Onderzoek naar het therapeutisch gebruik van kleur vond plaats in Europa aan het begin van de twintigste eeuw, met name door Rudolph Steiner, die kleur verwant was aan vorm, vorm en geluid. Hij suggereerde dat de trillingskwaliteit van bepaalde kleuren wordt versterkt door sommige vormen, en dat bepaalde combinaties van kleur en vorm destructieve of regeneratieve effecten hebben op levende organismen. In de scholen die zijn geïnspireerd door het werk van Steiner, zijn de klaslokalen geverfd en gestructureerd om te corresponderen met de "stemming" van kinderen in verschillende stadia van hun ontwikkeling.
Rudolph Steiner's werk werd voortgezet door Theo Gimbel, die de Hygeia Studios en het College of Color Therapy in Groot-Brittannië oprichtte. Een van de uitgangspunten die Gimbel onderzocht, zijn de beweringen van Max Luscher, een voormalig professor in de psychologie aan de Universiteit van Basel, die beweerde dat kleurvoorkeuren gemoedstoestanden en / of glandulaire onbalans laten zien, en kan worden gebruikt als basis voor fysieke en psychologische diagnose. De theorie van Luscher, die de basis vormt van de Luscher-kleurentest, berust op het idee dat de betekenis van kleur voor de mens afkomstig is uit zijn vroege geschiedenis, toen zijn gedrag door dag en nacht werd beheerst. Luscher geloofde dat de kleuren geassocieerd met deze twee omgevingen - geel en donkerblauw - verband houden met verschillen in metabolische snelheid en klierafscheidingen passend bij de energie die nodig is voor nachtelijke slaap en dagjacht. Hij geloofde ook dat autonome (onwillekeurige) reacties worden geassocieerd met andere kleuren.
Ondersteuning voor Luscher's theorieën werd verstrekt in de 1940s door de Russische wetenschapper SV Krakov, die vaststelde dat de kleur rood het sympathische deel van het autonome zenuwstelsel stimuleert, terwijl blauw het parasympathische deel stimuleert. Zijn bevindingen werden bevestigd in 1958 door Robert Gerard.
Gerard ontdekte dat rood gevoelens van opwinding veroorzaakte en verontrustend was bij angstige of gespannen onderwerpen, terwijl blauw gevoelens van rust en welzijn genereerde en een kalmerende werking had. De ontdekking dat de bloeddruk stijgt onder rood licht en afneemt onder blauw licht leidde ertoe dat Gerard suggereerde dat de psychofysiologische activering toeneemt met de golflengte van blauw naar rood.
Hoewel Gerard voorzichtig was met zijn bevindingen en aandrong op de noodzaak van verder onderzoek, benadrukte hij de mogelijke therapeutische voordelen van de kleur blauw en adviseerde het als aanvullende therapie bij de behandeling van verschillende aandoeningen. Naast andere suggesties wees Gerard op het mogelijke gebruik van blauw als een kalmerende en relaxerende stof bij angstige individuen, en als een manier om de bloeddruk te verlagen bij de behandeling van hypertensie.
Dr. Harry Wohlfarth toonde ook aan dat bepaalde kleuren meetbare en voorspelbare effecten hebben op het autonome zenuwstelsel van mensen. In veel onderzoeken ontdekte hij dat de bloeddruk, polsslag en ademhalingsfrequentie het meest toenemen onder geel licht, matig onder oranje en minimaal onder rood, terwijl het meest afneemt onder zwart, matig onder blauw en minimaal onder groen.
Het daaropvolgende onderzoek naar planten en dieren uitgevoerd door de fotobioloog Dr. John Ott toonde de effecten van kleur op groei en ontwikkeling aan. Planten gekweekt onder rood glas bleken vier keer sneller te schieten dan die gekweekt in gewoon zonlicht, en veel langzamer te groeien onder groen glas. Hoewel rood licht de planten aanvankelijk overmeet, was hun groei later belemmerd, terwijl blauw licht in eerste instantie een langzamere groei produceerde, maar later hogere, dikkere planten.
