Hoe u kunt leren elkaar te vertrouwen en over liefde te onderhandelen

Hoe je kunt onderhandelen over liefde

Als je een relatie hebt en klaar bent om met je conflicten om te gaan, wees dan niet bang. Jij en je partner hebben de macht om je gevoelens en behoeften te delen en om op vreedzame wijze overeenstemming te bereiken.

Is het mogelijk voor u en uw partner om de verschillen die ontstaan ​​in uw relatie soepel op te lossen? Kunnen jullie twee gesprekken voeren die veilig en wederzijds ondersteunend zijn? Kun jij "onderhandelingsliefde" een onderdeel van je dagelijkse routine maken? "Het antwoord op alle drie de vragen is ja.

Wat is "onderhandelingsliefde?" Laten we dit vergelijken met een vaardigheid die je al kent: onderhandelen. Elke dag onderhandel je; je deelt informatie heen en weer, handelt en onderhandelt, om overeenstemming te bereiken. In een zakelijke onderhandeling zijn u en de andere persoon tegenstanders. Vanwege je tegengestelde belangen, wantrouw je elkaar. Dus je werkt tegen elkaar, niet als een team. Als u bijvoorbeeld een huis koopt, biedt u een lage prijs, terwijl de verkoper de best mogelijke probeert te krijgen.

Liefhebbers die overeenstemming bereiken, hebben een andere kijk. Onze mentaliteit is niet "jij tegen mij"; we zien elkaar als bondgenoten en zorgzame vrienden. We "onderhandelen liefde" in een atmosfeer van comfort en veiligheid. We streven ernaar elkaar te vertrouwen.

Op elkaar vertrouwen

Het is moeilijk om iemand anders te vertrouwen, zelfs iemand van wie je houdt. We zien elkaar soms als potentieel gevaarlijk, want we weten dat zelfs een liefhebbende partner ons kan misbruiken, in de steek laten, verraden of teleurstellen. Sommigen van ons zijn fysiek of emotioneel mishandeld. Anderen van ons hebben geleden toen een ouder of een voormalige echtgenote wegliep. De meesten van ons zijn teleurgesteld over het feit dat iemand die we vertrouwden een belofte heeft gebroken.

Als we ons teleurgesteld voelen, voelen we ons machteloos en boos. We trekken elkaar emotioneel terug of gaan in tegenaanvallen met woorden en daden. We willen niet communiceren, laat staan ​​onderhandelen over onze verschillen.

Maar er is nog een andere optie. Jij en je partner kunnen liefde onderhandelen door als bondgenoten te communiceren en vertrouwen te creëren. Hoewel wantrouwen en aanvallen vuistregels kunnen zijn in de bedrijfswereld, hoeven ze uw liefdevolle relaties niet te doordringen. In plaats daarvan kunnen jij en je partner samen veilige ruimte creëren door je woede op een gezonde manier uit te drukken, elkaar te vergeven voor teleurstellingen en achteraf goed te maken voor elkaar. Dan kunnen jullie twee onderhandelen over liefde - deel je gevoelens en behoeften en brainstorm voor een oplossing die aan jouw behoeften voldoet.


Haal het laatste uit InnerSelf


Onderhandelen over liefde is een uitdaging, omdat jij en je partner te maken hebben met gevoelige emotionele problemen. Beiden hebben wonden uit je verleden die pijn doen als ze aangeraakt worden. Omdat je van twee verschillende geslachten bent, heb je verschillende visies en manieren van communiceren.

Hoe kun je deze obstakels overwinnen? Eerst kun je ontdekken wat je meest pijnlijke wonden zijn. U kunt deze informatie met uw partner delen, zodat ze u niet per ongeluk verwondt. Ten tweede kun je stoppen met erop aandringen: "Ik heb gelijk, je hebt het mis." In plaats daarvan kunt u aandachtig luisteren naar wat uw partner zegt en antwoordt u: "Misschien hebt u gelijk." Ten derde kun je stoppen met zeggen: "Ik ben onschuldig, het is allemaal jouw schuld" en verklaar: "We zijn beiden verantwoordelijk voor wat er is gebeurd." Ten vierde kun je de "relatiegeest" creëren met je geliefde. Als je het eens bent over een wederzijds aanvaardbare oplossing, vertel je je geliefde niet: "Ik doe dit omwille van jou", maar "Ik doe dit omwille van de relatie." Elke keer dat je deze woorden uitspreekt, wordt je verbinding met je partner sterker. Terwijl je jezelf voorbereidt om te geven en te nemen om overeenstemming te bereiken, voel je je levendiger en krachtiger.

