Loslaten op de helende reis met meditatie op celniveau

Loslaten op de helende reis met meditatie op celniveau
Arnica bloemen.
Afbeelding door Goran Horvat 


Verteld door Marie T. Russell

Videoversie

“Mogen alle dingen in mij bewegen en bewogen worden
en ken en word gekend in mij.
Moge de hele schepping dansen van vreugde in mij. "

~ Chinook Psalter   

Meditatie op celniveau is een voertuig om onze weg naar "huis" te vinden. We ademen onze cellen in en bieden ze ons diepste verlangen om gelukkig, gezond en sterk te zijn. Op de een of andere manier horen ze ons en reageren ze. (Of misschien horen we ze om de adem vragen!) Deze meditatieve vorm is een geschenk dat de geest en het lichaam helpt te genezen, wat ons op zijn beurt helpt onszelf in volheid te zijn.

In de Odyssee, de grote mythologische reis verteld door Homerus, spendeert de held, Odysseus, jaren aan het proberen om thuis te komen. Om daar te komen, maakt hij allerlei beproevingen en beproevingen door. Hij moet elke vaardigheid en elk slim apparaat gebruiken dat je maar kunt bedenken. Hij moet altijd zijn verstand hebben, want er komt altijd iets nieuws en anders naar boven, en hij moet de moed hebben van zijn creatieve reactie voor elke beproeving.

Dit is natuurlijk de archetypische menselijke reis die we allemaal maken in een of andere vorm. We proberen erachter te komen wie we zijn en hoe we daarin vol kunnen zijn.

Wat is gezondheid?

Ik zou dit omschrijven als gezondheid: volledig zijn wie we zijn en lichaam, geest en ziel in volledige overeenstemming hebben als uitdrukking daarvan. Als je deze reis voor jezelf begint te maken, zul je ontdekken dat de reis naar het lichaam, naar de cellen, een behoorlijk avontuur is! U kunt het om uw eigen creatieve redenen gebruiken.

Vele jaren geleden, tijdens een bijzonder moeilijke periode in mijn leven, ging ik met een paar vrienden naar het strand in Mexico voor vernieuwing, genezing en inspiratie. Op een dag was ik aan het zwemmen in de oceaan, en toen ik binnenkwam, werd ik meegesleept door een golf en werd ik tegen de lavarotsen aan de rand van de kust gesmeten. Ik was niet ernstig gewond, maar mijn voet was geschaafd en bloedde. Ik schrok van de ervaring meegenomen te worden door de krachtige kracht van de oceaan.

Wat is genezing?

Ik strompelde met mijn geschaafde en bloedende voet de oceaan uit. Ik was een beetje versuft, maar het lukte me om het strand af te lopen waar ik onder een enorme rots zat. In de schaduw die daar werd geboden, ging ik intuïtief in diepe meditatie, waarbij ik de sensatie in mijn voet volledig ervoer zonder iets anders te 'doen' dan het op te merken en aanwezig te zijn met de sensaties.

Binnen enkele seconden kreeg ik een beeld. In mijn geestesoog zag ik een bewegende caleidoscoop van oranje vormen, als bloemblaadjes op een bloem; de kleur was erg briljant. Ik was in de ban van dit spontane visioen dat in mij opkwam. Ik voelde me erdoor gekalmeerd.

Ik voelde enige opwinding en vroeg me af of ik Arnica-bloemen zag, aangezien ik ze nog nooit had gezien. Ik ben een homeopaat en dit is zeker de remedie die ik zou hebben genomen als ik het bij me had gehad, aangezien Arnica een plant is die door kruidkundigen en homeopaten wordt gebruikt om het trauma van gekneusd en beschadigd weefsel te genezen. Ik vroeg me af of ik er verbinding mee maakte, zijn genezende eigenschappen ontving. 


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Na een tijdje in deze meditatieve ervaring begon ik lange, slanke 'vingers', paarsachtig van kleur, te 'zien' samenkomen.

De kracht van genezing

Inmiddels deed mijn voet geen pijn meer en besefte ik dat ik genezen was. Ik opende mijn ogen en keek naar mijn voet. De huid, die was gebroken, was volledig genezen. Er was slechts een kleine roodheid over.

Zoals u zich kunt voorstellen, was ik verbaasd over deze zeer dramatische genezing. Ik voelde me geraakt door iets heel heiligs. Ik sloot mijn ogen en kreeg het gevoel van verbazing dat ik voelde. Een vraag kwam bij me op: wilde ik de kracht om mensen te genezen?

Ik dacht na over deze vraag en volgde het op een pad van zelfonderzoek. Ik ontdekte hierdoor dat ik deze kracht niet wilde. Door die opheldering wist ik ook dat wat mij interesseerde (en wat me interesseerde) het begeleiden van mensen bij hun eigen ontdekkingen van genezing en ontvouwing was en hen alle hulpmiddelen geven die hen op hun reizen zouden kunnen helpen.

