Mantelzorgers en mensen met dementie of de ziekte van Alzheimer lopen het risico op verhoogde stress tijdens de vakantie, maar vakantiebezoeken kunnen een vreugdevolle tijd zijn met aangepaste verwachtingen en zorgvuldige planning.
"Muziek - vooral liedjes samen zingen - is een prachtige manier om een ervaring te delen."
Mary Catherine Lundquist is programmadirecteur van Rutgers University Behavioral Health Care's Care2Cargivers, een hulplijn voor peer counseling (op 800-424-2494) voor zorgverleners van mensen met dementie en de ziekte van Alzheimer.
Lundquist biedt het volgende advies:
Q
Hoe moeten gezinnen omgaan met traditionele vakantiebijeenkomsten?
A
Volwassen kinderen die een ouder hebben met dementie en de andere als de verzorger moet rekening houden met wat het beste in het belang van elke ouder is bij het plannen van evenementen. Terwijl kinderen bijvoorbeeld misschien op een speciale dag hun ouders willen bezoeken met hun gezin omwille van de traditie, is dat misschien het laatste wat de verzorger wenst. Moeder is misschien de hele nacht op geweest om voor papa te zorgen en het huis is misschien wanordelijk omdat ze het te druk heeft om schoon te maken.
Structuur en routine zijn belangrijk voor een persoon met dementie. Als er iets verandert - zoals het bijwonen van een bijeenkomst in een ander huis - kan hij of zij de komende dagen uit de problemen raken, waardoor de zorgverlener wordt gestrest. Soms is het het beste voor de geliefde om thuis te blijven en bezoeken van 30 minuten of minder te ontvangen van een klein aantal gasten dat zich over een periode van dagen uitstrekt. Houd het aantal gasten tot een minimum beperkt; soms kan zelfs het hebben van twee extra mensen in de kamer teveel stimulatie zijn.
Q
Hoe kunnen zorgverleners reizende familieleden voorbereiden op de veranderingen in hun geliefde?
A
Praat vooraf met je familie buiten de stad en laat ze weten dat hun geliefde anders kan zijn dan vorig jaar, zodat ze niet geschokt zijn door veranderingen.
Vraag nooit: "Weet je wie ik ben?"
Wees specifiek. Zeg bijvoorbeeld: 'Hij praat niet veel' of 'Ze stelt misschien steeds dezelfde vragen' of 'Hij weet misschien niet wie je bent'. Bespreek een aantal gedragingen waarvan ze getuige kunnen zijn, zoals doelloos door het huis lopen, hulp nodig hebben bij het gebruik van de badkamer of problemen hebben met eten.
Q
Hoe moeten gezinnen vieren met geliefden in een zorginstelling?
A
Hoewel we misschien willen dat ons familielid thuis is voor deze speciale dagen, kan het soms heel verontrustend zijn om van de zorginstelling naar huis te gaan en dan weer terug. Breng de bijeenkomst naar je geliefde. Veel faciliteiten hebben familievergaderzalen waar u uw eigen feest kunt plannen.
Q
Hoe moeten gezinsleden aanvankelijk een geliefde met dementie benaderen?
A
Ga langzaam de kamer binnen en bied je hand respectvol aan. Wacht tot de geliefde het inneemt en respecteer ze als ze dat niet doen. Stel jezelf voor op naam en relatie. Vraag nooit: "Weet je wie ik ben?" Als je ze wilt omhelzen, leun dan langzaam voorover en lees hun aanwijzingen. Als ze gespannen raken of een back-up maken, voelen ze zich niet op hun gemak. Realiseer je dat mensen die nooit wilden worden aangeraakt, plotseling geïnteresseerd kunnen zijn om je hand altijd vast te houden - en vice versa.
Q
Wat zijn de beste manieren waarop familieleden tijdens een bezoek quality time met een geliefde kunnen doorbrengen?
A
Neem een zak met trucs mee: snacks, kleurboeken, knutselen, foto's of memorabilia. Er zijn zoveel manieren waarop we contact met elkaar kunnen maken, zelfs wanneer een persoon niet langer kan praten of een gedeelde geschiedenis kan onthouden. Muziek - vooral liedjes samen zingen - is een prachtige manier om een ervaring te delen. Hoewel mensen het vermogen om te converseren verliezen, kan hun vermogen om te zingen op een mooie manier worden bewaard.
