InnerSelf-nieuwsbrief: juni 21, 2020

InnerSelf-nieuwsbrief: juni 21, 2020
Afbeelding door Arek Socha

Welkom... Onze InnerSelf verwelkomt je innerlijke zelf.

Wij, als individuen, als samenleving en als planeet, bevinden zich in een staat van transitie. Met de vele uitdagingen die plaatsvinden op de planeet (Covid-19, politiegeweld, onrecht, ongelijkheid, klimaatopwarming en meer), gaan we over van één manier van leven, één manier van gedrag naar een nieuwe manier. Overgang (verandering) kan voor opschudding zorgen. Maar elke situatie die we tegenkomen heeft paden om op een betere manier door te komen. Deze week brengen we je verschillende manieren om door deze tijden te navigeren.

We beginnen met Jude Bijou die aanbiedt "Veilige doorgang door de huidige stand van zaken met de drie emotionele bruggen". Sarah Varcas geeft ons een astrologisch perspectief in "Reflectie en creativiteit: stille wijsheid roept".

In welke situatie we ons ook bevinden, er is altijd een keuze hoe we handelen of reageren. Michael Bianco-Splann beveelt aan dat we "Wees een liefdesleider: liefde en angst kunnen niet onder hetzelfde dak leven " terwijl Will Johnson suggereert ""Ademhaling God": verbonden blijven door de adem ". De auteur van Earth Spirit Dreaming, Elizabeth E. Meacham, presenteert "Drie stappen om onze planetaire verhalen opnieuw te bekijken".

Een belangrijk ding om te onthouden is dat we niet machteloos zijn. We hebben bevoegdheden die we net herontdekken en heroverwegen. Wij zijn de verandering die we willen zien. We zijn de toekomst die we willen creëren. Wij zijn degenen. Het is onze tijd om op te staan ​​en te schijnen ... om onze liefde, ons licht, onze waarheid te laten schijnen. Het is tijd om 'genoeg' te zeggen als het genoeg is, 'ga' als het tijd is voor actie en 'pauzeer' als het tijd is voor reflectie.

Alleen wij weten wat onze rol is in deze wereld. Ons hart weet het. Wanneer we de tijd nemen om te pauzeren, diep te ademen, om bij de natuur te zijn (zelfs in een stad), wordt ons pad onthuld, soms slechts één stap tegelijk. Onze ware aard zit in ons ... liefdevol en geven. We kunnen het kind herontdekken dat we waren voordat we werden belast met de overtuigingen van anderen en de vereisten van onze samenleving. Dit is onze tijd om "alles te zijn wat we kunnen zijn" en "de beste te zijn die we kunnen zijn". Als iemand de neiging heeft om je slechtste kant naar voren te brengen, stop dan, pauzeer, haal diep adem en weiger die weg te gaan. Kies ervoor om nog steeds je beste kant naar boven te halen. Het is altijd aan ons. Hoe we handelen, hoe we reageren, is altijd binnen onze eigen keuze.

Scroll naar beneden voor de artikelen in dit nieuwe nummer van InnerSelf en ook de samenvatting van alle artikelen die tijdens de week aan de website zijn toegevoegd.

Ik wens je veel leesplezier, en natuurlijk een wonderlijke, vreugdevolle en liefdevolle week.


Marie T. Russell
redacteur / uitgever,
InnerSelf.com
"Nieuwe attitudes ... Nieuwe mogelijkheden"

Je innerlijke "takenlijst" ♥

Als je bij Amazon winkelt, gebruik dan deze link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Uw kosten zijn hetzelfde en we ontvangen ongeveer. 5% in commissie.

Deel de InnerSelf-artikelen en de dagelijkse inspiratie met je vrienden op sociale media en anderszins.

We verwelkomen ook (en nodigen uit) feedback ... Stuur ons je opmerkingen, zweef over het item 'Dit en dat' in het hoofdmenu van elke pagina en klik op de knop 'Contact'.


