Het drama in ons leven is een wake-up call

Het drama in ons leven is een wake-up call

We worden allemaal geconfronteerd met een reeks grote kansen
briljant vermomd als onmogelijke situaties.

- Charles R. Swindoll, Amerikaanse schrijver en predikant

In het algemeen zou je kunnen zeggen dat er vier niveaus van bewustzijn zijn van waaruit we ons bezighouden met onze dagelijkse ervaringen: drama, situatie, keuze en gelegenheid. Het begrijpen van deze vier niveaus is een eerste stap naar het creëren van een wereld die werkt.

Drama leeft aan de oppervlakte. Het drama niveau van betrokkenheid is de "hij zei, zei ze, toen gebeurde dit, en toen zei ze, en toen zei hij. . ." niveau. Het is zo gemakkelijk om verstrikt te raken in dat niveau en te beginnen reageren aan de emoties van een situatie of verhaal voordat we pauzeren om na te denken over hoe we willen reageren. Reageren kan een belangrijke valkuil zijn als we gevoelig willen zijn voor de behoeften, gevoelens en omstandigheden van anderen. Sommige mensen en situaties kunnen je gemakkelijk naar binnen halen, vooral als je een emotionele interesse hebt in wat er gaande is.

Drama Niveau: Wie is de schuldige?

Op Drama-niveau ligt de nadruk meestal op het vinden van iemand als schuldige. Typische vragen zijn: "Wiens schuld is dit? Hoe is dit gebeurd? Kun je geloven dat hij dat deed? Wat dachten ze? "Denk aan een tijd waarin je betrapt bent op het Drama-niveau in je persoonlijke of professionele leven. Hoe voelde dat? Wat gebeurde er met je focus en energie?


Haal het laatste uit InnerSelf


Naar het Drama-niveau gaan kan iedereen overkomen; je bent niet alleen! Maar met verhoogd bewustzijn en oefening, kun je leren om snel onder het drama te vallen en meer inzicht te krijgen en te begrijpen. Terwijl je blijft oefenen, raak je veel minder vaak betrapt op het Drama-niveau.

Situatieniveau: Hoe repareren we dit?

Als we onder Drama vallen, komen we op het niveau van de situatie. Omdat we verder dan het drama hebben gekeken, kunnen we veel duidelijker zien wat er aan de hand is - wat er werkelijk is gebeurd of gebeurt. De typische vraag hier is: "Hoe repareren we het?"

De belangrijkste focus op het niveau is meestal schadebeheersing. Hoe snel kunnen we het probleem oplossen en dingen weer "normaal" krijgen? We gaan verder en stellen de situatie achter ons, meestal zonder te leren van wat er is gebeurd. Als gevolg hiervan zal waarschijnlijk een soortgelijke situatie of uitdaging opnieuw optreden, omdat de echte onderliggende problemen nooit zijn aangepakt.

Keuzeniveau: wat is mijn rol in deze situatie?

Het derde niveau, Keuze, nodigt ons uit tot een verschuiving in bewustzijn. Hier hebben we het niet over keuzes om een ​​situatie op te lossen, maar over de vraag wie we zijn in de situatie - onze relatie tot wat er gebeurt. Op dit niveau zijn de vragen: "Wat is mijn rol in hoe de situatie is ontstaan? Wat is mijn rol in wat er nu gebeurt? Hoe kies je ervoor om vooruit te gaan? "

Dit derde niveau nodigt ons uit om te erkennen dat, hoewel we de omstandigheden of de situatie niet meteen kunnen veranderen, we op zijn minst kunnen kiezen wie we binnenin ons zullen zijn. En dat is een enorme stap. Nu claimen we verantwoordelijkheid en keuze in de materie, en kunnen we beginnen met het creëren van iets nieuws. De deur staat nu open voor transformatie en duurzame verandering.

Gelegenheidsniveau: wat wil hier gebeuren?

Eindelijk is er het vierde niveau, het diepste niveau: Opportunity. Wanneer we naar Opportunity gaan, wordt onze eerste vraag: "Wat is hier de kans?" Of "Wat wil er gebeuren?" Op dit niveau ligt de ware kracht.

Deze situatie is om een ​​reden gebeurd. Het wil ons iets vertellen - om ons te helpen duidelijk te herkennen wat niet werkt of wat wil veranderen of genezen. In feite is er meestal een directe correlatie tussen de niveaus Drama en Kansen: hoe groter het drama, hoe groter de kans. Het drama is een wake-up call, waarschuwend dat iets wil veranderen of transformeren.

