InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 28th, 2016

InnerSelf-nieuwsbrief: augustus 28th, 2016

Welkom... Onze InnerSelf verwelkomt je innerlijke zelf.

Deze week kijken we naar opnieuw beginnen ... veranderingen aanbrengen in ons leven ... het beter maken ... Een van onze artikelen, "7 Manieren om te stoppen Je overweldigd voelen en je leven al beginnen", presenteert zeven praktische manieren om verder te gaan.

Interessant genoeg hebben we deze week ook 7 Editor's Choice-artikelen (waarvan één door de jouwe) en ze presenteren allemaal manieren om je niet geblokkeerd te voelen en opnieuw te beginnen, of om de vreugde te vinden die je verdient (we verdienen allemaal vreugde ongeacht wat onze zwakheden in het verleden of heden).

In plaats van ze alle artikelen hier op te sommen, laat ik je ze zelf ontdekken terwijl je de pagina afrolt. En natuurlijk hebben we talloze aanvullende artikelen over alle soorten onderwerpen ...

Lees en reflecteer, deel de artikelen met vrienden en familie en neem de stappen die alleen jij kunt nemen om een ​​verschil te maken in je leven en dus in de wereld om je heen.

Ik wens je veel leesplezier, en natuurlijk een wonderlijke, vreugdevolle en liefdevolle week.

Marie T. Russell
redacteur / uitgever,
InnerSelf.com
"Nieuwe attitudes ... Nieuwe mogelijkheden"


Vriendelijke herinneringen:

* Gebruik alstublieft deze Amazon-link als je winkelt bij Amazon. Uw kosten zijn hetzelfde en we ontvangen ongeveer. 5% in commissie.

* Uw donaties zijn welkom en worden gewaardeerd (en nuttig). Er is ook een snelle en eenvoudige PayPal-donatiepagina (u hoeft geen PayPal-lid te zijn) bij http://paypal.me/innerself

* Bedankt voor uw bezoek aan onze adverteerders ...

* Deel onze artikelen met je vrienden op sociale media en anderszins.

We verwelkomen ook (en nodigen ons uit) feedback ... Stuur ons uw opmerkingen, zweef over het item "Dit en dat" in het hoofdmenu van elke pagina en klik op de knop "Contact".


REDACTIONELE ARTIKELEN VAN DE REDACTIE

De voordelen van lavendel: deze medicinale plant laten groeien, oogsten en gebruiken

Geschreven door Michelle Schoffro Cook, PhD, DNM, ROHP.

Lavendel gebruikt

Het is gemakkelijker dan je denkt om de schoonheid en helende eigenschappen van lavendel te ervaren door te groeien en je eigen verse lavendel te gebruiken voor gebruik in voeding, lichaamsverzorging, baden en andere doeleinden. Het kan gemakkelijk binnenshuis in potten of buiten in uw tuin worden gedaan.

Lees hier het artikel: De voordelen van lavendel: deze medicinale plant laten groeien, oogsten en gebruiken


4 Tips om je hersenen te gebruiken om pijn te kalmeren

Geschreven door Beth Darnall, Ph.D.

4 Tips om je hersenen te gebruiken om pijn te kalmeren

Ongeveer 100 miljoen Amerikanen - één op de drie mensen - lijden aan voortdurende pijn die hun dagelijks leven beïnvloedt. Chronische pijn heeft een pijnbehandelingcrisis aangezwengeld die resulteerde in het overprescrederen van risicovolle opioïden. De tragische sterfgevallen van beroemdheden zoals Prince hebben het probleem onder de publieke aandacht gebracht op een manier die de statistieken niet kunnen.

Lees hier het artikel: 4 Tips om je hersenen te gebruiken om pijn te kalmeren


Feeling Down: 7 manieren om hoop te herstellen

Geschreven door Jude Bijou, MA, MFT

Feeling Down: 7 manieren om hoop te herstellen

Wanneer u zich depressief voelt, kunt u wanhopen dat uw leven nooit beter zal worden. In plaats van jezelf te vertellen hoe hopeloos je situatie is, kun je de hoop herstellen en aan de gang gaan. Ik weet dit omdat ik met mensen heb gewerkt die geloofden dat hun neerbuigende gevoelens nooit zouden eindigen, en ik heb gezien dat ze actie ondernamen om de hoek om te gaan en de vrede, liefde en vreugde te vinden waarnaar ze verlangden.

Lees hier het artikel: Feeling Down: 7 manieren om hoop te herstellen


7 Manieren om te stoppen Je overweldigd voelen en je leven al beginnen

Geschreven door Nancy Bolling.

