Hoe je omgaat met conflicten in vriendschap
Hoe omgaan met conflicten in vriendschap en het zoeken naar het best mogelijke resultaat
by Dr. Brenda Davies
Vrienden moedigen elkaar aan en ondersteunen elkaar in moeilijke tijden en hebben over het algemeen een positieve invloed op elkaars leven ...
10-tips om uw vakantie minder stressvol en feestelijker te maken
10-tips om uw vakantie minder stressvol en feestelijker te maken
by Freya Higgins-Desbiolles
Vakantie is een tijd van grote stress. Ondanks het plezier om een ​​aantal dagen of zelfs weken niet te hoeven werken, vakantie ...
Waarom het elimineren van voedselwoestijnen de armere Amerikanen niet helpt gezonder te eten
Waarom het elimineren van voedselwoestijnen de armere Amerikanen niet helpt gezonder te eten
by Hunt Allcott, et al
In de VS eten rijke mensen veel gezonder dan arme mensen. Omdat slechte diëten obesitas veroorzaken, Type II ...
Van meerval tot romantiek, hoe u kunt voorkomen dat u betrapt wordt op online zwendel
Van meerval tot romantiek, hoe u kunt voorkomen dat u betrapt wordt op online zwendel
by Cassandra Kruis
De Australische singer-songwriter Casey Donovan opende gisteravond opnieuw over de zes jaar dat ze dacht dat ze betrokken was ...
Wat is de waarde van het leven van uw hond en waarom het ertoe doet
Wat is de waarde van het leven van uw hond en waarom het ertoe doet
by Simon F. Haeder et al
Amerikanen houden van hun huisdieren en gaven vorig jaar meer dan US $ 70 miljard uit aan hun geliefde metgezellen. Dit is veel groter dan de ...
Hoe de klimaatcrisis de vooruitgang bij het bereiken van gendergelijkheid zou kunnen omkeren
Hoe de klimaatcrisis de vooruitgang bij het bereiken van gendergelijkheid zou kunnen omkeren
by Nitya Rao
Mensen die rechtstreeks afhankelijk zijn van de natuurlijke wereld voor hun levensonderhoud, zoals boeren en vissers, zullen tot de…
Waarom steun voor de doodstraf veel hoger is onder blanke Amerikanen
Waarom steun voor de doodstraf veel hoger is onder blanke Amerikanen
by Kevin O'Neal Cokley
Een persoon veroordelen om te sterven is de ultieme straf. Er is geen weg terug van de duurzaamheid van de doodstraf.
Genezing door slaap en zich overgeven aan rust
Wat u kunt doen om uzelf vrediger te voelen
by Amorah Quan Yin
Er is een culturele schande die wordt geïmpliceerd wanneer een individu de behoefte heeft aan teveel slaap of moe voelt zonder ...
Hoe kunnen we daadwerkelijk gelukkige samenlevingen creëren?
Hoe kunnen we daadwerkelijk gelukkige samenlevingen creëren?
by Sam Wren-Lewis
Stel je twee verschillende samenlevingen voor. In het eerste geval zijn mensen vaak gestrest, gespannen, prikkelbaar, afgeleid en ...
Waarom vaak diep emotionele berichten online delen een teken kan zijn van een dieper psychologisch probleem
Waarom vaak diep emotionele berichten online delen een teken kan zijn van een dieper psychologisch probleem
by Christopher Hand
Toen Kendall Jenner onlangs een reeks emotioneel geladen Instagram-berichten over haar ervaringen met acne deelde, ...
De klimaatcrisis: 6 stappen om geschiedenis van fossiele brandstoffen te maken
De klimaatcrisis: 6 stappen om geschiedenis van fossiele brandstoffen te maken
by Stephen Peake
Door te roepen "systeemverandering niet klimaatverandering", begrijpen jonge mensen dat de 3-4 ℃ warmere wereld waar we naar op weg zijn ...
