In This World of Distraction, Manifesting the Impossible and Transforming Life

In This World of Distraction, How to Manifest the Impossible

De wereld van afleiding draait rond en rond, terwijl ze voortdurend bewegen om zichzelf geamuseerd en vermaakt te houden. Het transporteert ons naar een wereld van fantasie, of een wereld van controverse, of concurrentie, of van bijna alles behalve het enige ware bestaan ​​dat recht voor ons ligt. Afleiding houdt onze hoofden in de richting van tijdelijke genoegens, opwinding en vreugde.

Aan de andere kant is het koele hart, met zijn spirituele energie, de ontnuchterende factor die ons gericht houdt op waardevollere doelen. Het tempert de euforie van klein plezier. Het vestigt ons stevig op de aarde, aarden en ontnuchterend ons met een duidelijk zicht op de vele facetten van het leven op een evenwichtige manier. Het koele hart is onbewogen door de roes van de wereld. Het wijze hart is het koele hart. Het leidt ons naar een diepe staat waarin we bevrijd zijn van de last en stank van zelfbewustzijn. Niets is beter dan dat.

Manifesteren van het onmogelijke en transformerende leven

We moeten ernaar streven alles te doen wat het onmogelijke en wonderbaarlijke mogelijk kan maken. Een heel rijk van goede dingen opent zich voor ons als we ons aan deze manier van denken houden. Het leven is gemaakt voor aspiratie en voor het manifesteren van het onmogelijke.

De volgende reeks affirmaties gaan rechtstreeks naar de essentie hiervan, naar de som en de substantie van innerlijke transformatie. Als je helemaal geen tijd hebt in je leven dat je wilt besteden aan spirituele ontdekking, stel ik voor dat je met een van de volgende affirmaties werkt. Wanneer je je realiseert dat de diepte van elk van hen je relatie tot het leven radicaal kan veranderen, begin je het beste van alle kanten.

Noteer deze gedachten op een notitieblok of een kaart zodat je ze in je zak kunt dragen en ernaar kunt verwijzen als je verbinding wilt maken met de realiteit. Houd ze bij de hand tot ze onderdeel worden van je denkproces. Zodra ze zich in je geest nestelen, kunnen ze de stroom van je leven positief beïnvloeden.

1. Het leven functioneert op veel niveaus. Als je ervoor kiest om op het niveau van het stripboek te leven, zal je leven zonder subtiele verfijning of poëzie zijn.

2. De kwaliteit van je leven hangt volledig af van je relatie tot wijsheid.

3. Bekijk het leven zorgvuldig en gevoelig. Overweeg de uitdagingen in je leven die op je aandacht wachten. Dit zijn de dingen die je vermijdt of de neiging hebt om opzij te zetten. Dit zijn de angsten die op de loer liggen in je schuilhoeken en daar op de achtergrond verborgen liggen.

4. De uitdaging aangaan! Doe het moeilijke! Als je op een bepaald moment niets moeilijks kunt vinden, probeer dan je tanden te poetsen met de andere hand. Vermijd het gemakkelijke.

5. Als je problemen echt goed wilt oplossen, moet je er geduldig op blijven zitten totdat de oplossing tevoorschijn komt. Verwerk ze. Als het niet verschijnt of uitwerkt, dan is het niet jouw probleem en is er niets meer aan te doen. En je kunt dat "niets" met vertrouwen doen.

6. Geduld is het grootste deel van probleemoplossing en actie is het mindere deel. We krijgen het meestal achterwaarts.

7. Door jezelf voortdurend in het heden te plaatsen, sorteert de toekomst zich nu.

8. Richt je hart op de grote problemen. De kleine problemen zullen dan voor zichzelf zorgen.

9. Het zijn niet alleen sigaretten die spiked zijn om verslaving te creëren, maar veel andere dingen die we in ons dagelijks leven consumeren, zoals het tv-nieuws, ijs en rockhits.

10. Stilte is een troef. Als je geen stilte hebt in je leven, wees dan aardig tegen jezelf en maak er een paar. Stilte is een vorm van genade.

11. De beste medicijnen zijn geneesmiddelen die geleidelijk aan werken om de oorspronkelijke balans van uw lichaam te herstellen, zoals kruidengeneesmiddelen en homeopathie. Geneesmiddelen die zijn geformuleerd om het probleem te omzeilen, raken het te veel. De natuur zal deze wijze van probleemoplossing niet tolereren; het presenteert dezelfde situatie in een andere vorm.