7 Manieren om te stoppen Je overweldigd voelen en je leven al beginnen

Gelukkig heb ik door de jaren heen een aantal strategieën opgepikt om niet alleen met de overweldiging om te gaan, maar om weer op één lijn te komen met mijn beste zelf. Dit zijn mijn beste 7-strategieën.

Lees hier het artikel: 7 Manieren om te stoppen Je overweldigd voelen en je leven al beginnen


Verbinden met je innerlijke gids

Geschreven door Nora Caron.

Verbinden met je innerlijke gids

Hier is iets dat je kunt oefenen om verbinding te maken met je innerlijke gids. Zoek een rustig plekje in de natuur en zit comfortabel alleen. Sluit je ogen en concentreer je op je ademhaling. Sta jezelf toe om je lichaam volledig te voelen en aanwezig te zijn in het nu.

Lees hier het artikel: Verbinden met je innerlijke gids


Is het ooit te laat om opnieuw te beginnen? Het senior plafond doorbreken

Geschreven door Noelle Sterne, Ph.D.

Is het ooit te laat om opnieuw te beginnen?

Voor elke terminal-bankaardappel is er een andere persoon, waarschijnlijk ouder dan jij, die een verkeerd geschreven verleden heeft afgeworpen en het leven levendig, levendig en overwinnend leeft. Ze accepteerden niet dat het "te laat" was om te doen wat ze wilden doen.

Lees hier het artikel: Is het ooit te laat om opnieuw te beginnen? Het senior plafond doorbreken


Waar is je vreugde? Waar hoop je op?

Geschreven door Marie T. Russell.

Waar is je vreugde? Waar hoop je op?

Velen van ons zijn de weg kwijt, of in ieder geval verliezen we onze weg gedurende de dag of de week. Sommige mensen vinden dat hun vreugde alleen in het weekend kan bestaan, omdat de week wordt verteerd door werk. Vreugde wordt soms maximaal twee dagen per week gedegradeerd! Als we het pad van vreugde zijn kwijtgeraakt ...

Lees hier het artikel: Waar is je vreugde? Waar hoop je op?


Astrologisch dagboek voor de week

Pam YounghansGeschreven door Pam Younghans

Deze wekelijkse column (elke zondagmiddag bijgewerkt) is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om je te helpen de huidige energieën zo goed mogelijk te gebruiken ... Lees verder

Het is ook zeer nuttig om de. Te herlezen het astrologische tijdschrift van afgelopen week omdat het een achteraf beeld geeft van de gebeurtenissen die hebben plaatsgevonden en mogelijk veel 'ah-ha'-inzichten oplevert.



AANVULLENDE ARTIKELEN DEZE WEEK:

* 5 Misvattingen over lage rugpijn

* 5 Redenen om je neus en stem te houden

* 6 Eetbaar onkruid dat proteïne kan leveren, angst verminderen

* 10 Tips voor studenten om meer inzetbaar te worden

* Zijn Amerikaanse kiezers geen geloof meer in democratie?

* Bedplassen bij oudere kinderen en jonge volwassenen is gemeenschappelijk en te behandelen

* Chimpansees geven de voorkeur aan teamwerk boven concurrentie zoals sommige mensen

* Diabetesbehandeling kan worden gerevolutioniseerd door mensen koud te maken

* Doet honden het meest verlangen naar voedsel of lof?

* Het omarmen van open innovatie door de betrokkenheid van burgerwetenschap te vergroten

* Bosrestauratie kan de klimaatklok terugdraaien

* Happy Music stimuleert eigenlijk samenwerking

* Is de toekomst van het werk al gearriveerd

* Gezondheid en buurten zijn te vaak gekoppeld

* Hoe adverteerders ons onderbewustzijn verleiden

* Hoe consumentencultuur burgerschap doodt

* Hoe Dostoevsky het Amerika van Trump voorspelde

* Hoe kleine donoren Super PAC's een run voor hun geld geven

* Hoe Zuid-Florida zich aan de klimaatverandering aanpast

* Hoe de menselijke geest het dagelijks leven machtigt

* Hoe de media onze kijk op vrouwelijke leiders vormen

* Hoe driedaagse weekenden kunnen helpen de wereld te redden

* Hoe om kinderen te helpen bij het herstellen van rampen

* Hoe gewichtsproblemen met uw tiener te beheren

* Is verslaving een ziekte of een gedragsprobleem?