Zwangere vrouwen hebben een hoger risico om vroeg te leveren op onredelijk warme dagen
Zwangere vrouwen hebben een hoger risico om vroeg te leveren op onredelijk warme dagen
by Alan Barreca
Ongeveer een kwart van de kinderen in de Verenigde Staten wordt twee tot drie weken vóór hun vervaldatum geboren, die in aanmerking komt ...
Hoe Frozen II kinderen helpt het weerrisico te accepteren en verandering te accepteren
Hoe Frozen II kinderen helpt weerrisico's te accepteren en verandering te accepteren
by Elena Merenda
Disney's Frozen is een nietje in mijn huis geweest voordat het een Academy Award won voor de beste geanimeerde functie in 2014.
Waarom winkelen in de kerstboom moeilijker is dan ooit
Waarom winkelen in de kerstboom moeilijker is dan ooit
by James Robert Farmer
Als je dit jaar op zoek bent naar een live kerstboom, moet je misschien harder zoeken dan vroeger. In de afgelopen ...
Hoe negatieve gebeurtenissen en negatieve mensen te transformeren in een positieve geestelijke reactie
Hoe negatieve gebeurtenissen worden omgezet in liefdevolle vriendelijkheid en acceptatie
by Ani Tenzin Palmo
We hebben de sterkste karmische banden met familieleden; daarom hebben we een grote verantwoordelijkheid voor het ontwikkelen van ...
Ben je zo dankbaar als je verdient te zijn?
Ben je zo dankbaar als je verdient te zijn?
by Richard Gunderman
Als arts heb ik geholpen om voor veel patiënten en gezinnen te zorgen wiens leven op zijn kop is gezet door ...
Spinster, Old Maid of Self-Partners - Waarom woorden voor alleenstaande vrouwen in de loop van de tijd zijn veranderd
Spinster, Old Maid of Self-Partners - Waarom woorden voor alleenstaande vrouwen in de loop van de tijd zijn veranderd
by Amy Froide
In een recent interview met Vogue begon actrice Emma Watson over het feit dat ze een alleenstaande 30-jarige vrouw was. In plaats van…
Hoe u het juiste bedrag kiest om aan vakantiegiften uit te geven
Hoe u het juiste bedrag kiest om aan vakantiegiften uit te geven
by Jay L. Zagorsky
Om het "perfecte" geschenk te vinden, zullen Amerikanen ongeveer 15 uur shoppen. Vrouwen zullen ongeveer twee keer zoveel doen als mannen. En…
Hoe we antibioticaresistentie kunnen omkeren. Hier is hoe Zweden het doet
We kunnen antibioticaresistentie omkeren. Hier is hoe Zweden het doet
by Mina Bakhit, et al
De bedreiging met antibioticaresistentie is reëel. In de komende jaren zullen we niet langer veel kunnen behandelen en genezen ...
Een op de vier kinderen en jongeren vertoont tekenen van verslaving aan smartphones
Eén op de vier kinderen en jongeren vertoont tekenen van verslaving aan smartphones
by Ben Carter en Nicola Kalk
Houd van ze of haat ze, smartphones zijn alomtegenwoordig in het dagelijks leven. En hoewel ze veel positieve toepassingen hebben, ...
Verbreken politici hun beloften eens in de regering? Wat het bewijs zegt
Verbreken politici hun beloften eens in de regering? Wat het bewijs zegt
by Fraser McMillan
De conventionele wijsheid houdt in dat politici niet te vertrouwen zijn om hun beloften na te komen, maar toch tientallen jaren onderzoek over ...
Beginner's Mind: een liefdesrelatie met het leven hebben
Beginner's Mind: een liefdesrelatie met het leven hebben
by Lee Lozowick
Het leven zou een grootse, majestueuze zaak moeten zijn - het goede, het slechte en het onverschillige. Als een dag een ellende is, wees dan ...
