Onze ouders en familieleden in een nieuw licht zien

Onze ouders en familieleden in een nieuw licht zien
Afbeelding door Gundula Vogel

Onze ouders en onze familieleden behoren tot onze belangrijkste leraren; ze helpen onze kijk op de wereld vorm te geven, hoe we onszelf begrijpen, en onze relaties met onszelf en met anderen.

Vanuit een spiritueel perspectief gezien weerspiegelen en versterken ze de gedragspatronen die we met ons meebrengen; ze stimuleren of onderdrukken aspecten van ons waaraan we aandacht moeten schenken. Ze geven ons het grootste geschenk van allemaal: ons leven.

We komen herhaaldelijk degenen tegen die het dichtst bij ons staan, die op veel verschillende manieren met hen omgaan, soms elkaar uitdagen, soms elkaar zegenen of optreden als engelen van genezing. We plannen het allemaal samen op een hoger niveau en uit liefde.

We kunnen dit natuurlijk vaak op een heel andere manier ervaren. Zo worstelde ik jarenlang met het feit dat mijn moeder een langdurige ziekte had en vaak niet meer goed met het leven kon omgaan of haar volledige potentieel niet meer kon ontwikkelen. Het leven dat ze vóór mij leidde, was er vooral een van moed en opofferende liefde, en was daarom geen ideaal rolmodel voor mij als onafhankelijke, gezonde, krachtige, waardige vrouw.

Op een bepaald moment tijdens een therapiesessie realiseerde ik me dat ik juist door de manier waarop ze was, het medicinale en vervolgens spirituele pad ging volgen, misschien in eerste instantie om haar te helpen, en natuurlijk mezelf, zoals ik was gevormd door haar. Door mijn moeder leerde ik mededogen en liefdevolle zorg. Het besef dat ze precies de juiste persoon was om me naar het pad te leiden dat uiteindelijk naar mijn roeping leidde, deed me tranen huilen van bevrijding en verzoening.

Op zulke momenten, in de zin van radicale vergeving vanuit een hoger perspectief, kunnen we gaan begrijpen dat er niets intrinsiek “verkeerds” is gebeurd, hoe veel we ook gebeurtenissen of ervaringen hebben gemist of zelfs pijn hebben geleden.

Ouders die moeilijke tijden hebben doorstaan, zoals het trauma van oorlog, ziekte, verslaving of tegenslag, zijn vaak niet in staat hun kinderen te geven wat ze het meest nodig hebben om op te bloeien en hun potentieel en natuurlijk gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen. We vergeten echter vaak dat onze ouders altijd hun best hebben gedaan in de gegeven omstandigheden. We hebben vaak een ruimere kijk op onze ouders als we zelf ouders zijn geworden en ervaren hoe vaak we als vader of moeder overbelast zijn.


Haal het laatste uit InnerSelf


Emotionele pijn dragen door onze interpretatie van gebeurtenissen

Mensen brengen vaak hun hele leven door met "mijn ouders (vader / moeder) hielden niet (genoeg) van mij " metaforisch op hun voorhoofd gestempeld. Ze herhalen dit verhaal dat ze zichzelf keer op keer hebben gemist.

Marshall Rosenberg, de grondlegger van geweldloze communicatie, zei in een van zijn seminars dat de pijn die we ervaren als gevolg van een bepaalde gebeurtenis in de regel slechts vijf procent bedraagt ​​van de pijn die we door die gebeurtenis met ons meedragen. De resterende vijfennegentig procent van de pijn wordt veroorzaakt door onze interpretatie van de gebeurtenis en de diepgewortelde overtuigingen die als resultaat ontstaan. Voorbeelden zijn: Ik ben niet goed genoeg; Ik ben niet lief; Ik mag mezelf niet zijn; Ik moet iets verkeerd hebben gedaan, daarom behandelen ze me zo.

Vooral als je blijft piekeren over oude pijn en nadenken over afwezige ouders, is het vooral moeilijk om rust te vinden.

De volgende oefening kan je helpen om de stroom van liefde en dankbaarheid voor je ouders weer op gang te brengen en weer te laten stromen.

Oefening: wat vind ik leuk aan mijn moeder (mijn vader)?

