Waarom de vrijheid van een kind om te reizen en te spelen zonder toezicht van volwassenen belangrijk is

Waarom de vrijheid van een kind om te reizen en te spelen zonder toezicht van volwassenen belangrijk is Alleen navigeren in de buurt kan belangrijk zijn voor de gezondheid en het welzijn van kinderen. (Shutterstock)

De onlangs vrijgegeven Rapportkaart ParticipACTION 2020 onthulde dat Canadese kinderen een D + scoorden voor 'dagelijkse fysieke activiteit', een F voor 'actief spelen' en een D- voor 'actief transport'. Slechts 39 procent van de Canadese kinderen en jongeren haalt de aanbevolen niveaus van lichaamsbeweging.

Een afname van de fysieke activiteit van kinderen is geen nieuwe trend. Maar met Covid-19er is de fysieke activiteit verder afgenomen als gevolg van protocollen voor de volksgezondheid die de verspreiding van het virus tegengaan.

COVID-19 heeft geleid tot grote verstoringen van het dagelijks leven, waaronder school-, speeltuin- en parkafsluitingen die ook beperkt zijn waar kinderen kunnen spelen, actief kunnen zijn en in de natuur kunnen zijn.

Mobiliteit van kinderen

Wij bestuderen onafhankelijke mobiliteit van kinderen - de vrijheid van een kind om te reizen en te spelen in hun buurt zonder toezicht van volwassenen. Tijdens de pandemie kan de onafhankelijke mobiliteit van kinderen belangrijker zijn dan ooit tevoren.

Onafhankelijke mobiliteit biedt kinderen veel mogelijkheden om hun omgeving te ervaren. Kinderen met de vrijheid om zelfstandig te reizen zijn meer fysiek actief. Onafhankelijke mobiliteit biedt echter ook een verscheidenheid aan mentale gezondheid en ontwikkelingsvoordelen waaronder verbeterde risicobeoordeling, meer zelfvertrouwen en betere bewegwijzeringvaardigheden.

Door de mogelijkheid om alleen of met vrienden te reizen, kunnen kinderen betere besluitvormingsvaardigheden ontwikkelen. Ze krijgen de competentie om veilig door hun omgeving te navigeren en op de juiste manier te reageren op onverwachte gebeurtenissen zoals verdwalen. Ouders die hun kinderen onafhankelijke mobiliteit toestaan, geven hen het vertrouwen om zelfstandig door de wereld te navigeren.

In de huidige pandemie kan onafhankelijke mobiliteit kinderen helpen toegang te krijgen tot de buitenwereld. Omdat veel ouders vanuit huis werken, kan de buitentijd van kinderen onlosmakelijk verbonden zijn met wanneer ouders na het werk of tussen vergaderingen tijd hebben om buiten aan lichaamsbeweging te doen.


Haal het laatste uit InnerSelf


Waarom de vrijheid van een kind om te reizen en te spelen zonder toezicht van volwassenen belangrijk is In de pandemie kan de buitentijd van kinderen onlosmakelijk verbonden zijn met wanneer ouders na het werk tijd hebben om buiten aan lichaamsbeweging te doen. (Shutterstock)

Verschillende hoeveelheden ruimte, mobiliteit

Niet alle kinderen hebben thuis toegang tot een achtertuin en zijn mogelijk beperkt in hun mogelijkheden om actief te zijn. Onafhankelijk mobiele kinderen hebben meer kans om actief te zijn door te wandelen of fietsen (of skaten, skateboarden of steppen) naar verschillende locaties dicht bij huis zoals het lokale park, het schoolplein of op en neer door het wijkblok.

Ons onderzoek benadrukt dat niet alle kinderen hebben evenveel zelfstandige mobiliteit. We ontdekten bijvoorbeeld in een onderzoek onder ongeveer 1,700 ouders in Vancouver, Ottawa en Trois-Rivières, Que., Dat autobezit negatieve invloeden had op de onafhankelijke mobiliteit van kinderen. Dat gold ook voor thuis gesproken taal naast Engels of Frans. Thuis gesproken taal kan een afspiegeling zijn van sociale en culturele normen, die van invloed kunnen zijn op onafhankelijke mobiliteit door de besluitvorming van ouders te beïnvloeden.

Uit ander onderzoek is gebleken dat Zelfstandige mobiliteit is soms hoger in lagere sociaal-economische buurten vanwege verschillen in sociale normen en opvoedingsstijlen. Hoe onafhankelijke mobiliteit kan worden ondersteund voor kinderen met een handicap is minder zeker zonder adequate infrastructuur.

Verlaag COVID-19 risico buitenshuis

Ons begrip van COVID-19 verandert snel en de onzekerheid over het risico voor onze kinderen is stressvol. British Columbia is nu binnengekomen Fase 2 van het herstartplan en een van de resultaten is de heropening van parken, stranden en speeltuinen.

De Canadian Pediatric Society merkt in een rapport van 29 april op dat "de belangrijkste risicofactor voor het oplopen van een COVID-19-infectie bij kinderen is de blootstelling van het huishouden, 'Of contracteren in gedeelde woonvertrekken. Haar minder riskant om buiten te zijn dan binnenshuis als fysieke afstand wordt gehandhaafd.