NIEUWE WERKEN DEZE WEEK

***** artikelen en video's dagelijks toegevoegd *****


Veilige doorgang door de huidige stand van zaken met de drie emotionele bruggen

Geschreven door Jude Bijou

Veilige doorgang door de huidige stand van zaken met de drie emotionele bruggen
Deze maand ga ik het hebben over de emotionele bruggen en wat we kunnen doen om de rivier veilig over te steken. Ik bespreek meestal de drie bruggen die betrekking hebben op communicatie. Vanmorgen kwam het echter bij me op dat ik mijn visie op de Attitude Reconstruction Three Bridges moest uitbreiden om de emotioneel beladen tijden die we allemaal doormaken te doorstaan ​​...


Reflectie en creativiteit: stille wijsheid roept

Geschreven door Sarah Varcas

Reflectie en creativiteit: stille wijsheid roept
Wanneer we een zonsverduistering hebben, ingeklemd tussen twee maansverduisteringen zoals deze, zien we vaak een proces van emotionele onrust en zuivering veroorzaakt door de eerste maansverduistering, gevolgd door een tijd van radicale actie en belangrijke gebeurtenissen bij de zonsverduistering, gevolgd door een periode van emotionele terugkeer en transformatie ...


Haal het laatste uit InnerSelf



Wees een liefdesleider: liefde en angst kunnen niet onder hetzelfde dak leven

Geschreven door Michael Bianco-Splann

Wees een liefdesleider: liefde en angst kunnen niet onder hetzelfde dak leven

Bij transformatief leiderschap is niets zo belangrijk als het vermogen om met liefde te leiden. Tijdens mijn jaren als executive in de banksector heb ik er vaak voor gekozen om dit ongebruikelijke concept naar voren te brengen met mijn collega's en in mijn ontwikkeling van toekomstige leiders.


"Breathing God": verbonden blijven door de adem

Geschreven door Will Johnson

InnerSelf-nieuwsbrief: juni 21
Wakker worden met de eerste zwakke lichtsuggestie, ik wil mijn bed niet uit. En dus doe ik dat niet. Ik liet me gewoon onder de warmte van de dikke dekens liggen en richt mijn aandacht op mijn adem. Ik word me ervan bewust. Ik begin het te voelen. Ik laat het los.


Drie stappen om onze planetaire verhalen opnieuw te bekijken

Geschreven door Elizabeth E. Meacham, Ph.D.

Drie stappen om onze planetaire verhalen opnieuw te bekijken
In mijn lessen ontwikkel en werk ik met een verscheidenheid aan aardgebonden spirituele oefeningen. Ik heb drie progressieve fasen van praktijken ontwikkeld die de aardgebonden gevoeligheden effectief doen groeien. De combinatie van de stappen zorgt consequent voor een verschuiving in perspectief, die ervaringen opdoet van genezing en evenwichtsherstel binnen het levensweb.


Hoe u kunt voorkomen dat uw hond een zonnesteek krijgt
Hoe u kunt voorkomen dat uw hond een zonnesteek krijgt

door Anne Carter en Emily J Hall

De zomer is een geweldige tijd om erop uit te trekken met je hond. Maar honden verdragen de hitte niet zo goed als hun baasjes ...


Dit is waarom sommige mensen pesten, corruptie en slecht gedrag willen aanvechten, zelfs met persoonlijk risico
Dit is waarom sommige mensen pesten, corruptie en slecht gedrag willen aanvechten, zelfs met persoonlijk risico

door Catherine A. Sanderson

Twee Theranos-medewerkers - Erika Cheung en Tyler Shultz - spraken hun bezorgdheid uit over het bedrijf…


De juiste manier om te ademen tijdens de pandemie van het coronavirus
De juiste manier om te ademen tijdens de pandemie van het coronavirus

door Louis J. Ignarro, Ph.D

Adem in door je neus en adem uit door je mond. Het is niet alleen iets dat je doet in yogales - dit ademen ...


Hoe wetenschappers over de hele wereld al vechten tegen de volgende pandemie
Hoe wetenschappers over de hele wereld al vechten tegen de volgende pandemie

door David W Graham en Peter Collignon

Als een tweejarig kind in armoede in India of Bangladesh ziek wordt met een veel voorkomende bacteriële infectie, is er ...