Knaagdieren die onder blauw plastic werden gehouden groeiden normaal, maar wanneer ze onder rood of roze plastic werden gehouden, namen hun eetlust en groeisnelheid toe. Als ze onder blauw licht worden gehouden, werden dieren dichtere jassen.
Tijdens de 1950s suggereerden studies dat neonatale geelzucht, een mogelijk fatale aandoening die bij 2/3 van de premature baby's wordt aangetroffen, met succes kan worden behandeld door blootstelling aan zonlicht. Dit werd bevestigd in de 1960s en wit licht vervangt de hoogrisico bloedtransfusies bij de behandeling van deze aandoening. Blauw licht bleek later effectiever en minder gevaarlijk dan volledig spectrum licht (de meest gebruikelijke vorm van behandeling voor neonatale geelzucht).
Helder wit volspectrumlicht wordt nu ook gebruikt bij de behandeling van kankers, SAD (seizoengebonden affectieve stoornis - de zogenaamde "winterdepressie"), anorexia, boulimia nervosa, slapeloosheid, jetlag, ploegarbeid, alcohol- en drugsverslaving en om de algehele niveaus van medicatie te verminderen.
Het blauwe licht dat succesvol bleek te zijn bij de behandeling van neonatale geelzucht is ook effectief gebleken bij de behandeling van reumatoïde artritis. In onderzoeken door SF McDonald ervoeren de meeste mensen die blootgesteld waren aan blauw licht gedurende variabele perioden tot vijftien minuten een aanzienlijke mate van pijnverlichting. Er werd geconcludeerd dat de pijnvermindering direct gerelateerd was aan zowel het blauwe licht als de duur van de blootstelling eraan. Blauw licht wordt ook gebruikt bij het genezen van beschadigd weefsel en het voorkomen van littekenweefsel, bij de behandeling van kankers en niet-kwaadaardige tumoren, evenals bij huid- en longaandoeningen.
In 1990 rapporteerden wetenschappers aan de jaarlijkse conferentie van de American Association for the Advancement of Science over het succesvolle gebruik van blauw licht bij de behandeling van een breed scala aan psychische problemen, waaronder verslavingen, eetstoornissen, impotentie en depressie.
RECENTE TOEPASSINGEN VAN KLEUR
Aan het andere uiteinde van het kleurenspectrum is aangetoond dat rood licht effectief is bij de behandeling van migraine en kanker. Dientengevolge wordt kleur algemeen geaccepteerd als een therapeutisch hulpmiddel met verschillende medische toepassingen.
Een nieuwe techniek, die in de afgelopen twee decennia is ontwikkeld als resultaat van baanbrekend onderzoek, is fotodynamische therapie of PDT. Dit is gebaseerd op de ontdekking dat bepaalde intraveneus geïnjecteerde lichtgevoelige chemicaliën zich niet alleen ophopen in kankercellen, maar deze cellen selectief identificeren onder ultraviolet licht. Deze lichtgevoelige chemicaliën vernietigen vervolgens uitsluitend de kankercellen wanneer ze worden geactiveerd door rood licht, waarvan de langere golflengte ervoor zorgt dat het weefsel dieper doordringt dan andere kleuren. PDT kan worden gebruikt voor zowel diagnose als behandeling.
Dr. Thomas Dougherty, die PDT ontwikkelde, meldt dat in een wereldwijd experiment meer dan 3000-mensen met een grote verscheidenheid aan kwaadaardige tumoren met succes met deze techniek zijn behandeld.
ANDERE THERAPEUTISCHE TOEPASSINGEN
Kleur wordt ook therapeutisch gebruikt in een verscheidenheid van niet-medische instellingen. In sommige gevallen waren de effecten nogal toevallig, zoals in een rapport van de gouverneur van een nieuw gebouwde gevangenis waarin elk van zijn vier vleugels een andere kleur had geschilderd. Zowel hij als zijn staf ontdekten dat het gedrag van de gevangenen aanzienlijk varieerde, afhankelijk van in welke vleugel ze leefden, hoewel hun toewijzing aan elk willekeurig was. Degenen met rode en gele vleugels waren meer geneigd tot geweld dan die in de blauwe en groene vleugels.
