InnerSelf-nieuwsbrief: 26 april 2020

InnerSelf-nieuwsbrief: 26 april 2020

Welkom... Onze InnerSelf verwelkomt je innerlijke zelf.

Sommige dingen hebben we keer op keer gehoord, tot het punt waarop we ze zouden kunnen negeren of ze als clichés kunnen beschouwen. Maar zijn ze dat? Er is ons verteld "de verandering te zijn die we in de wereld willen zien", en die "verandering begint bij ons", en dat "wat de wereld nu nodig heeft liefde is". Maar dit zijn geen clichés. Het zijn waarheden en ze moeten worden erkend, geabsorbeerd en in praktijk worden gebracht ... nu meer dan ooit.

Dus deze week bekijken we verschillende manieren of methoden die ons kunnen helpen deze voorschriften in de praktijk te brengen en ze in ons leven en onze wereld op te nemen. Het is duidelijk dat verandering nodig is ... maar wat misschien niet zo voor de hand ligt, is dat we bij onszelf moeten beginnen ... ook al is het zo gemakkelijk om "de ander" de schuld te geven. De schijnwerpers staan ​​immers zo vaak op de ander en niet zozeer op ons. Toch kunnen we niemand anders veranderen. We kunnen alleen onszelf veranderen. Dat is dus waar we moeten beginnen.

Alan Cohen opent deze week onze aanbevolen artikelen met "Het zit allemaal in hoe je ernaar kijkt "; Thelma Reese deelt "5 manieren waarop senioren de wereld nu redden "; terwijl Sarah Mane uitlegt "De kracht van betekenis: het bepaalt onze realiteit ".

Ervin Laszlo helpt ons het grote plaatje (verleden, heden en toekomst) te zien in "Three Big Bangs: Terugkijken om vooruit te zien, wakker te worden en te veranderen "

Om deze noodzakelijke veranderingen te kunnen maken, moet ons lichaam aanwezig en afgestemd zijn. Paline Wills biedt ons tools om dat te bereiken in "Pranayama ademhalingsoefeningen voor genezing en bewustwording " net als Simon Chokoisky in "Vasten in de eenentwintigste eeuw: het doorbreken van de voedselverslaving ".

Vervolgens ronden we onze aanbevolen artikelen af ​​met een late zegen van de Dag van de Aarde (door Pierre Pradervand): "Zegeningen van liefde voor moeder aarde " Maar omdat we Moeder Aarde de laatste tijd hebben verwaarloosd en / of misbruikt, is misschien de zegen elke dag nodig en niet slechts één dag per jaar. We moedigen je aan om elke dag deel te nemen aan het zegenen van onze Moeder Aarde. En zegen de inwoners van de hele planeet terwijl je bezig bent. Iedereen kan tegenwoordig profiteren van de extra liefde en zegeningen.

Blader naar beneden voor de bovengenoemde artikelen in dit nieuwe nummer van InnerSelf, evenals de samenvatting van alle artikelen die tijdens de week aan de website zijn toegevoegd.

Ik wens je veel leesplezier, en natuurlijk een wonderlijke, vreugdevolle en liefdevolle week.


Marie T. Russell
redacteur / uitgever,
InnerSelf.com
"Nieuwe attitudes ... Nieuwe mogelijkheden"

Je innerlijke "takenlijst" ♥

Als je bij Amazon winkelt, gebruik dan deze link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Uw kosten zijn hetzelfde en we ontvangen ongeveer. 5% in commissie.

Deel de InnerSelf-artikelen en de dagelijkse inspiratie met je vrienden op sociale media en anderszins.

We verwelkomen ook (en nodigen uit) feedback ... Stuur ons je opmerkingen, zweef over het item 'Dit en dat' in het hoofdmenu van elke pagina en klik op de knop 'Contact'.


NIEUWE WERKEN DEZE WEEK

***** artikelen en video's dagelijks toegevoegd *****


Het zit allemaal in hoe je ernaar kijkt

Geschreven door Alan Cohen

Het zit allemaal in hoe je ernaar kijkt
Toen Dee en ik een hondenfamilie kregen, besloten we ze vlees te voeren. Dat was een grote beslissing voor ons, aangezien we nooit vlees in huis hadden gehad. Maar we houden van onze 'kinderen' en we willen dat ze gelukkig zijn. Waarom ons dieet opleggen? Dus kopen we ze hondenvoer in blik en koken we vlees voor ze.


