossing proberen en het niet werkt, is er iets mis met de zogenaamde oplossing. In tegenstelling tot wat voorstanders van dure dieetregimes zeggen, kunnen deze diëten op lange termijn niet werken, ongeacht hoeveel wilskracht je hebt.

Mythen ontkracht over alleen kinderen

Mythen over alleen kinderen ontkracht
Alleen kinderen krijgen een slechte rap. Ze worden vaak gezien als egoïstisch, verwend, angstig, sociaal onbekwaam en eenzaam. En mijn beroep, psychologie, kan gedeeltelijk de schuld zijn van deze negatieve stereotypen.

Vrij om mij te zijn: spontaan, liefdevol en vrolijk

Vrij om mij te zijn: spontaan, liefdevol en vrolijk
Denk er eens over na ... al jaren zijn we gevormd en geduwd om ons op bepaalde 'acceptabele' manieren te gedragen. Ons is gevraagd zich aan de traditie te houden, ons te gedragen volgens bepaalde geaccepteerde gedragsregels en ons te kleden volgens de norm.

Adulting: "Verantwoorde volwassenheid" en de kracht van het afleggen van de schouders

Adulting: "Verantwoorde volwassenheid" en de kracht van het afleggen van de schouders
Hoewel velen van ons de illusie hadden dat het bereiken van volwassenheid zou betekenen dat we een soort van prijswaardige eindbestemming hadden bereikt waar we voor altijd konden leven vanuit een plaats van zekerheid en vrede, wetende wat te doen en wat te dragen in elke omstandigheid, dit was waarschijnlijk niet het geval.

Waarom mensen aan het liegen zijn als ze seks hebben

Waarom mensen aan het liegen zijn als ze seks hebben
Met seks in hun hoofd, hebben mensen meer kans om hun houding te veranderen en zich bezig te houden met misleidende zelfpresentatie, onderzoek naar vondsten van seksuele primers.

Wat is gehechtheid en hoe beïnvloedt dit onze relaties?

Wat is gehechtheid en hoe beïnvloedt dit onze relaties?
Onderzoek gedurende vele jaren en vele culturen heeft rond 35-40% van de mensen gevonden dat ze zich onzeker voelen in hun relaties met volwassenen. Hoewel 60-65% veilige ervaring heeft, loving en bevredigende relaties.

Hoe praat u met uw kinderen over echtscheiding?

Hoe praat u met uw kinderen over echtscheiding?
Hier is een knaller: 64 procent van alle huwelijken die in 1990 zijn begonnen, eindigde in de echtscheiding tegen het einde van het millennium. 70 procent van die mislukte huwelijken heeft ten minste één kind opgeleverd. Ongeveer de helft van alle kinderen die in de afgelopen 15-jaren in dit land zijn geboren, zijn kinderen van echtscheiding geworden.

Tantra ervaren: spirituele eenheid wordt altijd vergezeld door diepe liefde

Tantra ervaren: spirituele eenheid wordt altijd vergezeld door diepe liefde
Tantra wordt binnen de yogatraditie beschouwd als het snelste pad naar verlichting. De oosterse legende zegt dat een gemiddelde menselijke ziel 100,000-levens nodig heeft om verlichting te bereiken, maar dat met tantra iedereen die zich echt aan dit pad heeft verbonden, verlichting kan krijgen in slechts één leven. Ik ontdekte al snel waarom dit waar is.

Hoe de psychologie voorspelt waar uw relatie wordt geleid

Hoe de psychologie voorspelt waar uw relatie wordt geleid
Is hij of zij degene? Weet je ... degene die moet kennismaken met mijn ouders, degene om mee te gaan, degene om een ​​gezin mee te beginnen, degene om te trouwen? Op een bepaald moment in elke relatie, stel je jezelf een versie van deze vragen.

Waarom het helpt om bewust te worden van je gevoelens

Waarom het helpt om bewust te worden van je gevoelens
Zodra je 's ochtends wakker wordt, ga je naar je eerste gevoel en je eerste gedachte. Dat eerste gevoel of gedachte van de dag bepaalt gewoonlijk het stadium en de toon voor de rest van de dag. Dus, als dat eerste gevoel / gedachte je niet bevalt, is de keuze aan jou. Juist dan en er is de beste tijd om het te veranderen met gevoelens / gedachten die ZO van je zijn.

Wanneer moet mijn kind beginnen te spreken?

Wanneer moet mijn kind beginnen te spreken?
Kinderen ontwikkelen zich op allerlei manieren met verschillende snelheden, vanaf het moment dat ze hun eerste stappen zetten tot ze begrijpen dat hun eigen perspectief anders kan zijn dan dat van iemand anders.