Wees niet het slachtoffer van: hoe mensen wegkomen met fraude
Wees niet het slachtoffer van: hoe mensen wegkomen met fraude
by Cassandra Kruis
Het is gemakkelijk voor degenen onder ons die e-mails van Nigeriaanse prinsen hebben genegeerd of hebben geweigerd om geld over te dragen namens een ...
Zijn hondenjaren echt? Een verklaring voor het berekenen van de leeftijd van honden
by Christian Yates
Als je hond al tien jaar in leven is en met zijn poten trapt, is de wijdverbreide overtuiging dat hij net zo oud is geworden ...
Waarom waarschuwingen niet mensen helpen om te gaan met verontrustend materiaal
Waarom waarschuwingen niet mensen helpen om te gaan met verontrustend materiaal
by Christian Jarrett
Het gebruik van triggerwaarschuwingen is sindsdien verspreid. De waarschuwingen zijn een ander slagveld in de cultuuroorlogen geworden, met ...
Probeer deze 5-dingen voordat u uw kind laat stoppen met muziekles
by Timothy McKenry
De belangrijkste redenen voor kinderen die muzieklessen beëindigen, zijn saaie lessen, frustratie bij gebrek aan vooruitgang, niet leuk vinden ...
Oefening met hoge intensiteit verbetert het geheugen en voorkomt dementie
by Jennifer J Heisz
Voor het eerst in de geschiedenis van de mensheid overtreffen ouderen het aantal jongeren. Dit heeft unieke gezondheidsuitdagingen gecreëerd ...
De vijf corrupte pijlers van ontkenning van de klimaatverandering
by Mark Maslin
De industrie van fossiele brandstoffen, politieke lobbyisten, media-moguls en individuen hebben de afgelopen 30-jaren besteed aan het zaaien van twijfel ...
Moeiteloos mediteren om van angst naar liefde te gaan
Moeiteloze meditatie om van angst naar moed en intuïtie te gaan
by Osho
Vouw je handen samen in je schoot, met de rechterhand onder de linkerhand - de positie is belangrijk omdat ...
InnerSelf Nieuwsbrief: december 1, 2019
InnerSelf Nieuwsbrief: december 1, 2019
by InnerSelf Staff
Stress is een onderdeel van het leven. We denken misschien dat het is geëscaleerd in deze "dag en tijd", maar misschien elke eeuw, elk decennium, ...
Horoscoopweek: december 2 naar 8, 2019
Horoscoop Huidige week: december 2 naar 8, 2019
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische tijdschrift is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om je te helpen ...
Angst, angst, paniek: de hersenen hebben een zeker niveau van stresshormonen nodig om op hun hoogtepunt te functioneren
Angst, angst, paniek: de hersenen hebben een zeker niveau van stresshormonen nodig om op hun hoogtepunt te functioneren
by Tom Bunn
Wanneer we kalm zijn, heeft de reflecterende functie geen moeite om te bepalen wat echt is en wat denkbeeldig is. Maar stress ...
Terug naar je natuurlijke staat van gezondheid en geluk
Zelfgenezend: terugkeren naar uw natuurlijke staat van gezondheid en geluk
by Martin Brofman
Je kunt ervoor kiezen om jezelf door een ander te laten genezen, of om zelf te helen. Doe wat is ...
Heb je trek? Gebruik een break-your-craving-state techniek
Heb je trek? Gebruik een break-your-craving-state techniek
by Rena Greenberg
Wanneer we in een toestand van intense hunkering naar voedsel komen, is dat vaak omdat we reageren op een bepaalde trigger, ...
Hoe romantiek oplichters je verliefd op hen maken
Hoe romantiek oplichters je verliefd op hen maken
by Natalie Gately en James McCue
Maria Exposto, een grootmoeder uit Sydney die het slachtoffer werd van een romantische zwendel en een onwetende drug-muilezel werd, kon geen ...