5 manieren waarop senioren de wereld nu redden

Geschreven door Thelma Reese

5 manieren waarop senioren de wereld nu redden
Het is tijd om de kracht van onze senioren te heroverwegen. Ze zijn allesbehalve kwetsbaar. Ze zijn sterker, slimmer en veerkrachtiger dan waarvoor ze krediet krijgen. En op dit moment zijn ze van onschatbare waarde die we niet kunnen missen.


Haal het laatste uit InnerSelf



De kracht van betekenis: het bepaalt onze realiteit

Geschreven door Sarah Mane

De kracht van betekenis: het bepaalt onze realiteit
De betekenis die we aan iets geven, bepaalt onze realiteit en levenservaring. Als je een grizzlybeer naar je toe ziet komen, dan zal de betekenis of interpretatie op dat moment er een zijn van gevaar, angst en overleving. Als je een kitten ziet ...


Three Big Bangs: Terugkijken om vooruit te zien, wakker te worden en te veranderen

Geschreven door Ervin Laszlo

Three Big Bangs: Terugkijken om vooruit te zien
We weten dat er al een transformatie van wereldwijde dimensies is begonnen, en we weten dat de ontvouwing ervan niet voorspelbaar is. We kunnen er zeker van zijn dat het een uitdaging zal zijn. Zullen we het begrip, de wijsheid bereiken om deze uitdaging te overleven?


Pranayama ademhalingsoefeningen voor genezing en bewustwording

Geschreven door Pauline Wills

Pranayama ademhalingsoefeningen voor genezing en bewustwording
Veel oude culturen, zoals de Inca's, Egyptenaren en Tibetanen, geloofden in en leerden ademhalingsoefeningen voor genezingsdoeleinden en om het bewustzijn te verhogen. Mystici en goeroes geloofden dat het beoefenen van pranayama leidde tot het ervaren van het ware zelf en het universum.


Vasten in de eenentwintigste eeuw: het doorbreken van de voedselverslaving

Geschreven door Simon Chokoisky

Vasten in de eenentwintigste eeuw: het doorbreken van de voedselverslaving
Vasten is een kunst. Door ruimte in je lichaam te creëren, helpt het om ruimte in je leven te creëren voor de dingen die je wilt, inclusief liefdesrelaties, een ziektevrij lichaam en welvaart in overeenstemming met je hoogste idealen.


Zegeningen van liefde voor moeder aarde

Geschreven door Pierre Pradervand

Zegeningen van liefde voor moeder aarde
Ten slotte begint de mensheid net in te zien dat onze planeet een levend wezen is dat oneindig veel geduld heeft gehad met het misbruik dat we erop hebben gepleegd. (Terwijl Earth Day officieel was op 22 april, IS ELKE DAG AARDE DAG!)


Hoe u thuis fit kunt blijven tijdens vergrendeling
Hoe u thuis fit kunt blijven tijdens vergrendeling

door Adam Hawkey

Een derde van de mensheid is nu opgesloten. Deze maatregel is cruciaal om de verspreiding van COVID-19 tot een minimum te beperken, maar welke impact ...


Hoe nieuwe beperkingen op religieuze vrijheid variëren in heel Europa tijdens het coronavirus
Hoe nieuwe beperkingen op religieuze vrijheid variëren in heel Europa tijdens het coronavirus

door Alexis Artaud de La Ferrière

Als reactie op de pandemie van het coronavirus hebben de meeste Europese landen ongekende opsluitingsmaatregelen opgelegd aan ...


We waarderen het werk van vrouwen, maar betalen er weinig voor
We waarderen het werk van vrouwen, maar betalen er weinig voor

door Lyn Craig

De pandemie van COVID-19 heeft ons leven op zijn kop gezet. Te midden van de omwentelingen heeft het duidelijk gemaakt hoe weinig we normaal ...


Muziek maken op afstand - hoe u online samen kunt komen om uw creativiteit te stimuleren
Muziek maken op afstand - hoe u online samen kunt komen om uw creativiteit te stimuleren

door Clint Randles

Mensen zijn sociale wezens. Velen van ons maken het beste van sociaal isolement, maar we zijn veel beter samen dan ...


Hoe we kunnen en moeten veranderen hoe we werken
Hoe we kunnen en moeten veranderen hoe we werken

van David Spencer

De coronavirus pandemie heeft de diepgewortelde problemen blootgelegd van hoe en waarom we allemaal werken. Het heeft laten zien hoeveel van ons ...


Maak je geen zorgen, het vroege leren van je kind stopt niet alleen omdat ze niet in de kinderopvang zijn
Maak je geen zorgen, het vroege leren van je kind stopt niet alleen omdat ze niet in de kinderopvang zijn

door Jeanne Marie Iorio

Op de kinderopvang en kleuterschool ervaren kinderen het behoren tot een gemeenschap en nemen actief deel aan hun leren.