12. Ziekte is meer een waarschuwing dan een probleem. Het is een signaal dat iets niet in harmonie is.

13. Introspectie zal u vertellen wat buitengewoon is. Dit is de intelligente en gevoelige manier om ziekte te benaderen.

14. De toekomst is gebouwd op onze hoop en aspiraties. Elke resolutie of vastberadenheid die u maakt, kan in de toekomst worden gerealiseerd. Je kunt met dit idee experimenteren door tien dagen lang een slechte gewoonte op te geven. Elk bewust moment gedurende die tien dagen versterkt uw besluit. Onderzoek op de tiende dag deze situatie vanuit alle hoeken en let op wat er is gebeurd. Je kunt je ontdekking gebruiken als een opstap naar meditatie en een pad naar de best mogelijke aspiratie.

15. Moeilijkheid is relatief. Alleen je verstand maakt dat de moeite waard lijkt te zijn buiten je mogelijkheden. Dit is bijna nooit het geval. Dezelfde moeilijkheid die sommige kan onderdrukken is voor een wijs persoon een fluitje van een cent. Alle dingen zijn gerelateerd aan je gemoedstoestand.

16. Aan de ene kant is er een of andere roes. Aan de andere kant is er wanhoop en depressie van de een of andere soort. Er is echter een middenweg. Wanneer je die track vindt en je leven erop richt, wordt het breder. Het leven wordt onverwacht beter. Gematigdheid en balans respecteren je levensstijl.

17. Het is schokkend maar waar: ieder van ons heeft een doodvonnis gekregen.

18. Hoe minder je dingen persoonlijk opvat, hoe meer onthechting en koelte je zult voelen.

19. Wees bescheiden. Maak jezelf beschikbaar om te ontvangen wat is gegeven. Op deze manier ben je altijd dankbaar en tevreden met alles wat je hebt.

20. Blijf altijd op een bewuste en reflectieve manier voor jezelf. Deze houding zal je rechtstreeks in de handen van het universum brengen. Dan krijg je precies op het juiste moment precies wat je nodig hebt.

21. Koester je leven als een proces. De resultaten van je acties zorgen vanzelf voor zichzelf. Door deze manier van zijn, zul je evenwicht, dankbaarheid en waardigheid ontwikkelen - een kwaliteitsleven.

22. De manier waarop je een daad doet, is belangrijker dan de daad zelf. Het is de drijvende kracht die de gevolgen bepaalt. Ervan uitgaande dat dit soort houding je neigt naar een diepere opleiding - een pad van wijsheid en mededogen dat veel beter is dan enig curriculum dat elke school kan bieden. De manier waarop we iets doen, is de manier waarop we alles doen.

23. Streef ernaar om verder te gaan dan het gewone.

24. Als je niet goed doet, wie dan wel?

25. Kun je net zo gelukkig zijn als dingen gewoon "goed" zijn, zoals wanneer het leven "op een hoogtepunt" is? Als je kunt, ben je geslaagd voor de cursus.

26. De geest is een vitaal, levend "ding". Het kan in ieders voordeel worden omgezet. Wanneer je het punt van het menselijk bestaan ​​begrijpt en de waarde van de beschikbare hulpmiddelen erkent, kun je jezelf uitbreiden en integreren in een versneld tempo.

27. Laat alles beter dan wanneer je het tegenkwam.

28. Wees bewust van "overdenking". Overmatige gedachten leiden tot totale verwarring.

29. Volg je gevoel over wat juist is en doe het!

30. Doe wat je moet doen met een bereidwillig hart en met alle energie die je kunt opbrengen. Dit is de manier om dingen goed te doen.

31. Een wake-up-your-life-techniek: zoek je oren en trek driemaal op de lobben, knijp en trek krachtig. Dit trekt energie in de hersenen en het bewustzijn.

32. Er wordt gezegd dat niemand zijn en willen dat niets alles is. Het leven is lang genoeg om deze mogelijkheid te onderzoeken. Als dit waar is, verandert het elke notie die we ooit binnenstebuiten hadden en presenteert ons een spannende, gloednieuwe wereld.

33. Meditatie zit niet alleen met je ogen dicht. Het zou moeten doorgaan als je ogen open zijn. Bewustzijn van de werkelijkheid moet naadloos worden. Ogen dicht. Ogen open. Elke actie ondersteunt de volgende.

34. Toekomstplannen zijn verzinsels gebouwd op bananenschillen. In plaats daarvan, cultiveer in het heden een poging om zonder verwachting je best te doen. Gewoon besluiten om vrede te hebben met wat er in de ramen opkomt: kersen, sinaasappels, repen of de jackpot. Accepteer de mogelijkheid van verandering in elke richting.

35. Alles-alles-veranderingen. Altijd.

36. De beste koopt in deze wereld: bloemen, kaarsen en wierook.

37. Maak van je lichaam een ​​harmonieus organisme. Houd het goed door het te voeden met gezond voedsel.

38. Koppel jezelf los van datgene wat je hartenergie afvoert. Je kunt ervoor kiezen om hierover na te denken in termen van je "ziel". Maar in de boeddhistische realiteit is het ziel, zoals in 'zielsvoeding', in plaats van een doorlopend alias van wie je nu denkt dat je bent.