Ik kwam uit mijn meditatieve ervaring en liep terug het strand af naar waar mijn vrienden waren. Een van de mensen met wie ik was, was Rosa, mijn dierbare vriendin en mentor in de homeopathie. Ik vroeg Rosa welke kleur Arnica-bloemen hadden, en ze zei: "Ze zijn oranje." Toen vroeg ik me af of ik me had verbonden met hun essentie in het eerste beeld dat ik kreeg: de caleidoscoop van oranje vormen.

Vanwege de manier waarop mijn geest werkt, geloof ik dat ik op de een of andere manier heb vastgelegd wat ik de 'geometrie' of de essentie achter de vorm noem. En ik begreep dat de paarsachtige 'vingers' die ik had gezien cellen waren die herenigd werden.

Meditatie op celniveau

Dit was een van mijn meer dramatische momenten met meditatie op celniveau. Het was ongeveer zeven of acht maanden later dat een vriend mijn man en mij vertelde contact op te nemen met Barry [co-auteur, Barry Grundland, MD], en we begonnen allebei met hem samen te werken.

In de jaren dat ik met Barry heb gewerkt, naar hem heb geluisterd en andere mensen heb begeleid tijdens hun genezingsreizen, ben ik gezegend en verheugd om naar mezelf en anderen te reizen, naar het cellulaire niveau en daarbuiten. Ik ben getuige geweest van de gewone kracht van de buitengewone lichamen waarin we leven terwijl zij (en wij) genezing krijgen, en dat vind ik gewoon geweldig!

Elke cel is een soort miniwereld die het geheel op een eigenaardige manier bevat. Op de meest basale niveaus doet elke cel alles wat een heel lichaam doet: het ademt, het heeft intelligentie, het neemt voedsel op en zet het om in energie om nieuwe dingen te creëren, het reinigt zichzelf, het vernieuwt zichzelf en communiceert met anderen cellen.

Ik ontdekte ook dat cellen herinneringen lijken te hebben aan gebeurtenissen, overtuigingen, meningen, voorkeuren en gewoonten. En er zijn kleur en beweging, activiteit en rust, geluiden en ritme. Het lijken aspecten te zijn van het model van het leven.

Bewustzijnsaanwijzingen om te volgen

Als we ons concentreren om met ons lichaam te mediteren, krijgen we soms beelden, metaforen of aanwijzingen die we kunnen volgen. Deze afbeeldingen zijn voor ons gemaakt, volgens onze eigen aard. Bewustzijn lijkt onze aandacht te trekken op manieren die het beste voor ons bedoeld zijn. Sommige mensen krijgen helemaal geen beelden, maar voelen eerder een ritme of een spanning of een vastzittend gevoel dat hen oproept.

We werken met het begrip analoog, waarin een basispatroon zich op verschillende manieren openbaart in verschillende niveaus en staten van bewustzijn en manifestatie. De cel kan worden gezien als het basissjabloon voor leven en levende systemen.

Ik heb ook ontdekt dat de innerlijke reis een soortgelijk soort verwondering en eerbied opwekt als de uiterlijke reis. De reis naar binnen of de reis naar buiten - ze lijken verrassend op elkaar, en ze lijken elkaar te spiegelen. Uitkijken naar de nachtelijke hemel wekt ontzag en eerbied op.

We kijken omhoog naar de inktzwarte hemel met glinsterende, sprankelende lichtjes en voelen een diepe verwondering. Het lichaam binnengaan - de weefsels, de organen, de cellen, de moleculen en verder - is eveneens adembenemend. De woorden van de oude meester, Hermes Trismegistus, klinken als waar: 'Zo boven, zo beneden. Zoals van binnen, dus van buiten. " Ja! Verwondering en eerbied boven en eerbied en verwondering beneden.

Loslaten in de genezingsreis

Het is waar, ik was waarschijnlijk voorbereid op de ervaring die ik hierboven heb beschreven. Ik begon me af te vragen wat mystieke dingen waren toen ik nog heel jong was. Toen leerde ik net na mijn studie mediteren.

Toen ik in de jaren tachtig op de verloskundige school zat, leerde ik over de kracht van geleide visualisatie. Ik heb zelfs geleide visualisatie vaak gebruikt tijdens mijn 1980-jarige ambtstermijn als verloskundige, soms met verbluffende resultaten en soms met teleurstelling. Ik had er mijn twijfels over.

Eerlijk zijn bij twijfel, het in de ogen kijken, erkennen dat het er is en het soms de rug toekeren, helpt me om dieper te luisteren. Keer op keer word ik naar een zeer vernederende realiteit gebracht: genezing is een mysterieuze reis. Ik heb er geen controle over. Ik kan niet beslissen wie geneest en wie niet.

Ik heb de neiging om de antwoorden te willen weten, om te weten hoe ik dingen moet doen, maar keer op keer gaat deze reis over het loslaten van het moment met al mijn beste instincten en het mysterie de richting van het ontvouwen laten gaan.

Het is veel mooier en grondiger dan ik, en in feite vindt genezing binnen het Mysterie plaats.

Uittreksel uit de intro van het boek. geschreven door Patricia Kay.
© 2021 door Barry Grundland & Patricia Kay. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever.

