InnerSelf Nieuwsbrief: 22 februari 2021


Afbeelding door jplenio

Videoversie

Welkom... Onze InnerSelf verwelkomt je innerlijke zelf.

The field of personal growth has gone through several name changes through the years. At one point, we were speaking of the self-help movement, then self-improvement, personal development, personal growth, and more recently, personal empowerment. The term or name is irrelevant, as is the debate on who and where it started.

What is important is the common point between all of these descriptive terms. In any of these movements or practices, it is up to the individual to help themselves, to grow, and to become empowered. In all of these actions, it up to us to choose to do something and to take action. While we can - and do - receive guidance and assistance from others, the change, the transformation, only happens from within our own self.

The Universe supports us in our empowerment by sending challenges and experiences to provide opportunities to claim our power, and the people in our lives do the same. But without us adding the essential ingredient, our own self, nothing changes. We are the ones who have the power to make the changes within our own self, and to break free from the shackles that have been holding us back... whether those shackles are fear, self-loathing, self-doubt, low self-esteem, an abusive past, an abusive present, etc. etc.

This week, we look at various forms of power, and ways to attain it or reclaim it. We start with reclaiming the power we have given away to fear. Lawrence Doochin, author of A Book on Fear, writes: " Uw kracht weggeven? Van angst naar empowerment gaan".

Other than fear of things that are external, internal predispositions and memories can also detain us from becoming empowered. Lisa Tahir assists us in her article: "Ontwaken voor de kracht van genezing van onze kernwonden". 

We can be encouraged and strengthened by the fact that we are not powerless in this healing journey. Not only do we receive external assistance, but we have innate gifts that can guide us in the right direction. Nancy Yearout shares information on "Onze intuïtieve gaven gebruiken in het Aquariustijdperk". 

An important step in empowerment is identifying the forces and tendencies that would keep us disempowered. There are those who benefit from our being powerless, and sometimes we ourselves can be our worst enemy. The following two articles identify some of the culprits that drain or diminish our power, mostly without our consent, and sometimes without our knowledge. 

In "Ken uw vijand: Evolving Beyond the Status Quo". Gwilda Wiyaka reveals and discusses imbalances and existing programming, and she describes the different levels of power (or lack of power).

Vir McCoy, author of Liberating Yourself from Lyme, shares knowledge about parasites... but not just the kinds that are tiny bugs or creatures in our body, but also the two-legged variety that surround us... And he shares that sometimes, we ourselves may act like parasites.

These two articles bring to the forefront information that is not pretty or "light", but, if we wish to become empowered to create a more loving world, we need to face the darkness, both within and without, so that we can discover and shine our light in the midst of it.

All of the above articles have an audio and video version to make the information more easily accessible. You can now listen to our featured articles individually, as well as the complete newsletter with the intro and featured articles, while doing something else, like driving to work, or going for a walk, or even just laying back with your eyes closed.

Scroll naar beneden voor de artikelen in dit nieuwe nummer van InnerSelf en ook de samenvatting van alle artikelen die tijdens de week aan de website zijn toegevoegd.

Ik wens u veel leesplezier en natuurlijk een wonderbaarlijke, vreugdevolle, gezonde en liefdevolle week.


Marie T. Russell
redacteur / uitgever,
InnerSelf.com
"Nieuwe attitudes ... Nieuwe mogelijkheden"

Je innerlijke "takenlijst" ♥

Gebruik deze link als u winkelt op Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Uw kosten zijn hetzelfde en we ontvangen tot 5% commissie. Elk kleine beetje helpt!

Deel de InnerSelf-artikelen en de dagelijkse inspiratie met je vrienden op sociale media en anderszins.

We verwelkomen ook (en nodigen uit) feedback ... Stuur ons je opmerkingen, zweef over het item 'Dit en dat' in het hoofdmenu van elke pagina en klik op de knop 'Contact'.


NIEUWE WERKEN DEZE WEEK

***** artikelen en video's dagelijks toegevoegd *****

The featured articles are available in an audio as well as a video format.
Ga naar elk artikel voor de links. 


 Uw kracht weggeven? Van angst naar empowerment gaan

Geschreven door Lawrence Doochin

silhouet van een jongen die de hand van een volwassene vasthoudt, met een achtergrond van kleurrijke handafdrukken op de muur
Wanneer macht wordt misbruikt, is er een onbalans in de relatie tussen degenen die de macht hebben en die misbruiken en degenen aan wie de macht wordt afgedwongen. De eersten opereren vanuit angst, terwijl de laatsten ook bang zijn omdat ze geloven ...