5 redenen om optimistisch te zijn over Coronavirus
5 redenen om optimistisch te zijn over Coronavirus

door Ian Boyd

Veel van de berichtgeving in de media over COVID-19 is gericht op slechte dingen die gebeuren. Het is heel gemakkelijk om mensen te beschuldigen van geknoei ...


Hier leest u hoe u chronische aandoeningen te midden van de coronavirus-pandemie beheert
Hier leest u hoe u chronische aandoeningen te midden van de coronavirus-pandemie beheert

door Laurie Archbald-Pannone

Om het hoge risico dat COVID-19 met zich meebrengt voor oudere volwassenen met chronische ziekten te vermijden, hebben veel artsen hun afspraken verschoven naar…


Hoe een dosis van 20 minuten natuur je stress kan verminderen
Hoe een dosis van 20 minuten natuur je stress kan verminderen

van Jim Erickson

Slechts 20 minuten in de natuur doorbrengen kan de stresshormoonspiegels aanzienlijk verlagen, zeggen onderzoekers.


Waarom werken op afstand volgens de filosofie zo schokkend is
Waarom werken op afstand volgens de filosofie zo schokkend is

door Deryn M. Thomas

De coronavirus pandemie verandert onze manier van werken, maar het vertelt ons ook iets over wat werk voor ons betekent ...


Kun je niet slapen en je angstig voelen over coronavirus?
Kun je niet slapen en je angstig voelen?

door Olivia Fisher

Dit is voor velen van ons een verwarrende en, eerlijk gezegd, enge tijd. Er is zoveel tegenstrijdige informatie en de ...


5 manieren waarop ouders hun schoolgaande kinderen kunnen ondersteunen die gedwongen zijn naar huis terug te keren
5 manieren waarop ouders hun schoolgaande kinderen kunnen ondersteunen die gedwongen zijn naar huis terug te keren

door Matthew J. Mayhew

Met veel studenten die vanwege de COVID-19-pandemie gedwongen worden naar huis terug te keren, zullen spanningen en argumenten zeker ...


Hoe Shakespeare te lezen voor plezier
Hoe Shakespeare te lezen voor plezier

door Emma Smith

In de afgelopen jaren is de orthodoxie dat Shakespeare alleen op het podium echt kan worden gewaardeerd, wijdverbreid geworden.


Kunnen emotionele herinneringen aan deze coronaviruscrisis ons toekomstige gedrag beïnvloeden?
Kunnen emotionele herinneringen aan deze coronaviruscrisis ons toekomstige gedrag beïnvloeden?

door Elena Miltiadis

Terwijl we doen wat we kunnen om de verspreiding van het coronavirus te stoppen, worden we gedwongen om oude gewoonten en alledaagse dingen dagelijks te veranderen ...


Hoe coronavirus door de lucht zweeft in microscopische druppels
Hoe coronavirus door de lucht zweeft in microscopische druppels

door Shelly Miller

Spuitbussen zijn de kleine zwevende stukjes vervuiling die de beroemde smog van Los Angeles vormen, de stofdeeltjes die je ziet ...


Hoe u met empathie naar uw dierbaren kunt luisteren wanneer u zich gespannen voelt
Hoe u met empathie naar uw dierbaren kunt luisteren wanneer u zich gespannen voelt

door Annmarie Caño

COVID-19 heeft veel dingen over onze wereld onthuld, inclusief de kwetsbaarheden die inherent zijn aan onze economische, ...


Kinderen hoeven niet altijd vermaakt te worden, soms is verveling goed voor hen
Kinderen hoeven niet altijd vermaakt te worden, soms is verveling goed voor ze

door Mandie Shean

De meeste kinderen zitten thuis vast door het uitbreken van COVID-19. Ze moeten manieren vinden om te socializen, hun school te doen ...


Wat is een hersenbevriezing?
Wat is een hersenbevriezing?

door Tyler Daniel Anderson-Sieg

Is jou dit ooit overkomen? Je eet een heerlijk ijshoorntje of bevroren limonade, zo koud en zoet en…


Waarom Ramadan Ramadan wordt genoemd
Waarom Ramadan Ramadan wordt genoemd

door Mohammad Hassan Khalil

Ramadan is de negende maand van de islamitische maankalender en duurt 29 of 30 dagen, afhankelijk van wanneer de nieuwe ...


