Er was eens een jonge vrouw die gaf en gaf aan andere mensen totdat het pijn deed. Ze kookte voor mensen, gooide altijd feestjes of gaf cadeautjes aan vrienden op hun verjaardagen, kocht dure kleren voor haar vriendje en verbloemde zich over het algemeen om iemand te helpen waar ze om gaf (of zich niet druk maakte). Het deed haar veel plezier om iets speciaals voor een vriendin te kopen, zelfs als ze echt wat nieuwe kleding voor zichzelf nodig had. Dat leek niet uit te maken.
Ze vroeg zich vaak af waarom niemand haar bloemen bracht en waarom niemand iets deed voor haar verjaardag - zelfs toen ze liet doorschemeren dat het zou komen. De jonge vrouw vroeg zich ook af waarom ze zich altijd van binnen leeg en eenzaam voelde. Op een dag raakte het haar als een hoop stenen! Ze had al deze prachtige dingen gedaan voor andere mensen, volledig negerend haar eigen behoeften. Een klein stemmetje binnenin had jarenlang geprobeerd haar dit te vertellen, maar ze had zo wanhopig liefde nodig dat ze bleef doen wat haar onderbewustzijn logisch dacht dat het zou werken, het aan anderen geven zodat ze het aan haar zouden geven.
Loving Yourself More: Doing Things For Yourself
Zodra ze zich realiseerde dat ze meer van zichzelf moest houden, begon ze kleine dingen voor zichzelf te doen; dingen die ze eerder had verwacht van andere mensen voor haar. Ze begon een keer per week een boeket bloemen te kopen. Als ze het zou vergeten, zou ze merken dat haar vrienden haar bloemen brachten! Wonder boven wonder, elke keer dat ze iets leuks voor zichzelf deed, verhoogde het de hoeveelheid leuke dingen die andere mensen voor haar deden, bijna in directe verhouding!
Toen nam ze zichzelf mee op een cruise naar de Hawaiiaanse eilanden, werd verliefd op Hawaii en besloot daar een tijdje te gaan wonen. De eenzaamheid werd echter erger, zelfs in het paradijs. Op een ochtend werd de jonge vrouw wakker met de oplossing. "Aha!" ze riep: "Als het geven van geschenken mij anderen heeft geholpen om mij geschenken te geven, waarom probeer ik dan niet LIEFDE te geven zodat anderen in staat zullen zijn om me meer liefde te geven? Het is het proberen waard."
Je hart openen voor Gods liefde
Dus begon ze met eenvoudige spirituele oefeningen die voor haar werkten en haar hart opende om Gods liefde binnen te laten. Het was wonderbaarlijk. Ze was in staat om deze liefde te identificeren en te accepteren, en besefte dat het de ware bron van ALLE liefde is, ongeacht wie zij dacht dat het zou kunnen komen. Toen begon ze zich comfortabel te voelen alleen te zijn. Ook al wilde ze nog steeds een partner, ze voelde zich niet zo eenzaam en kon meer accepteren van wat het leven bracht (of niet bracht). Omdat ze in staat was om zichzelf lief te hebben en de tijd nam om deze zuivere liefde voor geest aan zichzelf te geven, begon ze meer liefde te ontvangen van vrienden, familie en uiteindelijk van een man met wie ze zich dichterbij voelde dan wie dan ook. Terwijl ze dit proces voortzet, neemt de vreugde in haar leven nog steeds dagelijks toe en overschaduwt ze de kleine stukjes eenzaamheid met meer en meer liefde.
Oefening om u te helpen liefhebben en openen voor liefde
Ja, dat verhaal ging over mij! Hier is een oefening die ik gebruikte om me te helpen lief te hebben en open te staan voor de puurste, veiligste en bevredigende liefde die er is.
Zie jezelf wandelen in een woestijn. Als je je in het bijzonder verlaten of verlaten voelt, kun je het beschouwen als een uitgestrekte, eenzame woestijn zonder liefde om ergens te zijn. Je loopt al heel lang en hebt heel veel dorst. Plots bespioneer je een stukje groen ... een oase! Naarmate je dichterbij komt, roept het je toe met een angstaanjagend mooie melodie en een stralende hemelse gloed. Terwijl je het binnengaat, zie je een mooie albasten fontein die overloopt in een sprankelend water dat sprankelt als diamanten. Je beschermengel staat naast de fontein en overhandigt je een kopje van deze prachtige nectar van de hemel. Je drinkt het dankbaar en voelt het niet alleen je dorst lessen, maar je ook vullen met het meest prachtige gevoel van liefde en tevredenheid ooit.
Je wordt dan uitgenodigd om te baden in deze buitengewone fontein, en je doet dat, je nu volledig omringd voelen door dit ontzagwekkende gevoel van pure, ware liefde. Je voelt je beschermd, geliefd en gekoesterd zoals je nog nooit eerder hebt gevoeld. Je loopt terug in je leven, zingend.
Als je wilt, kun je HU zingen, wat een oude naam is die God in elk geluid op aarde kan vinden. Zing het uit met een lang uitgesponnen ademhaling en de vibratie van die naam zal je vullen met nog meer liefde.
Denk aan het gevoel dat je geliefd bent
Een andere eenvoudige oefening is om te denken aan een tijd waarin je je meer geliefd voelde dan welke andere dan ook die je je kunt herinneren, en in dat gevoel kunt komen, ongeacht hoe lang het teruggaat, zelfs als je in je moeders armen wiegde. Vul jezelf nu met die liefde en laat het je hart openen voor meer.
Ik nodig je ook uit om je eigen oefening te verzinnen, een die past bij je eigen spirituele overtuigingen en levensstijl. Als je dit soort dingen dagelijks doet, garandeer ik dat je gezegend zult worden met veel meer liefde in je leven.
Uitgelicht boek van deze auteur:
Denk jezelf lief
door Debbie Johnson.
Over de Auteur
Deborah Johnson is een raadgever, auteur en uitgever van: "Think Yourself Loved", "How to Love Yourself", "How to Think Thin Thin", en "Hoe u uw dromen waar kunt maken". Debbie is te bereiken op: Deborah Johnson Publishing, 7030 SW Canyon West Dr., #6, Portland of 97225.
