Een manier om angst te verminderen

Een manier om angst te verminderen

Het verminderen van het aantal schuldrekeningen verlaagt de mentale last van mensen in armoede, vindt onderzoek.

Deze stap verbetert op zijn beurt de psychologische en cognitieve prestaties en maakt betere besluitvorming mogelijk, volgens een nieuwe studie.

Armoedebestrijding moet gericht zijn op het verbeteren van psychologisch en cognitief functioneren, naast het aanpakken van de financiële behoeften van mensen in armoede, suggereert de studie.

"Een uitdaging met het beleid voor armoedebestrijding is de fundamentele overtuiging dat de armen schulden hebben vanwege persoonlijke tekortkomingen. Volgens deze visie wordt aangenomen dat degenen die in armoede gevangen zitten, niet in wenselijke kwaliteiten zoals motivatie en talent ontbreken die de meeste Singaporese bevolking bezitten en waarderen, "zegt coauteur Ong Qiyan van de Nationale Universiteit van Singapore.

"Onze studie laat echter zien dat schuldverlichting het psychologisch functioneren en de besluitvorming schaadt, en dat het zelfs voor gemotiveerde en getalenteerde mensen een enorme uitdaging zou zijn om aan de armoede te ontsnappen. In plaats daarvan moeten de armen uitzonderlijke kwaliteiten hebben of buitengewoon veel geluk hebben om uit de armoede te geraken. Het is moeilijk om arm te zijn, moeilijker dan we dachten. '

Schuldverlichting

De studie betrof 196-langdurig in lage schulden gestelde individuen met lage inkomens die profiteerden van het Getting Out of Debt (GOOD) -programma, dat de in Singapore gevestigde liefdadigheidsinstelling Methodist Welfare Services beheert. Dit is een eenmalig schuldverlichtingsprogramma voor huishoudens met een maandelijks inkomen per hoofd van minder dan S $ 1,500 (USD $ 1,108.13) en had uitstaande chronische schulden die minstens zes maanden verschuldigd waren. Deze schulden omvatten hypotheek of huur, nutsvoorzieningen, gemeentelijke belastingen, telefoonrekeningen en huurkoopschulden. Vóór schuldverlichting was het gemiddelde maandelijkse gezinsinkomen per hoofd van de deelnemers S $ 364 (USD $ 268.91).

Het onderzoeksteam ontwierp een uitgebreide financiële enquête onder huishoudens die angst, cognitief functioneren en financiële besluitvorming van de deelnemers meet. De onderzoekers voerden de enquête uit voordat de deelnemers de schuldverlichting ontvingen en drie maanden na schuldverlichting.

Uit de studie bleek dat de deelnemers drie maanden nadat ze schuldverlichting hadden gekregen, minder angstig en verbeterd cognitief functioneren hadden ervaren en betere financiële beslissingen konden nemen. Tussen twee deelnemers die dezelfde hoeveelheid schuldverlichting ontvingen, vertoonde de deelnemer met meer geëlimineerde schuldrekeningen meer psychologische en cognitieve verbeteringen.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

'Geestelijke accounts'

Deze bevindingen bevestigen dat chronisch schuldenlast het psychologisch functioneren en de besluitvorming schaadt. De bevindingen impliceren ook dat mensen elke schuld beschouwen als een afzonderlijke "mentale rekening" en "in de rode cijfers" zijn in veel schuldrekeningen psychologisch pijnlijk is. Het nadenken over deze accounts verbruikt dus mentale hulpbronnen, verhoogt de angst en verergert de cognitieve prestaties. Deze psychologische impact kan voorkomen dat mensen met lage inkomens en schuldenlast de juiste beslissingen nemen om uit de armoede te geraken, wat verder bijdraagt ​​aan de armoedeval.

Co-auteur Walter Theseira, universitair hoofddocent aan de Singapore University of Social Sciences School of Business, benadrukt de verschillen in hoe mensen in armoede en mensen die hun schulden niet beheren en dat de armen meer hulp nodig hebben.

"Hoewel onze studie is gebaseerd op de armen, hebben veel niet-arme Singaporezen ook schulden. Waarom kunnen sommige mensen gemakkelijk schulden afhandelen, terwijl anderen stressvol en belastend zijn? Een verschil is dat de niet-armen de financiële middelen hebben om hun schulden gemakkelijk en tegen lage kosten te beheren, "zegt hij.

'De mentale belasting verminderen'

"De bevindingen in deze studie openen een pragmatische zaak voor het ontwerpen van goede schuldsaneringsprogramma's voor huishoudens met een laag inkomen", zegt coauteur Irene Ng, universitair hoofddocent van de NUS Faculteit der Letteren en Sociale Wetenschappen.

"Ten eerste helpen ze. In feite is het niet contraproductief om huishoudens met een laag inkomen die schulden hebben niet te helpen, omdat als ze dit niet doen, ze een suboptimaal functioneren en een hoge mate van angst krijgen. Ten tweede is het ontwerp van de interventie cruciaal. Aangezien het de opstapeling van schulden (meer dan het bedrag aan schulden) is die het functioneren beïnvloedt, moeten interventies gericht zijn op het verminderen van de mentale belasting van huishoudens met lage inkomens, waarvan de geest al zwaar onder druk staat. '

De onderzoekers suggereren dat beleidsinterventies die schulden stroomlijnen het cognitief en psychologisch functioneren significant zouden verbeteren en contraproductief gedrag zouden verminderen. Het herstructureren of consolideren van schulden kan bijvoorbeeld een duurzamer beleid zijn, omdat het minder kostbaar en effectiever is dan alleen het opruimen van schulden. Meer in het algemeen zouden armoedebestrijdingsinterventies gericht moeten zijn op het verminderen van de factoren die bijdragen aan de mentale lasten van de armen.

