Kan je geest je helpen vrede te vinden?

Kan je geest je helpen vrede te vinden?

We willen allemaal vrede, maar de meeste mensen zoeken het op de verkeerde plaats. We denken vaak aan het gezegde "gemoedsrust", maar we kunnen niet vertrouwen op de geest om ons de vrede te geven die van onze zielen verlangd wordt. Vrede wordt niet gevonden in je geest. De geest smeekt om onze aandacht, maar er is geen stabiliteit of vrede als we reageren op elke gedachte van de geest.

Ware vrede is mogelijk door je te verbinden met je ziel. Vrede is een diepe emotie die fungeert als de opstap naar verlichting. Blijvende vrede woont niet in het lichaam of de geest, noch in onze harten. Ware vrede komt van de verbinding met de Ziel en goddelijke energie.

Vrede is niet passief

Het is niet mogelijk om gewoon te besluiten om in vrede te zijn; je moet het vinden en koesteren. Dit soort vrede kost moeite. Er is niets passiefs aan vrede. Het vereist oefening, bewustzijn en toewijding om te scheren in de ervaring van echte vrede.

Vrede gaat niet over zoeken, maar over doen. Vrede komt voort uit het volledig verbonden blijven met je ervaringen, je emoties, je Ziel. Vrede geeft je de ruimte binnenin om elke ademtocht van het leven te onderhandelen en te beslissen wat je met de energie van die ademhaling zult doen.

Er is niets lui aan vrede. Het is hard werk. Het is een uiterst moedige zet. Je moet dapper zijn om te zeggen wat je voelt, kwetsbaar blijven in je hart en vertrouwen op het onbekende terwijl je je pijn meeneemt voor de rit.

Vrede vereist dat je verbonden blijft met je Ziel en goddelijk doel. Het vraagt ​​je om verantwoording af te leggen voor je gevoelens en de schuld niet te leggen. Vrede vertrouwt op een geloof in het grotere plan en het werk van de Schepper. We vinden bemoediging in onze zoektocht naar vrede om medeleven, empathie en vergeving aan het werk te zetten. Vrede is onze motivatie voor emotionele genezing.

Onze geest hunkert naar vrede. Als je eenmaal beseft dat je vrede voortkomt uit een verbinding met je ziel, zul je niet beheerst worden door je geest. Je zult meer en meer vrede ervaren door je hart op je Ziel te richten, en dat doe je door emoties te verwerken.

Er is niets neutraal aan vrede; het is een radicale manier van leven. Deze manier van leven zoeken is moedig en geeft je leven een nieuwe dimensie. Het is de energie van vertrouwen, de schoonheid van kracht en de gloed van ontwaken.


Haal het laatste uit InnerSelf


Er is geen pad naar vrede. Vrede is het pad.
-Gandhi

Gebed en meditatie

Je ziel heeft een stem, een energie en een toewijding aan het grotere goed. Gebed en meditatie zijn de sleutels tot het openen en behouden van een gezonde relatie met je hogere macht en de verantwoordelijkheid van het collectieve bewustzijn. Wanneer je in gebed, reflectie of meditatie zit, word je meer afgestemd op de stem van je Ziel, op de verbinding met anderen en met de Schepper.

We bidden en mediteren om onze ware aard en de Schepper te eren en te verbinden. Het is geen handeling om onszelf of anderen te beoordelen. Ik hoor mensen anderen classificeren door hun spirituele werken. Ze zeggen dingen als: "Zij is de beste christen die ik ken" of: "Hij is zo spiritueel; hij mediteert elke dag "of mensen kwalificeren iemands goede daden of suggereren dat hun manier van leven beter of slechter is dan anderen. Er is niets meer tegenstrijdigs dan het beoordelen van spiritualiteit. Gebed en meditatie zijn zeer persoonlijke en Soulful-ervaringen. Alleen jij kent het pad naar zelfliefde.

Geloof in goddelijke orde

Er zijn veel dingen in goddelijke orde die we niet kunnen begrijpen of beheersen. Geloof in deze goddelijke orde komt in overgave aan een hogere macht. Dat betekent niet dat we passief moeten zijn. Om in goddelijke orde te geloven, moet iemand een deelnemer aan het leven zijn en niet alleen verwachten dat 'het universum' onze volgende baan, relatie of financiële ondergang zal overhandigen. Vertrouwend op de goddelijke orde, accepteren we elke levenservaring zoals deze komt, positief of negatief. Terwijl we dit doen, blijven we verbonden met iets dat groter is dan onszelf.

Mensen die het leven vanuit een mystiek perspectief bekijken, hebben vaak meer vertrouwen in intuïtie of paranormale vermogens en verwachten misschien dat wonderen deel uitmaken van hun dagelijks leven. Intuïtief zijn en openstaan ​​voor je hoogste spirituele wijsheid mag niet haaks staan ​​op welk geloof dan ook. Deze misvatting is een ander middel om onze connectiviteit met het goddelijke te blokkeren. Dit wil niet zeggen dat we allemaal de kracht van God hebben, maar we hebben de kracht om onze zintuigen te gebruiken die door de Schepper aan ons zijn geschonken. Dat omvat spirituele wijsheid.

