Afbeelding door lisa runnels

De dagelijkse inspiratie van InnerSelf

gepresenteerd door Marie T. Russell, InnerSelf.com

22 januari 2023

De focus voor de inspiratie van vandaag is:

Ik herinner me dat ik even moest pauzeren en van het moment moest genieten.

Vreugde is een spier. Als je niet leert om het te buigen, gaan de beste delen van je leven voorbij. En dit is niet alleen een cliché! Het is een realiteit!

Totdat we onze verslaving aan non-stop activiteiten en afleiding overwinnen, en totdat we erachter komen hoe we het moment kunnen pauzeren, ervaren en genieten - in plaats van te rennen en te ontsnappen - zullen we nooit de rijkdom van het leven ontvangen. We gaan gewoon door met het volgende - de volgende "fix" van activiteit - en rechtvaardigen het waar nodig.

We hebben allemaal de uitdrukking gehoord: "Het gaat om de reis, niet de bestemming" - wat betekent dat de ware vreugde in het leven voortkomt uit het proces van waar je wilt zijn. In tegenstelling tot wat onze overdreven competitieve maatschappij ons vertelt, is degene die geniet van de race nog meer een winnaar dan degene die de finishlijn overschrijdt.


LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is afkomstig uit het artikel op InnerSelf.com:
     Meer plezier brengen in uw dagelijks leven
     Geschreven door Ken Druck, Ph.D.
Lees hier het volledige artikel.


Dit is Marie T. Russell, uitgever van InnerSelf.com, die u een fijne dag wenst pauzeren en genieten van het moment (vandaag en elke dag)

Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".

De focus voor vandaag: ik herinner het me pauzeer en geniet van het moment.

* * * * *

AANBEVOLEN BOEK: De echte regels van het leven

De echte leefregels: een evenwicht vinden tussen de levensvoorwaarden van het leven en die van jou
door Ken Druck.

Dit boek zal resoneren met wat lezers weten dat waar is over hoe het leven werkelijk is. Lezers zullen zichzelf ontdekken in levendige onderwijsverhalen uit de frontlinie van Dr. Druck's baanbrekende werk met individuen, gezinnen, gemeenschappen, leiders en toonaangevende organisaties. Ze zullen lang gekoesterde mythen en beperkingen op de vernieuwingsknop drukken, ze veranderen in krachtige waarheden, hun leven op veel effectievere en doelgerichtere manieren ombuigen en het nastreven van hun droom nieuw leven inblazen.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek op Amazon te bestellen. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

Ken Druck, Ph.D., is een van de pioniers van de natie in persoonlijke transformatie, heeft nieuwe wegen ingeslagen in mannelijke psychologie, executive coaching, organisatie-advies, effectiviteit van de ouders, genezing na verlies en, meest recent, de kunst om tegenspoed om te zetten in kans. Sinds de oprichting van The Jenna Druck Center in 1996, "Dr. Ken "is een levensader geworden voor duizenden gezinnen die schade hebben geleden. Hij wordt vaak ingeschakeld om te helpen bij tragedies zoals 9 / 11, Columbine en orkaan Katrina. Druck Enterprises, Inc. (DEI) is een toonaangevend coaching-, advies- en teambuildingbedrijf met een brede basis van klanten waaronder Microsoft, Pfizer, IBM, de San Diego Union Tribune en de YMCA.