Wacht niet op een crisis - hoe te beginnen met het plannen van uw verouderde zorg nu

Wacht niet op een crisis - hoe te beginnen met het plannen van uw verouderde zorg nuHoe eerder u begint met plannen, hoe beter. Shutterstock

De meeste Australiërs liever thuis sterven maar weinigen houden er voldoende rekening mee. Dus, gewoon een op de zeven sterft thuis.

Sommigen zeggen dat ze plannen zullen maken "wanneer de noodzaak zich voordoet". Maar wat als u een hartaanval krijgt, in coma gaat, een beroerte krijgt of dementie ontwikkelt voordat u uw gedachten heeft gedeeld? We verouderen allemaal en niemand van ons weet wanneer onze gezondheid zal verslechteren tot het punt waarop we dagelijkse huishoudelijke of medische hulp nodig hebben.

Als er geen duidelijke instructies zijn, kunt u in plaats daarvan worden opgenomen in een ziekenhuis of een bejaardentehuis. Dat is waar de meeste Australiërs verouderde 65 en meer gaan dood.

Hoe eerder u begint met plannen voor uw ouderenzorg, hoe beter. Denk om te beginnen na over de mogelijke scenario's die u in het latere leven kunt tegenkomen.

Overweeg met wie u relaties wilt onderhouden, inclusief intieme partners.

Bedenk hoe u betaalt voor thuiszorg en ouderenzorg, en op wie u mogelijk een beroep doet om uw advocaat of verzorger te zijn.

Breng uw beslissingen (mondeling en schriftelijk) zo gedetailleerd mogelijk over aan degenen die het moeten weten, zoals toekomstige verzorgers en zorgverleners. Dit verwijdert later veel van het giswerk.

Vertrouwen op door de overheid gefinancierde diensten is riskant

Door de overheid gefinancierde thuiszorg pakketten zijn bedoeld om mensen zo lang mogelijk thuis te houden. Ze bieden aanvullende ondersteuning zoals schoonmaak- of winkeldiensten, huisbezoeken door verpleegkundigen en, in sommige gevallen, apparatuur om te helpen met mobiliteit of kleine aanpassingen aan het huis.

Maar terwijl de vraag naar deze diensten toeneemt, houden de personeels- en financieringsniveaus het niet bij. Oudere Australiërs wachten gemiddeld 18-24 maand toegang krijgen tot een thuiszorgpakket. In de tussentijd zijn veel mensen dat wel gedwongen om in residentiële zorg te gaan wonen.

Meer dan 3.5 miljoen Australiërs wordt verwacht dat de ouderenzorgdiensten door 2050 worden gebruikt. Hiervoor zijn extra 980,000-werknemers nodig in de ouderenzorg.

Oudere zorgverleners melden echter al een tekort aan werknemers. In feite is de thuiszorg personeelsbestand is afgenomen sinds 2012, wat betekent dat de broodnodige thuiszorgdiensten niet altijd beschikbaar zijn.


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Het is ook belangrijk om op te merken dat het Australische zorgsysteem voor ouderen steeds meer opschuift naar een "gebruiker betaalt" -model, waarbij ouderenzorgklanten in de middelen getest worden en naar verwachting financieel aan hun zorg zullen bijdragen.

Het is dus niet verstandig om aan te nemen dat overheidsfinanciering voldoende is om te betalen voor uw ouderenzorg.

Attitudes ten aanzien van residentiële ouderenzorg

Oudere zorg-horrorverhalen zijn er in de media, vooral nu de Royal Commission to Aged Care Quality and Safety aan de gang is. Jammer genoeg is de media niet verzekerd van gelijke berichtgeving in de media uitstekende voorzieningen voor ouderenzorg in Australië.

De koninklijke commissie meldde enkele Australiërs liever sterven dan leven in residentiële ouderenzorg. Maar er is nauwelijks onderzoek naar de publieke perceptie van residentiële ouderenzorg en of deze in de loop van de tijd veranderen.

In mijn eigen onderzoek waren dergelijke attitudes het gevolg van blootstelling aan negatieve berichtgeving in de media, bezoeken van woonzorgcentra voor ouderen of werken in ouderenzorg. Van bijzonder belang zijn kwesties die kenmerkend zijn voor het institutionele leven - gebrek aan privacy, persoonlijke keuze of controle. Dit was een bijzonder probleem voor samenwonenden, die een derde van de ouderenzorgbewoners vertegenwoordigen.

Gewoon een uitspraak doen dat u residentiële zorg weigert, is echter niet voldoende om te voorkomen dat dit gebeurt. Toegang tot residentiële zorg gebeurt meestal als reactie op een crisis, ofwel omdat mensen alleen wonen of omdat mantelzorgers het niet meer aankunnen. De meest voorkomende trigger is dementie.

