- By Alan Seale
We hebben allemaal tijden in ons leven waarin we gevangen zitten in drama's of 'onmogelijke' situaties. Onze eerste sterke neiging is om te vinden wie de schuldige is en / of hoe het te repareren. Alan Seale suggereert echter: "Deze situatie is om een reden gebeurd. Het wil ons iets vertellen. Het drama is een wake-up call ..."
In een interview op De Oprah Winfrey Show, Jane Fonda onthulde dat het pas na haar zestigste werd dat ze zich een van de belangrijkste geheimen van het leven realiseerde: ze moest haar onophoudelijke verlangen opgeven om perfect te zijn, zodat ze zichzelf als geheel kon gaan ervaren.
Een succesvolle relatie heeft twee zeer belangrijke componenten: eerst leren houden van jezelf en vervolgens leren van iemand anders te houden. Te veel mensen negeren het eerste deel en vragen zich dan af waarom het zo moeilijk is om van iemand anders te houden. Het is alsof je een plant water geeft met een lege waterkruik. Of probeer het zuurstofmasker van je kind op te zetten wanneer de vliegtuigcabinedruk daalt, maar slaagt door zuurstofgebrek voordat je het kunt krijgen.
Een cruciale stap in de omarming van stilte en eenzaamheid is het idee dat we "iets moeten doen" tijdens onze wakkere uren. Voor de meesten van ons gaat dit in tegen wat ons is geleerd sinds de kindertijd ...
Ieder van ons heeft de mogelijkheid om de gave van het leven volledig in het heden te accepteren en toe te juichen. Wanneer we ontwaken voor het eeuwige hier en nu, voelen we ons levend, gemobiliseerd, onze zintuigen versneld. Elk moment dat volledig wordt ervaren, wordt een integraal onderdeel van het beeldhouwen van onze toekomst. Terwijl we vandaag leven, creëren we onze morgen.
Ons onderbewustzijn is een echt geweldige partner. Het vindt vele manieren om met ons te communiceren. De andere ochtend merkte ik dat ik neuriede: "Rustig aan, je gaat te snel ..." Nu, dat was een duidelijke boodschap. Heb je ooit aandacht besteed aan de liedjes die je merkt dat je neuriet, of fluit?
We kijken rond in de problemen van de wereld en willen dat ze zouden verdwijnen, maar ze blijven koppig volhouden ondanks onze meest oprechte verlangens. Dus leven we in een soort ethische waas. Het lijkt erop dat alles en iedereen te koop is. Niets blijft heilig.
Niemand wil zich hopeloos voelen. Sommigen hechten zich eraan omdat ze niets anders weten. Zelfs mensen die suïcidaal zijn, willen niet zo graag de dood als ze willen dat de pijn stopt.
- By Alan Cohen
Op de middelbare school keek ik op naar mijn klasgenoot Rick Brown, de typische coole vent. Hij was de knappe kapitein van het voetbalteam en voorzitter van de studentenraad. Hij had een cheerleader thuiskomst koningin vriendinnetje en was door iedereen geliefd. Ik benijdde Rick omdat hij in het epicentrum was van de menigte en ik mezelf zag als een verre buitenstaander.
- By Yvonne Tally
Je leeft een leven, geen race. Vertragen van het tempo, zodat je niet racet en constant het inhalen speelt, begint stap voor stap. En de eerste stap is om te begrijpen wat je gedrag en het comfort dat het gedrag je geeft motiveert.
- By Erika Flint
Terwijl het onderbewustzijn informatie van de buitenwereld opneemt, beginnen dingen die de neiging hebben om consequent op een bepaalde manier te gebeuren, zich in overtuigingen te vormen. Dan kunnen deze overtuigingen 'waarheden' voor ons worden - iets waarvan we weten dat het waar is en stellen we geen vragen meer. In veel gevallen kunnen deze "waarheden" nuttig zijn ...
- By Alan Cohen
Ik zag een bumpersticker die verkondigde: "Volg mij niet - ik volg mijn gelukzaligheid." Goed advies! Hoeveel creatiever en succesvoller zou je leven zijn als je trouw zou blijven aan je eigen innerlijke leiding in plaats van de wegen te volgen die door anderen zijn gekozen?