Het is het seizoen om dingen te zeggen waar we later spijt van krijgen - en nieuw onderzoek vertelt ons waarom
Het is het seizoen om dingen te zeggen waar we later spijt van krijgen - en nieuw onderzoek vertelt ons waarom
by Brent Coker
Kerstmis is voor velen een stressvolle tijd, dus het is niet verrassend dat het ook het seizoen van argumenten wordt genoemd.
TL-verlichting op school kan de gezondheid en leesvaardigheid van uw kind schaden
by Arnold J Wilkins
Scholen begonnen met fluorescerende verlichting te introduceren in het midden van 1950s en rijen van deze goedkope, lange levensduur, hoge efficiëntie ...
Hoe computermodellen voorspellen waar we naartoe zullen gaan als zeeën opkomen
Hoe computermodellen voorspellen waar we naartoe zullen gaan als zeeën opkomen
by Elizabeth Fussell en David Wrathall
Een nieuwe modelbenadering kan ons helpen beter te begrijpen hoe beleidsbeslissingen menselijke migratie als zeespiegel zullen beïnvloeden ...
Vrijheid van een gehechtheid aan schuldgevoelens en angst voor liefde
Vrijheid van een gehechtheid aan schuld en angst voor liefde
by Gerald G. Jampolsky, MD
'Onze huidige gedachten en keuzes zijn de enige bepalende factor voor onze huidige ervaring.' Omdat deze verklaring zo is ...
De onmiskenbare voordelen van het melden van negatief nieuws
De onmiskenbare voordelen van het melden van negatief nieuws
by Jodie Jackson
Negativiteit is een belangrijke indicator geworden voor hoe nieuwswaardig een verhaal wordt geacht, niet alleen door de industrie, maar ook ...
Hoe uit elkaar te gaan als een relatie voorbij is
Hoe constructief om te gaan met het beëindigen van een relatie
by Jude Bijou
De vraag is vaak: "Hoe kan ik het op een constructieve manier stoppen met mijn partner?" Beëindig eerst een relatie ...
Er bestaan ​​al technologieën om de klimaatverandering te beheren
Er bestaan ​​al technologieën om de klimaatverandering te beheren
by Andreas Busch
Als het gaat om het aanpakken van de klimaatverandering, neemt het VK nog steeds babystappen. Er moet nog veel meer worden gedaan - en snel - om ...
Waarom uw persoonlijkheidskenmerken kunnen veranderen met wat werk
Waarom uw persoonlijkheidskenmerken kunnen veranderen met wat werk
by Wiebke Bleidorn en Christopher Hopwood
Persoonlijkheidskenmerken kunnen veranderen door aanhoudende interventie en belangrijke levensgebeurtenissen, een overzicht van recent onderzoek ...
Dopamine Fasting: een expert beoordelingen De nieuwste rage
Dopamine Fasting: een expert beoordelingen De nieuwste rage
by Ciara McCabe
Het is de nieuwste rage in Silicon Valley. Door de feel-good chemische stof van de hersenen, bekend als dopamine, te verminderen - bezuinigen op ...
4 Tips voor het omgaan met vakantiegesprekken over de klimaatcrisis
4 Tips voor het omgaan met vakantiegesprekken over de klimaatcrisis
by Sarah Finnie Robinson en Arunima Krishna
Hoe kun je over de wetenschap achter klimaatverandering praten met familieleden die niet betrokken zijn, twijfelen of afwijzend staan ​​tegenover ...
Is deugdssignalering een verdraaiing van moraliteit?
Is deugdssignalering een verdraaiing van moraliteit?
by Neil Levy
Mensen voeren de hele tijd morele gesprekken. Wanneer ze in het openbaar morele claims maken, is een gemeenschappelijk antwoord om ze af te wijzen ...
Vergeven: het is goed voor je gezondheid en je geest
Vergeven: het is goed voor je gezondheid en je geest
by Elizabeth Clare Prophet
Terwijl je anderen vergeeft, bevrijd je jezelf en hen. Zoals M. Scott Peck schrijft: 'De reden om anderen te vergeven ...