Ontwaken voor de kracht van genezing van onze kernwonden

Geschreven door Lisa Tahir

jongen bedekte zijn gezicht alsof hij bang was voor het hoge stadslandschap achter hem
Het is onze menselijk voorwaarde om verwonding te ervaren op het aardse bestaansniveau. Het is onze hemel- voorwaarde om genezing te belichamen tijdens onze aardse bestaansduur.


 Haal het laatste uit InnerSelf



Onze intuïtieve gaven gebruiken in het Aquariustijdperk

Geschreven door Nancy E. Yearout

meisje lopen op een landweg naar een fel licht in de verte
Er is zoveel te weten als we allemaal wakker worden en onze gaven beseffen. Nu het Aquariustijdperk is aangebroken, zullen velen van ons meer bewust worden van en afgestemd op onze eigen intuïtie en speciale gaven. Als we onze ogen openen, zullen we de dingen in een ander licht gaan zien.


Ken uw vijand: Evolving Beyond the Status Quo

Geschreven door Gwilda Wiyaka

man in de schaduw met een rode pil in de ene hand en een blauwe pil in de andere
Hoewel onze huidige samenleving ons in het verleden heeft gediend, is ze niet in staat om in de toenemende snelheid van het evoluerende tijdperk te blijven. Als een dubbel vliegtuig dat probeert de geluidsbarrière te doorbreken, verliest het zijn integriteit, begint het uit elkaar te schudden en wordt zijn lelijke onderbuik zichtbaar.


Transformatie: onze kracht terugnemen van mensen en parasieten

Geschreven door Vir McCoy en Kara Zahl

Transformatie: onze kracht terugnemen van mensen en parasieten
Ik geloof dat zowel de ziekte van Lyme als parasieten ons leren om van onszelf te houden, onze macht op te eisen, sterker te worden en onze grenzen op alle niveaus te versterken. Nadat men op energetisch niveau met clearing heeft gewerkt, kunnen we overgaan tot de fysieke behandeling ... 


Hoe onzekerheid over medische zorg en kosten de gezondheidsresultaten kunnen verslechteren
Hoe onzekerheid over medische zorg en kosten de gezondheidsresultaten kan verslechteren
by Matt Shipman

"Welk effect heeft deze combinatie van financiële en gezondheidsonzekerheid op mensen? En hoe gaan ze ermee om? ...


Hoeveel mensen krijgen long Covid en wie loopt het meeste risico?
Hoeveel mensen krijgen lange Covid? En wie loopt het meeste risico?
by Stephanie LaVergne

Tientallen miljoenen Amerikanen zijn besmet met COVID-19 en hebben deze overleefd. Gelukkig keren veel overlevenden terug naar ...


Hoe zou 4 ° c van de opwarming van de aarde aanvoelen?
Hoe zou 4 ° C opwarming van de aarde aanvoelen?
by Robert Wilby

Weer een jaar, weer een klimaatrecord gebroken. Wereldwijd stond 2020 gelijk met 2016 als het warmste jaar ooit geregistreerd. Dit was…


Leidt het bereiden van je eigen eten of kijken hoe het wordt gemaakt tot te veel eten?
Leidt het bereiden van je eigen eten of kijken hoe het wordt gemaakt tot te veel eten?
door Jane Ogden

We hebben de wens van de deelnemers om te eten (honger, volheid, motivatie om te eten) gemeten met behulp van korte vragenlijsten voor en ...


Waarom mensen echt bezoeken aan de pub missen
Waarom mensen echt bezoeken aan de pub missen
door Thomas Thurnell-Read

De gebeurtenissen van het afgelopen jaar hebben een verwoestende impact gehad op de horeca in het VK. In de voorhoede van ...


Katten vermijden geen vreemden die zich slecht gedragen tegenover hun eigenaars zoals honden dat doen
Katten vermijden geen vreemden die zich slecht gedragen tegenover hun eigenaars zoals honden dat doen
door Ali Boyle

Er is een oud stereotype over het verschil tussen katten en honden. Honden zijn liefdevol en uiterst loyaal, zeggen ze ...


Waarom we ons meestal inspannen als beloningen en prestaties op één lijn liggen
Waarom we ons meestal inspannen als beloningen en prestaties op één lijn liggen
door Corrie Pikul

We investeren mentale inspanning in een taak als reactie op wat we te winnen hebben, en in reactie op hoeveel het resultaat afhangt ...


