Afbeelding door Carlos Figarella
De dagelijkse inspiratie van InnerSelf
10 maart 2023
De focus voor de inspiratie van vandaag is:
Ik kies ervoor om volledig aanwezig te zijn wanneer anderen tegen mij praten.
Luisteren lijkt misschien passief, maar dat is het niet; in feite is het bijna het tegenovergestelde. In veel opzichten vereist het zijn van de luisteraar meer energie en concentratie dan degene zijn die al het praten doet.
Denk aan een tijd waarin je je echt "gehoord" voelde tijdens een gesprek. Zit de persoon daar gewoon, starend naar je met een leeg gezicht? Waren ze rondkijkend terwijl je aan het praten was? Nee. Zelfs als ze je gewoon laten praten, zonder onderbrekingen, zou je waarschijnlijk bijna hun aandacht kunnen voelen.
Wanneer iemand is actief luisterend naar jou is het alsof ze echt de energie, het gevoel, van wat je te zeggen hebt, ontvangt en het naar je terugstuurt, zonder een woord te zeggen. Ze knikken misschien hun hoofd, of glimlachen misschien, maar ze zijn volledig aanwezig bij jou.
LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is afkomstig uit het artikel op InnerSelf.com:
Leren luisteren: luisteren is actief, niet passief
Geschreven door Jamie Rose.
Lees hier het volledige artikel.
Dit is Marie T. Russell, uitgever van InnerSelf.com, ik wens je een dagje uit volledig aanwezig zijn als anderen dat zijn spreken to you (vandaag en elke dag)
Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
De focus voor vandaag: Ik kies ervoor om volledig aanwezig te zijn als anderen dat zijn spreken voor mij.
* * * * *
BOEK VAN DEZE AUTEUR: Shut Up & Dance!
Zwijg en dans! De vreugde van het loslaten van de leiding - op de dansvloer en daarbuiten
door Jamie Rose.
Dans veranderde Jamie's leven, en ze ontdekte dat ze niet de enige was. Keer op keer vertelden de vrouwen die ze in danszalen ontmoette - vrouwen van twintig tot drieënnegentig - haar hoe verliefd worden op dans hen hielp weer verliefd te worden op het leven. Het geheim? Waar ze zich voorheen misschien zorgen maakten dat als ze hun greep op dingen even loslaten, alles uit elkaar zou vallen, wisten ze nu dat het soms de beste manier is om de zaken bij elkaar te houden '' - vooral in een relatie . Voor iedereen die zich ooit heeft verwonderd over Fred en Ginger op het witte doek (hoe kunnen ze zo synchroon lopen?), Laat SHUT UP AND DANCE zien hoe ze zich een weg banen naar een gelukkiger, sexyer leven - zelfs als ze nooit stappen op een dansvloer.
Klik hier voor meer info of om dit boek op Amazon te bestellen. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.
Over de auteur
JAMIE ROSE is al meer dan vijfendertig jaar een professionele acteur. Jamie Rose, misschien het meest bekend om haar vaste rol als Vickie Gioberti in de primetime-hitserie Falcon Crest uit de jaren 1980, was op vijfenveertigjarige leeftijd een onafhankelijke vrouw die de leiding nam en wiens carrière als acteur goed verliep, met frequente rollen in hitseries. televisieshows en in films. Maar er was één gebied in haar leven dat niet werkte: haar liefdesleven. Maar er gebeurde iets magisch toen ze zich aanmeldde voor tangolessen: ze begon te begrijpen dat af en toe iemand anders de leiding nemen niet neerkwam op opgeven, maar eerder op 'loslaten'. In dit wijze en grappige boek deelt Rose met lezers de levenslessen die ze heeft geleerd van de tango en andere geweldige partnerdanstradities. Bezoek haar auteurswebsite op http://jamierosestudio.com/