Emotionele training

Gebed: Daag jezelf uit voor de nederige gebedsoefening. Ongeacht je spirituele overtuigingen, sta jezelf toe je te buigen voor de grotere energie van de schepping.

Er is geen geheime formule voor gebed. Open gewoon je hart en deel. Open je geest om te luisteren. Spreek vanuit de diepste plaats van je wezen en vertrouw erop dat je gehoord en geliefd bent. Zit in een rustige contemplatie, wees je bewust van je gedachten en gevoelens en vertrouw erop dat je goddelijk geleid wordt. Probeer verbinding te maken met de gedeelde energie van je hogere bewustzijn en een dialoog vanuit je hart te hebben. Wat heb je nodig of wens je? Wat is uw lichaam of geest verontrusten? Deel dit met dankbaarheid en erkenning dat aan uw behoeften wordt voldaan.

Verantwoordelijkheid nemen voor onze innerlijke onrust

Als we de gaven van begeleiding vrezen, hebben we een excuus om onze innerlijke onrust niet te helen. Met andere woorden, we blijven de wereld, of God de schuld geven, of de wereld, of God, bedanken voor tekenen van verlichting, welvaart of geluk. We externaliseren onze innerlijke ervaring in een hogere macht in plaats van verantwoordelijkheid te nemen voor het leed of de problemen in ons leven.

Als we bijvoorbeeld geloven dat alle dingen met een reden gebeuren, of als we ons leven overgeven aan Gods wil, dan hebben we een back-upsysteem om de ongewenste delen van het leven te excuseren. Dit verbiedt ons van ons werk van genezing, eigenliefde en spirituele evolutie.

Er is een goddelijke orde op alle dingen, maar een deel van die goddelijke orde is voorzien in wat je nodig hebt om je volledig opnieuw te verbinden met je ziel. Gods wil is niet voor jou om te lijden. Ik geloof dat Gods wil je vraagt ​​om het lijden te verwerken op een manier die je dichter bij je goddelijke aard brengt.

Onbalans van kroonchakra

Een onbalans in de kruinchakra is gebruikelijk. Als ik dit bij klanten zie, komt het vaak omdat ze hun overtuigingen niet hebben behouden of gevonden in de volwassenheid. Voor sommigen werden religieuze overtuigingen als kinderen opgedrongen, alleen om later in het leven wrok of wantrouwen te creëren. Sommige mensen melden dat ze negatieve ervaringen hadden in kerkkampen of ze schaamden zich voor het feit dat hun hippieouders zongen in meditatie toen hun schoolvriendjes langs kwamen. Anderen hebben nooit een geloofssysteem gevonden, levend met een vaag gevoel van ontkoppeling van een diep deel van hun ziel.

Het is belangrijk om je spirituele overtuigingen te claimen en te benoemen. Zelfs als ze anders zijn dan de opvattingen van je ouders of anderen, is het nog steeds mogelijk om op je eigen manier contact te maken. Misschien is er geen officiële naam voor wat je gelooft, maar je kunt er één geven. Als spiritualiteit afwezig is in je leven, mis je de kans om harmonie te hebben met de natuur, met anderen en met je ziel.

Vind je eigen geloofssysteem

Minimaliseer niet dat een hogere macht verbonden is met alle dingen en het is de energie die leiding geeft aan je ervaring. Ik nodig je uit om je hart te onderzoeken en specifiek te zijn, door vergeving, liefde en intuïtie te gebruiken om te verklaren wat je spirituele waarheden in werkelijkheid zijn.

Ik ben een christelijke mysticus. Ik vind veel troost in spirituele tradities en heb verschillende tradities gemengd om de basis van mijn overtuigingen te vormen. De betekenis van genade en de kracht van de opstanding resoneert in mijn hart. Het verzekert me dat ik uit mijn as kan opstaan ​​en dat ik voor altijd zal worden bemind.

Ik beoefen ook andere spirituele tradities. De oude rituelen van indianen- en sjamanenceremonie, zweethutten, vlekken en heling helpen me te grond en verbinden me met de aarde. Ik neem deze oefeningen dagelijks op in mijn leven en werk.

Hindoe-tradities zoals yoga, meditatie en chanten maken een diepe verbinding met mijn energiesysteem, de levensadem en de gezondheid van mijn lichaam. Ik gebruik deze basis van het energiesysteem en wellness als basis voor mijn werk. De Chinese geneeskunde en de taoïstische filosofie bieden concepten van gezondheid voor het dagelijks leven en het herstel van lichaam en geest.

