Afbeelding door Gerd Altmann

De aarde is je ware moeder,
u voorzien van water, voedsel, lucht,
en geneeskrachtige kruiden en bloemen.

Onze voorouders eerden hun verbinding met de aarde. Eenvoudigere levensstijlen verbonden mensen met het land, met zijn natuurlijke, verzorgende en zachte elektrische energie. Maar je verbinding met het land kan verloren gaan. Bijgevolg kun jij ook, zoals de boeddhistische filosoof Thich Nhat Hanh zei, 'verloren, geïsoleerd en eenzaam' worden.

Volgens de Vluchtelingenorganisatie van de VN waren er in 2020 bijna zesentwintig miljoen vluchtelingen in de wereld, waarvan bijna de helft jonger dan achttien jaar, en waren bijna tachtig miljoen mensen gedwongen hun huizen te ontvluchten. Met deze verontrustende cijfers kun je je alleen maar afvragen wie er "thuis" is op aarde.

Als we het vanuit een ander perspectief bekijken, met alarmerende percentages zwaarlijvigheid, hebben mensen tegenwoordig ook moeite om zich "thuis" te voelen in hun lichaam. En als je het gevoel hebt dat je in de verkeerde familie bent geboren, begrijp je waarom het misschien moeilijk is om een ​​plek te vinden die je thuis kunt noemen. Voor velen van ons kan thuiskomen in onszelf en ons veilig en thuis voelen op aarde en in ons lichaam een ​​lange reis zijn.

Als immigrant was het gevoel van ontheemding dat ik voelde zeer verontrustend. Maar, net zoals je contact maakt met je voorouders, kun je door verbinding te maken met de energie van de aarde beginnen jezelf te helen en een gevoel van "thuis" te voelen, waar je ook bent.

Op blote voeten en verbonden met de aarde 

Toen ik opgroeide in India, stuurde mijn vader ons 's ochtends vaak naar buiten. “Ga blootsvoets over het gras lopen! Het is goed voor je ogen,' zei hij dan.

Op de hete zomerochtend voelde het gras, nat van de ochtenddauw, koel aan onder onze voeten. Als we naar binnen gingen, droogden onze voeten snel op de marmeren veranda. Toen we niet op blote voeten liepen, droeg ik liever mijn Kohlapuri-teenslippers - die handgemaakte leren sandalen uit het dorp Kohlapur - dan die van rubber. In de zomer woonden we er praktisch in. We wisten het toen nog niet, maar door blootsvoets in het gras te lopen en leren sandalen te dragen, maakten we verbinding met de energie van de aarde.

In India is het een inherent begrepen en geaccepteerde wijsheid dat je gevoed wordt door het land - en nog meer als je op een spiritueel pad bent.

Adem de Essentie van Moeder Aarde in

Mijn verbinding met de aarde hield niet op toen ik vertrok om in de VS te gaan wonen. Tijdens een recente reis naar Yosemite National Park hadden we twee jonge gidsen. Ze waren als studenten in het park komen werken, de een uit Rhode Island, de ander uit Iowa, maar beiden waren gebleven, ook nadat ze niet meer naar school gingen, omdat hun liefde voor het land en het bos zo groot was. Ze voelden dat ze 'thuis' waren gekomen.

We roken de schors van de bomen - dennen en cederhout. "Mama! De schors ruikt inderdaad naar butterscotch!” riep mijn dochter naar mij.

Ik snoof de kenmerkende zoete geur op. We raakten de bomen aan. Het voelde geweldig om als gezin samen te zijn, in de natuur en in harmonie. Mijn systeem kwam tot rust.

We zaten bij de beek en keken naar het stromende water; we hadden daar voor altijd kunnen blijven. Gigantische sequoia's torende boven ons uit; we waren onbeduidend naast hen. En ze zouden er nog steeds zijn als we weg waren, maar in hun aanwezigheid voelde het heilig en wonderbaarlijk om te leven.

Leven in harmonie met de natuur

Toen ik op een plateau in Yosemite stond, herinnerde ik me opeens het verhaal van Teji. Mijn vriend Teji was een fervent bergbeklimmer en dokter van beroep. Met deze winnende combinatie was hij vaak in trek bij bergbeklimmers die een dokter nodig hadden voor hun beklimmingen op grote hoogte.

Vele jaren geleden, tijdens een van deze expedities in de Himalaya, bonden Teji en de mannen met wie hij aan het klimmen was zich aan elkaar vast om een ​​gletsjer over te steken. Gebukt onder hun uitrusting en kleding bij die vriestemperaturen, moesten ze heel langzaam lopen om de dodelijke kloven te ontwijken.

