Waarom je stress de nek van je echtgenoot kan vergroten

Waarom je stress de nek van je echtgenoot kan vergroten

Stress is niet goed voor je, maar het is ook niet goed voor je partner. Bij oudere echtparen kan de langdurige stress van een van de partners de gewichtstoename van de ander veroorzaken.

Onderzoekers keken naar hoe de negatieve kwaliteit van het huwelijk schadelijk kan zijn voor gewichtstoename - mogelijk leidend tot obesitas - wanneer paren 50 en ouder gestresst zijn. De resultaten varieerden per geslacht.

De studie richtte zich specifiek op chronische stress, een voortdurende omstandigheid die zich gedurende meer dan een jaar voordoet en de middelen van een persoon dreigt te overbelasten, zoals financiële problemen, problemen op het werk of langdurige zorg.

Deelnemers kwamen uit de nationale longitudinale gezondheid en pensioen studie aan de Universiteit van Michigan Institute for Social Research. De steekproef bevatte 2,042 getrouwde personen die vragen hadden beantwoord over hun middelomtrek, negatieve huwelijkskwaliteit, stressniveaus en andere factoren in 2006 en 2010. Koppels waren gemiddeld 34-jaren getrouwd.


Haal het laatste uit InnerSelf


Meer negatieve kwaliteitsbanden zoals gemeld door mannen verergerden de effecten van partnerstress op de middelomtrek van zowel mannen als vrouwen.

Interessant is dat lagere negatieve kwaliteitsbanden die door vrouwen worden gemeld, het effect van vrouwenspanning op de tailleomtrek van mannen verergerden, zegt Kira Birditt, een universitair hoofddocent bij het Survey Research Center van ISR.

Voor het verhoogde risico op obesitas hadden 59-percentages van de echtgenoten en 64-percentages van de vrouwen een hoger risico op ziekte in de eerste beoordeling van het onderzoek, en 66-percentage van de echtgenoten en 70 procent van de vrouwen hadden een verhoogd risico bij het onderzoek.

Ongeveer 9 procent van de deelnemers vertoonde een 10 procent toename in middelomtrek, wat neerkomt op een gemiddelde toename van vier centimeter of meer over vier jaar.

"Het huwelijk heeft krachtige invloeden op de gezondheid", zegt Birditt, hoofdauteur van de studie in de Tijdschriften van de gerontologie: sociale wetenschappen. "De stress ervaren door partners, en niet de stress van het individu, werd in verband gebracht met een verhoogde middelomtrek. Dit effect van stress was zelfs sterker in met name echtelijke relaties. "

Mannen ervaren meestal een lagere negatieve huwelijkse kwaliteit en dus kunnen grotere negatieve gevoelens minder verwacht en schadelijker zijn. Omdat vrouwen geneigd zijn om een ​​grotere negatieve echtelijke kwaliteit te melden, kan een lage mate van negatieve huwelijkse kwaliteit bij vrouwen een indicator zijn van een gebrek aan investeringen in het huwelijk.

De studie gaat niet in op wat te doen om stress te verminderen. Andere bevindingen wijzen er echter op dat het belangrijk is voor paren om samen met stress om te gaan, en dat doelen die door een paar zijn gemaakt, effectiever kunnen zijn dan individuele doelen.

De bevindingen zijn ook van toepassing op jongere paren. Eerder onderzoek heeft aangetoond dat stress ook bij deze groep sterke effecten heeft op de kwaliteit van het huwelijk.

"We kunnen alleen maar aannemen dat dit zich kan vertalen in gezondheidseffecten, hoewel ze waarschijnlijk niet zo sterk zijn op jongere, vaak gezondere, monsters", zegt Birditt.

Andere onderzoekers van de Universiteit van Michigan en van Wilfrid Laurier University in Canada zijn coauteurs van de studie.

Bron: Universiteit van Michigan

Related Books:

{AmazonWS: searchindex = Books; keywords = relaties; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}