Naast residentiële ouderenzorg, kun je ook zelfstandig wonen met of zonder vrijwillige familie- of gemeenschapssteun, een thuiszorgpakket en / of zelf gefinancierde zorg. Elk scenario vereist echter dat u zich van tevoren als volgt voorbereidt.

Wacht niet op een crisis - hoe te beginnen met het plannen van uw verouderde zorg nuHet onderhouden van sociale contacten en leren kan uw risico op dementie verminderen. Val Vesa

Voorbereiden op het einde van je leven

Op individueel niveau zijn er vijf belangrijke dingen die je voor jezelf kunt doen.

1. Adopteer een gezonde levensstijl

Meer informatie over dementieDit is te voorkomen in een derde van de gevallen. Maak leefstijlveranderingen om deze en andere ouderdomsziekten te verminderen. Het onderhouden van sociale connecties, regelmatige lichaamsbeweging, levenslang leren, stoppen met roken, afvallen, behandelen van depressie en zelfs corrigeren voor gehoorverlies, maken allemaal een groot verschil.

2. Raadpleeg een financiële planner

Begin uw beroepsleven, plan uw pensioeninkomen op tot 90 jaar en ouder. Streven naar schuldenvrij en factor kosten in verband met thuiszorg.

Stel dat je een van de bent 62% van de mensen via 85 die in hun laatste levensjaren en budget dienovereenkomstig woonzorg nodig heeft. Hiervoor hebt u een obligatie van A $ 300,000 tot A $ 500,000 minimum nodig. Behalve in de laagste sociaaleconomische groepen (die zijn vrijgesteld van obligaties), betekent een gebrek aan obligatiegeld dat veel mensen, vooral als ze een partnerschap hebben, niet in staat zullen zijn om residentiële ouderenzorg te betalen.

3. Praat over uw wensen

Voornaam* overwegen uw voorkeuren: waar u wilt sterven, wie om u geeft en welke voorzieningen u waarschijnlijk nodig zult hebben. Maak dan uw wensen bekend, vooral voor iedereen die u graag voor u zou willen verzorgen.

4. Schrijf het op

Noteer uw wensen met behulp van formele planningstools voor het levenseinde voordat u ze nodig hebt. Leren over Permanente voogdij, Permanente volmacht en Voortgezette zorgplanning in jouw staat. Door uw wensen vast te leggen en vertegenwoordigers te benoemen, vermindert u de stress en onzekerheid voor uw familie- en zorgaanbieders.

Kies vertegenwoordigers die namens u bereidwillig als pleitbezorgers optreden om ervoor te zorgen dat uw wensen worden uitgevoerd. Geavanceerde zorgplanning is vooral belangrijk als u niet wilt dat medische interventie u in leven houdt.

5. Kies zorgvuldig waar je woont

Overweeg de geschiktheid van uw huis en voorstad als lopen moeilijk wordt en autorijden geen optie meer is. Ben je in de buurt van een ziekenhuis? Kun je het bereiken met het openbaar vervoer? Kun je naar de winkels lopen? Is uw tuin onderhoudsvriendelijk? Zijn vrienden en familie in de buurt? Zijn er diensten beschikbaar die bij u thuis kunnen komen? Verplaats voordat je het nodig hebt.

Ondersteuning (en wordt ondersteund door) uw community

Ouder worden is een kwestie van gemeenschapszin - het beïnvloedt ons allemaal. We kunnen niet verwachten dat individuen alleen verantwoordelijk zijn voor hun zorg.

In het verleden werd de zorg voor oudere mensen in hun laatste jaren routinematig uitgevoerd door families en gemeenschappen. Dit is nog steeds de beste strategie. Maar het is afhankelijk van gemeenschappen die vrijwilligersgroepen vormen om actief voor hun oudere mensen te zorgen.

Om uw toekomst te beschermen, steun een vrijwilligersorganisatie in uw buurt, zoals Barmhartige gemeenschappen (in Sydney, de Blue Mountains en zuidwesten van West-Australië), One Good Street (in Melbourne), Goede Karma-netwerken (in Victoria, Zuid-Australië, New South Wales, Queensland en Nieuw-Zeeland), of Amitayus Home Hospice (in Byron Shire, NSW).

Sommige van deze organisaties bieden training voor mensen die voor ouderen zorgen. Anderen nodigen buren uit om elkaar te helpen door hun kennis of vaardigheden te delen met oudere mensen en hun verzorgers.

Over de auteur

Alison Rahn, Adjunct Research Fellow, School of Humanities, Arts & Social Sciences, University of New England; Senior Research Officer, School of Social Sciences & Psychology, Western Sydney University

Dit artikel is opnieuw gepubliceerd vanaf The Conversation onder een Creative Commons-licentie. Lees de originele artikel.

