Laat The Real You Live, Experience en Enjoy

Laat The Real You Live, Experience en Enjoy

Het leven moet worden geleefd, ervaren, genoten. Plezier, geluk en nieuwe ervaringen moeten je hele leven consistent zijn, en het is aan jou om te zorgen dat ze dat zijn!

We groeien allemaal voortdurend, zowel mentaal als emotioneel, en naarmate we groeien, gaan onze levens verder. Als we onze groei belemmeren, raken onze levens op hun beurt belemmerd.

Wanneer gebalanceerd

* Je ziet het leven als een avontuur met nieuwe kansen.

* Jij neemt de leiding en werkt eraan om jezelf gelukkig te maken.

* U beslist wie u in uw leven toestaat, hoeveel u ermee bezig bent en hoeveel tijd u met hen zult delen.

* U beslist wat of wie u en uw acties zal beïnvloeden.

Bij uit balans

* Het is allemaal werk en geen spel.

* Je neemt te veel toevlucht tot het analyseren van situaties.

* Je vindt het moeilijk om los te laten en te genieten.

* Er is een constante "willen" of wachten op iets.

* Je leven staat stil.

* Je zou een sterke angst voor sterven of een angst om te leven kunnen herbergen.

* Je beperkt jezelf of ziet het leven als beperkt.

bevestigingen

Ik ben uniek en gelukkig.

Ik groei en transformeer mijn leven.

Ik ben een nieuwe toekomst aan het creëren.

Ik laat elke dag plezier toe.

Dit is de eerste dag van de rest van mijn leven.

Vandaag zal ik mijn leven veranderen.

Verander één ding

1. Ontspan, haal een paar keer diep adem en sluit je ogen.

2. Visualiseer jezelf met een heldere kristallen bol waarin je een aspect van je leven kunt zien (werk, vrienden, thuis, geld, klusjes, kinderen).

3. In het aspect van je leven waar je je op hebt gericht, vraag je jezelf af hoe je een stap voorwaarts kunt doen.

4. Als je denkt dat je een antwoord hebt, open dan je ogen.

5. Schrijf het op.

De echte jij

Het is rustgevend, versterkend en inspirerend wanneer we ons laten zijn wie we werkelijk zijn. Sommige mensen geloven dat het leven een reis is die is ontworpen om ons in staat te stellen ons ware zelf te ontdekken. Wat je ook gelooft, wanneer je gelukkig bent en jezelf goed voelt, volgt daaruit dat je een vervuld en gelukkig leven kunt creëren.

Wanneer gebalanceerd

* Je kleding, uiterlijk en huis passen bij wie je bent.

* Je staat jezelf toe creatief te zijn in de manier waarop je je kleedt.

* Je zult weten en accepteren wat je gelukkig maakt en ernaar streven om dit in je levensstijl op te nemen.

* Je weet hoe je jezelf moet aanpassen aan werk en projecten en je kent je beperkingen.

Bij uit balans

* Wanneer je geen contact met jezelf hebt, voel je je verloren.

* Je stelt je doelen te laag bij het nastreven van doelen.

* Je merkt dat je leeft volgens de regels van iemand anders.

* Je geeft jezelf weinig aandacht.

bevestigingen

Ik geniet ervan om mij te ontdekken.

Ik zal kijken en me kleden zoals ik ben.

Ik ga vooruit.

Ik hou van mijn creatieve kant.

Ik ben creatief met mezelf.

Ik streef ernaar om mezelf gelukkig te maken.

Een betere toekomst aantrekken

Stel je voor dat alle beperkingen uit je leven zijn verdwenen: bijvoorbeeld geldgebrek, verantwoordelijkheden en verplichtingen tegenover alles of iedereen. Met dit in het achterhoofd, volg deze meditatie en visualiseer deze zo gedetailleerd mogelijk in detail.

1. Ontspan, haal een paar keer diep adem en sluit je ogen.

2. Neem je focus naar je derde oog.

3. Visualiseer een draaiende ronde schijf, die groter wordt.

4. Loop door het midden.

5. Je bent je slaapkamer aan het opknappen.

6. Je krijgt nieuw meubilair.

7. Hoe ziet het eruit?

8. Je garderobe is leeg.

9. Met welke kleding vult u het?

10. Je mengt je met het draaiende witte licht van je derde oog.

11. Als je klaar bent, open je je ogen.

En nu ...

1. Ontspan, haal een paar keer diep adem en sluit je ogen.

2. Neem je focus naar je derde oog.

3. Visualiseer een draaiende ronde schijf, die groter wordt.

4. Loop door het midden.

5. Je krijgt de kans om aan een interessante reis te beginnen.

6. Naar welk land zou het zijn?

7. Wat zou je willen zien en ervaren?

8. Visualiseer dat je die reis maakt.

9. Als je klaar bent, ga terug.

10. Mix met het draaiende witte licht van je derde oog.

11. Als je klaar bent, open je je ogen.

En opnieuw . . .

1. Ontspan, haal een paar keer diep adem en sluit je ogen.

2. Neem je focus naar je derde oog.

3. Visualiseer een draaiende ronde schijf, die groter wordt.

4. Loop door het midden.

5. Je bent uitgenodigd voor een sociale gelegenheid.

6. Daar ontmoet je iemand die je van ver hebt bewonderd.

7. Je hebt de kans om met deze persoon te praten.

8. Waar wil je met ze over praten?

9. Waarom interesseert of inspireert deze persoon je?

10. Je wordt gevraagd wat je voelt als je doel of missie in het leven.

11. Wat zou je antwoorden?

12. Je mengt je met het draaiende witte licht van je derde oog.

13. Als je klaar bent, open je je ogen.

Copyright 2010, 2017 van Lynne Lauren.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Hampton Roads Publishing Co.
Dist van Red Wheel Weiser, redwheelweiser.com

Artikel Bron

Meditation Plain & Simple: het enige boek dat je ooit nodig zult hebben
door Lynne Lauren

Meditation Plain & Simple: het enige boek dat je ooit nodig zult hebben van Lynne LaurenMeditatie, gewoon en eenvoudig is een wijze en behulpzame inleiding tot de beoefening van meditatie. Lynne Lauren geeft een kort overzicht van de verschillende soorten meditatie samen met meer dan 50-meditaties en visualisaties die in verschillende omstandigheden kunnen worden gebruikt om bepaalde doelen te bereiken.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Lynne Lauren was een Engelse spiritualist en helderziende. Ze had naar verluidt paranormale metingen gedaan voor een aantal beroemde mensen in het Verenigd Koninkrijk, waaronder Geri Halliwell en JK Rowling. Ze stierf in 2012.

Boeken van deze auteur

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = "Lynne Lauren"; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}