39. Zet jezelf in de zegenmodus. Zit in je centrum waar alles in balans is. Straalt uit.

40. Je centrum is het centrum.

41. Ontsteek de wereld met uw heiligheid.

42. Loop nergens vast. Het is niet nodig om vast te zitten in het verkeer. Gebruik al uw kansen in uw voordeel. Verkeersopstoppingen bieden ons meer persoonlijke tijd en reflectieve tijd. Eigenlijk is het een geschenk. Het rode licht is onze bondgenoot. Als de wereld allemaal groen licht was, zouden we onszelf nu helemaal van de rand zijn.

43. Vrede betekent geen problemen. Periode. Als je rustig gaat, zullen er geen problemen zijn.

44. Neem vijf keer diep adem en je zult jezelf opnieuw verbinden met het echte heden. Vijf keer diep ademhalen kan je uithalen onder zware omstandigheden. In buitengewone omstandigheden kun je met vijf keer diep ademen ontwarren van een problematische wereld, je optillen naar een vliegtuig waar je eenvoudig dingen waarneemt die opkomen en voorbijgaan.

45. Alles wat alomtegenwoordig is, is verslavend. Probeer iets te vinden dat niet verslavend is in een luchthaven cadeauwinkel!

46. Vijf dingen om het ontwaken aan te moedigen: neem de dingen niet persoonlijk; alle situaties zijn echt lessen; wees een student voor elk moment; overschrijd uw geduldige barrière (voel de nood van ongeduld); luister naar stilte.

47. Behandel de angst voor de dood totdat de dood bang voor je is. Angst voor de dood is een cultureel implantaat.

48. Het is duidelijk dat we hier en nu de gelegenheid hebben om te doen wat we willen. Er is echter een grote aantrekkingskracht op deze illusoire vrijheid. Fouten tellen mee. Later, misschien twee of drie minuten later, moeten we onze fouten vergoeden.

49. Hoe harder je je leven in de richting van geld en veiligheid brengt, hoe moeilijker het wordt om er genoeg van te krijgen. Je krijgt nooit genoeg van wat je niet nodig hebt.

50. Buigen en knielen zijn belangrijke basisrituelen. Deze gebaren karakteriseren een leven dat volledig geleefd wordt, in nederigheid en in de zachte stroom van genade. Oefen de buiging totdat je leert buigen met de geest. Dit elegante ritueel vernieuwt de heiligheid en drukt met eenvoudige welsprekendheid onze dank uit voor de kans om te leren.

51. De belangrijkste truc in het leven is het tot stand brengen van een symbiotische relatie met alles.

52. Je moet je leven leiden door je geconditioneerde karakter, maar je hoeft je niet als een personage te gedragen. Het leven is geen sitcom.

53. Onderdompelen in dingen, situaties of objecten is een vast recept voor toekomstige ondraaglijke pijn.

54. Het leven gaat echt meer over het loslaten van dingen dan over het steeds meer begrijpen. Het gaat om het genereren van de passie om leeg te zijn van complexiteit en chaos.

55. Alles is één. Elk moment is een recycling van elke gedachte die ooit is geboren.

56. Niets is ver weg. We zijn omhuld door niets.

57. De dingen die de geest vullen, worden levendig aas. Gedachten ontstaan ​​vanzelf en dienen als valstrikken voor de grijpende geest om op te slaan en mee te spelen.

Cool Heart, Wise Heart: Manifesting the ImpossibleDe bedoeling van deze woorden is niet zozeer om begrip op te wekken als om de geest zachtjes in de richting van een subtielere en indringender manier van kijken te duwen. We zouden er goed aan doen te erkennen dat een groot deel van onze wereld uit het ego-ik bestaat en van vastzittende afbeeldingen. Onze relatie met de wereld is meestal een plakkerig. Waar en wanneer we ook blijven, we lijden.

Het ego - ik ben niet wie we zijn. Het is verzonnen uit zintuiglijke indrukken en karma. Als het waarlijk ons ​​was, zouden we het niet kunnen waarnemen. Het ego - ik wil dingen naar zichzelf toe trekken en ze bezitten. Dit proces vindt plaats in onze eigen geest zonder onze toestemming!

