Mensen die erediensten bijwonen in een kerk, moskee of synagoge leven langer, hebben minder stress en hebben een betere algehele lichamelijke gezondheid dan mensen die dat niet doen, blijkt uit nieuw onderzoek.
"Soms hebben we in gezondheidswetenschappen de neiging om naar die dingen te kijken die altijd negatief zijn en zeggen:" Doe dit niet. Doe dat niet, "zegt Marino Bruce, een sociale en gedragswetenschapper en associate director van het Center for Research on Men's Health aan de Vanderbilt University.
De nieuwe onderzoeksresultaten zijn echter 'mensen aanmoedigen om ergens aan deel te nemen', zegt hij.
Volgens het onderzoek verminderen volwassenen van middelbare leeftijd (40 tot 65) volwassenen - zowel mannen als vrouwen - die naar de kerk of een ander huis van aanbidding gaan, hun risico op sterfte met 55 procent.
"Onze bevindingen ondersteunen de algemene hypothese dat verhoogde religiositeit - zoals bepaald door het bijwonen van erediensten - geassocieerd wordt met minder stress en een langere levensduur," zegt Bruce, die een verordineerde Baptistenprediker is.
"We hebben geconstateerd dat het op een plek zijn waar je die spirituele spieren kunt buigen echt heilzaam is voor je gezondheid," zegt Bruce.
De onderzoekers analyseerden de aanwezigheid van de onderdanen bij erediensten, mortaliteit en allostatische belasting. Allostatische belasting is een fysiologische meting van factoren, waaronder cardiovasculaire (bloeddruk, cholesterol-hoge dichtheid lipoproteïne-verhouding, en homocysteïne), nutritionele / inflammatoire (albumine, C-reactieve proteïne) en metabole (taille-heup ratio, geglyceerde hemoglobine) maatregelen. Hoe hoger de allostatische belasting, hoe meer gestrest iemand werd geïnterpreteerd als zijnde.
Van de 5,449-mensen van alle rassen en beide geslachten die werden ondervraagd, waren 64-percenten vaste aanbidders, zegt Bruce. Niet-aanbidders hadden significant hogere algemene allostatische belastingsscores en hogere prevalentie van hoog-risico waarden voor drie van de 10-markers van allostatische belasting dan kerkgangers en andere aanbidders.
De effecten van het bijwonen van erediensten bleven na onderwijs, armoede, ziekteverzekering en sociale ondersteuning status allemaal in aanmerking genomen, Bruce zegt. De studie ging niet in op de effecten van de frequentie van aanbidding.
"We ontdekten dat ze naar de kerk gaan voor factoren die verder gaan dan sociale steun", zegt Bruce. "Dat is waar we beginnen te denken over dit idee van ... compassionate denken, dat we ... proberen het leven van anderen te verbeteren en verbonden te zijn met een lichaam dat groter is dan wij."
Bruce is de hoofdauteur van het onderzoek samen met Keith Norris, hoogleraar geneeskunde aan de David Geffen School of Medicine aan de Universiteit van Californië, Los Angles. De studie, die verschijnt in PLoS ONE, maakt gebruik van gegevens van de National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), verzameld door de Centers for Disease Control and Prevention's National Center for Health Statistics, die beschikbaar zijn voor het publiek.
{youtube}IootorUR0gQ{/youtube}
Bron: Vanderbilt University
Verwante Boeken
at InnerSelf Market en Amazon