Leef een buitengewoon leven door trouw te blijven aan jezelf

Een buitengewoon leven leiden door trouw te blijven aan jezelf
Je kunt de waarheid niet vermijden. Het is beter om het onder ogen te zien, het is beter om het te accepteren, het is beter om het te leven. Op dit moment, als je iets zegt, zegt je lichaam iets anders; wanneer je tong iets zegt, blijven je ogen tegelijkertijd iets anders zeggen.

Wanneer Outer kind voelt zich niet geliefd, Learn To Be There voor Jezelf

Wanneer Outer kind voelt zich niet geliefd, Learn To Be There voor Jezelf
Paren handelen vaak de verantwoordelijkheid voor hun innerlijke kinderen. Ze projecteren hun verstoten gevoelens op elkaar en puzzelen de relatie met onrealistische verwachtingen en ontheemde woede. Wanneer je onbewust je diepste verlangens overhandigt aan je partner, verlaat je je Innerlijke Kind helemaal opnieuw.

Waar is seks echt voor? Het is meer dan de voor de hand liggende redenen

Waar is seks echt voor?
Er zijn maar weinig onderwerpen die zoveel belangstelling en controverse wekken als seks. Dit is niet zo verwonderlijk. Het biologische voortbestaan ​​van de soort hangt ervan af - als mensen zouden stoppen met seks, zouden er binnenkort geen mensen meer zijn.

Is het gebruik van cannabis voor kinderen schadelijk?

Is het gebruik van cannabis voor kinderen schadelijk?
Volksgezondheidsinstanties waarschuwen ouders voor het gebruik van cannabis in het bijzijn van hun kinderen. Ouders die cannabis gebruiken, zeggen echter dat het hen empathischer, geduldiger en zorgzamer maakt voor hun kinderen

Kwetsbaar zijn in relatie

Jezelf toestaan ​​om kwetsbaar te zijn in relatie
De paradox van kwetsbaarheid in relaties, het pad naar verbinding, is jezelf tegelijkertijd sterk en kwetsbaar te laten zijn. Wanneer je dat doet, laat het je partner toe om de echte jij te zien met je afweer naar beneden. Dit betekent niet verstoppen. Niet van jezelf, niet van je partner en het beste van alles, je niet verbergen voor de waarheid.

De uitdaging: liefde voelen voor onszelf en voor anderen

De uitdaging: liefde voelen voor onszelf en voor anderen
Liefde is de hoogste vibratie-energie en kan bijna alles bereiken. Hoe meer we ons hart open kunnen houden, hoe groter de liefde die we voelen en hoe meer geduld, begrip en compassie we hebben voor anderen.

Ruzie terug naar positief zelfrespect

De noodzaak van zelfachting voor gezondheid en algemene houding ten opzichte van het leven
Er is niets goeds of de moeite waard om een ​​lage mening over jezelf te hebben. Een positief zelfbeeld verbetert echter de gezondheid, gezelligheid en algemene houding ten opzichte van het leven. Negatieve zelfwaardering is een gewoonte, een zeer verslavende gewoonte. Misschien kun je zien wat een vijand van je welzijn dit is, en een grotere bereidheid hebben om het te verslaan.

Hoe de taal die we gebruiken leidt tot ongelijkheden

Hoe de taal die we gebruiken leidt tot ongelijkheden
We leven in een samenleving waarin ongelijkheid diepgeworteld en toeneemt - in deze context kunnen woorden echte en schadelijke gevolgen hebben. Dit geldt met name voor de manier waarop we over ongelijkheid zelf spreken.

6 manieren om een ​​productieve huiswerkroutine op te zetten

6 manieren om een ​​productieve huiswerkroutine op te zetten
Huiswerk. Of je nu een vijfde of een eerstejaars bent op de universiteit, alleen al de gedachte aan huiswerk kan overweldigend zijn. En huiswerk maken kan behoorlijk moeilijk zijn. Maar huiswerk hoeft niet iets te zijn waar een student tegenop ziet.

Wat vertel je jezelf over wie je bent?

Wat vertel je jezelf over wie je bent?
We zijn allemaal door het leven gegaan om bepaalde dingen over onszelf te zeggen, zoals: ik ben een verlegen persoon, of ik ben intelligent, of ik ben stom, of ik ben onhandig, of ik ben traag, enz. Zodra we Begrijp de kracht van het woord en van de geest, we komen tot het besef dat al deze uitspraken eenvoudigweg het creëren van zelfvervullende profetieën waren.

Liefde is alles wat we nodig hebben, maar het is meestal niet alles wat we willen

Liefde is alles wat we nodig hebben, maar het is meestal niet alles wat we willenThe Beatles nummer, All You Need Is Love vatte het heel mooi samen. Liefde is alles wat we nodig hebben, maar het is meestal niet alles wat we willen. Helaas gebruiken sommigen van ons onze liefde om onze energieën te manipuleren, beheersen en op een andere manier misbruiken. We denken dat slechts enkelen echt onze liefde verdienen ...

