Hier zijn de relatiefactoren waar mensen over nadenken wanneer ze beslissen of ze het willen uitmaken

een heleboel hartvormige snoepjes, verschillende pastelkleuren
Voel je je meer 'soulmate' of 'k doei' over je relatie? Christine_Kohler / iStock via Getty Images Plus

Waar zie je jezelf over vijf jaar? Het is een standaard sollicitatiegesprekvraag, maar het is een nog betere vraag om jezelf af te vragen over je relatie.

De persoon met wie je praat, uitgaat, intrekt, verlooft, trouwt, uit elkaar gaat of scheidt - het is allemaal aan jou. U heeft de leiding over het traject van uw relatie.

Meestal cruise je waarschijnlijk mee op de automatische piloot, terwijl je de status quo behoudt. Maar af en toe verstoort iets dat evenwicht en denk je serieus na over het lot van je relatie.

Op een gegeven moment staan ​​de meeste mensen voor de gecompliceerde beslissing om eraan vast te houden of ermee op te houden. Hoewel er veel moet worden overwogen wanneer u over uw eigen situatie nadenkt, is het misschien nuttig om te weten hoe anderen omgaan met deze belangrijke levensbeslissingen. Recent onderzoek, inclusief mijn eigen op het gebied van relatiewetenschap, heeft onderzocht hoe mensen deze keuzes maken.

Factoren bij het afwegen van een relatie

Het voelt alsof er net zoveel redenen kunnen zijn waarom iemand zou besluiten een relatie te onderhouden of te beëindigen als er relaties zijn.

Om meer te weten te komen over wat mensen werkelijk overwegen, psychologieonderzoekers Samantha Joel, Geoff Macdonald en het Elizabeth Page-Gould vroeg meer dan 400 personen die hun eigen relatie in twijfel trokken: "Wat zijn enkele redenen iemand zou kunnen geven omdat hij bij zijn romantische partner wil blijven of hem wil verlaten? "

Uit alle specifieke omstandigheden kwamen 50 gemeenschappelijke thema's naar voren.


 Ontvang de nieuwste via e-mail


Top 10 redenen om in een romantische relatie te blijven of deze te verlaten

Mensen kwamen met 27 brede redenen om te blijven. Deze waren gericht op de belangrijkste relatiecomponenten zoals aantrekkingskracht, fysieke en emotionele intimiteit en steun. Mensen waren terughoudend om de tijd en moeite te verliezen die ze al hadden geïnvesteerd en waren bang om alleen te zijn. Ze dachten aan pluspunten, zoals de wenselijke aspecten van de persoonlijkheid van hun partner en hoeveel plezier ze samen hadden. Ze hielden ook rekening met praktische kwesties, waaronder mogelijke ontwrichting van het gezin en financiële implicaties.

De deelnemers gaven ook 23 algemene redenen om te vertrekken. Deze omvatten veel van dezelfde thema's als de redenen om te blijven, maar waren gericht op de negatieve kant - zaken als de problematische persoonlijkheid van een partner, misleiding of bedrog, emotionele afstandelijkheid, gebrek aan steun en onvoldoende emotionele of fysieke intimiteit.

Zoveel redenen, maar wat te doen?

Het vermelden van deze thema's is één ding. Hoe houden individuen er rekening mee in de praktijk om te blijven of te gaan? Om daar achter te komen, deden de onderzoekers een vervolgonderzoek onder meer dan 200 mensen die overwogen uit elkaar te gaan of te scheiden.

Ongeveer de helft van deze deelnemers gaf aan dat ze per saldo meer geneigd waren om in de moeilijke relatie te blijven. Dat is logisch - inertie is krachtig. Verblijven kost vaak de minste moeite.

Diezelfde exacte mensen hadden echter tegelijkertijd een bovengemiddelde neiging om te vertrekken, wat betekent dat ze zichzelf beoordeelden als geneigd om uit elkaar te gaan. Zie je het probleem? De deelnemers waren gemotiveerd om bij hun partner te blijven, terwijl ze gemotiveerd waren om dingen te beëindigen. En deze ambivalentie was heel gewoon.

Die twijfels over relaties komen zo vaak voor en mensen zijn vaak in conflict over wat ze moeten doen, wat dit soort onderzoek mogelijk nuttig maakt. Het geeft orde in de chaos door te helpen identificeren wat het belangrijkste is.