Besteed minstens zeven minuten aan het vertellen van iemand die je vertrouwt wat je leuk vindt, waardeert en liefheeft aan je moeder of vader. Het is handig als je metgezel herhaalt: "Wat vind je leuk aan je moeder?" tijdens deze oefening. Ze mogen echter geen commentaar geven op uw lijst met punten.

Schrijf de punten op waar u aan denkt, kijkend naar uw kindertijd, uw tienerjaren en uw volwassenheid.

Hier zijn enkele voorbeelden.

Wat ik leuk vind aan mijn moeder:

  • Dat zong ze vaak voor me.
  • Dat ze zo goed was in bakken.
  • Dat ze me meenam naar de kerk toen ik heel jong was en dat ik die opbeurende, mooie orgelmuziek al zo jong te horen kreeg.
  • De herinnering aan het warme, veilige gevoel toen ik na een nare droom in haar bed kroop en in haar armen in slaap viel.
  • Dat ze zo'n groot hart heeft.
  • Dat ze zo creatief is.
  • Dat ze graag mijn favoriete eten kookt als ik op bezoek kom.
  • Dat ze graag lacht en plezier heeft.
  • Dat we samen kunnen genieten van een spa-dag.
  • ...

Vraag jezelf dan af waar je je moeder dankbaar voor bent.

Ik ben dankbaar:

  • Dat ze altijd mooie dingen voor ons naaide.
  • Dat ze altijd op magische wijze een heerlijke maaltijd op tafel zette, ook als ze ziek was en zich onwel voelde.
  • Dat ze me zo geduldig leerde haken en breien.
  • Dat ze altijd naar mijn problemen luisterde toen ik klein was.
  • Dat ze me vaak hielp bij het maken van mijn huiswerk.
  • Dat ik zo gemakkelijk met haar kon / kan praten.
  • Dat ik veel van haar schoonheid heb geërfd (haar ogen, haar haar, etc.)
  • Dat ik van haar heb leren liefhebben.
  • ...

Ik vind het altijd handig om op dit punt van rol te wisselen. Vraag je oefenpartner waarom ze van hun moeder houden en haar dankbaar zijn. Ze kunnen dingen noemen die je zelf hebt ervaren, zoals vaak het geval is met de wet van resonantie, en je wordt herinnerd aan andere mooie en positieve dingen over je moeder (vader).

Uw kijk op uw ouders veranderen

Ik heb de volgende meditatie over “vrede vinden met je ouders” gedurende vele jaren uitgevoerd in mijn familieopstellingen seminars en heb gezien hoe de mening van mensen over hun ouders plotseling verandert. Veel van de deelnemers hebben tranen van opluchting gehuild toen ze eindelijk beseften hoeveel liefde er was. Ze leerden het goede in hun ouders te herkennen en te onthouden dat liefde in het begin aanwezig was, hoe ingewikkeld de relatie later ook werd.

Neem uw tijd voor deze reis en u zult contact maken met de aartsengel Haniel. Hij zal je steunen om je ware grootsheid op je te nemen en je ouders in al hun uniekheid te zien. Hij zal je de gave geven om met Gods ogen te zien, in waarheid en duidelijkheid.

Als er echter een andere met licht gevulde metgezel op deze reis zou verschijnen, vertrouw dan op je innerlijke waarneming en 'ga met de stroom mee'.

Meditatie: vrede vinden met je ouders

Maak het jezelf gemakkelijk. Sluit je ogen.

Haal een paar keer diep adem. Laat de spanning bij elke uitademing los en sta jezelf toe volledig in de kamer aanwezig te zijn.

Voel de grond onder je en je verbinding met de aarde. Sta jezelf toe om de liefde van de aarde te voelen die je omringt en zich door je heen verspreidt met zijn vitale kracht, en je voorziet van alles wat je nu nodig hebt.

Verbind je met het hart van God, met de bron van al het zijn; sta goddelijke liefde toe om je van boven te omringen en te vullen, in liefde en bescherming, je verankerend in liefde van hemel en aarde.

Roep nu de aartsengel Haniël aan uw zijde, de engel van duidelijkheid en waarheid die ons helpt de wereld door Gods ogen te zien. Sta Haniel en de engelen van genezing die zich nu hier hebben verzameld toe om hun handen op je lichaam te leggen en je te overspoelen met gouden licht, zodat de genezing en liefde die nodig zijn voor deze innerlijke reis in je stromen.