De onderzoekers onderzoeken nu de effecten op langere termijn van schuldverlichting en passen de inzichten uit het onderzoek toe om innovatieve oplossingen te vinden die mensen in armoede kunnen helpen.

Artikel Bron

De bevindingen verschijnen in de Proceedings van de National Academy of Sciences.

Bron: National University of Singapore

Verwante Boeken

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = debt free living; maxresults = 3}

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Marie T. Russell's dagelijkse inspiratie

INNERSEL VOICES

75 worden
75 worden: een magische staat van verwondering
by Barry Vissell
Deze maand (mei 2021) zijn Joyce en ik beiden 75 geworden. Toen ik jonger was, leek 75 jaar oud.…
Horoscoopweek: 31 mei - 6 juni 2021
Horoscoop huidige week: 31 mei - 6 juni 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
De lege rolstoel – Worstelen met verdriet na het verlies van een zoon
De lege rolstoel – Worstelen met verdriet na het verlies van een zoon
by Steven Gardner
De meesten van ons hebben het griezelige gevoel ervaren dat hoort bij het omgaan met de persoonlijke bezittingen van een ...
Het gegeven transformeren: dansen door de spleet
Het gegeven transformeren: dansen door de spleet
by Joseph Chilton Pearce
Op een Engelse televisieshow nodigde Uri Geller al die mensen in televisieland uit om...
Trust and Hope Spring Eternal: hoe te beginnen
Trust and Hope Spring Eternal: hoe te beginnen
by Kristi Hugstad
Hoop is niet alleen een vluchtig moment of een tijdelijk gevoel dat het beter zal worden. Het is een…
Verhoog uw vibes en breng licht terug naar uw wereld
Verhoog uw vibes en breng licht terug naar uw wereld
by Athene Bahri
Er zijn gebeurtenissen in het leven die de manier waarop we omgaan met anderen, onszelf zien, ... veranderen.
De cellen ervaren tijdens onze genezingsreis
Onze cellen ervaren tijdens de genezingsreis van het leven
by Barry Grundland, MD en Patricia Kay, MA
Het leven is van nature ... levend! Omdat het leeft, reageert het niet alleen in een set, ...
Ben je een perfectionist of een imperfectionist?
Ben je een perfectionist of een imperfectionist?
by Alan Cohen
Een vriend van me verklaarde: "Ik dacht altijd dat ik een perfectionist was. Ik vond de kleinste tekortkomingen in ...

MEEST GELEZEN

Hoe kunnen we onze gebroken wereld genezen?
Hoe kunnen we onze gebroken wereld genezen?
by Rabbi Wayne Dosick
Eeuwenoude wijsheid leert: "Je weet iets pas als je de naam kent." Als we de ...
De gulden snede is een oude Griekse formule die verantwoordelijk zou kunnen zijn voor de meeste hitmusicalen
De gulden snede: een oude Griekse formule die verantwoordelijk is voor de meeste hitmusical?
by Stephen Langston, Universiteit van het westen van Schotland
"Wat is het geheim van uw succes?" Een eenvoudige vraag die vaak wordt gesteld aan degenen die hebben bereikt ...
7 moderne filosofen die ons helpen een betere wereld op te bouwen na de pandemie
7 moderne filosofen die ons helpen een betere wereld op te bouwen na de pandemie
by Vittorio Bufacchi, University College Cork
Wanneer gaan de zaken weer normaal? Dat is wat iedereen lijkt te vragen, namelijk ...
Waarom werknemers zich verbrand voelen door verbroken beloften van thuiswerken en bedrijfscultuur 'BS'
Waarom werknemers zich verbrand voelen door verbroken 'thuiswerkbeloftes' en bedrijfscultuur 'BS'
by Kimberly Merriman, Universiteit van Massachusetts Lowell et al
Omdat vaccinaties en versoepelde gezondheidsrichtlijnen het terugkeren naar kantoor een realiteit maken voor meer ...
Ben je een perfectionist of een imperfectionist?
Ben je een perfectionist of een imperfectionist?
by Alan Cohen
Een vriend van me verklaarde: "Ik dacht altijd dat ik een perfectionist was. Ik vond de kleinste tekortkomingen in ...
30 minuten trainen zal de hele dag zitten en wat kan niet tegengaan
30 minuten trainen zal de hele dag zitten niet tegengaan ... Wat wel?
by Sebastien Chastin en Keith Diaz
Het wordt aanbevolen dat we minstens 30 minuten per dag sporten - of 150 minuten per week - om te blijven ...
Hoe lockdown de spraak van kinderen heeft beïnvloed en wat ouders kunnen doen om te helpen
Hoe lockdown de spraak van kinderen heeft beïnvloed en wat ouders kunnen doen om te helpen
by Yvonne Wren, Universiteit van Bristol
De pandemie betekent dat veel kinderen het grootste deel van een jaar veel minder dan ...
Het nieuwe omarmen en het oude gemakkelijk loslaten
Het nieuwe omarmen en het oude gemakkelijk loslaten
by Sanaya Roman
Een meditatie van Orin & DaBen gericht op het loslaten van wat ons niet langer dient en het omarmen van de ...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.