Een lange en bochtige weg

Beslissingen over relaties zijn zelden zo duidelijk als "moet ik blijven of moet ik gaan?" In plaats daarvan ervaren mensen subtiele verschuivingen in hun toewijding die zich in de loop van de tijd opbouwen. Wat draagt ​​bij aan deze variaties in toewijding?

Relatieonderzoekers Laura Machia en het Brian Ogolsky gezocht om erachter te komen het interviewen van deelnemers in stabiele relaties​ Bij elk van de acht maandelijkse interviews gaven 464 deelnemers aan hoe serieus hun relatie was door in te schatten hoe waarschijnlijk het was dat ze met hun huidige partner zouden trouwen - "0% als ze er zeker van waren dat ze nooit met hun partner zouden trouwen of nooit aan een huwelijk zouden denken, en 100 % als ze er zeker van waren dat ze in de toekomst met hun partner zouden trouwen. " Elke keer dat hun percentage van 'trouw aan het huwelijk' verschoof van het ene interview naar het andere, vroegen onderzoekers waarom.

De deelnemers gaven veel redenen aan voor fluctuaties in toezeggingen - 13,598, om precies te zijn. De onderzoekers hebben ze teruggebracht tot 14 hoofdthema's. De meest invloedrijke redenen waren positieve en negatieve karakteriseringen van de partner en relatie. Deze omvatten directe uitspraken over de partner - zoals 'hij was leuk, attent en aardig' - of over hen als stel - zoals 'we waren aan het uit elkaar drijven'. Zoals je zou verwachten, hadden positieve uitspraken meer te maken met een grotere betrokkenheid, terwijl negatieve uitspraken in verband werden gebracht met dalingen.

14 redenen die uw toewijding aan een relatie veranderen

De op een na meest genoemde reden waren omstandigheden - onvoorziene gebeurtenissen of ervaringen zoals jobverlies, een partner die ziek wordt of moet verhuizen. Interessant is dat dit soort levensverandering de betrokkenheid van een individu bij de relatie kan vergroten of verkleinen. Deze bevinding is een verder bewijs dat gebeurtenissen op zich - zeg maar een wereldwijde pandemie - niet de enige bepalende factor zijn voor het lot van een relatie. De bestaande dynamiek van een stel speelt ook een grote rol.

Van alle mogelijke redenen die mensen omhoog of omlaag stuwden op de schaal van toewijding, was er een die opviel als een feit dat voorspelde of een paar uit elkaar zou gaan: vals spelen. Zoveel als andere factoren ervoor zorgden dat mensen meer of minder geneigd waren om een ​​huwelijk te overwegen, was de betrokkenheid bij een andere datingpartner de enige echte relatiemoordenaar.

In de andere richting identificeerde de studie ook een factor die de toewijding vergroot en relaties dichter bij het huwelijk duwt: positieve onthulling. Zo noemen psychologen het als je informatie met elkaar deelt die positieve gevoelens stimuleert, wat op zijn beurt je relatie ondersteunt. Denk aan het uitwisselen van verhalen over je kindertijd, elkaar op een dieper niveau leren kennen of goed nieuws delen. Dit soort onthullingen versterken relaties.

Liefde is een beslissing - en zelden duidelijk

Relaties zijn ingewikkeld en niemand weet zeker wat de toekomst in petto heeft. Het is moeilijk om te weten wat de beste beslissing is als u erover nadenkt om bij een partner te blijven of verder te gaan. De beste relaties hebben hun problemen, terwijl de slechtste relaties nog steeds hun deugden hebben. Hoewel je niet vast wilt komen te zitten aan een vreselijke partner, wil je ook niet onnodig hard zijn tegen wat een geweldige relatie zou kunnen zijn. Als u weet wat anderen als belangrijke factoren beschouwen, kunt u wellicht uw eigen beste keuze maken.

The ConversationOver de auteur

Gary W. Lewandowski Jr., hoogleraar psychologie, Monmouth University

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

Geheimen van het grote huwelijk door Charlie Bloom en Linda BloomAanbevolen boek:

Secrets of Great Marriages: Real Truth from Real Couples about Lasting Love
door Charlie Bloom en Linda Bloom.

The Blooms destilleert echte wijsheid van 27 buitengewone stellen tot positieve acties die elk paar kan nemen om niet alleen een goed huwelijk, maar een geweldig huwelijk te bereiken of te herwinnen.

Voor meer informatie of om dit boek te bestellen.

