De dagelijkse inspiratie van InnerSelf: de focus kiezen

kleurrijke zonnebril
Afbeelding door ananthu kumar 

De dagelijkse inspiratie van InnerSelf

gepresenteerd door Marie T. Russell, InnerSelf.com

20 januari 2023

De focus voor de inspiratie van vandaag is:

Ik kies ervoor om me te concentreren op wat ik zou willen creëren en ervaren.

Voor veel mensen is het hun standaard om zich te concentreren op problemen. Het komt voort uit onze ingesleten negativiteitsbias.

Verwerp die manier van denken en omarm in plaats daarvan een oplossingsgerichtheid.

Dit betekent dat je je moet concentreren op wat je wilt creëren en ervaren, en een visie moet ontwikkelen die je inspireert, zelfs als je tegen uitdagingen en obstakels aanloopt. 


LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is afkomstig uit het artikel op InnerSelf.com: 
     Waardevolle gewoonten en denkwijzen om je leven opnieuw uit te vinden
     Geschreven door Ronald Alexander.
Lees hier het volledige artikel.


Dit is Marie T. Russell, uitgever van InnerSelf.com, die u een fijne dag wenst focussen op wat je wilt creëren en ervaren (vandaag en elke dag)

Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".

De focus voor vandaag: ik kies ervoor focus op wat ik zou willen creëren en ervaren.

* * * * *

AANBEVOLEN BOEK: Kerncreativiteit

Kerncreativiteit: de bewuste manier om je creatieve zelf te ontsluiten
door Ronald Alexander.

boekomslag van Core Creativity: The Mindful Way to Unlock Your Creative Self door Ronald AlexanderKerncreativiteit maakt gebruik van verhalen van gewone maar zeer creatieve mensen naast het nieuwste onderzoek dat mensen helpt los te komen.

Te vaak is het Wi-Fi-signaal van de geest te zwak om de echt grote ideeën te laden, maar Kerncreativiteit biedt lezers hulp bij het opzetten van een mindfulness-oefening; oefeningen om de creativiteit te vergroten en betere besluitvorming te bevorderen; belangrijke inzichten uit persoonlijk interview met zeer creatieve artiesten, waaronder muziekproducent Val Garay, regisseur Amy Ziering en acteur Dennis Quaid; en begeleiding voor het terugwinnen van je creatieve zelf, zodat je een diepgaande transformatie kunt bereiken.

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

foto van Ronald A. Alexander, PhDRonald A. Alexander, PhD, is een psychotherapeut, een internationale trainer en een creativiteit, business en leiderschapscoach. Hij heeft een eigen praktijk voor psychotherapie en executive coaching in Santa Monica, Californië. Hij is de uitvoerend directeur van het OpenMind®-trainingsprogramma dat persoonlijke en professionele trainingsprogramma's biedt in op mindfulness gebaseerde therapieën, transformationeel leiderschap en meditatie.

Dr. Ron is de auteur van het veelgeprezen boek, Wijze geest, open geest: doel en betekenis vinden in tijden van crisis, verlies en verandering (2009), en het nieuwe boek, Kerncreativiteit: de bewuste manier om je creatieve zelf te ontsluiten (Rowman & Littlefield, 21 juni 2022). 

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

twee mensen zitten een gesprek te voeren
In vijf eenvoudige stappen met iemand praten over complottheorieën
by Daniel Jolley, Karen Douglas en Matthew Marques
Het eerste instinct van mensen bij het omgaan met aanhangers van samenzweringen is vaak om te proberen hun ...
Oude Praktijk Yoga 1 24
De voordelen van de oude beoefening van yoga voor zowel lichaam als geest
by Herpreet dun
Yoga is nu een reguliere activiteit in de VS en wordt vaak afgeschilderd als een gezonde levensstijl...
witwassen mlk 1 25
Hoe Republikeinen Martin Luther King witwassen
by Hajar Yazdiha
Januari is een maand die een donkere, recentere herinnering herdenkt aan de aanslag van 6 januari 2021 op…
screenshot van een My Space-pagina
Wat gebeurt er met onze gegevens als we niet langer een sociaal medianetwerk of publicatieplatform gebruiken?
by Katie MacKinnon
Het internet speelt een centrale rol in ons leven. Ik - en vele anderen van mijn leeftijd - groeiden op naast de ...
wat is ruimtelijk denken 1 25
Hoe ruimtelijk denken kinderen kan helpen wiskunde te leren
by Emily Farran
Vind je het moeilijk om je voor te stellen hoe je je schoenen moet draaien zodat ze samen in een schoenendoos nestelen? Op welke manier…
wandelaar zittend op de top van een enorme rots met de armen in de lucht in triomf
Ontspan en geniet - voor een sterke afdronk!
by Kathryn Hudson
Het is heel belangrijk om bewust, aanwezig en bewust te blijven in onze oh zo creatieve gedachten! Maar…
een hand die een dirigeerstok vasthoudt die over de wereldbol is gelegd en de landen laat zien
Wie zijn zij? Waar zijn zij?
by Wil T. Wilkinson
We leven in een tijdperk van gemak. Elke dag, de hele dag door, krijgen we producten en diensten aangeboden om…
voedselevaluatiemethode 1 24
Hoe u kunt zien welke voedingsmiddelen gezond zijn en welke minder
by Dariush Mozaffarian et al
Als voedingswetenschappers die onze hele carrière hebben besteed aan het bestuderen van de invloed van verschillende voedingsmiddelen op...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.