Relaties zijn grappig ... Je gaat op zoek naar de 'perfecte' partner, en natuurlijk blijkt de 'perfecte' partner niet zo perfect te zijn. Wat is er gebeurd? Omdat iedereen jouw reflectie is, heb je de perfecte weerspiegeling van jezelf gekregen. En uiteraard...
De essentie van ons wezen is liefde. Wat is dan liefde? Omdat het ervaren moet worden om zinvol te zijn, kan ik het niet voor je definiëren, behalve om te zeggen dat het de totale afwezigheid van angst is en de erkenning van complete ...
Je Innerlijke Kompas stuurt je constant signalen, maar wat gebeurt er als je niet naar de signalen luistert en dienovereenkomstig handelt? Nou, de signalen verdwijnen niet, ze worden gewoon luider en krachtiger. Dus als je je innerlijke kompas negeert, probeert het steeds moeilijker om je aandacht te trekken. Dit betekent dat wat begon als misschien een vaag gevoel van mild ongemak een sterker gevoel van ongemak zal worden.
Heldverering heeft "voor altijd" bestaan ... het lijkt erop dat mensen een behoefte hebben om iemand of iets "groter dan" zelf te aanbidden. Of we ervoor kiezen om een uitwendige Godfiguur (zoals een heilige) te aanbidden, of een heldenfiguur uit een stripverhaal of film, of de filmsterren zelf ...
Ik schreef over mijn moeilijkheden, mijn uitdagingen, mijn volledige en vaak overweldigende leven als vrouw, moeder, dochter en fulltime professor met urenlang administratief werk. Al deze rollen hebben enorme brokken van me weggenomen en mijn vermoeiende dagen werden onderstreept door een regel die ik in mijn dagboek tegenkwam, een die echt de adem beneemt als ik hem twintig jaar later lees ...
Iedereen zegt dat ze willen veranderen, maar wie is er klaar voor, bereid en in staat om dit ook daadwerkelijk te doen? Zijn we klaar om het comfortabele, veilige nestje op te geven, gezellig gezonken op de bodem van die sporen, die psychologische gewoonten ...
Wordt gevraagd door iemand wat wij geloven dat onze "identiteit" is, kan moeilijk zijn. Telkens wanneer deze auteur een politieagent op een televisieprogramma hoort roepen: "Identificeer jezelf, alsjeblieft!" Moet ze lachen. Moet de persoon antwoorden met "Ik ben een alleenstaande vrouw in haar 40s die zes katten bezit en in mijn vrije tijd mijn eigen bier brouwt"? Of misschien: "Ik ben een Leo, en ik ben dol op jetskiën en junkfood eten"?
We worden nu allemaal ultrasensitief en ons niveau van telepathie neemt toe. Zonder het te beseffen, kun je de lage trillingen en onrustige gedachten die vlak onder het oppervlak in de niet-fysieke wereld rondzweven, frequent afstemmen - en je afvragen waarom je humeur plotseling verandert van vrolijk naar somber ...
Wanneer je iets doet met een negatieve houding of in een negatieve (haatdragende) gemoedstoestand, krijg je dezelfde soort resultaten op een energieniveau. Je oogst wat je zaait.
Niemand van ons vergeet ooit de verzorgende, warme troost van de baarmoeder. We brengen onze levens door met proberen dat gevoel van vastgehouden en beschermd opnieuw te creëren. Noch vergeten we de pijn van individuatie, van het verlaten van moeder en thuis. We zoeken ons hele leven naar de scheiding en de resulterende eenzaamheid gevuld met zinvolle relaties ...
Hoewel de meesten van ons het niet erg vinden af en toe gunsten te doen, jammer genoeg, hebben sommige mensen geen problemen om anderen lastig te vallen als ze daarmee hun doelen bereiken. Hoewel het helpen van deze mensen ons in het begin wat plezier kan schenken, verdwijnen onze goede gevoelens wanneer we eindelijk beseffen dat we worden gebruikt.