Waarom we dankbaar zouden moeten zijn dat het geen COVID-99 was
Waarom we dankbaar zouden moeten zijn dat het geen COVID-99 was

door Timothy Devinney

In deze moeilijke tijden stapelen de pers en het publiek klachten op over regeringen en bedrijven over hun ...


De wortels van onze huidige milieucrisis gaan 12,000 jaar terug
De wortels van onze huidige milieucrisis gaan 12,000 jaar terug

door Joshua Sterlin

Onze wereldwijde beschaving twijfelt misschien aan haar beheersing van de aarde als we de luiken van veel van onze ...


Dit is waarom sommige mensen vermoeidheid, misselijkheid en hoofdpijn ervaren na het starten van een Keto-dieet
Dit is waarom sommige mensen vermoeidheid, misselijkheid en hoofdpijn ervaren na het starten van een Keto-dieet

door Andrew Scott

Na het eten zet het lichaam koolhydraten om in de bloedsuikerspiegel (ook wel glucose genoemd), die het gebruikt voor energie. Maar de…


Hoe dystopische verhalen kunnen leiden tot realistisch radicalisme
Hoe dystopische verhalen kunnen leiden tot realistisch radicalisme

door Calvert Jones en Celia Paris

Mensen zijn wezens die verhalen vertellen: de verhalen die we vertellen hebben diepgaande implicaties voor hoe we onze rol in de wereld zien, ...


De eerste dag van de aarde was een schot dat over de hele wereld werd gehoord
De eerste dag van de aarde was een schot dat over de hele wereld werd gehoord

door Maria Ivanova

De eerste protesten op Earth Day, die plaatsvonden op 22 april 1970, brachten 20 miljoen Amerikanen - 10% van de VS ...


4 goede praktijken voor iedereen die voor in quarantaine geplaatste kinderen zorgt
4 goede praktijken voor iedereen die voor in quarantaine geplaatste kinderen zorgt

door Erika Bocknek

Ongeveer 55 miljoen Amerikaanse schoolkinderen gaan naar scholen die zijn gesloten of die rechtstreeks worden getroffen door de nieuwe ...


In tijden van lijden is het grootste geschenk begeleiding door een ander
In tijden van lijden is het grootste geschenk begeleiding door een ander

door Nicholaos Jones

De genetica-onderzoekers Anne-Marie Laberge en Wylie Burke rapporteerden in 2009 het geval van een gezonde 31-jarige vrouw,…


We hebben een betere wereld in gedachten

We hebben een betere wereld in gedachten

door Berit Anderson & Christine Hanna

Het klimaat verkeert in crisis. Massa-extincties en massamigraties markeren onze dagen. Steden hebben bijna geen water of ...


Tieners zijn vastbesloten om het niet kwalijk te nemen vast te zitten met ouders en afgesneden van vrienden
Tieners zijn vastbesloten om het niet kwalijk te nemen vast te zitten met ouders en afgesneden van vrienden

door Catherine Bagwell

Maatschappelijke afstand is zowel noodzakelijk als moeilijk. Als mijn Facebook-nieuwsfeed en anekdotische ervaring in mijn eigen familie op ...


Waarom geloof je wat je doet?
Waarom geloof je wat je doet?

door Miriam Schoenfield

Veel van de overtuigingen die een fundamentele rol spelen in ons wereldbeeld zijn grotendeels het resultaat van de gemeenschappen waarin ...


Waarom bloedsuikerspiegels de kwetsbaarheid voor het coronavirus kunnen beïnvloeden en de controle via conventionele middelen mogelijk beschermend zijn
Waarom bloedsuikerspiegels de kwetsbaarheid voor het coronavirus kunnen beïnvloeden en deze via conventionele middelen kunnen beheersen, kan beschermend zijn

door Adam M. Brufsky

Suiker is niet alleen iets dat ons eten zoet maakt. Het is ook iets dat een essentieel onderdeel is van de eiwitten die ...


The Urban Forest Of The Future: How To Turning Our Cities into Treetopias
The Urban Forest Of The Future: How To Turning Our Cities into Treetopias

door Alan Simson

De 21e eeuw is de stedelijke eeuw. Er wordt voorspeld dat stedelijke gebieden over de hele wereld zullen zijn uitgebreid met ...


Hoe chronische stress de hersenen verandert en wat u kunt doen om de schade ongedaan te maken
Hoe chronische stress de hersenen verandert en wat u kunt doen om de schade ongedaan te maken

door Sahakian, et al

Een beetje stress is een normaal onderdeel van ons dagelijks leven, wat zelfs goed voor ons kan zijn. Het overwinnen van stressvolle gebeurtenissen kan ...