Dit vind je misschien ook leuk

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

 Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

Marie T. Russell's dagelijkse inspiratie

INNERSEL VOICES

Van vuil tot bodem: de mest van het leven zorgt voor een uitstekend groeipotentieel
Van vuil tot bodem: de mest van het leven zorgt voor een uitstekend groeipotentieel
by Alan Cohen
Als jij of ik Joe hadden ontmoet tijdens zijn gewaagde komische periode, hadden we hem misschien als een grove of ...
Vergroten van gezonde assertiviteit en oefenen van assertieve communicatie
Vergroten van gezonde assertiviteit en oefenen van assertieve communicatie
by Tina Gilbertson
Ieder van ons heeft gedachten, gevoelens, meningen, voorkeuren en behoeften die niet per se kloppen ...
Horoscoopweek: 5 - 11 april 2021
Horoscoop Huidige week: 5 - 11 april 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
10 redenen waarom mannen lijden
10 redenen waarom mannen lijden
by Barry Vissell
Ik ben onlangs klaar met het leiden van een online mannenretraite. Ieder van ons werd zeer kwetsbaar en, ...
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
by Glen Park
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit ...
Gaan we het tijdperk van de Heilige Geest binnen?
Gaan we het tijdperk van de Heilige Geest binnen?
by Richard Smoley
De priesters van het Tijdperk van de Vader, wier taak gericht was op opoffering, zouden waarschijnlijk niet ...
Geloof in je genialiteit: geef jezelf een reputatie om waar te maken!
Geloof in je genialiteit: geef jezelf een reputatie om waar te maken!
by Alan Cohen
Misschien heb je al vroeg in je leven een gedachte over jezelf aangenomen die je definieerde als klein, lelijk, ...
Geest raakt kort in vorm: wijsheid van een waterjuffer
Geest raakt kort in vorm: wijsheid van een waterjuffer
by Nancy Windheart
Terwijl ik in het koude water waadde, zag ik het lichaam van een blauwe vijverjuffer drijven op de ...

MEEST GELEZEN

De eerste regel voor succes bij meditatie: laat je niet leiden door wat anderen doen
De eerste regel voor succes bij meditatie: laat je niet leiden door wat anderen doen
by J. Donald Walters
Hoe lang moet je mediteren? De eerste regel is: laat je niet leiden door wat anderen doen. Wat werkt goed ...
De zeer vreemde geschiedenis van de paashaas
De zeer vreemde geschiedenis van de paashaas
by Katie Edwards, Universiteit van Sheffield
Terwijl je dit weekend de hoofden van je chocoladekonijntjes bijt, vraag je je misschien af ​​hoe cartoon ...
Gaan we het tijdperk van de Heilige Geest binnen?
Gaan we het tijdperk van de Heilige Geest binnen?
by Richard Smoley
De priesters van het Tijdperk van de Vader, wier taak gericht was op opoffering, zouden waarschijnlijk niet ...
Het getal nul (0) in je leven met wat hulp van genezende stenen
Het getal nul (0) in je leven met wat hulp van genezende stenen
by Editha Wuest en Sabine Schieferle
De Amerikaanse wiskundige Robert Kaplan zei ooit: “Als je naar nul kijkt, zie je niets; maar kijk…
Pluto: Our Inner Darkness Before the Dawn
Pluto: Our Inner Darkness Before the Dawn
by Isabel Hickey
Pluto verbindt astrologie en mythologie en vertegenwoordigt de onderwereld van het onbewuste. Het is een…
Geloof in je genialiteit: geef jezelf een reputatie om waar te maken!
Geloof in je genialiteit: geef jezelf een reputatie om waar te maken!
by Alan Cohen
Misschien heb je al vroeg in je leven een gedachte over jezelf aangenomen die je definieerde als klein, lelijk, ...
Tweelingonderzoek toont aan dat billenkoek kan leiden tot antisociaal gedrag
Tweelingonderzoek toont aan dat billenkoek kan leiden tot antisociaal gedrag
by Esther Robards, UT Austin
We vonden geen bewijs voor een genetische verklaring ", zegt Alexandra Burt." De verschillen in ...
Waarom we een 'vaccin' voor geestelijke gezondheid nodig hebben
Waarom we een 'vaccin' voor geestelijke gezondheid nodig hebben
by Renée El-Gabalawy en Jordana Sommer, Univ. van Manitoba
Jongere mensen lopen een lager risico op ernstige gezondheidsresultaten als ze COVID-19 ontwikkelen, en zijn ...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.