Hoe de voordelen van mindfulness afhangen van wie er in de buurt is
Hoe de voordelen van mindfulness afhangen van wie er in de buurt is
door Corrie Pikul

"Onze bevindingen verdrijven de mythe dat op mindfulness gebaseerde interventieresultaten uitsluitend het resultaat zijn van mindfulness ...


rsmcb1oz
Vrouw die een methode heeft uitgevonden om plastic in bouwstenen te veranderen
door Walter Einenkel, Daily Kos Staff

Nzambi Matee uit Kenia is een van de winnaars van de “Young Champions of the Earth” 2020 die zijn geselecteerd door de Verenigde Naties ...


3 technologieën klaar om voedsel en de planeet te veranderen
3 technologieën klaar om voedsel en de planeet te veranderen
door Lenore Newman en Evan Fraser

De impact van de landbouw op de planeet is enorm en meedogenloos. Ongeveer 40 procent van het aardoppervlak wordt gebruikt voor ...


Fruit en groenten op een bord dat eruitziet als een weegschaal.
Een dieet kan het metabolisme vertragen, maar het verpest het niet
door Adam Collins en Aoife Egan

Hoewel er veel redenen zijn waarom dit gewichtstoename kan gebeuren, zijn sommige populaire online claims dat het komt omdat ...


gezondheidsmasker met een smiley erop getekend met hangende tong
Als de pandemische routine van uw gezin een reset nodig heeft, probeer dan een beetje speelsheid
door Heather McLaughlin en Bonnie Harnden

We nodigen je uit om na te denken over hoe je aan je eigen verbindingsbehoeften kunt voldoen, terwijl je ook nadenkt over die in je gemeenschap. ...


een gezicht dat bestaat uit stukjes en beetjes gegevens
Hoe AI nu kan leren menselijk gedrag te manipuleren
door Jon Whittle

Kunstmatige intelligentie (AI) leert meer over het werken met (en aan) mensen. Een recente studie heeft aangetoond hoe AI ...


twee transparanties van het hoofd met een deel van de hersenen in het ene rood verlicht en in het andere groen met lijnen die de twee hersenen verbinden
Gedachtenlezen: onze nieuwe test laat zien hoe goed we anderen begrijpen
door Rachel Clutterbuck et al

Gedachtenlezen klinkt als sciencefiction. Maar de term, ook wel 'mentaliseren' genoemd, is een psychologisch concept ...


In 2017 nemen mensen deel aan een massameditatie op het gazon van Parliament Hill in Ottawa.
Hoe u een opmerkzame antiracist kunt zijn en responsief kunt omgaan met uw wereld
door Kilpatrick Karen Ragoonaden

Deze tijden van onzekerheid, angst en overweldigende informatie, betekenen dat velen van ons op zoek zijn naar een gevoel van ...


man heldere vloeistof drinken uit een beker
Hoe vitamine- en mineralensupplementen u een effectievere verdediging tegen ziekten geven
door Margaret Rayman en Philip C Calder

Ouderen hebben een zwakkere immuunrespons en het is bekend dat ze minder goed reageren dan jongere volwassenen op veel vaccins ...


handen met hartvormige roze bril
Wat bepaalt hoe we het goede, het slechte en het lelijke in romantische partners zien?
door Jesse Lee Wilde en David JA Dozois

Aangezien stabiele en bevredigende relaties cruciaal zijn voor zowel mentale als fysieke gezondheid, is het noodzakelijk om ...


man die in een semi-gehurkte positie binnenshuis staat
Dit is wat de meeste missen aan hun trainingspraktijken
door Scott Lear

De gezondheids- en fitnessvoordelen van lichaamsbeweging beginnen vanaf de allereerste stap van beweging. Deze voordelen blijven ...


man in de schaduw op een computer met zijn hoofd bedekt alsof hij zich verstopt
Hoe en waarom door de staat gesteunde manipulatie hoogtij viert op sociale media
door Hannah Bailey

De kwestie van desinformatie en manipulatie op sociale media gaat veel verder dan het Twitter-account van een man.

 


Astrologisch dagboek voor de week

Geschreven door Pam Younghans

volle maan over de bergen en het bos van Vermont

Pam YounghansDeze wekelijkse column (elke zondagmiddag bijgewerkt) is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en inzichten om je te helpen de huidige energieën zo goed mogelijk te gebruiken ... Lees het dagboek van deze week hier

Het is ook zeer nuttig om de. Te herlezen het astrologische tijdschrift van afgelopen week omdat het een achteraf beeld geeft van de gebeurtenissen die hebben plaatsgevonden en mogelijk veel 'ah-ha'-inzichten oplevert. 