Hoe werken op afstand ongelijkheid verergertHoe werken op afstand ongelijkheid verergert

door Georges A. Tanguay en Ugo Lachapelle

Het belang van werken op afstand, ook wel telewerken genoemd, wordt duidelijk tijdens de huidige COVID-19-crisis.


Hoe uw rijsnelheid een verschil maakt met de uitstoot van uw auto?
Hoe uw rijsnelheid een verschil maakt voor de uitstoot van uw auto

door Ralph Sims

Elke auto heeft een optimaal snelheidsbereik dat resulteert in minimaal brandstofverbruik, maar dit bereik verschilt per voertuig ...


Informele feedback: we verlangen er meer dan ooit naar en het kan ons niet schelen van wie het afkomstig is
Informele feedback: we verlangen er meer dan ooit naar en het kan ons niet schelen van wie het afkomstig is

door Nathan Eva et al

De COVID-19-crisis heeft de manier waarop velen van ons werken veranderd. Met de overstap naar thuiswerken in het bijzonder een…


Waarom sommige mensen opzettelijk voedsel spugen, hoesten en likken in supermarkten
Waarom sommige mensen opzettelijk voedsel spugen, hoesten en likken in supermarkten

door Craig Jackson

Er zijn talloze meldingen geweest van mensen die opzettelijk producten en oppervlakken in supermarkten likken en filmen.…


Waarom reddingsoperaties voor luchtvaartmaatschappijen zo onpopulair zijn bij economen
Waarom reddingsoperaties voor luchtvaartmaatschappijen zo onpopulair zijn bij economen

door Brian O'Callaghan en Cameron Hepburn

Voor luchtvaartmaatschappijen is de afrekening niet meer ver weg aan de horizon. Het is nu een jumbojetmeter van de landingsbaan, landend ...


Lessen uit drie plaatsen die hebben geprobeerd de politie te ontmantelen
Lessen uit drie plaatsen die hebben geprobeerd de politie te ontmantelen

door Daniel Odin Shaw

De onderdrukking van Amerika's zwaarbewapende politiediensten, een langdurige eis van racistische rechtvaardigheidsactivisten, ziet eruit ...


Waarom het plezier en de betekenis van vermenging in bars niet kan worden geëvenaard door een tafel voor 2
Waarom het plezier en de betekenis van vermenging in bars niet kan worden geëvenaard door een tafel voor 2

door William Straw

De traditionele bar is een complexe sociale ruimte en heeft zoveel functies.


Waarom complottheorieën over 5G-netwerken omhoogschieten
Waarom complottheorieën over 5G-netwerken omhoogschieten

van Tchéhouali Destiny

De komst van 5G heeft bij veel mensen tot bezorgdheid geleid, in zoverre dat anti-5G-bewegingen in verschillende ...


Hoe mondiale verstedelijking de voorwaarden schiep voor de huidige coronavirus pandemie
Hoe mondiale verstedelijking de voorwaarden schiep voor de huidige coronavirus pandemie

door Roger Keil, et al

COVID-19 bracht de relatie tussen mens en dier naar de kern van sociale en wetenschappelijke debatten.


Mensen moeten de voordelen zien van lokale projecten voor hernieuwbare energie, en dat betekent banen
Mensen moeten de voordelen zien van lokale projecten voor hernieuwbare energie, en dat betekent banen

door Tom Morton et al

De investeringsroute van de Australische regering voor emissiearme technologieën belooft meer belastinggeld voor het gas ...


9 hondenrassen met een hoger risico op een zonnesteek - en wat u kunt doen om dit te voorkomen
9 hondenrassen met een hoger risico op een zonnesteek - en wat u kunt doen om dit te voorkomen

door Emily J Hall et al

Naarmate de temperaturen beginnen op te lopen, kan het verleidelijk zijn om uw hond een lange wandeling te laten maken of te rennen om te genieten van het weer ...


