Er bestaat niet zoiets als een mislukte relatie

Er bestaat niet zoiets als een mislukte relatie
Afbeelding door Fifaliana Joy (ingekleurd door InnerSelf.com)

Heel vaak breng ik tijd door met mensen die extreem kritisch tegenover zichzelf zijn omdat ze meerdere mislukte relaties hebben. De waarheid is dat ze het punt missen: we kunnen niet falen, want er is geen manier om deze dingen verkeerd te doen. Een mislukte relatie, als je deze in de juiste context plaatst, is een kans om ofwel wakker te worden of te blijven slapen, en dit is wat ik een "AFGE" of "Another Frigging Growth Experience" noem.

Als ik een dollar had voor elke keer dat ik er een heb meegemaakt, had ik 15 jaren geleden met pensioen kunnen gaan!

Voor alle mensen die ik zie die vreselijke breuken hebben meegemaakt, moedig ik ze aan om naar de grote afbeelding te kijken - wat is "genezen of herhalen." De meeste relatieproblemen die ik heb gezien, zijn veroorzaakt door de ongezonde relaties die mensen met zichzelf hebben.

Dit is een goede plek voor mij om een ​​kort, maar waar verhaal met je te delen.

Lang geleden vertelde een vriend van me me iets dat tot op de dag van vandaag bij me blijft. Hij en ik hadden koffie toen er iemand binnenkwam die me door zijn aanwezigheid direct een emotionele lading gaf.

Ik leunde naar mijn vriend en zei: "Ik weet niet wat het is met die SOB, maar ik mag hem niet."

"Hoe lang ken je hem al?" vroeg mijn vriend.

"Ik heb hem nog nooit in mijn leven gezien", spuugde ik, "maar ik vind hem niet leuk."

Hij lachte en zei: "Welnu, Wyatt, het kan niet over hem gaan, je hebt geen geschiedenis met deze man, het moet over jou gaan."

Met andere woorden, als je het ziet, heb je het. (Het kostte me nog een paar jaar om te ontdekken dat dit ook goede eigenschappen bevat.)

"Ik dacht dat mijn echtgenoot mijn problemen zou oplossen"

Oké, terug naar de AFGE's. Het huwelijk kan zeker een voorbeeld zijn van een van deze. Laten we eens kijken naar wat de meeste mensen van het huwelijk is. Keer op keer, ik ben getrouwd geweest en mensen zeiden tegen me: "Ik dacht dat mijn echtgenoot mijn problemen zou oplossen."

De waarheid is dat ze je de kans geven om je problemen op te lossen. Wat een partner gewoonlijk doet is je problemen recht in je gezicht brengen. Ze bieden je het nodige ongemak, zodat je misschien wakker wordt en je bewust wordt, waardoor je de gelegenheid krijgt om het proces van zelfontdekking te starten. Een van de dingen die ik je kan verzekeren is simpel: als een huwelijk succesvol wordt, zal er altijd wat werk aan de winkel zijn.


Haal het laatste uit InnerSelf


De eerste drie maanden: de huwelijksreisfase

We lijken een algemeen idee te hebben gekregen van wat liefde betekent en hoe het zich afspeelt. Wist je dat de meeste mensen geen problemen hebben in de eerste drie maanden van een relatie? Er is zelfs een selecte groep die alleen de eerste drie maanden kan doen. Ze zijn er echt experts bij.

Welnu, wie wil er nou geen specialist zijn op dit gebied? Iedereen kan die eerste drie maanden doen - het is tenslotte de warme en fuzzy, frisse en leuke tijd die bekend staat als de 'wittebroodswekenfase'. Dit is waar we elkaar in de ogen verliezen en het is allemaal rozen en kaarslicht, omdat we de illusie houden van een sprookjesachtige romance.

Dan rond kwart vier, iemand boert of scheet. Oops! Dit ding begint echt te worden. Dat is natuurlijk geen probleem in een gezonde relatie. Maar voor op fantasie gebaseerde relaties is dit een zeer grote deal!

Persoonlijk heb ik een sterk geloof dat het eigenlijke doel van elke unie die we in dit leven maken, is voor het helen van wonden. Vaker wel dan niet, we zijn ons hier niet bewust van, vanwege het feit dat we geconditioneerd zijn om extern gefocust te zijn in onze relaties. Dit betekent dat we het grootste deel van onze tijd besteden aan het afvragen wat anderen denken en voelen en verhalen verzinnen over waarom ze zich gedragen zoals ze doen.

Maar zolang we dit doen, is het onmogelijk om aanwezig te zijn in de relatie, dus we kunnen echt niet onderzoeken wat er in ons omgaat. In plaats daarvan lijken we te willen dat onze relaties alles herstellen waarvan we denken dat het verkeerd met ons is.

Welzijn verwelkomen in plaats van zelfkritiek

Nu heb ik een probleem met dit hele "fixeer" -concept. In de eerste plaats zijn we niet gebroken - we zijn gewoon mens. Natuurlijk hebben we enkele pijnlijke plekken, blauwe plekken en wonden die nog niet genezen zijn, maar als we gewoon wakker kunnen worden, kunnen we uiteindelijk onze eigen dokter worden op deze gebieden. Ik heb het niet over het slaan van een pleister op het verleden en het laten uitleven voor een andere dag. Ik bedoel dat we ons echt laten genezen van de kern van het interne trauma.