Experimenteel onderzoek ondersteunt deze observaties. Het is gebleken dat het bekijken van rood licht de sterkte van proefpersonen met 13.5 procent verhoogt en 5.8 procent meer elektrische activiteit in de armspieren opwekt. Om deze reden wordt het nu gebruikt om de prestaties van atleten te verbeteren. Terwijl rood licht sporters lijkt te helpen die korte, snelle uitbarstingen van energie nodig hebben, helpt blauw licht bij uitvoeringen die een meer gestage energie-output vereisen.
Ter vergelijking: roze heeft binnen enkele minuten na blootstelling een kalmerende en kalmerende uitwerking. Het onderdrukt vijandig, agressief en angstig gedrag - interessant gezien de traditionele associatie met vrouwen in de westerse cultuur. Roze cellen worden nu op grote schaal gebruikt om gewelddadig en agressief gedrag onder gevangenen te verminderen, en sommige bronnen hebben een afname van de spierkracht in gedetineerden gerapporteerd binnen 2.7 seconden. Het lijkt erop dat mensen in een roze omgeving niet agressief kunnen zijn, zelfs als ze dat willen, omdat de kleur hun energie opslokt.
Daarentegen moet geel in dergelijke contexten worden vermeden omdat het zeer stimulerend is. Gimbel heeft een mogelijke relatie voorgesteld tussen gewelddadige straatcriminaliteit en natriumgele straatverlichting.
Onderzoek heeft ook aangetoond dat een kleurgetinte bril zeer effectief kan zijn bij de behandeling van leermoeilijkheden, met name dyslexie. Dit werd voor het eerst ontdekt door psycholoog Helen Irlen, maar werd sceptisch beschouwd totdat de recente onderzoeken van de British Medical Research Council de beweringen van Irlen bevestigden. In juni 1993, werd een nieuw opticien-apparaat, de Intuïtieve Colorimeter genoemd, beschikbaar gesteld aan Britse opticiens, zodat ze konden meten welke tint - felroze, geel, groen of blauw - het beste mensen helpt die normaal tekst zien als wervelend, wiebelen of letters verschijnen in de verkeerde volgorde.
FYSIEKE EFFECTEN VAN KLEUR
Tot voor kort dacht men dat de functie van licht grotendeels op zicht betrekking had. Het is echter inmiddels duidelijk dat kleur er niet echt voor hoeft te zorgen dat het definitieve psychologische en fysiologische effecten heeft. Het kan ook worden onderscheiden door blinde, kleurenblinde en geblinddoekte onderwerpen. Dit fenomeen, aangeduid als eyeless sight, dermo-optic vision of bio-introscopy, is onderzocht sinds de 1920s, toen werd vastgesteld dat gehypnotiseerde geblinddoekte proefpersonen kleuren en vormen met hun voorhoofd konden herkennen, en dat niet gehypnotiseerde geblinddoekte onderwerpen konden nauwkeurig omschrijven kleuren en vormen gepresenteerd onder glas.
Onderzoek in Rusland tijdens de 1960s werd gestimuleerd door onderzoeken van Roza Kulesheva, die, toen geblinddoekt, kleur en vorm met haar vingertoppen kon onderscheiden, en ook op deze manier kon lezen. Andere experimenten vonden dat Kulesheva niet uitzonderlijk was; een op de zes proefpersonen kon de kleur herkennen met hun vingertoppen na slechts 20-30 minuten training, en blinde mensen ontwikkelden deze gevoeligheid nog sneller.