Je vibratie zal toenemen en Haniel zal je helpen de dingen in een nieuw licht te zien, alsof je door Gods ogen kijkt, zonder beïnvloed te worden door de verhalen, ideeën en herinneringen die je in jezelf draagt.

Haniel raakt nu je Derde Oog aan en schenkt je de herinnering aan je ziel, waardoor je je ouders kunt zien liggen in een intieme omhelzing en de kleuren van hun aura veranderen in de daad van liefde die ervoor zorgde dat je ziel incarneerde bij deze twee mensen. Je zult voelen dat er op dat moment liefde en extase was en dat de dans van de energieën van je ouders de uitnodiging was die je ziel accepteerde en waardoor je ja tegen hen zei.

Haniel helpt je nu, vanuit een hoger perspectief, in te zien waarom zij de perfecte ouders voor je waren, ondanks eventuele moeilijkheden die je later misschien tegenkwam, en waarom deze uitdagingen belangrijk waren voor je ontwikkeling. Je kunt de rijkdom zien die is ontstaan ​​door deze intimiteit.

Laat het nu weer los.

Opnieuw raakt Haniel je Derde Oog aan en schenkt je een beeld van je moeder als jonge vrouw, en je ziet haar met haar dromen en verlangens; je kijkt diep in haar hart alsof door de ogen van God. Je kunt zien wat een vonk in haar hart deed oplaaien en wat echt belangrijk voor haar was.

En nu zie je in gedachten het centrale thema in het leven van je moeder voor je spelen. Je ziet haar potentieel, de positieve erfenis die je van haar hebt geërfd, ongeacht of ze dit potentieel volledig in schoonheid heeft kunnen beleven, of slechts gedeeltelijk of op een verwrongen manier. Of misschien is ze het helemaal vergeten. Jullie zien en voelen deze positieve erfenis allebei.

En Haniel raakt nu je Derde Oog en je hart aan, en schenkt je een herinnering aan het zeer speciale moment waarop je moeder je voor het eerst in haar armen hield nadat je was geboren, en toen je elkaar ontmoette, van ziel tot ziel, diep in elkaars ogen kijkend, toen ze zich het wonder realiseerde waarmee ze net was bevallen.

Sta jezelf nu toe om het geschenk van het leven van je moeder volledig te accepteren. Dan verdwijnt dit beeld weer.

En Haniel raakt je Derde Oog nogmaals aan en schenkt je het beeld van je vader als jonge man. Je ziet hem met zijn dromen en verlangens; je kijkt diep in zijn hart alsof door de ogen van God. Je kunt zien wat een vonk in zijn hart deed oplaaien en wat echt belangrijk voor hem was.

En nu zie je voor je geestesoog het centrale thema in het leven van je vader. Je ziet zijn potentieel, ongeacht of hij dit in schoonheid heeft kunnen uitleven, of slechts gedeeltelijk of op een vervormde manier. Misschien is hij het helemaal vergeten. Jullie zien en voelen deze positieve erfenis allebei.

En Haniel raakt opnieuw je Derde Oog en je hart aan, en schenkt je een herinnering aan het zeer speciale moment waarop je vader je voor het eerst in zijn armen hield nadat je was geboren, en toen je elkaar ontmoette, van ziel tot ziel, diep in elkaars ogen kijkend toen hij besefte wat voor wonder hij had bedacht en dat het tot stand kwam door zijn liefde voor je moeder.

Accepteer ook volledig het geschenk van het leven van hem. Laat het dan weer gaan ...

En Haniel raakt je Derde Oog nog een keer aan, en je kijkt naar jezelf en ziet jezelf zoals God je ziet. Je herkent hoe de centrale thema's die door het leven van je moeder en vader lopen, in jou met elkaar verweven zijn en iets geheel nieuws en uniek waardevols creëren dat jij bent.

En nu ontvouwt zich een pad van licht voor je. Een stralend symbool dat het hoogste potentieel van je ziel vertegenwoordigt, verschijnt voor je. Haniel helpt je nu te begrijpen wat dit symbool betekent. Voel en ervaar hoe dit lichtsymbool naar je toe beweegt om op je eigen manier in je eigen tijd één met je te worden.