Alsof een vrachtwagen stationair loopt in uw woonkamer: de giftige kosten van houtgestookte kachels
Alsof een vrachtwagen stationair loopt in uw woonkamer: de giftige kosten van houtgestookte kachels

door Peter Irga et al

Er is een minder bekende bron van vervuiling die jaarlijks miljarden dollars aan gezondheidskosten veroorzaakt: binnen…


3 redenen waarom COVID de manier waarop we winkelen heeft veranderd, misschien wel voor altijd
3 redenen waarom COVID de manier waarop we winkelen heeft veranderd, misschien wel voor altijd

door John Daley

Het is verkeerd om een ​​'snap-back' te verwachten in winkelcentra, foodcourts, bioscopen en andere plaatsen waar mensen vroeger ...


Waarom het gevaarlijk is om blindelings de medische wetenschap te volgen zonder consensus
Waarom het gevaarlijk is om blindelings de medische wetenschap te volgen zonder consensus

door Neil Levy et al

In het licht van de virusnoodzaak zijn de onderzoeksnormen versoepeld om snellere publicatie en fouten aan te moedigen ...


4 manieren waarop mensen thuis vastzaten, werden fauteuil-naturalisten tijdens vergrendeling
4 manieren waarop mensen thuis vastzaten, werden fauteuil-naturalisten tijdens vergrendeling

door Rebecca Young en Jordan Patrick Cuff

Wie had kunnen denken dat als we ons alleen thuis zouden houden, zoveel mensen dichter bij de natuur zouden komen?


Mensen in gewelddadige relaties worden geconfronteerd met veel belemmeringen om te vertrekken - huisdieren zouden dat niet moeten zijn
Mensen in gewelddadige relaties worden geconfronteerd met veel belemmeringen om te vertrekken - huisdieren zouden dat niet moeten zijn

door Amy Fitzgerald et al

Er zijn veel uitdagingen en belemmeringen om een ​​beledigende partner achter te laten, en de COVID-19-pandemie heeft dit verergerd ...


Mensen worden ziek van de verspreiding van het coronavirus door de lucht - en dat is een grote uitdaging voor heropening
Mensen worden ziek van de verspreiding van het coronavirus door de lucht - en dat is een grote uitdaging voor heropening

door Douglas Reed

Ik ben een wetenschapper die infectieziekten bestudeert en ik ben gespecialiseerd in ernstige luchtweginfecties, maar ik dien ook ...


Hoeveel geven mensen om klimaatverandering? We hebben 80,000 mensen in 40 landen ondervraagd om erachter te komen
Hoeveel geven mensen om klimaatverandering? We hebben 80,000 mensen in 40 landen ondervraagd om erachter te komen

door Simge Andı en James Painter

Nieuwe onderzoeksresultaten uit 40 landen laten zien dat klimaatverandering voor de meeste mensen belangrijk is. In de overgrote meerderheid van ...


Gezonder voedsel kan meer verontreinigingen bevatten, maar er is een eenvoudige manier om veilig te blijven
Gezonder voedsel kan meer verontreinigingen bevatten, maar er is een eenvoudige manier om veilig te blijven

door Ruth Fairchild

Uit een recent onderzoek is gebleken dat bruine en biologische rijst die in het VK wordt verkocht, doorgaans meer arseen bevat dan witte ...


Zet bubbels in quarantaine wanneer ze goed worden gedaan Beperk het risico op coronavirus en help eenzaamheid te bestrijden
Zet bubbels in quarantaine wanneer ze goed zijn gedaan Beperk het risico en help eenzaamheid te bestrijden

door Melissa Hawkins

Na drie maanden vergrendelen, wenden veel mensen in de VS en over de hele wereld zich tot quarantainebubbels ...


Waarom kudde-immuniteit ons COVID-19-probleem niet oplost
Waarom kudde-immuniteit ons COVID-19-probleem niet oplost

door Joanna Wares en Sara Krehbie

Sinds het begin van de pandemie van het coronavirus is het gebruik van de term "immuniteit voor kuddes" bijna net zo snel verspreid als het virus.…


Waarom angstige mensen de neiging hebben om echt van hun katten te houden
Waarom angstige mensen de neiging hebben om echt van hun katten te houden

door Amy Quinton

Hoe meer neurotische en angstige katteneigenaren zijn, hoe meer vertrouwen en genegenheid ze voor hun kat hebben, zeggen onderzoekers.