Zorgvuldige actie en opzettelijk bewustzijn

Alles dat gebeurt, doet dit via het prisma van bewustzijn. Maak zorgvuldige actie het continue object van je gewaarzijn. Opzettelijk bewustzijn beweegt ons en plaatst ons in de voorhoede van ons werk. Dit gebeurt omdat we zien wat er moet gebeuren in een bepaalde situatie. We moeten zorgvuldigheid boven intentie plaatsen. Zorgvuldigheid moet boven alles onze activiteiten presideren en ons wiegelen in het huidige moment. Zorgvuldigheid draagt ​​de ethische kwaliteit die zorgt voor sierlijkheid en schoonheid.

Het volgende doen ThAat komt voor u is de gemakkelijke weg naar succes. Maak geen probleem uit het leven en laat u niet verstrikken in twijfel en uitstelgedrag. ga gewoon daarheen en doe het. Neem alle bijzonderheden in acht en realiseer je vervolgens de essentie ervan. Laat het dan onmiddellijk los om nergens vast te zitten. Leer terwijl je gaat.

De schoonheid van spirituele kwaliteiten is dat ze veel meer voortbrengen dan een droge intellectuele tolerantie; ze brengen liefdevolle vriendelijkheid in al onze relaties. Er is niets beters dan dat.

We moeten "nee" nadrukkelijk zeggen tegen sommige dingen - bijvoorbeeld oude slechte gewoonten en dingen doen om te plezieren en aardig gevonden te worden. Zeg "nee" en je zult je zelfgevoel beter voelen.

Wanneer we uit zichzelf handelen, creëren we een reeks melodrama's met de titel, "A Case of Mistaken Identity". Als je lang genoeg diep in iets diep kijkt, erover nadenkt en zijn naam uitspreekt, stort zijn ogenschijnlijke degelijkheid ineen en loopt leeg en dan lijkt alles er absurd op!

Dingen bestaan ​​alleen in vorm zolang de onderliggende ondersteunende eigenschappen dit ondersteunen. De wiskundige zou ons vertellen dat er een voorwaarde bestaat in een toekomstig "volgend moment", afhankelijk van de waarschijnlijkheid ervan. Dit is ook een interessante en accurate benadering van de waarheid.

In algemene zin is de term 'middenklasse' een synoniem voor een laagbeveiligde gevangenis. Deze staat van gevangenschap wordt aanvaardbaar gemaakt door attributen van (meestal) zielige genoegens. Maar het biedt tijd noch ruimte om in contact te zijn met onze innerlijke bron. Tenzij we vanuit een volkomen onbekende hoek naar de wereld kijken, is het onmogelijk om de waas te zien die ons in onze stagnatie omhult. Vertrouwd betekent "dood".

De materialistische wereld bezit de meeste van de suggestieve woorden zoals liefde, ijs, koekjes, buffet, seks en rock'n'roll. We moeten ons heilige vocabulaire opnieuw uitvinden en terugvorderen.

Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Red Wheel / Samuel Weiser Inc. © 2000, 2011.
http://www.weiserbooks.com

Artikel Bron

Halfweg de aap ontmoeten
door Ajahn Sumano Bhikkhu en Emily Popp.

De aap ontmoeten halverwege door Ajahn Sumano Bhikkhu en Emily Popp.Eenvoudig en duidelijk, dit 'kleine boekje' is een distillatie van 20-jaren van de meditatiebeoefening van een boeddhistische monnik. Met een gevoel van eerbied en respect voor alles laat Ajahn Sumano Bhikkhu ons zien hoe we alleen datgene kunnen gebruiken wat we nodig hebben, en vervolgens om deze paar dingen zorgvuldig en met discriminatie te gebruiken. Halfweg de aap ontmoeten is zijn persoonlijke verhaal, en door zijn verhaal zal hij ons helpen om ons hart te openen en de compassie van de Boeddha opnieuw te leren.

Info / Bestel dit boek. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

Ajahn Sumano BhikkhuAJAHN SUMANO BHIKKHU werd geboren in Chicago, Illinois. In het midden van de 1970s ging hij een zelfopgelegde retraite van drie jaar in in een meditatiecentrum in Massachusetts. Naderhand werd hij de eerste monnik die werd verordineerd in de bostraditie van Thailand in het Cittaviveka Buddhist Centre, West Sussex, Engeland. Sinds 1985 woont en oefent hij in verschillende meditatie grotten in Noordoost-Thailand en bij de mensen van de heuvelstammen in Noord-Thailand. Hij is per e-mail te bereiken op: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.. Hij is ook de auteur van: Vragen uit de stad, antwoorden uit het bos: eenvoudige lessen die u kunt gebruiken van een westerse boeddhistische monnik.

EMILY POPP, co-auteur van dit boek, is een lange tijd student en discipel van Ajahn Sumano Bhikkhu. Haar inspanningen om dit boek en andere projecten te helpen ontwikkelen, zijn haar aanbod voor de verspreiding van de Dhamma.

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Ajahn Sumano Bhikkhu; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}