Artikel Bron

Meditatie op celniveau: de genezende kracht in de kleinste eenheid van het leven
door Barry Grundland, MD en Patricia Kay, MA

boekomslag: Cell Level Meditation: The Healing Power in the Smallest Unit of Life door Barry Grundland, MD en Patricia Kay, MAIn deze eenvoudige gids geven Patricia Kay, MA, en Barry Grundland, MD, je de tools om verbinding te maken met de wijsheid en intelligentie van je cellen en met hen samen te werken om te genezen. Ze bieden voorbeeldmeditaties om je te helpen contact te maken met specifieke cellen, zoals je lever- of longcellen, maar benadrukken dat je de Cell Level Meditation-techniek moet gebruiken om je intuïtie te volgen en de cellen te ontdekken die je uitnodigen. Hun eigen en die van anderen delen 'ervaringen, van zowel ervaren mediteerders als mensen die nog nooit eerder hadden gemediteerd, bevestigen ervaringen die u waarschijnlijk zult hebben en inspireren u met verhalen over diepgaande genezingen van ernstige ziekten zoals kanker en andere kwalen en dagelijkse stress.

De auteurs leggen uit hoe je tijdens meditatie op celniveau een visie of inzicht hebt, of een innerlijke ervaring van vorm, kleur, beweging, geluiden of geuren. U kunt ook een verschuiving in uw fysieke lichaam voelen. Door deze ervaringen in te ademen en erbij te blijven, open je je voor een nieuw niveau van communicatie in jezelf en ontdek je je unieke manier om harmonie en genezing in je leven te brengen.

Geleid om een ​​actieve deelnemer te zijn in je genezing, waarbij je vele niveaus van je innerlijke ervaring gebruikt, word je geleid naar een nieuw niveau van samenhang tussen lichaam en geest.

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier. (2e editie)

Over de auteurs

foto van PATRICIA KAY, MA, CCH, CSDPATRICIA KAY, MA, CCH, CSD, is een homeopaat, leraar, schrijver en gepensioneerde vroedvrouw. Ze studeerde 15 jaar meditatie op celniveau bij Barry en werkt momenteel als spiritueel leider, waarbij ze mensen begeleidt om lichaam, geest en ziel op één lijn te brengen met behulp van zijn leringen.

Bezoek haar website op patricia-kay.com/

foto van BARRY GRUNDLAND, MDBARRY GRUNDLAND, MD (1933-2016), was een psychiater die gespecialiseerd was in psychoneuro-immunologie (genezing van lichaam en geest).

Meer dan 40 jaar werkte hij met mensen als een echte genezer met ongelooflijk inzicht en medeleven. Meditatie op celniveau was zijn levenswerk.
  

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEEST GELEZEN

mindfulness en dans mentale gezondheid 4 27
Hoe mindfulness en dans de geestelijke gezondheid kunnen verbeteren
by Adrianna Mendrek, Bisschopsuniversiteit
Decennia lang werd de somatosensorische cortex beschouwd als alleen verantwoordelijk voor het verwerken van sensorische ...
hoe pijnstillers werken 4 27
Hoe doden pijnstillers eigenlijk pijn?
by Rebecca Seal en Benedict Alter, Universiteit van Pittsburgh
Zonder het vermogen om pijn te voelen, is het leven gevaarlijker. Om letsel te voorkomen, vertelt pijn ons om een ​​...
wat dacht je van vegan kaas 4 27
Wat u moet weten over veganistische kaas
by Richard Hoffman, Universiteit van Hertfordshire
Gelukkig zijn voedselproducenten, dankzij de toenemende populariteit van veganisme, begonnen…
hoe geld besparen op eten 0 6
Hoe u kunt besparen op uw voedselrekening en toch smakelijke, voedzame maaltijden kunt eten?
by Clare Collins en Megan Whatnall, Universiteit van Newcastle
De prijzen van boodschappen zijn om verschillende redenen gestegen, waaronder de stijgende kosten van...
het westen dat nooit heeft bestaan ​​4 28
Hooggerechtshof luidt het wilde westen in dat nooit echt heeft bestaan
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Het Hooggerechtshof heeft, naar het zich laat aanzien, Amerika met opzet in een gewapend kamp veranderd.
duurzaamheid van de oceaan 4 27
De gezondheid van de oceaan hangt af van economie en het idee van Infinity Fish
by Rashid Sumaila, Universiteit van Brits-Columbia
Inheemse ouderlingen deelden onlangs hun ontsteltenis over de ongekende achteruitgang van zalm ...
krijg vaccin booster 4 28
Moet je nu een Covid-19-boosteropname krijgen of wachten tot de herfst?
by Prakash Nagarkatti en Mitzi Nagarkatti, Universiteit van South Carolina
Hoewel COVID-19-vaccins zeer effectief blijven in het voorkomen van ziekenhuisopname en overlijden, is het...
wie was Elvis pressly 4 27
Wie was de echte Elvis Presley?
by Michael T. Bertrand, Tennessee State University
Presley heeft nooit een memoires geschreven. Hij hield ook geen dagboek bij. Eens, toen hij op de hoogte werd gebracht van een mogelijke biografie...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.