Waarom heropening van scholen grote voorzichtigheid vereist
Waarom heropening van scholen grote voorzichtigheid vereist

van Tom Vasich

Een nieuwe analyse benadrukt dat voorzichtigheid geboden is bij het heropenen van Amerikaanse scholen.


Hoe jonge werknemers kunnen gedijen na ontslagen door grote steden te verlaten
Hoe jonge werknemers kunnen gedijen na ontslagen door grote steden te verlaten

door Louise Grogan

Hoe jonger de werknemer, hoe hoger het werkloosheidspercentage in mei 2020. Het percentage was 10 procent voor de 31- tot 65-jarigen,…


Moeten bazen werknemers kunnen bespioneren, zelfs wanneer ze vanuit huis werken?
Moeten bazen werknemers kunnen bespioneren, zelfs wanneer ze vanuit huis werken?

door Val Hooper et al

Iedereen die bekend is met de roman van George Orwell uit 1984 zal zich verhouden tot de dreiging van Big Brother die elke toetsaanslag bekijkt ...


Klaar om uw arts te zien, maar bang om te gaan? Hier zijn enkele richtlijnen
Klaar om uw arts te zien, maar bang om te gaan? Hier zijn enkele richtlijnen

door Rebekah Rollston en Margot Savoy

Wat gebeurt er als een pandemie persoonlijke bezoeken met uw arts tot stilstand brengt? Terwijl de wereld worstelde met ...


De grimmige realiteit en hoop op een betere toekomst
De grimmige realiteit en hoop op een betere toekomst

door Yessar Rosendar

De wereld zet haar strijd tegen de COVID-19-pandemie voort. Meer dan 7.4 miljoen gevallen en 416,000 doden zijn ...


Waarom het gevaarlijk kan zijn om te oefenen met een gezichtsmasker op
Waarom het gevaarlijk kan zijn om te oefenen met een gezichtsmasker op

door Lindsay Bottoms

Het coronavirus begon al op 30 januari sportevenementen te beïnvloeden, toen de Chinese voetbalbond aankondigde ...


De besmettelijke godinnen van India bieden bescherming bij de pandemie
De besmettelijke godinnen van India bieden bescherming bij de pandemie

door Tulasi Srinivas

Hindoes in India hebben een helpende hand gehad - meerdere zelfs - als het gaat om het bestrijden van dodelijke besmettingen zoals COVID-19: ...


Zijn we nu allemaal OCS met obsessieve handenwassing en technologieverslaving?
Zijn we nu allemaal OCS met obsessieve handenwassing en technologieverslaving?

door David Rosenberg

Een van de kenmerken van een obsessief-compulsieve stoornis is de angst voor besmetting en overmatig handen wassen.


Wat is een Derecho? Een atmosferische wetenschapper legt deze zeldzame maar gevaarlijke stormsystemen uit
Wat is een Derecho? Een atmosferische wetenschapper legt deze zeldzame maar gevaarlijke stormsystemen uit

door Russ Schumacher

De VS hebben onlangs twee zeldzamere gebeurtenissen meegemaakt: georganiseerde lijnen van onweersbuien met wijdverspreide schadelijke winden ...


Waarom katholieke priesters knielen met demonstranten
Waarom katholieke priesters knielen met demonstranten

door Anna L. Peterson

Twee dagen nadat de katholieke bisschop van El Paso, Mark Seitz, met een dozijn andere priesters knielde in een stil gebed voor ...


Astrologisch dagboek voor de week

Geschreven door Pam Younghans

Astrologisch dagboek voor de week

Pam YounghansDeze wekelijkse column (elke zondagmiddag bijgewerkt) is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om je te helpen de huidige energieën zo goed mogelijk te gebruiken ... Lees het dagboek van deze week hier

Het is ook zeer nuttig om de. Te herlezen het astrologische tijdschrift van afgelopen week omdat het een achteraf beeld geeft van de gebeurtenissen die hebben plaatsgevonden en mogelijk veel 'ah-ha'-inzichten oplevert.