Hoe hardlopen niet zozeer een bevrijdende hobby is maar meer een cult
Hoe duur hardlopen niet zozeer een bevrijdende hobby is, maar meer een cult
by Carys Egan-Wyer
Uithoudingsvermogen is binnen. Fitnessliefhebbers en topsporters brengen hun weekenden door met het beuken op de trottoirs en ...
Waarom mannen veel meer risico lopen op depressie dan vrouwen in achterstandsgebieden
Waarom mannen veel meer risico lopen op depressie dan vrouwen in achterstandsgebieden
by Olivia Remes
Depressie is een belangrijke oorzaak van invaliditeit over de hele wereld en kan, indien onbehandeld, leiden tot middelenmisbruik, angst ...
Amerika veroudert snel. In de komende 40-jaren zal het aantal mensen van 65 en ouder naar verwachting bijna verdubbelen.
Kan een high-tech toiletbril helpen bij het voorkomen van ziekenhuisopnames?
by Nicholas Conn
Amerika veroudert snel. In de komende 40-jaren zal het aantal mensen van 65 en ouder naar verwachting bijna verdubbelen.
Geschoren, gevormd en gesneden - wenkbrauwen door de eeuwen heen
Geschoren, gevormd en gespleten - Wenkbrauwen door de eeuwen heen
by Lydia Edwards
Wenkbrauwen kunnen een glimlach veranderen in een leer, een knorrige steenbok in een kom die hier wenkt, en droevige, neergeslagen lippen in een ...
Hoe dieren in het wild worden blootgesteld aan meer vervuiling dan voorheen werd gedacht
Hoe dieren in het wild worden blootgesteld aan meer vervuiling dan voorheen werd gedacht
by Diane Orihel
Soms is vervuiling overduidelijk: de iriserende olievlek, goopy algen die op een strand aanspoelen of ...
Waarom uw door de werkgever gesponsorde verzekering uiteindelijk niet goed voor u kan zijn
by Dana Goldman
De Democratische presidentiële debatten, die september 12 hervatten, hebben gewezen op een diep meningsverschil over de toekomst ...
20 manieren om meer te leven in het heden
20 manieren om in het heden te leven, hier, nu
by John Kuypers
Twintig manieren om meer aanwezig te zijn, zoals genoeg slapen, naar je lichaam luisteren en meer.
Hoe weet je of je digitale verslaving je leven verpest?
Hoe weet je of je digitale verslaving je leven verpest?
by Terri R. Kurtzberg
De angst dat digitale afleiding ons leven en vriendschappen verpest, is wijdverbreid.
Waarom het lijkt alsof je vrienden meer dankbaar zijn
Waarom het lijkt alsof je vrienden meer dankbaar zijn
by Kristina Lerman
Heb je ooit het gevoel gehad dat iedereen zoveel meer heeft om dankbaar voor te zijn? Controleer je Facebook- of Instagram-feed: je…
Waarom we moeten stoppen met het medicaliseren van eenzaamheid omdat de geschiedenis onthult dat het de samenleving is die moet worden hersteld
Waarom we moeten stoppen met het medicaliseren van eenzaamheid omdat de geschiedenis onthult dat het de samenleving is die moet worden hersteld
by Fay Bound Alberti
Hoe klinkt eenzaamheid? Ik stelde deze vraag onlangs op Twitter. Je zou verwachten dat mensen zouden zeggen ...
Waarom een ​​gemeten overgang naar elektrische voertuigen de VS ten goede zou komen
Waarom een ​​gemeten overgang naar elektrische voertuigen de VS ten goede zou komen
by David M. Hart
Klimaatplannen zijn aan de orde van de dag in de presidentiële primaire campagne omdat koolstofvervuiling een wereldwijde bedreiging is ...