Er zijn geen wondermiddelen of diëten die COVID-19 kunnen voorkomen of genezen
Er zijn geen wondermiddelen of diëten die COVID-19 kunnen voorkomen of genezen

door Taibat Ibitoye

Sinds de wereldwijde uitbraak van het nieuwe coronavirus (SARS-CoV-2) zijn er wijdverbreide beweringen op sociale media dat ...


InnerSelf-nieuwsbrief: 26 april
De neurowetenschap van eenzaamheid en hoe technologie ons helpt

door Emily S. Cross en Anna Henschel

Door de pandemie van het coronavirus zijn grote aantallen mensen over de hele wereld tot eenzaamheid gedwongen. Echter,…


Je vrienden missen? Het herlezen van Harry Potter kan het volgende beste ding zijn
Je vrienden missen? Het herlezen van Harry Potter kan het volgende beste ding zijn

door Elaine Reese

Mensen zijn van nature sociale wezens. Maar aangezien we thuis blijven om de verspreiding van COVID-19 te beperken, gaan videogesprekken alleen zo ver ...


Waarom Vietnam geen gevallen van coronavirus heeft gemeld
Waarom Vietnam geen gevallen van coronavirus heeft gemeld

door Robyn Klingler-Vidra en Ba-Linh Tran

Op 21 april had het land 268 gevallen van COVID-19 gemeld, de ziekte geassocieerd met het nieuwe coronavirus, met ...


Kan lezen over de pandemie van het coronavirus schade veroorzaken?
Kan lezen over de pandemie van het coronavirus schade veroorzaken?

door Jeremy Howick en Giulio Ongaro

Enge gezondheidsverhalen over COVID-19 stromen elke minuut uit de sluizen van de media.


Vier videogames om je stemming te verbeteren
Vier videogames om je stemming te verbeteren

door Conor Mckeown

In haar boek How Games Move Us (2016) schrijft onderzoeker van computerspellen Katherine Isbister dat haar vrienden en…


Hoe Canadese coöperaties gemeenschappen helpen
Hoe Canadese coöperaties gemeenschappen helpen

door Marcelo Vieta en Fiona Duguid

Naarmate de epidemiologische effecten van COVID-19 exponentieel toenemen, nemen ook bedrijfssluitingen, werkloosheidscijfers, armoede, ... toe.


7 manieren waarop u de reactie van het coronavirus kunt helpen
7 manieren waarop u de reactie van het coronavirus kunt helpen

door Scott Lear

Toen een grote aardbeving op 26 december 2004 onder de Indische Oceaan resulteerde in een verwoestende tsunami, kwamen mensen van alle…


Waarom dromen we?
Waarom dromen we?

door Jason Ellis

Hoewel de wetenschap weet wat dromen zijn, is het nog steeds niet precies bekend waarom we dromen, hoewel er veel theorieën bestaan.


5 manieren waarop bedrijven kunnen bijdragen aan een meer evenwichtige toekomst
5 manieren waarop bedrijven kunnen bijdragen aan een meer evenwichtige toekomst

door Stéphane JG Girod en Natalia Olynec

De coronavirus-pandemie benadrukt de zeer reële onvolkomenheden in coördinatie tussen wereldwijde regeringen en ...


Astrologisch dagboek voor de week

Geschreven door Pam Younghans

Horoscoop Huidige week: 27 april - 3 mei 2020

Pam YounghansDeze wekelijkse column (elke zondagmiddag bijgewerkt) is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om je te helpen de huidige energieën zo goed mogelijk te gebruiken ... Lees het dagboek van deze week hier

Het is ook zeer nuttig om de. Te herlezen het astrologische tijdschrift van afgelopen week omdat het een achteraf beeld geeft van de gebeurtenissen die hebben plaatsgevonden en mogelijk veel 'ah-ha'-inzichten oplevert.


NUTTIGE INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Gebruik deze link om te winkelen bij Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Uw prijs is hetzelfde en we krijgen een commissie :-) waarmee we de kosten van het runnen van de website kunnen dekken: servers, bandbreedte, programma-updates, enz.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Deze hele pandemie van het coronavirus kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen voortijdig sterven als een directe ...
Mascotte voor de pandemie en het themalied voor sociale afstand en isolatie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik kwam onlangs een nummer tegen en terwijl ik naar de teksten luisterde, dacht ik dat het een perfect nummer zou zijn als een "themalied" voor deze tijden van sociaal isolement. (Teksten onder de video.)