Krachtig voelen

Om effectief over liefde te onderhandelen, moet je jezelf als een krachtig beschouwen. In elke relatie ben je net zo krachtig als je waarneemt. Elk geslacht heeft speciale, verschillende soorten macht binnenin. Vrouwen hebben emotionele, seksuele en maternale vermogens. Mannen hebben de bevoegdheden van waardering en erkenning, affectie en zorgzaamheid, seksuele acceptatie, beroepsmatige ondersteuning en vadervorming. Naarmate je jezelf beter leert kennen, kom je meer in contact met je innerlijke kracht, die uiteindelijk van God komt.

Wanneer je onderhandelt over liefde, moet je je realiseren dat je net zo krachtig bent als je partner. Jullie brengen elk in je relatie de unieke kracht van je eigen geslacht. Vrouwen en mannen zijn echt gelijken en willen elkaar op deze manier behandelen. Zowel jij als je partner hebben gevoelens en behoeften die waardevol zijn en het verdient om geëerd te worden. Neem de tijd om ze met elkaar te delen. In plaats van je gevoelens onder het tapijt te vegen, is het veel leuker - en veel bevredigender - om liefde te onderhandelen.

Bron van het artikel:

Onderhandelen over liefde: hoe vrouwen en mannen hun verschillen kunnen oplossen
door Riki Robbins Jones, Ph.D.

Onderhandelen over liefde door Riki Robbins Jones, Ph.D.Wat u ook doet voor de kost, uw werk omvat een essentiële vaardigheid: onderhandelen. En het is een vaardigheid die beide geslachten dagelijks gebruiken. Maar we realiseren ons niet dat we dit soort communicatie ook kunnen toepassen op onze romantische relaties. Het doel van onderhandelen is om meningsverschillen op te lossen - en dat is wat geliefden elke dag moeten doen! Terwijl we in de zakenwereld deze vaardigheid gebruiken om het beste uit elkaar te halen, kunnen we het in de romantische wereld gebruiken om het beste voor onszelf en onze geliefden te krijgen. Onderhandelen over liefde combineert mannelijke en vrouwelijke communicatiestijlen zodat je je doelen kunt bereiken en je gevoelens kunt uiten. Ontdek hoe u uw eigen romantische relatie kunt versterken.

Info / orderboek

Over de auteur

Riki Robbins Jones, Ph.D. is de auteur van Negotiating Love: How Women and Men Can Resolve Their Differences (Ballantine Books, 1995). Ze is een workshopleider en een expert op het gebied van genderkwesties, en ze heeft een baanbrekend stappenprogramma ontwikkeld om verschillen tussen partners op te lossen en liefde levend te houden.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

InnerSelf-nieuwsbrief: september 20, 2020
by InnerSelf Staff
Het thema van de nieuwsbrief deze week kan worden samengevat als "u kunt het" of meer specifiek "wij kunnen het!". Dit is een andere manier om te zeggen "u / wij hebben de macht om iets te veranderen". Het beeld van ...
Wat voor mij werkt: "I Can Do It!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
De reden dat ik deel "wat voor mij werkt" is dat het ook voor jou kan werken. Als het niet precies de manier is waarop ik het doe, aangezien we allemaal uniek zijn, kan een afwijking van de houding of methode heel goed iets zijn ...
InnerSelf-nieuwsbrief: september 6, 2020
by InnerSelf Staff
We zien het leven door de lenzen van onze waarneming. Stephen R. Covey schreef: "We zien de wereld, niet zoals ze is, maar zoals we zijn - of zoals we geconditioneerd zijn om haar te zien." Dus deze week bekijken we enkele ...
InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 30, 2020
by InnerSelf Staff
De wegen die we tegenwoordig reizen zijn zo oud als de tijd, maar zijn nieuw voor ons. De ervaringen die we hebben zijn zo oud als de tijd, maar ze zijn ook nieuw voor ons. Hetzelfde geldt voor de ...
Als de waarheid zo vreselijk is dat het pijn doet, onderneem dan actie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Te midden van alle verschrikkingen die tegenwoordig plaatsvinden, word ik geïnspireerd door de stralen van hoop die erdoorheen schijnen. Gewone mensen komen op voor wat goed is (en tegen wat fout is). Honkbalspelers, ...