Zodra we de kans hebben geïdentificeerd, blijven we heen en weer schakelen tussen de niveaus van keuze en kansen. Elke keuze onthult meer over de mogelijkheid, en hoe dieper we ingaan op de kans, hoe duidelijker onze keuzes worden. Als gevolg hiervan begint onze perceptie van de situatie te veranderen en kunnen we vooruitgang boeken met nieuwe niveaus van inzicht en duidelijkheid.

Vier niveaus van betrokkenheid

Wanneer we in Drama en Situatie leven, heeft het leven de neiging om te worstelen en problemen op te lossen. We geven de macht aan iets buiten ons. Wanneer we echter naar Keuze en Kansen gaan, nemen we de stroom terug. Bewust kiezen wie we zijn in relatie tot de situatie stelt ons in staat los te komen van de strijd en nieuwe omstandigheden en werkelijkheden te creëren.

Leren leven en werken vanuit de niveaus van keuze en gelegenheid begint met gefocust en gedisciplineerd genoeg zijn om het drama te overstijgen, en betekent dan moedig genoeg zijn om de kans te benoemen in plaats van alleen een probleem op te lossen. Het begint met moedig genoeg te zijn om te kiezen wie je bent, welke relatie je hebt met de omstandigheden die je tegenkomt, en een gewoonte te maken om te vragen: "Wat is de kans hier?" Op deze manier zet je de eerste stap naar het creëren van een wereld die werkt.

Verkenning: wat is uw standaardniveau?

Van de vier niveaus - Drama, Situatie, Keuze en Gelegenheid - waarbij woon je het grootste deel van de tijd? Wat is uw standaardniveau?

Bekijk de komende dagen goed hoe u reageert op situaties en omstandigheden in uw leven - op uitdagingen, conflicten en kansen. Ben je geneigd om verstrikt te raken in of zelfs drama te creëren? Ga je direct naar het niveau van de situatie en zoek je zo snel mogelijk naar oplossingen? Of pauzeer je om na te denken en ga je snel naar Choice and Opportunity? Maak geen oordeel over wat je observeert. Let gewoon op en zie wat er in je bewustzijn begint te verschuiven, eenvoudigweg door je standaardreacties op te merken.

Een wereld creëren die werkt begint met leven op het niveau van keuze en gelegenheid. "Wat wil hier gebeuren?" Wordt je mantra. Vanaf daar blijf je luisteren naar vele niveaus van bewustzijn, laat wat je wilt gebeuren je de weg vooruit wijzen.

Overgenomen met toestemming van Red Wheel / Weiser LLC. © 2011.
Maak een wereld die werkt door Alan Seale is beschikbaar
overal waar boeken worden verkocht of rechtstreeks van de uitgever
bij 1-800-423-7087 of www.redwheelweiser.com.

Artikel Bron

Creëer een wereld die werkt: hulpmiddelen voor persoonlijke en wereldwijde transformatie
door Alan Seale.

Dit artikel is een fragment uit het boek: Create a World That Works van Alan Seale.De tumultueuze tijden waarin we leven vereisen nieuwe soorten leiders die in staat moeten zijn om gebruik te maken van het grotere potentieel van elke situatie of omstandigheid en om samen te werken met dat potentieel voor buitengewone resultaten. Inspirational speaker en leadership coach Alan Seale biedt de tools die ieder van ons kan gebruiken om een ​​significant verschil te maken in een veranderende wereld.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen. (Ook beschikbaar in Kindle-formaat).

Over de auteur

Alan Seale, auteur van het artikel: The Drama in Our Lives - A wake-up callAlan Seale is een bekroonde auteur, een inspirerende spreker, een leiderschaps- en een transformatietrainer en de oprichter en directeur van het Center for Transformational Presence. Zijn eerste boek, Intuïtief leven: een heilig pad, ontving de prestigieuze Coalition of Visionary Resources Award voor Best Book in Spirituality 2001. Zijn andere boeken inclusief Soul Mission Life Vision (2003), The Manifestation Wheel: A Practical Process for Miracles (2008) en The Power of Your Presence (2009). Alan onderhoudt een volledig workshopschema in Noord-Amerika, Scandinavië en Europa. Alan is echt een wereldwijde coach en bedient klanten uit vier continenten die toegewijd zijn om buitengewone geschenken naar de wereld te brengen. Bezoek zijn website op http://www.transformationalpresence.org/

Boeken van deze auteur

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Alan Seale; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}