Wat drijft onze knoppen en wat kunnen we eraan doen?

Wat drijft onze knoppen en wat kunnen we eraan doen?

Wat doe je als je knoppen worden ingedrukt? Kom je swingend uit of loop je weg? Neem je de verantwoordelijkheid op je en ga je in actie, of doe je alsof je helemaal niet boos bent?

Als het gaat om het omgaan met stress, heeft iedereen een elementaire stijl van omgaan ermee en heeft iedereen een ego. Onze reacties zijn vaak zo voorspelbaar als de zon elke dag opkomt en elke nacht naar beneden gaat. Wat de oorzaak ook is, het zijn frustraties, werk- en levensdruk, stress thuis, of gewoon de weg delen met andere bestuurders, wij reageren.

Menselijke natuur 101

Mijn werk als therapeut en astroloog is om mensen te helpen bij het accepteren van hun unieke manieren en hen aan te moedigen om zowel de grappige als beschamende delen van hun psyche te erkennen. Eerlijk gezegd, het maakt niet uit hoeveel psychologie, yoga, bemiddeling of zelfhulpboeken we lezen, we kunnen onszelf niet van onze reacties ontdoen. Ze zijn de menselijke natuur 101.

Vaak, wanneer we nieuws over een crisis of een vreselijk incident in onze wereld horen, dringt een schokgolf ons hart en onze psyche binnen. Emotionele pijn is niet onderscheidend en kan zich nestelen in de meest veerkrachtige harten en vast komen te zitten. De nacht na het laatste terroristische incident, ging ik slapen en stelde me voor hoe veel levens werden verbrijzeld. Hoe is het nu voor de gewonden en de nabestaanden als ze gaan liggen slapen?

Wat voor soort persoon ligt in bed en denkt aan de pijn van anderen? Dat zou een waterpersoonlijkheid zijn, net als ik. Ze hebben de neiging om te blijven stilstaan ​​bij verdriet, waardoor angst kan blijven hangen.

Ik vroeg mezelf: "Waarom doe je dat?" De waarheid is dat het mijn manier is om de pijn te eren. Het is een veel voorkomende reactie bij genezers, we voelen te veel. Gelukkig heb ik geleerd mijn waarnemer aan te zetten en mijn gewoontegedrag echt op te merken. Ik was me bewust van en kon duidelijk mijn reactie zien. Daarom kon ik een ander en gezonder antwoord kiezen, zodat de laagdrempelige droefheid die maar al te vaak een achtergrond in mijn leven wordt, vervaagde.

Onze elementaire stichting

In sommige gevallen raken mensen getroffen door een familiale crisis of pijnlijk en emotioneel trauma stort zich in een manier van informatieverzameling door onderzoek te doen, achtergrondmateriaal te lezen en feiten te verzamelen. Deze persoonlijkheidstypen bekijken het nieuws en zoeken elk mogelijk detail. Ze gaan online en lezen de geschiedenis van het incident en de betrokken personen. Dit zou een luchtpersoonlijkheid zijn omdat het hele verhaal en het praten over wat ze hebben geleerd hen beter doet voelen.


Haal het laatste uit InnerSelf


Luchtpersonages praten zichzelf uit pijn. Ze zeggen dat spirituele oneliners zeggen: "Het is allemaal goed," "Het is wat het is" of "Het leven is perfect." Het is hoe ze hun pijn proberen te rationaliseren. Ze gaan niet over gevoelens. Ze vervangen de gevoelens door praten, lezen en logica. Het is gewoon hun manier.

Waarom reageren we anders?

Waarom blijft het waterpersoonlijkheidstype hangen bij pijn, terwijl de luchtpersoonlijkheden zich distantieert van pijn en zich concentreert op woorden en informatie? Dat is een goede aardvraag.

Aardse persoonlijkheidstypen zijn mensen die het willen begrijpen. Voor hen is er geen waarde in wonen of praten over iets wanneer het niet kan worden opgelost. Ze reageren sneller door te zeggen: "Genoeg met praten en voelen - iets doen!"

Aardse mensen hebben behoefte aan praktische, concrete resultaten en oplossingen om hen beter te laten voelen. Ze analyseren de gebeurtenis en beslissen of ze een verschil kunnen maken; Als ze dat niet kunnen, stoppen ze erover na te denken en gaan ze weer aan het werk. Ze houden niet van emotionele inhoud.

Aardse persoonlijkheden zijn vaak leiders of bedrijfseigenaars en zij begrijpen wat de verantwoordelijkheid van hen vereist. Ze gaan ervan uit dat er een regeringsleider of iemand zoals zij zal zijn om in te stappen tijdens een crisis, dus zijn ze meestal de eersten die teruggaan naar hun normale gewoonten wanneer zich een crisis voordoet.

Ten slotte zijn die vuurpersonages te vinden die schreeuwen naar de televisie, vloeken en rood worden in het gezicht. We kennen allemaal mensen die snel oordelen en radicale opvattingen hebben over alles. Gelukkig creëren ze een release voor ons allemaal zonder het te weten.

Vuurtypen spreken met het onuitsprekelijke en zeggen dingen als: "Mensen zijn dom", "Die religie is dom" of "Dat politieke feest zit vol met boeven". In het slechtste geval zijn het de dwepers of de overdreven botte mensen die "zeg het zoals het is." Wat meer is, wanneer ze klaar zijn met het uitspreken van hun mening, vragen ze zich af waarom iedereen een brandblusser in de hand heeft.

We vormen de Tapestry of Life

Alle vier de persoonlijkheden zijn nodig om kleur aan dit levenswandelwerk toe te voegen. Doorgaans, zonder op de hoogte te zijn van persoonlijkheidstypes en de elementen, wenst elk type dat de andere zou zijn zoals ze zijn. We voelen ons allemaal volkomen gerechtvaardigd om impulsief en ego gestuurd te zijn.

"Kan je niet voelen?" vraagt ​​de waterpersoonlijkheid.

"Kun je het standpunt van de ander niet zien?" vraagt ​​de persoonlijkheid van de lucht.

"Kun je er gewoon overheen komen?" verzoekt aarde: "Verspil geen kostbare tijd aan wat je niet kunt veranderen."

Ondertussen schreeuwt de vuurpersoon: "Wat is er mis met mensen, ze zijn zo dom!"

Zou het niet verbazingwekkend zijn als we ons bewust zouden zijn van ons ego, de elementen en onze reacties? Wanneer je een stap terug doet en ziet hoe de elementen zich afspelen in jezelf en de mensen om je heen, gebeurt er iets magisch. Je vergeeft en laat leven. Je beseft de waarde van de benadering van de ander, evenals die van jou. Je vergeeft jezelf en anderen voor de sterke punten waarvan je voorheen dacht dat ze tekortschieten.

Ego's zijn voorspelbaar. De stem van onze ziel is moeilijker te vinden. Stel je voor hoe de wereld zou zijn als we allemaal de hoofdweg zouden kunnen nemen en met wijsheid kunnen begrijpen hoe anders we zijn.

Artikel Bron

The Missing Element: Inspiring Compassion for the Human Condition door Debra Silverman.The Missing Element: Inspiring Compassion for the Human Condition
door Debra Silverman.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Debra SilvermanDebra Silverman werkt op individuele basis en in workshops om emotionele wijsheid over te brengen door een vereenvoudigde taal die de eigenschappen water, lucht, aarde en vuur beschrijft. Ze ontving een MA in Clinical Psychology van Antioch University. Ze studeerde aan de universiteit van York en studeerde danstherapie aan Harvard. Meer informatie op DebraSilvermanAstrology.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}