Begeleide meditatie: het onbewuste in het bewustzijn brengen

Begeleide meditatie: het onbewuste in het bewustzijn brengen

Meditatie door Orin en DaBen

Ik sta mezelf toe
om te ontspannen
en ga naar binnen.

Ik laat gedachten los
van mijn uiterlijke wereld
voor nu.

Ik adem in ontspanning.
Ik pas mijn lichaam aan
totdat het comfortabel voelt.

Ik laat mijn gedachten
word stil
en sereen.

Ik sta de spieren toe
rond mijn ogen en kaak
om te ontspannen.

Mijn ademhaling groeit
dieper en rustiger.

Ik groei meer
en meer
ontspannen.

Terwijl ik ontspan
ik kan
om toegang te krijgen
mijn innerlijke zelf -
mijn gedachten, gevoelens en overtuigingen.


Haal het laatste uit InnerSelf


Ik denk aan iets
Ik wil creëren.

Ik breng nu meer bewustzijn
naar mijn gedachten en gevoelens
over dit gebied.

Ik ben me bewust van alle gedachten die ik heb
die me vertellen dat ik niet kan creëren
wat ik wil op dit gebied
van mijn leven.

Wanneer ik negatieve gedachten ontdek,
Ik omring ze met liefde.

Ik vervang ze door positieve gedachten
van waarom ik KAN creëren wat ik wil.

Ik visualiseer wat ik wil
consequent en gestaag.

Ik denk aan een gedachte die
vertelt me ​​dat ik niet kan krijgen wat ik wil
op dit gebied van mijn leven.

Ik verander deze gedachte nu in een
positieve gedachte waarom ik KAN
heb wat ik wil.

Ik sta nu open om te ontvangen
ideeën en antwoorden
in mijn gedachten
van hoe te creëren
wat ik wil
dat is voor mijn hogere goed.

Ik heb in mij
alle wijsheid,
kennis,
en antwoorden
om deze visie in mijn realiteit te brengen.

Ik vertrouw op mijn innerlijke wijsheid
en wijze innerlijke zelf.

Mijn wijze zelf brengt
in mijn bewustzijn
de kennis van hoe
om mijn visie te creëren.

Mijn wijze zelf toont mij
welke stappen te nemen
om deze visie te creëren als mijn realiteit.

Ik breng mijn onbewuste gedachten mee
in bewustzijn.

Ik kan de realiteit creëren die ik wil.

© door Sanaya Roman

Boek door deze auteurs

Soul Love: Awakening Your Heart Centers
door Sanaya Roman.

Soul Love: Awakening Your Heart Centers van Sanaya Roman.Soul Love leert je hoe je je kunt verbinden met je ziel en je hart kunt openen om meer liefde, eigenliefde en liefde voor anderen te voelen. Je zult leren liefde te gebruiken - de meest krachtige energie in het universum - om alle energieën om je heen op te tillen, te zuiveren, uit te breiden, te harmoniseren, in balans te brengen en te transformeren. Het contact maken met de ziel en je hartcentra doen ontwaken, kan een van de belangrijkste en transformerende stappen zijn op je pad van spiritueel ontwaken dat je ooit zult nemen.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Over de auteur

Sanaya RomanSanaya channelt al meer dan 15 jaren Orin, een tijdloos wezen van licht. Ze heeft met Orin samengewerkt om te schrijven Leven met vreugde, persoonlijke kracht door bewustwording, en Spirituele Groei. Zij en Orin hebben de boeken co-auteur Geld creëren en Opening naar kanaal met Duane Packer die DaBen kanaliseert. Sanaya organiseert momenteel seminars met Duane om het lichtlichaam te ontwaken en om spirituele groei te bewerkstelligen. Bezoek hun website op www.orindaben.com.

Meer boeken van deze auteur

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Sanaya Roman; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

InnerSelf-nieuwsbrief: september 20, 2020
by InnerSelf Staff
Het thema van de nieuwsbrief deze week kan worden samengevat als "u kunt het" of meer specifiek "wij kunnen het!". Dit is een andere manier om te zeggen "u / wij hebben de macht om iets te veranderen". Het beeld van ...
Wat voor mij werkt: "I Can Do It!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
De reden dat ik deel "wat voor mij werkt" is dat het ook voor jou kan werken. Als het niet precies de manier is waarop ik het doe, aangezien we allemaal uniek zijn, kan een afwijking van de houding of methode heel goed iets zijn ...
InnerSelf-nieuwsbrief: september 6, 2020
by InnerSelf Staff
We zien het leven door de lenzen van onze waarneming. Stephen R. Covey schreef: "We zien de wereld, niet zoals ze is, maar zoals we zijn - of zoals we geconditioneerd zijn om haar te zien." Dus deze week bekijken we enkele ...
InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 30, 2020
by InnerSelf Staff
De wegen die we tegenwoordig reizen zijn zo oud als de tijd, maar zijn nieuw voor ons. De ervaringen die we hebben zijn zo oud als de tijd, maar ze zijn ook nieuw voor ons. Hetzelfde geldt voor de ...
Als de waarheid zo vreselijk is dat het pijn doet, onderneem dan actie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Te midden van alle verschrikkingen die tegenwoordig plaatsvinden, word ik geïnspireerd door de stralen van hoop die erdoorheen schijnen. Gewone mensen komen op voor wat goed is (en tegen wat fout is). Honkbalspelers, ...