Kan je vasthouden? Een ervaring van stilte hebben ...

Kan je vasthouden? Een ervaring van stilte hebben ...

Onlangs terwijl ze in de wacht zaten met Bell Atlantic, zei de mannelijke stem aan de andere kant van de lijn op een diepe en bevelende toon: "Houd alsjeblieft de stilte aan terwijl ik de lijn nakijk."

Stilte ... welke stilte? Je bedoelt dode lucht? Je bedoelt dat ik niet kan praten ...? Dat is precies wat de telefoniste bedoelde. De volgende dertig seconden moest ik gehoorzaam een ​​telefoon aan mijn oor houden met een dode lijn. In de radiowereld wordt een dode streep "dode lucht" genoemd.

Als presentator van radio talkshows is dode lucht een groot nee nee en ontstaat er allerlei chaos. Stilte boven de lucht betekent typisch dat de gastheer een "hert gevangen in de koplampen" geeft en de technische operator en zelfs de nieuwsvlieger kan worden gevonden naar adem happende nek in stoel met stoel om te zien wat er in de studio gebeurt als de stationsmanager komt door de gang stormen. Geen mooi gezicht.

Stilte is niet mijn ding

Stilte is niet bepaald mijn ding. Ik herinner me, vele jaren geleden, toen mijn nog meer uitbundige dan ik, de meest geliefde vriendin uit Florida, met mij deelde dat ze een acht dagen durende 'stille retraite' bijwoonde in Grand Coteau, Louisana - alleen al de gedachte bracht me op twitter.

Deze vele jaren later, het doorbrengen van stomme momenten in een klooster is nog steeds niet echt verleidelijk. Maar nu ik in het vijfde decennium zit, begin ik tenminste een mate van stilte te waarderen. Hoe kunnen we anders troost vinden in een draaiende wereld?


Haal het laatste uit InnerSelf


We kunnen allemaal rust waarderen in een bioscoop, tijdens een concert, tijdens de kerk of 's nachts wanneer we proberen te slapen ... dat is als de zangvogels niet zingen in de vroege uren van de ochtend.

Maar wanneer was de laatste keer dat je eigenlijk toestond dat de geluiden van stilte in je omgeving doordrongen? Verbazingwekkend genoeg lijkt de wereld niet eens op te merken of te zorgen wanneer onze zielen om stilte roepen.

Zeg "Stop" tegen de Rush

Het klinkt zo eenvoudig om gewoon "stop" te zeggen tegen de haast en het bedrijfsleven dat al onze levens aanvalt. Maar het is niet eenvoudig en misschien zijn we zelfs lichtelijk bang voor wat we zouden kunnen leren tijdens rustige momenten.

Of, we zijn nog niet helemaal klaar om de waarheden en openbaringen onder ogen te zien die tijdens geluidloosheid naar boven kunnen komen als we lang genoeg kunnen wachten om ons ongeduld voor het gerommel van het leven te overwinnen om opnieuw te beginnen.

In onze snel veranderende wereld lijkt het onhandig om zelfs sporadische sneetjes stilte toe te voegen aan ons leven. Het kan een beetje planning vragen, een dosis discipline, en misschien zelfs een stil toevluchtsoord in een serene omgeving in het zuiden.

Maar als een optimistische talkshow-presentatrice kan leren omgaan met dode lucht, in de wacht kan blijven staan ​​terwijl de lijn wordt getest, en gedijt door zich over te geven aan straaltjes van rust - dan kan iedereen het geluid uitschakelen en worden geroerd door de geluiden van stilte .

Misschien is het jouw beurt om het te proberen?

Verwante boek:

Luisteren onder het lawaai: een meditatie over de praktijk van stilte door Anne D. Leclaire.Luisteren onder het lawaai: een meditatie over de praktijk van stilte
door Anne D. Leclaire.

Een meditatie over stilte, de kunst om aanwezig te zijn, en eenvoudige spiritualiteit van de veelgeprezen romanschrijfster Anne D. LeClaire (Normaal, het lavendeluur), Luisteren onder de ruis biedt een praktisch pad om een ​​kalme, vredige eenzaamheid te bereiken in hectische levens. Beoefenaars van yoga en meditatie van verschillende tradities kennen al lang de genezende krachten van stilte; in Luisteren onder de ruis, LeClaire biedt haar eigen unieke, dwingende versie van deze oude wijsheidstraditie.

Voor meer info of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Jennifer Phillips

Jennifer Phillips is een auteur, columnist, spreker, radio / tv-persoonlijkheid. In 1979 veranderde haar leven drastisch toen ze slachtoffer werd van een gewelddadige misdaad. Dit trauma leidde tot een reis van zelfontdekking en leidde tot het schrijven van haar verhaal Leuke meiden worden niet verkracht. Daaropvolgende radio- en tv-interviews leidden uiteindelijk tot haar eigen talkshow in de staat New York en een maandelijkse column, A Slice of Life.

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = meditative silence; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}