Een paar weken geleden heb ik mijn rug bezeerd. Ik trok een spier en toen het gebeurde, sloeg het me letterlijk van mijn voeten. Het kostte me een paar minuten om weer van de vloer te komen en de pijn was als niets dat ik ooit in mijn leven had gevoeld. Met mijn gebruikelijke positieve houding dacht ik echter: "Geen probleem, dit zal binnen een paar dagen genezen."
- By Alexis Brink
Een kind zuigt op haar duim voor zelfbeheersing. Een volwassene raakt met meerdere vingers zijn voorhoofd of legt een wang in haar gebalde vuist als reactie op cognitieve stress. We kruisen onze armen of plaatsen onze handen op onze heupen wanneer we veiligheid en aarding zoeken. Niemand van ons wordt expliciet geleerd om deze houdingen te gebruiken als coping-mechanismen, maar wanneer de behoefte zich voordoet, vallen we erop terug zonder bewuste inspanning.
Hoe we ons echt over onszelf voelen, moet in overweging worden genomen als we het hebben over genezing. Velen van ons hebben wat Pema Chödrön een "subtiele agressie" tegen onszelf noemt. Helaas komt ons verlangen naar verandering of transformatie daar vaak vandaan. Maar dat werkt nooit.
De aura, een energieveld dat mensen en andere levende wezens omringt, weerspiegelt de energie van de geest in dat lichaam. De kleuren, texturen en patronen onthullen veel informatie over fysieke, emotionele, mentale en spirituele toestanden. Een aura is als een vingerafdruk; het is volledig individueel en drukt uit wie je echt bent in al je pracht ...
De meesten van ons denken misschien dat slaap als een lichtschakelaar is. Dat wil zeggen, we gaan naar bed, sluiten onze ogen en ons lichaam "schakelt uit"
Wat als u geen operatie nodig had om een pacemaker op een defect hart te implanteren? Wat als u uw bloedsuikerspiegel zou kunnen regelen zonder een injectie met insuline, of het begin van een aanval zou kunnen verminderen zonder zelfs maar op een knop te drukken?
Dingen en gebeurtenissen in het universum zijn niet lukraak en chaotisch: ze worden gevormd - 'in-gevormd' - door universele attractoren. De erkenning dat de gemanifesteerde wereld, en dus het levende organisme, 'gevormd' is, suggereert een nieuwe definitie van lichamelijke gezondheid en ziekte.
Een van de meest fascinerende aspecten van het menselijk lichaam is het feit dat er zoveel reflexologiekaarten op verschillende delen van het lichaam worden gevonden. Door de zones te lezen die zich op het huidoppervlak op verschillende delen van het lichaam bevinden, kunnen we beginnende gezondheidsstoornissen ontdekken, die anders verborgen kunnen blijven, voordat ze chronische problemen worden.
Het concept van zielsverlies kan vreemd en misschien onmogelijk lijken voor mensen die de ziel zien als een onveranderlijke essentie die de goddelijke aanwezigheid in ons weerspiegelt. Hoewel dit een ideaal is, is het waarschijnlijk dat dit ideaal gedurende het leven van een persoon geen constante is geweest. De ziel is heilige essentie-energie die afkomstig is van de goddelijke bron, maar deze energie kan worden uitgeput als we dat toestaan.
Hoe sterker je ziel wordt, hoe gemakkelijker het voor je zal zijn om beter te eten, en hoe beter je eet, hoe sterker je ziel zal worden. Dan zal deze wereld, die er absoluut de voorkeur aan geeft om bestuurbaar, meetbaar en voorspelbaar te zijn, de balans op moeten maken van uw diversiteit waarmee u uw genade en uw liefde tot uitdrukking brengt.
Veel van de wetenschap ter ondersteuning van verbanden tussen op water gebaseerde lichaamsverwarming en verbeterde slaap is al bekend. Wetenschappers begrijpen bijvoorbeeld dat een circadiane klok in de hypothalamus van de hersenen die de 24-uurpatronen van veel biologische processen aandrijft, zowel de slaap als de kerntemperatuur van ons lichaam reguleert, inclusief slaap en waakzaamheid.