Hoe meer we de zelfkritiek kunnen loslaten, hoe hoger de mate van genezing zal zijn. Alleen dan zullen onze relaties met elkaar verbeteren, omdat liefde niet echt kan bestaan ​​zonder zelfbewustzijn. Liefde is een bewuste keuze, waarvan de oorsprong ligt in het fundamentele respect voor jezelf.

Onvoltooide familiegeschiedenis opruimen

Dus wanneer we de onafgemaakte zaken in onszelf en in onze familiegeschiedenis opruimen, kunnen we de AFGE's beperken. Hier is een voorbeeld van.

Op een dag kwam Emily, een vrouw in haar 30s die het grootste deel van haar tijd had besteed aan het opbouwen van een succesvolle carrière, naar de ranch. Ze beweerde geen problemen te hebben. . . anders dan haar onvermogen om de juiste partner te vinden. Zoals ze het uitdrukte: "Alle kerels die er zijn van mijn leeftijd zijn gek, het zijn mama's jongens die geen verbintenis willen aangaan, of het zijn valsspelers en leugenaars." Was fatsoen een generatie mannen overslaan? "

Het was duidelijk dat zij op zoek was naar de verkeerde plaats voor het antwoord op haar dilemma. Ik vroeg: "Hoe weet je dat deze kerels gek zijn? En waarom blijven ze alleen voor jou verschijnen?"

Nou, het blijkt dat Emily verloofd was geweest met een man in zijn late 30s die een echt fantastische kerel leek. Maar toen de huwelijksdatum naderde, werd zijn gedrag grillig - tot het punt dat hij Emily met zijn ex-vriendin bedroog, twee weken lang verdween, en toen terugkwam om aan te kondigen dat hij stopte met zijn zeer lucratieve baan in advertenties en over zijn hele leven nadenken. . . die op dat moment niet langer het huwelijk omvatte.

Ik was niet geïnteresseerd in zijn deal. In plaats daarvan vroeg ik haar gewoon: "Is dit jou eerder overkomen?"

Emily's ogen stonden vol tranen. Ze vertelde me dat toen ze 12 was, haar vader wegliep met een andere vrouw en dat ze hem niet meer zag tot ze 20 was. Vanaf het moment dat ze begon te daten (op 16-leeftijd), kwam ze herhaaldelijk in contact met emotioneel onbeschikbare jongens die haar onvermijdelijk zouden verlaten.

En dus had Emily iemand in haar leven getrokken om redenen die zowel logisch als noodzakelijk waren. Hij was daar, zodat ze haar relatiepatronen zou zien als een kans op verandering. Later, nadat haar verloofde haar in de steek had gelaten, raakte hij verloofd met een oude vriendin - die hij vervolgens een maand later uitmaakte. Zelfs toen kreeg Emily niet dat ze niet gebrekkig was.

Na ons werk was ze zich er op zijn minst van bewust geworden dat haar relatiepatronen opstellingen waren voor mislukking. Ze was in staat om het werk te zien dat gedaan moest worden om deze vicieuze cirkel te doorbreken en te genezen. En uiteindelijk liet ze ons beter toegerust om op zijn minst op te houden met het kiezen van niet-beschikbare partners die uiteindelijk haar in de steek zouden laten.

Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Hay House Inc. © 2002.
http://www.hayhouse.com

Artikel Bron

Het gaat niet om het paard: het gaat over het overwinnen van angst en zelftwijfel
door Wyatt Webb.

Het gaat niet om het paard van Wyatt Webb.Wyatt Webb is de maker van The Equine Experience. Deze unieke vorm van therapie combineert paardengevoel met gezond verstand. Wyatt gebruikt het paard als een metafoor, en legt uit dat hoe je met dit dier omgaat zal vertellen hoe je je verhoudt tot alle levende dingen, vandaar de titel Het gaat niet om het paard.

Klik hier voor meer info en / of om dit paperback boek te bestellen of download de Kindle-editie.

Meer boeken van deze auteur

Over de auteur

Wyatt WebbWyatt Webb overleefde 15-jaren in de muziekindustrie als een entertainer en toerde door het hele land 30-weken per jaar. Zich realiserend dat hij zichzelf bijna doodde door drugs- en alcoholverslaving, zocht Wyatt hulp, wat hem uiteindelijk ertoe bracht de entertainmentindustrie te verlaten. Hij begon wat nu een 20-jarencarrière is als therapeut. Wyatt is een van de meest creatieve, onconventionele en gewilde therapeuten in het land geworden. Hij is de oprichter en leider van de Equine Experience bij Miraval, een van 's werelds topresorts, gelegen in Tucson. Voor informatie over de Equine Experience-programma's van Wyatt belt u 800-232-3969.

Video / presentatie met Wyatt Webb: Het gaat niet om het paard

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

De dag van afrekening is gekomen voor de GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
De Republikeinse partij is niet langer een pro-Amerikaanse politieke partij. Het is een onwettige pseudo-politieke partij vol radicalen en reactionairen met als doel het verstoren, destabiliseren en ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...