Ik lees spirituele teksten van mystici en filosofen van over de hele wereld. Ik geloof dat er één Bron is, maar verschillende manieren om een ​​beroep te doen op deze hogere energie om ons te leiden. Het is belangrijk om een ​​geloofsstructuur te vinden die voor u werkt. Dat deel van je leven brengt het gezondheids- en energiesysteem van je geheel in evenwicht.

Verlichting is wanneer een golf beseft dat het de oceaan is.
- Dat Nhat Hanh

Verbinden met onze zielen en diepere wijsheid

Wanneer ons ego en onze gedachten meegesleept worden, beginnen we te geloven dat we alles kunnen verwerken met gedachte en concentratie, dus stoppen we met vertrouwen op de Bron. We vergeten te luisteren naar ons hogere zelf of vertrouwen op goddelijke leiding. Hoe drukker we worden, hoe meer gebed en meditatie op de achtergrond staan. Alleen vertrouwen op de geest maakt het makkelijker om de verbinding te verliezen met wie we werkelijk zijn.

Als het moeilijk wordt, voelen we ons verloren omdat we niet zijn aangesloten op onze echte bron. We zijn losgekoppeld van onze zielen en kunnen onze diepere wijsheid niet horen. Het is net een gebroken energiecircuit dat sputtert en spuwt in plaats van goed te functioneren. Deze disconnectie kan een probleem zijn op alle gebieden van emotionele verwerking, maar het is een specifieke zorg met geestelijk.

Je Ziel communiceert met je op manieren die onmogelijk te verklaren zijn, maar het is de meest intieme verbinding die je ooit zult hebben. Deze spirituele plaats is waar je je begint te verhouden, vertrouwt, rust en begeleiding ontvangt. Bewuste verbinding met je hogere macht is een meditatie van geest en hart. Je ziel leidt de ervaring die het ware pad naar geluk is.

Onze zwakheden accepteren

Oordeel is gebaseerd op angst. Afzondering is gebaseerd op angst. Acceptatie is gebaseerd op liefde. Liefde bevrijdt. Naarmate we volwassen worden en evolueren, realiseren we ons dat hoe meer we onze zwakheden accepteren, hoe meer we ons positioneren voor het ontwaken.

Er is een gebed dat ik gebruik om mezelf te herinneren aan de waarde van mijn onvolkomenheden:

Help me perfectie te vermijden. Perfectie heeft geen plaats op mijn weg naar geluk.

Er is geen betere of juiste plaats om in onze spirituele evolutie te zijn dan waar je nu bent. Er is niets om uw waarde te beoordelen; je waarde staat alleen. De zoektocht naar perfectie is gewoon een excuus om geïmmobiliseerd te blijven door angst. We weten dat we de perfectie niet kunnen bereiken, dus het achtervolgen van de bungelende wortel bezet onze geest en leidt ons af van ons echte doel van genezing.

Awakening is een bijproduct van innerlijke vrede en genezing. Het heeft niets te maken met je bezittingen, of het gebrek daaraan, of hoeveel uren je mediteert. Je kunt je weg naar het ontwaken of de verlichting niet verdienen. Geestelijk ontwaken komt wanneer je de leiding van goddelijke wijsheid volgt.

© 2017 door Leah Guy. Alle rechten voorbehouden.
Gepubliceerd door New Page Books,
een divisie van Career Press. 800-227-3371.

Artikel Bron

The Fearless Path: A Radical Awakening to Emotional Healing and Inner Peace
door Leah Guy.

The Fearless Path: A Radical Awakening to Emotional Healing and Inner Peace door Leah Guy.In The Fearless Path, je zult leren: * Waarom "loslaten" is het slechtste advies voor genezing, en hoe je echt verder kunt gaan. * Hoe de verhalen te begrijpen die je energiesysteem vertelt over je geest, lichaam en geest - en hoe je het script kunt herschrijven. * Hoe angst en angst om te zetten in liefde en innerlijke vrede. * Waarom de wet van aantrekking niet alles is waar het om draait. * Zoek kracht en sereniteit temidden van een persoonlijke storm.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Lea GuyLeah Guy is een intuïtieve transpersoonlijke genezer, spirituele leraar, professionele spreker en media-persoonlijkheid. Ze heeft een raamwerk ontwikkeld om mensen te helpen trauma en pijn te transformeren in vrede en heelheid. Ze is een veelgevraagde inspirerende spreker die op grote media is verschenen als experts op het gebied van onderwerpen als meditatie, de verbinding tussen geest en lichaam, energiegeneeskunde en chakra-balanceren, intuïtie en verslaving evenals emotionele en spirituele genezing. Bekend als The Modern Sage, is zij de eigenaar van twee bedrijven, Modern Sage, LLC en A Girl Named Guy Productions, LLC, een onderneming in levensstijlmedia. Voor meer informatie, bezoek haar op www.LeahGuy.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

De dag van afrekening is gekomen voor de GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
De Republikeinse partij is niet langer een pro-Amerikaanse politieke partij. Het is een onwettige pseudo-politieke partij vol radicalen en reactionairen met als doel het verstoren, destabiliseren en ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...