* Is het de verzekeraars of het congres dat ziekteverzekering is?

* Is melatonine de link tussen slaap en borstkanker?

* Is uw werkgever u online aan het kijken?

* Migraine en vermoeidheid Spike nabij Fracking-locaties

* Meer mensen worden gescheiden in maart en augustus

* Meer derden weten wat u online doet

* MRI biedt een medicijnvrije manier om Parkinson te volgen

* Neonicotinoïden zijn gekoppeld aan wilde bijen en vlinderaflopen

* Nu zien psychologen humor als een karaktersterkte in plaats van zwakte

* NPR zegt vaarwel aan lezersreacties en de luidruchtigste dronkaards

* One Way de 2016 verkiezing is duidelijk getuigd

* Het "Crab Box" -effect in je leven overwinnen

* De rol van de jetstroom maakt het zomerweer moeilijk te voorspellen

* Moeten kinderen in hun eerste jaar antibiotica krijgen?

* Moet Troubled Nuclear Reactors worden gesubsidieerd?

* Sommige soorten kruiden-supplementen zijn verkeerd gelabeld

* De zaak tegen het privatiseren van onze nationale parken

* De wetenschap van de aantrekkingskracht van een geschikte partner

* Drie mini-boerderijen die de zaden van voedselzekerheid zaaien

* Elektrische wagens van vandaag kunnen de meeste dagelijkse rijwensen dekken

* We kunnen allemaal een beetje worden geradicaliseerd

* Wat zijn die klontjes en stoten op en onder de huid?

* Wat is psychoanalyse en het gebruik ervan?

* Waarom artsen tijd nodig hebben om na te denken over uw gezondheid

* Waarom milieu en onderwijs nog steeds belangrijk zijn voor intelligentie

* Waarom Global Warming eerder begon dan we dachten

* Waarom het eigenlijk goed voelt om de conformiteit te bestrijden

* Waarom het verkeerd is om immigranten de schuld te geven voor sputterende economieën

* Waarom Meer werkende moeders ervoor kiezen om freelance te gaan

* Waarom zegt u nee tegen de TPP?

* Waarom staande bureaus op scholen een win-win zijn

* Waarom het Klimaatakkoord van Parijs eeuwig kan worden afgesloten met opwarming

* Waarom geweld diep geworteld is in ongelijkheid

* Waarom we planten moeten helpen veranderen als klimaten veranderen

* Waarom werken leidt tot meer zelfmoorden in deze wereldeconomie

* Zal Tesla een batterij op zonne-energie in elk huis plaatsen?

* Zika Virus Echo's van US Rubella uitbraak van 1964-65


We voegen dagelijks artikelen toe aan de website
. In plaats van te wachten op de nieuwsbrief, kunt u elke sectie bezoeken op basis van uw interesses gedurende de week. Elke sectie hieronder is ontworpen als zijn eigen "mini-website".

de "Leven in harmonie"sectie bevat artikelen over Gezondheid & Welzijn, Huis & Tuin, Huisdieren, Vrije tijd en Creativiteit, Financiën & Carrière, en Wetenschap en Technologie.

de "Persoonlijke Ontwikkeling"gebied omvat Attitude-aanpassingen (waaronder Angst, Woede, Dankbaarheid, Vergeving), Relaties en Ouderschap, Spiritualiteit & Mindfulness (inclusief Meditatie), Intuïtie & Bewustzijn (inclusief astrologie) en Geluk en Succes.

"Sociaal en politiek"behandelt onderwerpen die ons persoonlijk raken, maar die zich bezighouden met een meer" maatschappelijke "of" politieke "sfeer: milieu, klimaat, democratie, justitie, ongelijkheid, economie enz. Deze onderwerpen zijn zeer relevant voor onze gezamenlijke reis op de planeet Aarde.


DE VIDEO'S VAN DEZE WEEK

Als je video's wilt bekijken die deze week zijn toegevoegd, ga je naar Video-startpagina or

Klik hier voor extra video's in "Living in Harmony";

Extra video's in "Persoonlijke ontwikkeling";

Aanvullende video's in 'Sociaal en politiek'


NUTTIGE INNERSELF LINKS:

doneer nu 2Klik op de afbeelding om naar het donatieformulier te gaan.

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Gebruik deze link om te winkelen bij Amazon
Uw prijs is dezelfde lage Amazon-prijs, en we krijgen een commissie :-) waarmee we de kosten van het runnen van de website kunnen betalen: servers, bandbreedte, programma-updates, enz.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}