In de verte zagen ze iets aankomen. Het kan geen dier zijn, niet op deze hoogte. Gedachten aan de yeti schoten door Teji's hoofd.

Wat zou er in hun richting kunnen komen?

Toen hij dichterbij kwam, zagen ze dat het een man was. Gekleed in een lendendoek, met ontbloot bovenlijf en op blote voeten, liep hij over de gletsjer, glimlachte naar hen, hief zijn hand zegenend op en liep verder.

“Op dat moment,” vertelde Teji ons later, “voelde ik het gewicht van alles wat ik droeg. Mijn kleren, het houweel en al het andere.

Ik ben altijd gefascineerd geweest door dit verhaal. Ik wist dat yogi's de reputatie hebben duizenden jaren in de bergen en bossen van India te hebben geleefd. Dit was de eerste keer dat ik hoorde dat iemand die ik kende een echte yogi ontmoette, die licht leefde, één met het land, erdoor gevoed, onaangetast door hitte en kou.

Ons allemaal koesteren en beschermen

Ik keek naar de delicate zilveren rivier in de vallei beneden, die tussen de toppen aan weerszijden doorstroomde. Zonlicht glinsterde op het water en ik voelde een gevoel van verbazing over hoe dit glinsterende zilveren lint zo'n uitgestrekt land voedde en beschermde en miljoenen mensen in leven hield.

"Heeft er ooit iemand in het park gewoond?" Ik vroeg onze natuurgids.

“Ja, hier heeft een man gewoond. Soms vroeg hij de klimmers om wat zout, zodat mensen van hem wisten.”

"Wat is er met hem gebeurd?"

“De boswachters vonden hem en lieten hem vertrekken. Ik heb gehoord dat hij nu een dakloze is in de straten van San Francisco.'

Toen we naar huis gingen, dacht ik hier meer over na. Misschien kunnen we wettelijk geen nomaden meer op het land zijn, maar het principe van dicht bij de aarde leven en licht leven is nog steeds van toepassing.

Wat betekent het om geaard te zijn?

In spirituele termen wordt het gevoel van verbondenheid met de aarde, aanwezig en in balans zijn vaak aangeduid als zijn geaard. Als je iemand ontmoet die gegrond is, lijken ze attent, praktisch, in staat om een ​​crisis en hun dagelijkse bezigheden aan te pakken. Massagetherapeuten en mensen die op genezingsgebied werken, aarden zichzelf vaak om hun energie te beschermen tegen verstrikt raken in die van hun cliënten. In workshops familieopstellingen lag veel nadruk op het intact houden van je energieveld en het voorkomen dat het verstrikt raakt in voorouderlijke energie.

Er zijn verschillende manieren om jezelf te 'aarden', je eigen energieveld te beschermen en rustiger te worden door je te verbinden met de energie van de aarde. Je kunt buiten in de natuur zitten, blootsvoets op het gras lopen, Epsom- of magnesiumzout nemen, "aardende" bloesemremedies gebruiken, yoga doen of visualisaties gebruiken die je helpen contact te maken met de energie van de aarde. Als je geaard bent, is de locus van je energie in jou gecentreerd, ondanks de uitdagingen om je heen.

Op een ochtend toen ik me klaarmaakte om mijn dochter op school af te zetten, keek ze me aan en zei: "Mam, ik denk niet dat je huisarrest hebt." De blik op haar gezicht was heel serieus.

"Ik weet!" Ik voelde me erg ruimtelijk. Ik had een aantal nachten weinig geslapen, was al een aantal weken overwerkt en nu was het maandagochtend! Ik had moeite om bij te houden wat ik moest doen, en het leek alsof ik haar ontbijt niet bij elkaar kon krijgen.

Ik ging naar boven en ik kon me niet herinneren waarvoor ik gekomen was. Ik kon mijn bril niet vinden. Ik heb mijn sleutels ergens laten liggen en weet niet meer waar.

'Ik wil niet bij je in de auto stappen tot je huisarrest hebt,' zei ze.

'Ik denk dat het wel goed komt,' zei ik. "Laten we gaan! Je komt te laat." Ik was moe, gestrest en kon me niet concentreren.

Ongeaard zijn

Die middag haalde ik haar op van school, sloeg het weggetje in dat overging in het doorgaand verkeer en stopte bij het voorrangsbord. Ik keek of het verkeer zou stoppen. Er stond nog een auto voor me die ook stond te wachten. Het verkeer kalmeerde en ik versnelde. Botsing! Ik hoorde het knarsen van bumper op bumper en voelde mijn lichaam schokken!

"Mama! Je bent niet geaard! Heb je jezelf geaard? riep mijn dochter uit.

