Een dag in het leven met je spirituele gidsen

Een dag in het leven met je spirituele gidsen

Er is een zin die we veel in ons huis gebruiken: "Bedankt aan de gidsen." Wanneer Bob thuiskomt van een bouwproject en me vertelt over een bijna-ongeluk met een elektrisch gereedschap, is mijn onmiddellijke antwoord: "Dank aan de gidsen .”

Wanneer onze verhuurwagen op vakantie is, is er niemand gewond en ik herinner me dat Spirit mogelijke hoofdpijn in een klein ongemak kan veranderen: "Dank aan de gidsen."

Wanneer ik een vergadering gepland heb, maar me bekneld voel voor de tijd en de anders feestje tekent me om opnieuw te plannen: "Bedankt aan de gidsen."

Ik denk dat het opnieuw de moeite waard is om te vermelden dat dit is hoe het eruit ziet en voor mij klinkt. Je mag dankbaarheid uitspreken aan God, Jezus, de Heilige Geest, een aartsengel of een ander goddelijk wezen. Of je kunt je gezegend voelen door een naamloze positieve energie die door je heen stroomt en je een verhoogd besef van bewustzijn geeft.

Deze energie stroomt allemaal vanuit dezelfde Bron, dus hoe je er ook uit ziet en aanvoelt, het gaat erom er dagelijks bewust van te zijn en opzettelijk ermee te werken.

Dit betekent gaan zitten, je ademhaling vertragen en opletten. Dit heeft geen geheim of magie. Het begint met het afstemmen van je gedachten op liefde en begeleiding, welke vorm dan ook die voor jou zal zorgen.

Soms helpt het echter om een ​​concreet beeld te krijgen. Met dat in gedachten, hier zijn enkele specifieke manieren waarop u uw dag kunt doorbrengen met uw eigen begeleiding.

√ Voordat je uit bed komt, erken je leiding en dank je ervoor. Denk na over het soort dag dat je zou willen hebben. Maak afstand van alles dat angst kan veroorzaken en vraag om een ​​dag van vrede en doel.

√ Vraag wat je vandaag kunt doen voor de gidsen.

√ Vraag hen om je te herinneren aan alles wat je de hele dag moet onthouden, en om je de woorden te geven die je in elke situatie het hoogste goed kunt dienen.

√ Zoek in de eerste tien minuten dat je bent op drie mooie dingen in je omgeving en de andere mensen in je huishouden. Neem met elke persoon minstens twintig seconden om op te merken, bewonderen en bedanken.

√ Voeg iedereen een aantal mindfulness-rituelen toe aan je routine als je iedereen de hele ochtend de deur uit stapt. Terwijl je je tanden poetst, stel je je gidsen een vraag. Terwijl je je haar droogt, vraag je je op angst gebaseerde gedachten te laten genezen. Terwijl je de lunches van de kinderen inpakt, moet je nogmaals bedanken.

√ Wanneer u in de auto stapt, bedank de gidsen voor veilige reizen.

√ Breng ergens in de ochtend vijf minuten door met bidden of mediteren. Vraag uw gidsen een specifieke vraag waar u aan denkt.

√ Wanneer je een beslissing moet nemen, vraag je gidsen wat het hoogste goed van allemaal zal dienen. Wanneer je ego zijn antwoord weerstaat, vraag dan of je op angst gebaseerde gedachten genezen.

√ Geef tijdens je lunchpauze vijf minuten de tijd om te noteren of te schrijven over de overvloed die je in je leven ervaart. Documenteer elke dag iets anders: een overvloed aan vreugde, creativiteit, plezier, liefde, familie, geld, vrijheid, avontuur, enz.

√ Wanneer een uitdaging of iets zorgwekkend opduikt, ga dan eerst naar je gidsen en vraag om hun hulp zodat je meteen een troost voelt. Dit zal helpen voorkomen dat je ego opstaat en de situatie slechter maken uit angst.

√ Herken de hele dag lang serendipitous evenementen en bedank je gidsen voor het orkestreren van je leven met zoveel creativiteit en liefdevolle aandacht voor detail.

√ Voordat je naar bed gaat, kijk je terug op je dag en noteer of schrijf over drie dingen die je speciale vreugde of voldoening gaven. Bedank de gidsen voor hun rol in het mogelijk maken van die dingen.

√ Stel, voordat je gaat slapen, een vraag aan je gidsen en vraag hen om in je dromen met je te communiceren. Als u wilt opstaan ​​met een antwoord op een specifieke vraag, laat het hen dan weten.

Zoals je kunt zien, kan dit soort communicatie gebeuren zonder je routine te onderbreken en zonder speciale voorbereiding. In de loop van de tijd zul je merken dat je de hele dag door met je gidsen praat.

