Afbeelding door Gerd Altmann
De dagelijkse inspiratie van InnerSelf
25 maart 2023
De focus voor de inspiratie van vandaag is:
Ik maak er mijn dagelijkse praktijk van om op te merken hoe dingen voor mij voelen.
De meesten van ons begrijpen niet wat onze emoties betekenen en hebben het contact met ons Innerlijk Kompas verloren. De grote vraag is dus: hoe komen we weer in contact met ons Innerlijk Kompas?
Maak er een dagelijkse gewoonte van om elke dag, zo vaak als je kunt in de loop van de dag, op te merken hoe de dingen voor je voelen. Met andere woorden, merk op wat je Innerlijke Kompas je vertelt. Geeft deze situatie of persoon u een gevoel van comfort of ongemak? Wat doet dat met jou? Voelt het goed of niet? Dat is alles wat u hoeft te doen.
Let gewoon op je Innerlijk Kompas en luister naar wat het je vertelt. Dat is alles wat er is.
LEES VERDER:
De inspiratie van vandaag is afkomstig uit het artikel op InnerSelf.com:
Niet in contact met het innerlijke kompas?
Geschreven door Barbara Berger
Lees hier het volledige artikel.
Dit is Marie T. Russell, uitgever van InnerSelf.com, ik wens je een dag waarop je zo vaak mogelijk in de loop van de dag opmerkt hoe de dingen voor je voelen (vandaag en elke dag)
Meld je hier aan naar jOin me voor de volgende aflevering van "InnerSelf's Daily Inspiration".
De focus voor vandaag: Ik maak er mijn dagelijkse praktijk van om in de loop van de dag op te merken hoe de dingen voor mij voelen.
* * * * *
AANBEVOLEN BOEK:
Vind en volg je innerlijke kompas: directe begeleiding in een tijdperk van informatie-overbelasting
door Barbara Berger.
Barbara Berger brengt in kaart wat het Innerlijke Kompas is en hoe we de signalen kunnen lezen. Hoe gebruiken we het Inner Compass in ons dagelijks leven, op het werk en in onze relaties? Wat saboteert ons vermogen om naar het innerlijke kompas te luisteren en het te volgen? Wat doen we wanneer het Innerlijke Kompas ons in een richting wijst waarvan we denken dat andere mensen het zullen afkeuren?
Klik voor meer info of om dit boek op Amazon te bestellen. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.
Over de auteur
Barbara Berger heeft meer dan 15 zelfbekrachtigingsboeken geschreven, waaronder haar internationale bestsellers.De weg naar macht / fastfood voor de ziel" (gepubliceerd in 30 talen) en "Ben je nu blij? 10 Manieren om gelukkig te leven" (gepubliceerd in 21 talen). Ze is ook de auteur van "The Awakening Human Being - A Guide to the Power of Mind"En"Vind en volg je innerlijke kompas”. Haar nieuwste boek, "Gezonde modellen voor relaties - de basisprincipes achter goede relaties" zal eind 2022 worden uitgebracht.
De in Amerika geboren Barbara woont en werkt nu in Kopenhagen, Denemarken. Naast haar boeken biedt ze privésessies aan voor individuen die intensief met haar willen samenwerken (in haar kantoor in Kopenhagen of op Zoom, Skype en telefoon voor mensen die ver van Kopenhagen wonen).
Voor meer over Barbara Berger, zie haar website: www.beamteam.com