Om fysieke afstand te ondersteunen, zijn steden over de hele wereld dat wel het opnieuw toewijzen van wegruimte op een wandelen en fietsen, groene ruimtes openen en initiëren autovrije zones.

In Vancouverheeft de gemeenteraad onlangs gestemd om minimaal 11 procent van de stadswegen opnieuw toe te wijzen aan “mensgerichte openbare ruimte. '

Op sommige plaatsen kunnen lokale omgevingen het beter doen dan andere om de veiligheidsproblemen van ouders te verminderen door hun kinderen naar buiten te laten gaan en te spelen.

Onafhankelijke mobiliteit van kinderen opbouwen

Hier zijn zeven stappen die u kunt nemen om uw kind en alle kinderen te helpen hun onafhankelijke mobiliteit op te bouwen.

Leer meer over ons onderzoek via onze documentaire, Gratis rennen. Verteld door de ogen van drie families, verkent het het concept van onafhankelijke mobiliteit van kinderen, de voordelen van onafhankelijke mobiliteit voor fysieke en mentale gezondheid. Het daagt kijkers uit om oplossingen te overwegen voor dalende onafhankelijke mobiliteitsniveaus.

'Running Free: Children's Independent Mobility.'

Leer de COVID-19-beperkingen in uw regio. Voer gesprekken met uw kind over hoe u veilig buiten kunt zijn terwijl u de richtlijnen voor fysieke afstand en hygiëne volgt, zoals: geen fysiek contact met anderen; blijven twee meter deel; draag een masker bij het binnengaan van winkels; was regelmatig uw handen.

Ga in gesprek met uw kinderen en uw gemeenschap om belemmeringen voor de mobiliteit van kinderen te bespreken en aan te pakken. Hoe ervaren uw kinderen en alle kinderen in uw gemeenschap mobiliteit? Kom meer te weten over pleitbezorging en planning voor meer inclusieve gemeenschappen die de vrijheid van beweging en spel van alle kinderen op billijke wijze ondersteunen.

Begin op tijd. Hoe meer tijd uw kind bij u in de buurt doorbrengt, hoe bekender het zal zijn met de straten, buren en de omgeving. Met u kan uw kind leren veilig de straat over te steken, te fietsen en onverwachte situaties te overwinnen. Praat onderweg met uw kind over wat ze zouden doen als ze verdwaald waren en hoe ze om hulp konden vragen of hun weg konden vinden.

Ken je kind. Elk kind is anders qua volwassenheid, zelfvertrouwen en waar ze wonen. Er is geen specifieke leeftijd waarop een kind zelfstandig mobiel moet zijn. Ouders en kinderen moeten gesprekken voeren om te bepalen wanneer een kind klaar is om hun buurt te verkennen zonder begeleiding van de ouders, en hun kind te helpen de vaardigheden te ontwikkelen om dit veilig te doen.

Bouw vertrouwdheid op met uw buurt. Het is handig om uw buren te kennen, welke locaties er in de buurt zijn, zoals groene ruimtes, speeltuinen of winkels en wie uw kind om hulp kan vragen als ze die nodig hebben. Is er een winkel op de hoek waar een kind dat er klaar voor is, trots kan zijn op het toepassen van de juiste maatregelen voor hygiëne, het dragen van een masker en fysieke afstand - en een korte trip kan maken om een ​​item op te halen?

Proefritten. Als jij en je kind eenmaal klaar zijn, is het tijd voor een proefrit! Begin met babystapjes. Wandel of fiets met uw kind - het helpt iedereen vertrouwd te raken met de buurt en bezienswaardigheden. Oefen het bereiken van verschillende bestemmingen met uw kind voorop en steek de weg over waar het het veiligst is. Als hij eenmaal bekend is met de buurt, kan uw kind oefenen om alleen of met broers en zussen, de gezinshond, een mobiele telefoon (of een walkietalkie) of met een fysiek verre vriend naar verschillende plaatsen te gaan.

Als kinderen buiten zijn, 'ze bewegen meer, zitten minder en spelen langer ”, interactie met de omgeving en hun creativiteit toepassen. Dit alles is gunstig voor hun fysieke fitheid, mentale gezondheid en sociale ontwikkeling. Kinderen ondersteunen om zelfstandig mobiel te zijn, kan een belangrijke oplossing zijn om de gezondheid en het welzijn van kinderen te beschermen.The Conversation

Over de auteur

Negin Riazi, PhD in Kinesiology, University of British Columbia en Guy Faulkner, leerstoel Toegepaste Volksgezondheid en Professor, School of Kinesiology, Faculteit Onderwijs, University of British Columbia

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

De dag van afrekening is gekomen voor de GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
De Republikeinse partij is niet langer een pro-Amerikaanse politieke partij. Het is een onwettige pseudo-politieke partij vol radicalen en reactionairen met als doel het verstoren, destabiliseren en ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...