OLDIES & GOODIES:

Leven vanuit liefde of leven van angst?
Leven vanuit liefde of leven van angst?

door William R. Yoder Ph.D., DC

Elke benadering die vrede en geluk afhankelijk maakt van een bepaalde uitkomst of omstandigheden, impliceert impliciet ...


Geloof in je dromen en geloof in jezelf
Geloof in je dromen en geloof in jezelf

door Howard H White

Als ik je zou vertellen dat er maar één ding is dat je zou kunnen doen, dat zou je alles geven wat je wilt, zou je het dan doen? ...


Kennismaken met Ja en de energie van levendigheid
Kennismaken met Ja en de energie van levendigheid

door Martin D. Lowenthal, Ph.D.

Als we onze gevoelens niet erkennen, kunnen we reactief eten om ons te troosten. Geen spanningen in een relatie aangaan kan ...


Wat is schuld en schaamte? Waar komt het vandaan?
Schuld, schaamte en extase: wat is het verschil tussen schuld en schaamte?

door Georg Feuerstein, Ph.D.

Iedereen heeft wel eens schuld ervaren. In feite worden miljoenen mensen belast door schuldgevoelens van ...


Hoe van jezelf te houden: de 10 geboden van jezelf liefhebben
De 10 geboden van aardig zijn voor jezelf

door Louise Hay

Kritiek verandert nooit iets. Weiger jezelf te bekritiseren. Accepteer jezelf precies zoals je bent. Stop met terroriseren ...


Hoe los je woede
Hoe om te gaan met woede en het los te laten

door David Kundtz

Vooral een gevoel verdient een speciale opmerking: woede. Als dit gevoel een probleem voor je is, ben je niet de enige. Het…


Hoe met jezelf te praten
Hoe je negatieve zelfbespreking kunt doorbreken

door Carlos Warter, MD, Ph.D.

Wanneer we ons bewust worden van onze verhaallijnen - de dingen die we onszelf vertellen om niet vooruit te gaan - kunnen we gebruiken ...

Bekijk ook de InnerSelf-sectie, Onthoud je toekomst, voor artikelen over onderwerpen die met u te maken hebben en de aanstaande Amerikaanse verkiezingen van 2020 voor de president, de senaat, enz.


NUTTIGE INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Gebruik deze link om te winkelen bij Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Uw prijs is hetzelfde en we krijgen een commissie :-) waarmee we de kosten van het runnen van de website kunnen dekken: servers, bandbreedte, programma-updates, enz.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

VAN DE REDACTIE

De dag van afrekening is gekomen voor de GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
De Republikeinse partij is niet langer een pro-Amerikaanse politieke partij. Het is een onwettige pseudo-politieke partij vol radicalen en reactionairen met als doel het verstoren, destabiliseren en ...
Waarom Donald Trump de grootste verliezer van de geschiedenis zou kunnen zijn
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bijgewerkt 2 juli 20020 - Deze hele coronavirus pandemie kost een fortuin, misschien 2 of 3 of 4 fortuinen, allemaal van onbekende grootte. Oh ja, en honderdduizenden, misschien een miljoen mensen zullen sterven ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: hoe racisme wordt onderwezen
by Marie T. Russell, InnerSelf
In deze aflevering van Oprah Show uit 1992 leerde de bekroonde antiracistische activist en opvoeder Jane Elliott het publiek een harde les over racisme door te laten zien hoe gemakkelijk het is om vooroordelen te leren.
Er komt een verandering ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 mei 2020) Terwijl ik het nieuws bekijk over de gebeurtenissen in Philadelphia en andere steden in het land, doet mijn hart pijn voor wat er gebeurt. Ik weet dat dit deel uitmaakt van de grotere verandering die doorgaat ...
Een lied kan het hart en de ziel verheffen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ik heb verschillende manieren om de duisternis uit mijn hoofd te verwijderen wanneer ik merk dat het is binnengeslopen. Een daarvan is tuinieren of tijd doorbrengen in de natuur. De andere is stilte. Een andere manier is lezen. En een die ...