Hoe ontdek je een leugenaar

Op elke dag worden we gelogen van 10 tot 200 keer, en de aanwijzingen om die leugens te detecteren kunnen subtiel en contra-intuïtief zijn.

Begrijpt u de betekenis van relaties verkeerd?

Relaties bieden kansen om liefde opnieuw te ontdekken en te delen
Je zult je misschien aangetrokken voelen tot iemand wanneer je voor het eerst ontmoet, maar het kan meestal op een fysiek niveau zijn. Wanneer de opwinding van dat oorspronkelijke gevoel vervaagt, kun je voelen dat er iets mis is met de relatie. In werkelijkheid heb je de betekenis van relaties alleen maar verkeerd begrepen.

How To Say No Without Feeling Guilty

How To Say No Without Feeling Guilty
Om je moed voor die erg moeilijke "nee's" op te bouwen, begin klein. Oefen nee zeggen in niet-bedreigende ontmoetingen waar er niet veel op het spel staat. Behandel beetje bij beetje door nee te zeggen in meer uitdagende omstandigheden.

Hoe praat je met je tieners over drugs?

Hoe praat je met je tieners over drugs?
Het VK heeft de laatste jaren een sterke toename van het gebruik van tienerdrugs gezien: dat meldt de NHS 37% van 15-jarigen hebben drugs gebruikt, en dat het aantal sterfgevallen als gevolg van drugsgebruik het hoogst is sinds de records in 1993 zijn begonnen

Waarom we onze kinderen gegevens moeten bewijzen

Waarom we gegevensbestendig moeten zijn, zijn kinderen
Google heeft onlangs ingestemd met het betalen van een boete van US $ 170 miljoen voor het illegaal verzamelen van persoonlijke gegevens van kinderen op YouTube zonder toestemming van de ouders, wat een schending is van de Children's Online Privacy Protection Act (COPPA).

De angst om te zeggen "I Love You"

De angst om te zeggen "I Love You"
Waar gaat het over om te zeggen: 'Ik hou van jou' voor onze kinderen die door velen is gemeden en die vandaag nog steeds een taboe kan vormen onder ouders van middelbare leeftijd? Romans, films, inderdaad, de meeste culturen investeren 'Ik hou van jou' met een sterke erotische inhoud. De diepe, romantische, gevoelstoon van de uitdrukking versterkt het taboe ...

Leugens van kinderen zijn bedrieglijk complex

Leugens van kinderen zijn bedrieglijk complex
Ouders maken zich vaak zorgen als ze observeren hoe hun kind leugens vertelt. Leugens vertellen kan ons echter inzicht geven in de sociale en cognitieve ontwikkeling van kinderen.

Wat is karma: persoonlijk, gezin, geadopteerde kinderen en karma uit het verleden

De zegeningen en vloeken van Karma: persoonlijk, familie en verleden-leven
Natuurlijk kunnen je voorouders gedrags- en attitudinale nalatenschappen nalaten en doen die je helpen je aangeboren potentieel te actualiseren. Gemengd met voorouderlijke nalatenschappen ontdekken we zowel zegeningen als vervloekingen. Je kunt een grote stap zetten naar volwassen worden wanneer je zowel het goede als het slechte in andere kunt zien en accepteren ...

Over het einde van een vriendschap

Over het einde van een vriendschap
Ongeveer acht jaar geleden ging ik uit eten met een goede vriend die ik meer dan 40 jaar kende. Het zou de laatste keer zijn dat we elkaar zouden zien en tegen het einde van die avond was ik diep geschokt.

Hoe u met uw kinderen kunt praten over seksuele toestemming

Hoe u met uw kinderen kunt praten over seksuele toestemming
Ouders en verzorgers wachten vaak tot hun kinderen ouder zijn om over seksuele toestemming te praten. En veel ouders verlaten vaak 'het seksgesprek' helemaal - in de hoop dat scholen het in plaats daarvan zullen doen.

Jezelf verzorgen: geef jezelf een "ik-dag"

Jezelf verzorgen: geef jezelf een "ik-dag"
Ik heb een beleid: op zondag sta ik mezelf niet toe om binnen vijfhonderd meter van de computer te komen; de telefoon gaat op voicemail; en de mobiele telefoon kan de hele dag in mijn handtas snoozen. Mijn vrienden weten hoe ik het zondag ben, en ze respecteren mijn behoefte aan eenzaamheid. Deze rustgevende zondagse routine betekent veel voor mij ...

Dr. Spock's tijdloze lessen in ouderschap


Het boek ontketende een revolutie, loskomend van conventionele wijsheid die zei dat kinderen schema's, discipline en weinig genegenheid nodig hadden.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}