Laat de welwillende kracht van je hoogste potentieel je doordringen, en neem bij elke ademhaling steeds meer ruimte in je op, op een manier die precies goed voor je voelt.

Voel opnieuw de zegen van je ouders op jou en je pad, de zegen van hun ziel dat je mag worden zoals God het bedoeld heeft, onafhankelijk van hun persoonlijke verwachtingen en wensen.

En nu stroomt deze zegen als een regen van sprankelend licht van hemel en aarde je binnen, waardoor je helemaal jezelf kunt zijn en zodat wat je te bieden hebt de wereld mooier kan maken.

Open je hart zoals je een deur zou openen en laat de kracht van dit lichtsymbool, dat je hoogste potentieel vertegenwoordigt, de wereld in schijnen. Raak elke persoon die belangrijk voor je is aan met dit licht, in de volle wetenschap dat je de schoonheid van je hart deelt met degenen van wie je houdt en met de hele schepping.

Breng jezelf nu heel voorzichtig terug naar de kamer waar je lichaam rust. Begin een beetje dieper in en uit te ademen om weer volledig bij jezelf te komen. Op het moment dat je je ogen opent, ben je wakker en verfrist.

© 2020 door Jeanne Ruland en Shantidevi. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever, EarthDancer,
een afdruk van Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikel Bron

Voorouderlijke genezing voor uw spirituele en genetische gezinnen
door Jeanne Ruland & Shantidevi

Voorouderlijke genezing voor uw spirituele en genetische gezinnen door Jeanne Ruland & ShantideviHet kennen van uw voorouderlijke afstamming is niet alleen een kwestie van nieuwsgierigheid, uw levenspad zal zich veel gemakkelijker ontvouwen als u zich bewust bent van en in harmonie met uw afkomst. Het verkennen van de erfenis van je bloedlijn en de energie van je spirituele familie, waarvan we ons vaak minder bewust zijn, opent je voor een enorm potentieel voor genezing en zelfontplooiing. Voortbouwend op de Huna Hawaiiaanse sjamanistische traditie en andere sjamanistische en energetische praktijken en rituelen, laten de auteurs zien hoe we ons kunnen verbinden met onze Aumakua, waaronder onze naaste familieleden, voorouders die duizenden jaren teruggaan en onze spirituele voorouders of karmische familie, want genezing en zelfontwikkeling.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteurs

Jeanne RulandShantideviJeanne Ruland is opgeleid in Huna (Hawaiiaans sjamanisme) en heeft jarenlang met het geestenrijk gewerkt.

Shantidevi heeft ervaring met alternatieve psychotherapie, systemisch gezinswerk, reïncarnatietherapie en traumahealing zoals onderwezen door Peter Levine.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

InnerSelf-nieuwsbrief: september 6, 2020
by InnerSelf Staff
We zien het leven door de lenzen van onze waarneming. Stephen R. Covey schreef: "We zien de wereld, niet zoals ze is, maar zoals we zijn - of zoals we geconditioneerd zijn om haar te zien." Dus deze week bekijken we enkele ...
InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 30, 2020
by InnerSelf Staff
De wegen die we tegenwoordig reizen zijn zo oud als de tijd, maar zijn nieuw voor ons. De ervaringen die we hebben zijn zo oud als de tijd, maar ze zijn ook nieuw voor ons. Hetzelfde geldt voor de ...
Als de waarheid zo vreselijk is dat het pijn doet, onderneem dan actie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Te midden van alle verschrikkingen die tegenwoordig plaatsvinden, word ik geïnspireerd door de stralen van hoop die erdoorheen schijnen. Gewone mensen komen op voor wat goed is (en tegen wat fout is). Honkbalspelers, ...
Als je rug tegen de muur staat
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik hou van internet. Nu weet ik dat veel mensen er veel slechte dingen over te zeggen hebben, maar ik vind het geweldig. Net zoals ik van de mensen in mijn leven houd - ze zijn niet perfect, maar ik hou toch van ze.
InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 23, 2020
by InnerSelf Staff
Iedereen kan het er waarschijnlijk over eens zijn dat we in vreemde tijden leven ... nieuwe ervaringen, nieuwe attitudes, nieuwe uitdagingen. Maar we kunnen worden aangemoedigd om te onthouden dat alles altijd in beweging is, ...