De meeste mensen gebruiken tandenborstels, tandpasta en tandzijde om hun tanden schoon te maken, maar hun gebruik is zeker niet universeel. Veel inheemse groepen, evenals mensen in ontwikkelingslanden, gebruiken traditionele technieken om hun tanden te poetsen. Sommige van deze technieken zijn effectiever dan andere.
De meesten van ons besteden niet veel aandacht aan de verbinding tussen muziek en ons welzijn. Het is er gewoon. Het is er altijd geweest. Sommigen van ons zweeft aan de rand van ons leven. Voor anderen staat het centraal in onze dagelijkse stemmingen en activiteiten.
Er is een zekere kosmische grap over het feit dat we onze spirituele reis beginnen, die vaak een 'echt' zelf wil ontdekken - een soort van uiteindelijk beslist, statisch wezen. De diepe ironie is dat wanneer we voorbijgaan aan onze individuele verwonding, we ontdekken dat we niet slechts één ding zijn: we zijn een veelheid van zelven.
Paranormaal of niet, we moeten onze energiecentra elke dag energetiseren en balanceren. De volgende oefeningen kunnen elke ochtend en de hele dag worden uitgevoerd als dat nodig is. Ze zullen het lichaam van energie voorzien, lokaliseert onevenwichtige gebieden en stelt ons in staat om ons eigen welzijn te volgen.
De meeste traditionele helende praktijken zijn gebaseerd op intuïtieve principes van ziekten die de onbalans van elementaire eigenschappen met zich meebrengen.
Het is niet mogelijk om goede, bewuste beslissingen te nemen te midden van verwarring en shock. Vertraag en wees niet gehaast. Luister naar je innerlijke stem. Weeg de opties af en neem beslissingen en keuzes op basis van wat jij denkt dat goed voor je is. We blijven veel meer bevoegd als we de leiding nemen en beslissingen nemen waar we ons goed in voelen.
Essentiële oliën worden nog steeds, zoals ze in de loop van de geschiedenis zijn geweest, gebruikt voor hun beschermende, herstellende, rehabiliterende, hedonistische kwaliteiten, naadloos fysiologisch en psycho-emotioneel-spiritueel steunend, schijnbaar overbruggend de pragmatische, natuurlijke en etherische dynamiek van leven en bestaan .
Zegening, in de betekenis die wordt gebruikt in boeken die ik heb geschreven over het beoefenen van zegen, resulteert vaak in genezing. Een inzage in de sectie over genezing van getuigenissen op mijn site laat zien dat er talloze genezingen of resoluties van "onmogelijke" situaties zijn opgetreden door deze praktijk ...
Medische tests bevestigden dat ik tegen alle verwachtingen in was bevrijd van een virulente fase IV-kanker die mijn botten had weggevreten en me doodde van de doodsstrijd. Ik probeerde mijn dokters te vertellen dat het nieuws echt was. Ik wilde dat ze de woorden van David Ben-Gurion omarmen dat "om realistisch te zijn, je moet geloven in wonderen".
- By Roy Holman
Je lichaam wil niets liever dan geliefd zijn. Zoals het proberen om een oude kapotte auto of fiets te besturen, kan het voor een ziel frustrerend moeilijk zijn om door een lichaam te werken dat ongezond of onverzorgd is. Natuurlijk, veel van onze ...
- By Anadi Martel
In de 1980s begonnen zorgprofessionals met heldere lichttherapie (BLT) om een chronobiologische stoornis te behandelen die voornamelijk voorkomt in de noordelijke landen - seizoensgebonden affectieve stoornis, of SAD, een vorm van depressie die optreedt tijdens de wintermaanden. Onderzoekers hebben geconcludeerd dat SAD ook wordt veroorzaakt door gewoonten in het moderne leven die ons ertoe brengen de meeste van onze dagen binnenshuis door te brengen onder kunstlicht.
- By Alison Jones
Zonder een bepaald dieet te volgen, verloren mensen met overgewicht in een nieuwe studie die volgden wat ze aten met een gratis smartphone-app een aanzienlijk gewicht.