Related Books:

at

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSEL VOICES

Maansverduistering, 12 mei 2022
Astrologisch overzicht en horoscoop: 23 - 29 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
05 21 herontdekt de verbeelding in gevaarlijke tijden 5362430 1920
De verbeelding in gevaarlijke tijden nieuw leven inblazen
by Natureza Gabriel Kram
In een wereld die er vaak op uit lijkt zichzelf te vernietigen, merk ik dat ik schoonheid beheer - het soort...
groep multiraciale individuen die staan ​​voor een groepsfoto
Zeven manieren waarop u respect kunt tonen aan uw diverse team (video)
by Kelly McDonald
Respect is zeer zinvol, maar kost niets om te geven. Hier zijn manieren waarop u kunt demonstreren (en...
olifant die voor een ondergaande zon loopt
Astrologisch overzicht en horoscoop: 16 - 22 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
foto van Leo Buscaglia van de omslag van zijn boek: Living, Loving and Learning
Hoe je iemands leven in een paar seconden kunt veranderen
by Joyce Vissell
Mijn leven veranderde drastisch toen iemand die seconde nam om mij op mijn schoonheid te wijzen.
een samengestelde foto van een totale maansverduistering
Astrologisch overzicht en horoscoop: 9 - 15 mei 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
05 08 medelevend denken ontwikkelen 2593344 voltooid
Meelevend denken ten aanzien van zichzelf en anderen ontwikkelen
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Als mensen over mededogen spreken, bedoelen ze meestal mededogen voor anderen... voor...
een jong stel, met beschermende maskers, staande op een brug
Een brug voor genezing: Beste Corona Virus...
by Laura Aversano
De pandemie van het Coronavirus vertegenwoordigde een stroming in onze psychische en fysieke realiteit die...
Waarom mensen met ADHD hoogbegaafd en creatief zijn
Waarom mensen met ADHD hoogbegaafd en creatief zijn
by Thom Hartmann
Personen met ADHD zijn misschien wel onze meest creatieve individuen, onze meest buitengewone denkers, onze ...
De kwaliteit van genade: kiezen voor vriendelijkheid en liefde
De kwaliteit van genade: kiezen voor vriendelijkheid en liefde
by Alan Cohen
Een basisschoolleraar vroeg haar leerlingen om in een zin te beschrijven: "Wat is liefde?" De…
Children, Ground Rules en The Inner Compass
Children, Ground Rules en The Inner Compass
by Barbara Berger
Omdat iedereen een Innerlijk Kompas heeft, betekent dit dat kinderen dat ook hebben. Maar wat betekent dit in…

MEEST GELEZEN

vinden wat u zoekt 5 25
Gebruik uuruurastrologie om te vinden wat je bent kwijtgeraakt
by Alphee Lavoie
Er is altijd veel controverse geweest onder astrologen over de tijd (en zelfs locatie) om ...
wederopbouwomgeving 4 14
Hoe inheemse vogels terugkeren naar de herstelde stadsbossen van Nieuw-Zeeland
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Verstedelijking, en de vernietiging van leefgebied die het met zich meebrengt, is een grote bedreiging voor inheemse vogels...
Het verhaal van lijden en dood achter het Ierse abortusverbod en de daaropvolgende legalisatie
Het verhaal van lijden en dood achter het Ierse abortusverbod en de daaropvolgende legalisatie
by Gretchen E. Ely, Universiteit van Tennessee
Als het Amerikaanse Hooggerechtshof Roe v. Wade vernietigt, de beslissing uit 1973 die abortus legaliseerde in de...
voordelen van citroenwater 4 14
Zal citroenwater je ontgiften of je energie geven?
by Evangeline Mantzioris, Universiteit van Zuid-Australië
Als je online anekdotes gelooft, is het drinken van lauw water met een scheutje citroensap…
groep multiraciale individuen die staan ​​voor een groepsfoto
Zeven manieren waarop u respect kunt tonen aan uw diverse team (video)
by Kelly McDonald
Respect is zeer zinvol, maar kost niets om te geven. Hier zijn manieren waarop u kunt demonstreren (en...
geloven maakt het mogelijk 4 11
Uit nieuwe studie blijkt dat geloven dat je iets kunt doen, verband houdt met een hoger welzijn
by Ziggi Ivan Santini, Universiteit van Zuid-Denemarken et al
Interessant is echter dat we ontdekten dat – of onze respondenten nu wel of niet daadwerkelijk actie hadden ondernomen om...
over snelle covid-testen 5 16
Hoe nauwkeurig zijn snelle antigeentests precies?
by Nathaniel Hafer en Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Deze onderzoeken beginnen onderzoekers zoals wij bewijs te leveren over hoe deze tests...
een zekere droefheid 5 21
Waarom krijgen we tranen als we moe of ziek zijn?
by Peggy Kern, de Universiteit van Melbourne
Tranen hebben meerdere psychologische functies. Tranen fungeren als een fysieke indicator van onze innerlijke...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.