Heart Healing Meditation om je hartchakra te ontgrendelen en te reinigen

Harthealingmeditatie om je hartchakra te reinigen

Hier is een krachtige helende meditatie om je te helpen je angsten voor liefde te verliezen en je hartchakra te reinigen. Misschien wilt u deze meditatie opnemen met zachte achtergrondmuziek, zodat u er gemakkelijk een of twee keer per dag naar kunt luisteren.

1. Met uw ogen dicht en in een comfortabele positie, neem twee of drie zeer diepe, zuiverende ademhalingen.

2. Visualiseer een prachtige wolk van smaragdgroen licht om je heen. Terwijl je inademt, neem je deze helende energie in je longen, je cellen en je hart. Concentreer je een moment op je hart, terwijl je het smaragdgroene licht toestaat om alle negativiteit weg te nemen die mogelijk tot pijn heeft geleid.

3. Met een diepe adem, wees bereid om het licht toe te laten om eventuele angsten die je misschien hebt over liefde weg te nemen. Wees bereid om de angst voor het voelen van liefde los te laten. Je hoeft niets anders te doen dan adem te halen en de intentie te houden om jezelf te helen van de angst voor liefde. Wees gewoon bereid om te worden genezen, en God en de engelen zullen al het andere doen.

Haal nog eens diep adem, als je bereid bent de angst om geliefd te worden loslaat, inclusief de angst dat als je geliefd bent, je gemanipuleerd, bedrogen, gebruikt, in de steek gelaten, afgewezen, vervolgd of gekwetst kunt worden. Laat opnieuw diep inademen, al deze angsten uit een leven lang worden opgeheven en meegesleurd.

4. Laat het licht je nu reinigen van alle angsten die je hebt over het geven van liefde. Met een diepe zucht, wees bereid om de angst los te laten dat als je liefde geeft, je op een of andere manier beheersbaar, misbruikt, misleid, verraden, verminkt of gekwetst kunt zijn. Laat al deze angsten volledig worden opgeheven, en voel hoe je hart zich uitbreidt naar zijn natuurlijke liefdesstaat.

5. Sta jezelf toe om elke oude onvergevingsgezindheid die je misschien koestert ten opzichte van diegenen die je pijn lijken te schenken in een liefdesrelatie los te laten. Wees bereid om de onvergevingsgezindheid jegens je moeder los te laten ... naar je vader ... naar andere ouderfiguren ... naar je broers en zussen ... naar je jeugdvrienden ... naar je puberale vrienden ... naar je eerste liefde .. tegenover degenen met wie je hebt gedate en liefhad ... tegen iedereen met wie je leefde of getrouwd ...

Sta toe dat al je pijn en teleurstellingen in verband met liefde worden gereinigd en volledig worden meegevoerd. Je wilt de pijn niet, je hebt het niet nodig, en met een andere diepe ademhaling wordt het naar het licht getild waar het wordt getransmuteerd en gezuiverd. Alleen de lessen blijven en de pure essentie van liefde bevat in elke relatie, omdat dat het enige is dat ooit eeuwig en echt was in elk van uw relaties.

6. Laat het licht nu, met een diepe inademing, je volledig reinigen. Wees bereid om alle onvergevingsgezindheid los te laten die je tegenover jezelf kunt houden en die verbonden is met liefde. Wees bereid om jezelf te vergeven voor het verraden van jezelf, voor het negeren van je intuïtie, of voor het niet uitkijken naar je hoogste interesses. Geef jezelf een knuffel, hetzij in je hoofd of met je armen. Stel je innerlijke zelf gerust dat je nooit meer in zelfverraad zult strijden.

7. Je verplicht je nu om je intuïtie en onderscheidingsvermogen te volgen, dus je zou nooit een relatie kunnen hebben of blijven die je pijn zou doen. Laat de onvergevingsgezindheid volledig vrij voor fouten die je denkt te hebben gemaakt in een relatie, inclusief je relatie met jezelf. En met een andere diepe reinigingsadem, voel je jezelf genezen, heel en klaar om te genieten van de liefde die de waarheid is over wie je werkelijk bent.

Als we de angst voor liefde verliezen, worden we ons meer bewust van het rijke scala aan gevoelens die deel uitmaken van onze menselijke ervaring.

© 1998. Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Renaissance boeken. http://www.renaissancebks.com

Artikel Bron

Goddelijke Leiding: Hoe een dialoog te hebben met God en uw Beschermengelen
door Doreen Virtue, Ph.D.

Goddelijke leiding door Doreen Virtue, Ph.D.Deze methoden hebben duizenden van mijn workshopdeelnemers in staat gesteld om Goddelijke berichten te ontvangen. Mijn leden van het workshoppubliek komen uit elke denkbare leeftijdsgroep, nationaliteit, opleiding en inkomensniveau en ras. Ze komen uit protestantse, katholieke, nieuwe gedachten, mormoons, joodse, boeddhistische, islamitische, agnostische en ontelbare andere achtergronden. Net als mijn workshops, is dit boek voor alle religies, omdat God boodschappen en engelen naar iedereen stuurt.

Info / Bestel dit boek. Ook beschikbaar als audioboek.

Over de auteur

Doreen Virtue, Ph.D.Doreen Virtue is een spiritueel psycholoog die doctoraat, doctoraal en bachelorgraad in counseling psychologie heeft en is de auteur van talloze boeken over geest-lichaam-geest-kwesties, waaronder Angel Therapy en Goddelijke leiding.

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Doreen Virtue; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}