Beker half vol? Verander je beker!

Beker half vol? Verander je beker!
Foto credit: MaxPixel. (CC0)

Ik zag onlangs een cartoon die de bekende vraag stelde of de beker halfvol of half leeg is. En de clou was dat als je denkt dat je kopje half leeg is, een andere beker krijgt.

Dit liet me niet alleen glimlachen, het deed me nadenken. Dit beetje wijsheid vermomd als humor is zo van toepassing op onze attitudes. Telkens wanneer we niets dan grijze luchten om ons heen zien, letterlijk of emotioneel, hoeven we alleen maar onze beker of onze houding te veranderen. Als je je tijd besteedt aan het kijken naar de grijze wolken, of het onkruid in je tuin, of de fouten bij anderen, is dat alles wat je kunt zien.

Richard Bach in zijn klassieke boek "Illusies: de avonturen van een terughoudende Messias"vertelt over het laten verdwijnen van wolken door zich te concentreren op de blauwe plek in de lucht en het groter te zien worden." Ik weet niet of hij dit fysiek of metafysisch bedoelde, hoewel beide werken, maar het is absoluut een grote metafoor voor het leven.

Ik heb gemerkt dat wanneer ik in de tuin begin te wieden, ik slechts een paar onkruiden zie, maar als ik ween en op zoek ben naar onkruid om te trekken, lijkt het alsof er steeds meer onkruid verschijnt. Hoe meer ik naar ze op zoek ben, hoe meer ik erachter kom.

Om iets anders te zien, moet je naar iets anders zoeken, of je moet ergens anders kijken. Om je kopje half vol te maken, of zelfs overvloedig vol, heb je verschillende keuzes. Je verandert de beker (je houding), je kunt meer vloeistof toevoegen aan de beker (actie ondernemen), of je kunt de inhoud van je beker combineren met iemand anders beker (teamwerk en samenwerking).

Wat nu?

We zitten nooit vast op één plek, één houding of één realiteit. Alles in het leven verandert voortdurend en wij ook. De cellen in ons lichaam repliceren zichzelf dagelijks, het bloed in onze aderen circuleert voortdurend. Niets is permanent. Onze gedachten zijn ook de hele tijd "aan". En ze veranderen. Ze gaan van boven naar beneden, van binnen naar buiten, van positief naar negatief.

Het mooie van onze fluctuerende gedachten is dat we ze kunnen omleiden. We zitten niet vast met negatieve, minachtende of angstige. We kunnen onze energie, onze geest, onze woorden heroriënteren naar een toestand die ons een beker zal geven die niet alleen halfvol is, maar vol van liefde en dankbaarheid.

En hoe zit het met dankbaarheid?

Er wordt veel gezegd over de kracht van dankbaarheid. Het sluit aan bij mijn eerdere opmerking over onkruid. Hoe meer ik op zoek ben naar onkruid, hoe meer onkruiden lijken op te duiken. Op dezelfde manier, hoe meer je merkt dat dingen om dankbaar voor te zijn, hoe meer van jullie je zult "ontdekken" of opmerken.


Haal het laatste uit InnerSelf


Hoe manifesteert dit zich anders? Denk eens terug aan een van die dagen dat je 'op de verkeerde kant van het bed stond'. Om welke reden dan ook, werd je wakker in een slecht humeur. En wat is er gebeurd? De dag ging natuurlijk van kwaad tot erger! In plaats van je zegeningen te tellen, concentreerde je je op alles wat fout ging, waardoor je dingen zag die je anders misschien over het hoofd had gezien als je in een goede bui was geweest.

Het is hetzelfde als wanneer je verliefd bent. Is niet alles gewoon mooier dan? Is niet iedereen net zo veel leuker? De kleuren helderder, de temperatuur beter. Alles lijkt zo fantastisch als je pas verliefd bent.

Dus denk je dat de dingen echt anders zijn op die "gelukkige" dagen? Ik zou verwachten dat ze niet anders waren dan de dag ervoor, maar omdat je ze zag door de ogen van liefde en vreugde, leek het allemaal beter, levendiger en liefhebbend.

Wiens oog ben je aan het kijken?

Dit geheim van het leven staat zelfs in deze gemeenschappelijke verklaring: "Schoonheid is in het oog van de toeschouwer." Met andere woorden, het item, of de persoon, is alleen mooi als de persoon die ernaar kijkt, het mooi vindt. Zo is het hele leven. Als we 's morgens vroeg opkomen en dankbaar zijn dat we nog leven en gelukkig zijn om nog een dag te hebben om het leven op aarde te ervaren, zullen we alle dingen opmerken waar we dankbaar voor moeten zijn. Aan de andere kant van het spectrum, als we chagrijnig opstaan ​​en klagen over dit en dat, vinden we meer om over te klagen.

Soort zoekt soort kan niet zozeer betrekking hebben op relaties en mensen, maar meer op energie. Ellende houdt van het bedrijf dat ze zeggen. Maar gelukkige energie trekt gelukkige mensen aan. Als iemand ongecontroleerd in de metro begint te lachen, doet iedereen na een tijdje mee.

Lachen, vreugde en liefde zijn besmettelijk. Dus vul je beker van het lachen, met liefde, met bubbels van vreugde en laat het verspreiden naar anderen. Laat uw beker degene zijn die "overloopt" en raakt iedereen om u heen aan met zijn energie.

Aanbevolen boeken

The Infinite View: A Guidebook for Life on Earth van Ellen Tadd.The Infinite View: A Guidebook for Life on Earth
door Ellen Tadd.

The Infinite View biedt hulpmiddelen en inzichten die nodig zijn om lezers te helpen hun begrip van zichzelf en de wereld om hen heen te transformeren.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Marie T. Russell is de oprichter van InnerSelf Magazine (oprichter van 1985). Ze produceerde en presenteerde ook een wekelijkse radiouitzending in South Florida, Inner Power, van 1992-1995, met aandacht voor thema's als zelfrespect, persoonlijke groei en welzijn. Haar artikelen richten zich op transformatie en opnieuw verbinden met onze eigen innerlijke bron van vreugde en creativiteit.

Creative Commons 3.0: Dit artikel is in licentie gegeven onder een Creative Commons Naamsvermelding-Gelijk delen 3.0-licentie. Ken de auteur toe: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link terug naar het artikel: Dit artikel verscheen oorspronkelijk op InnerSelf.com


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}