Ik zie mezelf in iedereen! Everyone Is My Mirror

I Married My Mirror door Marie T. Russell

(Opmerking van de auteur: Hoewel dit artikel oorspronkelijk is geschreven over relaties met onze 'andere helft' en aanvankelijk getiteld 'I Married My Mirror', zijn de leerstellingen van toepassing op al onze relaties, hetzij thuis, op het werk, of in de supermarkt .)

Relaties zijn grappig ... Je gaat op zoek naar de 'perfecte' partner, en natuurlijk, zoals velen van jullie weten, blijkt de 'perfecte' partner niet zo perfect te zijn. Wat is er gebeurd? Omdat iedereen jouw reflectie is, heb je de perfecte weerspiegeling van jezelf gekregen. En natuurlijk weerspiegelt je partner die delen van jou die je niet accepteert en die delen van jou waar je van houdt.

In het begin zie je misschien alleen de positieve kant van de reflectie, en na een paar weken (maanden, jaren of in sommige gevallen dagen) begin je de donkere kant van de spiegel te zien. De kant van jezelf die je niet graag toegeeft - de criticus, degene die alles op een bepaalde manier gedaan wil hebben, degene die je niet mag op het gewicht of de maat die je bent, degene die denkt dat je moet verbeteren .. Dus je partner reflecteert eigenlijk alleen maar of vertelt je wat je onbewust tegen jezelf zegt. Als je dat eenmaal beseft en het onthoudt in de 'crisistijden', ben je op weg naar een mooie relatie.

Jij bent degene die het denkt?

Een van de sleutels, vond ik, toen ik voelde (of dacht) dat wat kritiek mijn kant opkwam, was mezelf eraan te herinneren dat ik in feite met mezelf sprak. Heb ik die dingen over mezelf echt geloofd? Toen ik bereid was om eerlijk tegen mezelf te zijn, zag ik dat, ja inderdaad, dat waren mijn innerlijke gevoelens en gedachten. Toen ik dat aspect eenmaal had behandeld, kon ik de stralende zijde van mijn spiegel opnieuw zien. Ik was weer in staat om het liefhebbende kind dat ik ben (en dat we allemaal zijn) via mijn partner tot uitdrukking te brengen.

Toen ik mezelf de tijd gaf om speels te zijn, was mijn spiegel een ware weerspiegeling van mijn innerlijke staat. Ik merkte dat hoe meer ik 'oplichtte', hoe meer mijn relatie speels werd (en minder kritisch, veroordelend, enz.). Toen ik ervoor koos mijn onvolkomenheden te vergeven en om hen uit te lachen, deed mijn partner dat ook.

Het is interessant om te weten dat ik, totdat ik deze fundamentele waarheid (het spiegelbeeld) begreep, relaties creëerde die vol waren van de eigenschappen die ik niet in mezelf kon (zou) accepteren. Terwijl ik bezig was om te proberen die aspecten te verbergen waar ik niet van hield, weerspiegelde mijn ware spiegel de waarheid terug naar mij. Als ik de woede zou verdoezelen, zou mijn partner veel woede uiten; als ik kritisch zou zijn op mijzelf of anderen, dan zou ik ook dezelfde behandeling ontvangen, of een getuige zijn van hem die kritiek op anderen zou hebben.

De schuld op anderen plaatsen

I Married My Mirror door Marie T. RussellHet is zo gemakkelijk om anderen de schuld te geven voor de negativiteit die opkomt - we zijn op die manier getraind. We zijn in de meeste gevallen verhoord gehoord: "Jij dwing me zo boos "," Ik kon niet slapen omdat jij waren te laat ","Het is jouw schuld dat ik verbrand het avondeten ", etc.


Haal het laatste uit InnerSelf


Natuurlijk is de verantwoordelijkheid voor onze reactie altijd van ons ... of het gevoel nu van vreugde, verdriet, woede is, het komt altijd van binnenuit. Jij bent degene die ervoor kiest om een ​​bepaalde stemming of gevoel uit te drukken. Niemand kan je "boos maken". De 'andere' is gewoon wat ze op dat moment willen zijn en we kiezen hoe we reageren, of we nu boos of acceptabel zijn.

Om een ​​extreem voorbeeld te geven, laten we ons voorstellen dat iemand een pistool op je hoofd houdt en zegt: "wees gelukkig". Kunnen ze echt "jou maken" gelukkig zijn? Duidelijk niet! Zelfs als ze zeiden: "wees boos", en terwijl in die situatie dit makkelijker voor je zou zijn, zou het nog steeds jouw keuze zijn.

Het is aan mij!

Het was zo'n opluchting toen ik eindelijk begreep dat ik de sleutel had om van mijn leven en mijn relatie een gelukkige, blije, liefhebbende en accepterende verbintenis te maken. Ik moest mezelf behandelen met liefde en acceptatie, en de reflectie zou trouw zijn aan die realiteit. Ik heb gezien dat mijn relatie met mijn man ging van iemand waar kritiek en de schuld hoogtij vierden, tot die waar begrip, geduld, liefde, vreugde en harmonie verblijven. En het ging niet om het veranderen van "hem"!

We vallen vaak in de misvatting van het denken: "Als hij / zij anders was ..." De waarheid is dat jij degene bent die moet veranderen. Als je eenmaal anders bent, zal je spiegel natuurlijk de nieuwe jou weerspiegelen.

Wie zie je in de spiegel?

Als ik nu naar mijn spiegel kijk, zie ik iemand die mijn hoogste goed wil, die mijn fouten begrijpt en bereid is ze over het hoofd te zien. Ik zie een relatie waarin elk het beste verlangt naar de ander en elk wil meer vreugde en levendigheid hebben op elk moment.

Het is een groot genoegen om het leven te creëren waar je van houdt om te leven, en om ook de persoon te "creëren" om het te delen. Als je denkt dat je relatie stand-still is, moet je misschien je relatie met jezelf onderzoeken. Telkens als je de schuld bij je partner wilt leggen, stop dan en neem in plaats daarvan verantwoordelijkheid voor de situatie en je emoties. Zie hoe je partner uiting geeft aan wat je echt voelt in de donkere holtes van je geest.

Gooi wat licht op je gedachten, overtuigingen en gevoelens over jezelf. Verander ze in meer liefdevolle en accepterende gedachten, en je zult het gedrag van je partner zien veranderen om de veranderingen in jezelf weer te geven. De spiegel vertelt altijd de waarheid - het is niet altijd nodig om de spiegel weg te gooien en een nieuwe te krijgen.

Gerelateerd boek

Radicale eerlijkheid: hoe je je leven kunt transformeren door de waarheid te vertellen
door Brad Blanton.

Radicale eerlijkheid door Brad Blanton.Dr. Blanton coacht ons over hoe we levens kunnen hebben die werken, hoe we relaties kunnen hebben die levend en gepassioneerd zijn en hoe we intimiteit kunnen creëren waar geen enkele bestaat. Zoals ons geleerd is door de filosofische en spirituele bronnen van onze cultuur gedurende duizenden jaren, van Plato tot Nietzsche, van de Bijbel tot Emerson, de waarheid zal je bevrijden.

Info / orderboek.

Over de auteur

Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.

Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 3.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Boeken; trefwoorden = relaties die werken; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}