Kinderen die te maken hebben met de gevolgen van klimaatverandering brengen hun regeringen voor de rechter
Kinderen die te maken hebben met de gevolgen van klimaatverandering brengen hun regeringen voor de rechter
by Margot Young
Gefrustreerd door het feit dat de overheid niet adequaat op de klimaatcrisis reageert, stappen burgers voor de rechter.
Waarom vrouwen die aan kindermishandeling lijden de ergste symptomen van de menopauze hebben
Waarom vrouwen die aan kindermishandeling lijden de ergste symptomen van de menopauze hebben
by Rebecca Renkas
Opvliegers of nachtelijk zweten - vasomotorische symptomen of VMS genoemd - kan meer zijn dan alleen hinder voor de menopauze ...
11 28 emoties in beweging barbara semple
Emotions in Motion: Emotions and Immune Power
by Barbara J. Semple
'Energie in beweging' kan worden gebruikt voor goed of slecht, hetzelfde als een potlood kan worden gebruikt om een ​​mooie foto te maken of om te porren ...
Misschien bent u verslaafd aan koffie, suiker en cafeïne?
Ben je verslaafd aan koffie, suiker en cafeïne?
by Brigitte Mars
Huidige schattingen suggereren dat verslavingen een derde van de bevolking in de Verenigde Staten treffen. Natuurlijk, wanneer de meeste ...
Hier is een therapie-afspeellijst om de geest te kalmeren
Hier is een therapie-afspeellijst om de geest te kalmeren
by Elizabeth Coombes
Het lijkt misschien alsof we in een tijdperk van angst leven, waarin ons zorgen, overstuur en gestrest voelen de norm is geworden. Maar…
Hoe veroorzaakt een stuk brood migraine?
Hoe veroorzaakt een stuk brood migraine?
by Lauren Green
Migraine is de derde meest voorkomende ziekte ter wereld en veroorzaakt lijden voor tientallen miljoenen mensen. In feite,…
Fungi bedankt voor je kaas, wijn en bier
Fungi bedankt voor je kaas, wijn en bier
by Antonis Rokas
Het is moeilijk om een ​​vakantietafel voor te stellen zonder brood, vlees, groenten, wijn, bier of een bord Franse kazen voor die ...
2020-campagne toont hoe meer vrouwen rennen, hoe meer ze worden behandeld als kandidaten
2020-campagne: hoe meer vrouwen zich kandidaat stellen voor president, hoe meer ze serieus worden genomen
by Elizabeth C. Tippett
Toen Victoria Woodhull president werd in 1872, werd ze afgeschilderd als 'mevrouw Satan 'in een politieke cartoon.
Waarom werknemers in de gig-economie zich eenzaam en machteloos voelen
Waarom werknemers in de gig-economie zich eenzaam en machteloos voelen
by Paul Glavin, et al
Zijn gigarbeiders eenzaam en geïsoleerd? Of onafhankelijk en bevrijd?
Misdaad en straf: plattelandsmensen zijn straffender dan stadsbewoners
Misdaad en straf: plattelandsbewoners zijn straffender dan stedelingen
by Kyle JD Mulrooney en Jenny Wise
Publieke opvattingen over straf zijn een belangrijk onderzoeksgebied in de criminologie geweest. Criminologen zijn geïnteresseerd in ...
Oefenen om jezelf naar een ontspannen staat te brengen
Gestrest voelen? Hier is een oefening om je tot diepe ontspanning te brengen
by Shakti Gawain
Deze oefening is ontworpen voor zeer diepe ontspanning. De hier gegeven instructies helpen u een evenwichtige en ...
Beroemd groen boerenkool en zeewier werden ooit beschouwd als een laatste redmiddel
Boerenkool en zeewier werden ooit beschouwd als een laatste redmiddel
by Lauren Alex O'Hagan
Veel van onze diëten worden tot op zekere hoogte bepaald door de grillen van de mode. Dit is geen slimme waarneming, noch een ...