OLDIES & GOODIES:

moeder houdt een baby omhoog
Toegang tot het levensdoel: vanaf de baarmoeder
by Hank Wesselman, Ph.D.

Onder traditionele volkeren, wanneer een vrouw in verwachting van een kind het laatste trimester van haar zwangerschap ingaat, de sjamanen van ...


herfstbladeren
Verandering is onvermijdelijk, dus maak je geen zorgen!
door Marie T. Russell, InnerSelf

Verandering is onvermijdelijk. Let op uw reactie op die verklaring. Verandering is onvermijdelijk. Besteed aandacht aan de ...


een model dat op een landingsbaan staat tegenover haar schaduw ... helemaal in het groen
Befriending the Shadow: Transforming Darkness into Light
by Robert Ohotto

Als we bepaalde delen van onze eigen aard - positief en negatief - niet herkennen of accepteren, zullen we deze projecteren ...


vrouwengezicht met de helft in schaduwen
Grenzen: terughoudend om ons "ware" zelf te onthullen
door Marie T. Russell

Grenzen ... barrières ... muren ... Al deze woorden hebben dezelfde betekenis. Ze geven een plaats aan waar men moet stoppen en ...


meisje met tatoeages op gezicht en zware make-up
Is het goed of slecht? En zijn we bevoegd voor Judge?
door Marie T. Russell

Oordeel speelt een grote rol in ons leven, zo erg dat we het grootste deel van de tijd niet eens weten dat we oordelen. Als jij…


Man en vrouw zitten in een restaurant praten.
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
door Susan Campbell, Ph.D.

Volgens de meeste vrijgezellen die ik tijdens mijn reizen heb ontmoet, is de typische datingsituatie vol angst. Het lijkt…


bos met varens en licht dat op de achtergrond schijnt
Slechts een goed ding ... en nog een, en nog een
door Marie T. Russell

Ik werd vanmorgen wakker met een grijze lucht. Mijn eerste gedachte was "Eh, een grijze dag!" Ik bedacht dat ik misschien de beste zou zijn ...


starend in kosmische ruimte
The Shift: Are This the Worst of Times of the Enlightenment of Mankind
door Bernard Haisch

Zoöloog & paleo-antropoloog Hank Wesselman is een wetenschapper met een voet in twee werelden. Hij heeft 30 jaar onderzoek gedaan naar ...


triest uitziende jongen
Het zelfrespect van uw kind aanmoedigen: pas op voor verbaal misbruik
door Patricia Evans

Wanneer een ouder met een stressvolle situatie wordt geconfronteerd en hun kind aandacht nodig heeft, kunnen de urgenties van het moment een ...


een onbezette bank met uitzicht op een rivier in een vallei
De krachtigste dingen van het leven: geest en geen geest
door OC Smith en James Shaw

Dingen verschijnen niet zonder dat een gedachte ze eerst 'leven' heeft gegeven. Door je gedachten creëer je alles ...


Jezelf en je verleden veranderen
Jezelf en je verleden veranderen: zou je je verleden willen veranderen?
door Stuart Wilde

Als er iets was dat je aan jezelf zou kunnen veranderen, wat zou dat dan zijn? Als je terug zou kunnen gaan en één ding zou kunnen veranderen ...
 


 NUTTIGE INNERSELF LINKS:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Gebruik deze link om te winkelen bij Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Uw prijs is hetzelfde en we krijgen een commissie :-) waarmee we de kosten van het runnen van de website kunnen dekken: servers, bandbreedte, programma-updates, enz.


 

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook-icontwitter-iconrss-icoon

 Ontvang de nieuwste via e-mail

{Emailcloak = off}

DAGELIJKSE INSPIRATIE

Dagelijkse inspiratie - 02-22-2021
Dagelijkse inspiratie: 22 februari 2021
Op dit moment zijn er oneindig veel ideeën en talenten in jou ...
Toestemming om gemakkelijk en gelukkig te veranderen?
Dagelijkse inspiratie: 21 februari 2021
Zodra u verandering begint te accepteren, kunt u tal van dingen doen om u op het pad te houden ...
JIshOdldbts
Dagelijkse inspiratie: 20 februari 2021
Soms leren we van de fouten van mensen, soms van hun voorbeelden (goed of slecht), maar we hebben altijd de gelegenheid om te kijken ...