Waarom je dorstig wordt voordat je naar bed gaat

De biologische klok van de hersenen verklaart waarschijnlijk waarom we een glas water willen drinken voordat we gaan slapen.

De bevindingen, gebaseerd op onderzoek bij muizen, bieden het eerste inzicht in hoe de klok een fysiologische functie regelt.

Wetenschappers wisten dat knaagdieren de laatste twee uur voor hun slaap een sterke stijging van de waterinname vertonen. Ze ontdekten dat het beperken van de toegang tot water tijdens de surge-periode tot aanzienlijke uitdroging leidde tegen het einde van de slaapcyclus. De toename van de waterinname voor het slapen gaan is dus een preventieve aanval die uitdroging tegengaat en dient om het dier gezond en goed gehydrateerd te houden.

Toen keken de onderzoekers naar het mechanisme dat deze dorstreactie in gang zet. Het is goed ingeburgerd dat de hersenen een hydratatiesensor bevatten met dorstneuronen in dat sensororgel. Dus vroegen ze zich af of de SCN, het hersengebied dat circadiane cycli regelt, zou kunnen communiceren met de dorstneuronen.

Het team vermoedde dat vasopressine, een neuropeptide geproduceerd door de SCN, een cruciale rol zou kunnen spelen. Om dit te bevestigen, gebruikten ze zogenaamde "sniffercellen" die ontworpen waren om te fluoresceren in de aanwezigheid van vasopressine. Toen ze deze cellen op hersenweefsel van knaagdieren toepasten en vervolgens de SCN elektrisch stimuleerden.


innerlijk abonneren grafisch


"We zagen een grote toename in de output van de sniffercellen, wat aangeeft dat vasopressine in dat gebied wordt vrijgegeven als een resultaat van het stimuleren van de klok", zegt Charles Bourque, een neurologieprofessor aan de McGill University en senior auteur van de studie gepubliceerd in NATUUR.

Om te onderzoeken of vasopressine de dorst neuronen stimuleerde, gebruikten de onderzoekers optogenetica, een geavanceerde techniek die laserlicht gebruikt om neuronen in of uit te schakelen. Met behulp van genetisch gemanipuleerde muizen waarvan de vasopressine-neuronen een lichtgeactiveerde molecule bevatten, konden de onderzoekers aantonen dat vasopressine inderdaad dorstneuronen aanzet.

"Hoewel deze studie werd uitgevoerd bij knaagdieren, wijst het op een verklaring waarom we vaak dorst hebben en vloeistoffen zoals water of melk binnenkrijgen voor het slapen gaan," zegt Bourque. "Wat nog belangrijker is, deze vooruitgang in ons begrip van hoe de klok een circadiaans ritme uitvoert heeft toepassingen in situaties zoals jetlag en ploegendienst.

"Al onze orgels volgen een circadiaans ritme, wat helpt de werking ervan te optimaliseren. Ploegendienst dwingt mensen uit hun natuurlijke ritme te komen, wat gevolgen kan hebben voor de gezondheid. Weten hoe de klok werkt, geeft ons meer mogelijkheden om er echt iets aan te doen. "

De Canadese instituten voor gezondheidsonderzoek en het Fonds de Recherche du Québec - Santé financierden het onderzoek.

Bron: McGill University

Related Books:

at InnerSelf Market en Amazon