"Ik denk het niet!" Mijn handen vlogen over mijn oren en gezicht van afschuw over wat ik had gedaan. Hoewel ik me beter voelde na de cafeïne, was het een drukke dag geweest en had ik geen tijd genomen om mezelf te centreren of te aarden.

Niemand raakte gewond en de schade aan de andere auto was niet overweldigend. Maar toen ik geen huisarrest kreeg, kon zelfs mijn jonge dochter het zien! Je begint de symptomen te herkennen. Dat incident was een prikkelende herinnering om te oefenen wat ik haar leerde.

Ik liet mijn eigen kinderen vaak op blote voeten in de tuin spelen om ze te leren aarden en contact te maken met de aarde zoals mij was geleerd.

We kunnen ongeaard raken door stress, angst of slaapgebrek. Bovendien zorgt het voortdurend gebruiken van digitale apparaten en elektronica er ook voor dat we ons loskoppelen van onszelf en van de energie van de aarde.

De vrouwelijke voedende energie van Moeder Aarde

Door de zwaartekracht van de aarde kun je op haar oppervlak leven, waardoor je geest in een menselijk lichaam kan verblijven. Als je geaard bent, breng je ook giftige of verspilde emoties terug naar de aarde. Als je niet geaard of geworteld bent, kun je ze niet verdrijven.

Denk terug aan wanneer je misschien een wandeling hebt gemaakt terwijl je nadacht over een probleem dat je dwarszat en hoe je je voelde toen je terugkwam. Als je buiten in de natuur zit, naar de zonsondergang of de lucht kijkt, naar de vogels kijkt die vliegen, de bomen aanraken of bloemen in huis haalt, bouw je bewust een verbinding met de aarde. Wanneer je dit actief doet, sta je open voor dankbaarheid en ontvangen.

Over de hele wereld en door de geschiedenis heen wordt de aarde vaak een vrouwelijke voedende energie genoemd: Moeder Aarde versus Vader Hemel. Naarmate we wetenschappelijk geavanceerder worden, zijn we van de term afgestapt Moeder Aarde, en daarmee verbreken we de band met eerbied en ontzag.

Astronauten die in de ruimte zijn geweest, ervaren vaak een verschuiving in hun bewustzijn van de schoonheid en kwetsbaarheid van de aarde, sprekend over hun verbazing dat de aarde echt leeft, net zo levend als wij allemaal. Ze beschrijven hun verwondering niet alleen over het ontdekken van de ruimte, de maan en andere planeten, maar ook over het op een nieuwe manier zien van hun eigen planeet.

De astronaut Ron Garan zei: “Als je vanuit de ruimte naar de aarde kijkt, zien we deze verbazingwekkende, onbeschrijflijk mooie planeet. Het ziet eruit als een levend, ademend organisme. Maar het ziet er tegelijkertijd ook buitengewoon kwetsbaar uit ... "

We sturen mensen de ruimte in om de maan, nevels, andere sterrenstelsels te ontdekken, maar wat deze dappere avonturiers zeggen is eenvoudiger dan dat: je ontdekt echt de waarde van je huis, de aarde! Deze ontroerende eerbetoon door de astronauten herinnert ons eraan dat de aarde delicaat, warm, ontroerend alleen, klein en onvervangbaar is. Ze vragen ons om te stoppen met het mishandelen van de aarde, maar om haar lief te hebben en te koesteren.

Door onze bewuste loyaliteit aan Moeder Aarde te verschuiven, stellen we ons open om gekoesterd te worden.

Auteursrechten ©2023. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming.

Bron van het artikel:

Genees je voorouderlijke wortels: laat de familiepatronen los die je tegenhouden
door Anuradha Dayal-Gulati

Een praktische gids om de last van transgenerationele erfenissen los te laten en je kracht terug te winnen om het leven te creëren dat je wilt. Het boek onderzoekt de principes die het familie-energieveld beheersen en de vele manieren waarop dit voorouderlijke veld je kan ondersteunen en hoe het je gevangen kan houden. Het biedt ook oefeningen en hulpmiddelen om u te helpen negatieve familiepatronen te herkennen en los te laten en voorouderlijk trauma te genezen. De auteur bespreekt het belang van het eren van je voorouders, deelt suggesties over het maken van altaars, gebeden en het Vedische ritueel van Tarpanam.

Klik hier voor meer info en/of om dit paperback boek te bestellen. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

Anuradha Dayal-Gulati is een energiebeoefenaar en transformationele coach met een Ph.D. in de economie.

Na vijftien jaar in de financiële wereld en de academische wereld, begon ze een nieuwe weg om mensen te helpen het verleden los te laten en hun macht terug te winnen. Ze is opgeleid in bloesemtherapie en familieopstellingstherapie.

Bezoek haar website op FlowerEssenceHealing.com