Terwijl Dorothy langs de gele bakstenen weg reisde, kwam ze op een kruispunt. Hardop vroeg ze zich af welke kant ze op moest en kreeg ze een antwoord van een vogelverschrikker die was vastgebonden aan een paal in het midden van een korenveld. Hij vertelde haar dat hij geen andere keuze had dan daar te blijven omdat hij geloofde dat hij geen hersens had. Zonder hersenen was hij niet in staat om na te denken over, of te begrijpen, wat hij moest doen met zijn leven en dus bleef hij daar gewoon, bang om te verhuizen. Ze besloten dat hij haar zou vergezellen op haar zoektocht om de Wizard te ontmoeten om te zien of hij hem kon helpen de hersenen te krijgen waar hij zo naar verlangde, en de intelligentie die daarbij hoorde.

Verderop onderweg ontmoetten ze de Tin Man; hij geloofde dat hij geen hart had en bang was dat hij niet in staat was iemand volledig lief te hebben. Hij ging ook met hen mee, opgetogen over de gedachte dat de tovenaar zijn wens kon inwilligen en hem het hart kon geven waar hij altijd naar had verlangd. Hun laatste metgezel was de laffe leeuw, die geloofde dat hij het enige ontbrak dat hij nodig had om de koning van het woud te zijn: moed.

Het beperken van overtuigingen en angsten op de Yellow Brick Road naar succes

Ze geloofden alle drie dat ze misten wat ze nodig hadden om te slagen in hun leven en daardoor te bang waren om verder te gaan. Ze zaten allemaal vast, voorbestemd om steeds dezelfde oude ervaringen te herhalen. Ze zeiden zichzelf herhaaldelijk dat als ze hadden wat ze nodig hadden - een brein, een hart, de zenuw - dan zou alles goed zijn geweest. Tenminste dat is wat zij geloofden, en deze overtuigingen leidden ertoe dat ze vastzaten en vol angst waren. Ze hadden gefocust op wat ze dachten te missen in hen, en deze gedachten leidden ertoe dat ze allerlei verhalen vertelden over waarom ze vastzaten - allerlei geweldige excuses.

Deze gedachten hadden in hun hoofd allerlei negatieve beelden opgeroepen over wat er mis zou kunnen gaan als ze iets anders deden, en deze beelden leidden tot allerlei negatieve gedachten, die op hun beurt weer leidden tot meer angst; ze gingen rond en rond totdat ze echt verlamd waren en volledig geblokkeerd om ergens heen te gaan. Uiteindelijk was het gewoon de angst dat ze niet goed genoeg waren, of dat er iets ontbrak, dat hen tegenhield.

Terwijl Dorothy en haar metgezellen samen reisden, werden ze gedwongen om deze beperkende overtuigingen te confronteren en hun grootste angsten onder ogen te zien. Pas toen ze weigerden om tegengehouden te worden en deze angsten en de beperkende ideeën die ze over zichzelf hadden, echt werden geconfronteerd, leerden ze de waarheid: de waarheid dat ze al de kwaliteiten bezaten die ze nodig hadden. Ze waren altijd bij hen in de buurt.

Wat blokkeert mensen van het bereiken van het succes dat ze verlangen, waardoor hun levenservaring beperkt wordt?

Het eerste is angst. Vaak zijn mensen verlamd van angst voordat er iets ergs is gebeurd; alleen de angst voor de angst weerhoudt hen ervan vooruit te gaan en een onvermogen om zichzelf te vertrouwen om dingen goed te krijgen. Het meest trieste is dat er vaak eenvoudige oplossingen zijn om die angsten te overwinnen. De meeste mensen worden gewoon niet geleerd wat ze zijn.

Wat is het tweede ding?

Geloof beperken. Als je eenmaal weet wat je beperkende overtuigingen zijn, kun je doen wat gedaan moet worden om ze voor eens en voor altijd te verwijderen.

Wat zijn de belangrijkste onbehulpzame overtuigingen die mensen hebben?

Zoveel mensen geloven dat alleen als ze meer zelfvertrouwen, meer geld, meer opleiding, meer tijd hadden, jonger waren, of meer geluk hadden, ze in staat zouden zijn om te slagen. Een innerlijke stem die hen verzekert dat ze niet goed genoeg zijn of niet hebben wat ze nodig hebben. Deze innerlijke stem, de negatieve innerlijke criticus, wordt vaak een klapperende aap genoemd. Het is waarschijnlijk geen toeval dat het leger dat de heks gebruikt om uiteindelijk Dorothy en Toto te vangen, bestaat uit lawaaierige, gevleugelde, vliegende apen.

Deze innerlijke stem, die bestaat uit je eigen onbewuste ramblings, kan de manier waarop je je voelt in een oogwenk veranderen. Het is bijna een opname waar je dag in dag uit naar luistert; helaas zijn de woorden die door dit innerlijke criticus-deel van je worden gebruikt niet altijd erg behulpzaam, en de meerderheid van de mensen is zich er volledig niet van bewust dat het er is. Pas wanneer je het in volledig bewust bewustzijn brengt, kun je een idee krijgen van hoe slecht je jezelf behandelt.

Hoe weet je wat deze nutteloze gedachten zijn?

Je moet opletten. Het belangrijkste dat je tegenhoudt, zijn de gedachten die je steeds maar opnieuw blijft bedenken, zij het dat ze in het achterhoofd worden gespeeld.

Wat de gedachten ook zijn, of ze nu denken aan niet goed genoeg zijn, niet waardig zijn, nooit genoeg tijd of geld hebben of de moed hebben om te doen wat gedaan moet worden, het ergste aan hen is dat ze een soort van zelfvervulling produceren profetie; als mensen blijven focussen op wat niet werkt, zullen ze het vinden, en dan wordt het geloof dat achter de gedachte schuilgaat, steeds weer versterkt totdat ze het denken Dan moet je wees eerlijk.

Als een negatieve overtuiging iets is waarvan we denken dat het waar is, hoe kan dit dan worden veranderd?

Alleen omdat je een gedachte blijft herhalen, wil dat niet zeggen dat het zo is is waar. Het enige dat nodig is, is een tegenvoorbeeld, of een goed begrip van waar het oorspronkelijk vandaan kwam, en het hele geloof stort in elkaar en heeft geen macht meer. U moet misschien een zeer bewuste poging doen om eventuele nutteloze gedachten te volgen en te voorkomen dat u zichzelf een zware tijd geeft.

Je uiterlijke wereld is een spiegel van je innerlijke wereld. Dus als je externe wereld moet veranderen, kun je er zeker van zijn dat er van binnen iets aan de hand is.

© 2013 door Lorraine Flaherty. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Artikel Bron

Genezing met Past Life Therapy: Transformationele reizen door tijd en ruimte
door Lorraine Flaherty

Klik hier voor meer informatie en / of om dit boek op Amazon te bestellen.

Over de auteur

Lorraine Flaherty is een transformationele therapeut die een door haar ontwikkeld proces gebruikt, genaamd Inner Freedom Therapy, dat de hulpmiddelen van NLP-hypnotherapie, therapieën uit het vorige leven, toekomstige levensvorderingen, het leven tussen levens, innerlijk kinderwerk en therapie voor geestverlossing omvat. Ze geeft ook klinische hypnose, versnelde leervaardigheden en communicatievaardigheden aan medische studenten en verloskundigen op verschillende universiteiten in het Verenigd Koninkrijk, waaronder Oxford en Cambridge.