Tactiele projecten, zoals kleuren of cookies maken, zijn andere manieren om samen van tijd te genieten. Betrek dierbaren op manieren die aansluiten bij hun mogelijkheden: misschien kunnen ze een kom of deeg vasthouden. Het is zelfs zinvol als ze gewoon aan tafel zitten terwijl anderen de taken uitvoeren. U kunt ook samen naar kerstkaarten kijken en de beelden gebruiken om over koetjes en kalfjes te praten.
Mensen met dementie verliezen mogelijk hun vermogen om een gesprek te voeren. Gasten en verzorgers kunnen een gesprek voeren, maar moeten de geliefde zich inbegrepen laten voelen, zelfs als ze niet reageren. Wees niet bang om herinneringen op te halen, want dat kan een troost zijn voor de verzorger. Vraag de geliefde echter niet 'Weet je nog?'of verwachten dat ze je details uit het verleden geven. Het is ook goed om de geliefde aan je naam en je relatie met hen van tijd tot tijd te herinneren.
Q
Wat kunt u iemand met geheugenproblemen en zijn zorgverleners geven?
A
Probeer praktische en nuttige geschenken, zoals identificatiearmbanden, gemakkelijk uitneembare kledingof favoriete muziek. Verzorgers waarderen meestal alles wat hun leven gemakkelijker maakt, zoals cadeaubonnen voor afhaalmaaltijden of een belofte om te helpen met een project in huis dat ze niet hebben kunnen aanpakken. U kunt aanbieden om bij de persoon te blijven zodat de verzorger een familiebijeenkomst kan bijwonen of tijd voor zichzelf kan nemen. Verleng het geschenk van jezelf het hele jaar door. Als je een volwassen kind bent van iemand met dementie, bied dan aan om elk weekend een paar uur bij een ouder te blijven om hulp te bieden aan een zorgzame ouder of broer of zus.
Bron: Rutgers University
Related Books:
De vijf liefdestalen: het geheim van blijvende liefde
door Gary Chapman
Dit boek onderzoekt het concept van 'liefdestalen', of de manieren waarop individuen liefde geven en ontvangen, en biedt advies voor het opbouwen van sterke relaties op basis van wederzijds begrip en respect.
Klik voor meer info of om te bestellen
De zeven principes om het huwelijk te laten werken: een praktische gids van de belangrijkste relatie-expert van het land
door John M. Gottman en Nan Silver
De auteurs, toonaangevende relatie-experts, bieden advies voor het opbouwen van een succesvol huwelijk op basis van onderzoek en praktijk, inclusief tips voor communicatie, conflictoplossing en emotionele band.
Klik voor meer info of om te bestellen
Kom zoals je bent: de verrassende nieuwe wetenschap die je seksleven zal veranderen
door Emily Nagoski
Dit boek onderzoekt de wetenschap van seksueel verlangen en biedt inzichten en strategieën voor het vergroten van seksueel genot en verbinding in relaties.
Klik voor meer info of om te bestellen
Bijgevoegd: de nieuwe wetenschap van gehechtheid aan volwassenen en hoe het u kan helpen liefde te vinden en te behouden
door Amir Levine en Rachel Heller
Dit boek verkent de wetenschap van volwassen gehechtheid en biedt inzichten en strategieën voor het opbouwen van gezonde en bevredigende relaties.
Klik voor meer info of om te bestellen
The Relationship Cure: A 5 Stapgids voor het versterken van je huwelijk, familie en vriendschappen
door John M. Gottman
De auteur, een vooraanstaande relatie-expert, biedt een gids in 5 stappen voor het opbouwen van sterkere en zinvollere relaties met dierbaren, gebaseerd op principes van emotionele verbondenheid en empathie.
Klik voor meer info of om te bestellen
Over de auteur
Mary Catherine Lundquist is programmadirecteur van Rutgers University Behavioral Health Care's Care2Cargivers, een hulplijn voor peer counseling (op 800-424-2494) voor zorgverleners van mensen met dementie en de ziekte van Alzheimer.