Een dieper gesprek voeren

Soms wil je echter een nog diepgaander gesprek, vooral als je worstelt met een probleem in je leven of als je niet begrijpt waarom er iets aan de hand is. Op die momenten beveel ik ten zeerste aan om twintig tot dertig minuten opzij te zetten en stil te zitten met een pen en papier, zodat je belangrijke inzichten kunt noteren of direct je begeleiding kunt vastleggen.

Stel vervolgens gewoon vragen die u in het hart zullen raken van wat u maar wilt.

√ Wat zou me op dit moment helpen groeien?

√ Waar moet ik op focussen?

√ Wat moet ik op dit moment weten?

√ Wat houdt me tegen?

√ Wat heb ik nodig om los te laten?

√ Hoe kan ik de liefde vinden die ik zoek?

√ Hoe kan ik een liefdevollere relatie hebben met mijn partner?

√ Wat zijn mijn sterke punten als ouder? Hoe kan ik een betere ouder zijn?

√ Hoe kan ik met de mensen in mijn leven praten zodat we tot meer begrip kunnen komen?

√ Hoe kan ik meer vergevingsgezind zijn?

√ Wie moet ik vergeven?

√ Waarom heb ik het zo moeilijk om van mezelf te houden?

√ Hoe kan ik beter voor mezelf zorgen?

√ Hoe kan ik meer medelevend zijn?

√ Hoe kan ik het oneens zijn zonder boos te worden?

√ Waar ben ik hier voor?

√ Wat wil ik echt?

√ Welke angsten staan ​​me nu in de weg?

√ Waarom maak ik dingen moeilijk?

√ Hoe kan ik stoppen met mezelf te bevechten?

Benader deze gesprekken precies zoals je zou doen als er een ander wezen naast je zat, want er is. Je hebt geen idee hoe rijk, bevredigend, groeiend en levensveranderend deze gesprekken zullen zijn - en niet alleen voor jou. Je gidsen vieren deze groeiende relatie net als jij.

Zodra je een hebt ha moment in deze gesprekken - en je zult - weten dat je een wonder hebt meegemaakt. Je bent voor altijd veranderd. De verschuiving in jou is al gebeurd.

Op dat moment kun je wedden dat je ego in je gezichtsveld gaat marcheren, zeg dan zijn voet, zeg Genoeg!en probeer je af te leiden met een herhaling van America's Got Talent of een plaat met citroenen. Maar je kunt niet teruggaan. Dat kun je nooit doen niet weet wat je nu over jezelf weet.

Deze regelmatige gesprekken zullen je versterken. Ze zullen je helpen groter te worden in de grootsheid van je spirituele kracht. Ze laten je toe om het ego op je hoofd te kloppen, het een ijslolly te geven en het uit te sturen om te spelen.

© 2016 door Debra Landwehr Engle. Alle rechten voorbehouden.
Dit fragment is herdrukt met toestemming van de uitgever,
Hampton Roads Publishing. www.redwheelweiser.com
.
Ondertiteling door InnerSelf

Bron van het artikel:

Laat je spirituele gidsen spreken: een eenvoudige gids voor een leven van doel, overvloed en vreugde
door Debra Landwehr Engle.

Let Your Spirit Guides Speak: A Simple Guide for a Life of Purpose, Abundance, and Joy van Debra Landwehr Engle.Dit is een duidelijke en doordachte kennismaking met het opbouwen van relaties met je spirituele gidsen. Het laat de lezer zien hoe nuttig spirituele gidsen en engelen kunnen zijn in alles, van de eenvoudigste tot de meest uitdagende levensbeslissingen en hoe gemakkelijk ze ook zijn om mee in contact te komen.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1571747400/innerselfcom

Over de auteur

Debra Landwehr Engle, auteur van het boek: The Only Little Prayer You NeedDebra Landwehr Engle is een freelance schrijver voor vele jaren en haar eerste uitgeverij credits verschenen in bladen als "Country Home", "Country Gardens" en "Better Homes and Gardens." Haar eerste boek, "Grace uit de tuin: Het veranderen van de Wereld Één Garden at a Time, "Werd gepubliceerd in 2003. Sindsdien heeft ze bijgedragen aan verschillende internationale collecties van essays. Deb geeft les in 'Een Cursus in Wonderen' en is mede-oprichter van Tending Your Inner Garden®, een internationaal programma van de creativiteit en persoonlijke groei voor vrouwen. Ze geeft ook workshops die journaling en het schrijven als instrumenten voor zelf-ontdekking, evenals één-op-één en kleine groepssessies op creativiteit, het schrijven, manuscript ontwikkeling en sociale vaardigheden te gebruiken. Door middel van haar bedrijf, GoldenTree Communications, ze biedt mentorschap en publicatiediensten aan collega-schrijvers.

Video's met Debra:

* Het enige beetje gebed dat je nodig hebt

* Inleiding tot het enige kleine gebed dat je nodig hebt

* Remembering the Light Binnen

Boeken van deze auteur

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Debra Landwehr Engle; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}