Sommige onderwerpen die kleur correct konden onderscheiden door hun vingers vast te houden 20-80 centimeters boven kleurenkaarten beschreven, ervaren sensaties variërend van naaldprikken tot zwakke briesjes, afhankelijk van de kleur. Zelfs wanneer warmteverschillen, structurele verschillen in kleurstoffen en andere variabelen werden beheerst, waren mensen nog steeds in staat om kleuren nauwkeurig te onderscheiden, of ze nu onder glas, calqueerpapier, aluminiumfolie, messing of koperen platen werden geplaatst. Het fenomeen blijft een puzzel.
Het begrip van deze effecten is alleen ontstaan als resultaat van onderzoek naar de hormonen melatonine en serotonine, die beide worden geproduceerd door de pijnappelklier in de hersenen. Melatonine staat bekend als de cruciale chemische route waardoor dieren reageren op licht en hun lichamelijk functioneren synchroniseren met dag-, maan- en seizoensvariaties. Serotonine is een zeer belangrijke neurotransmitter in de hersenen, waarvan de werking in verband is gebracht met psychische stoornissen zoals schizofrenie en hallucinogene toestanden.
Serotonine, een stimulerend middel, wordt overdag geproduceerd, terwijl de afgifte van melatonine - dat verband houdt met slaap - toeneemt als het donker is en een algemeen depressief effect heeft. Dit is omgekeerd wanneer het licht is en de productie van melatonine druppels. De belangrijkste actielocatie lijkt de hypothalamus te zijn, het deel van de hersenen dat betrokken is bij het bemiddelen van de effecten van verschillende hormonen en het reguleren van emoties. Veranderingen in de output van melatonine in reactie op licht beïnvloeden echter elke cel van het lichaam, met name de voortplantingsprocessen, die erg gevoelig zijn voor dergelijke variaties. Zeer hoge niveaus van melatonine zijn gevonden bij vrouwen met ovulatieproblemen en anorexia nervosa (een kenmerkend kenmerk is amenorroe of afwezigheid van menstruatie), bij mannen met een laag aantal zaadcellen en mensen die lijden aan seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD), die komt meestal voor in de winter.
Depressie lijkt over het algemeen nauw verband te houden met melatonine-spiegels en patiënten hebben de neiging om een snelle verbetering te vertonen in reactie op natuurlijk zonlicht of lichttherapie met behulp van full-spectrum lampen. Onderzoek heeft ook bevestigd dat bepaalde delen van de hersenen niet alleen lichtgevoelig zijn, maar zelfs anders reageren op verschillende golflengten; men gelooft nu dat verschillende golflengten (kleur) van straling op een andere manier op elkaar inwerken met het endocriene systeem om de hormoonproductie te stimuleren of te verminderen.
Men zou kunnen denken dat de hedendaagse genezing met kleur gebaseerd is op de ontdekkingen van de westerse wetenschap in de afgelopen decennia. Het is echter gebaseerd op een geheel ouderwetse en esoterische wetenschap waarvan de principes en praktijken nog moeten worden erkend, laat staan geverifieerd door westerse wetenschappers. Healing met kleur is geworteld in de oude mystiek, waarvan de belangrijkste principes in veel verschillende culturen over de hele wereld hetzelfde zijn.
Bron van het artikel:
Ontdek kleurentherapie: een handboek van de eerste stap voor een betere gezondheid
door Helen Graham.
Overgenomen met toestemming van de uitgever, Ulysses Press. Ulysses Press / Seastone-boeken zijn verkrijgbaar bij boekhandels in de Verenigde Staten, Canada en het Verenigd Koninkrijk, of kunnen rechtstreeks worden besteld bij Ulysses Press door 800-377-2542 te bellen, 510-601-8307 te faxen of te schrijven naar Ulysses Press, Postbus 3440, Berleley, CA 94703, e-mail
Voor info of om het boek te bestellen (Amazon.com)
Over de auteur
Helen Graham is docent psychologie aan de Keele University in Engeland en heeft zich een aantal jaren gespecialiseerd in kleurenonderzoek. Ze geeft ook workshops over het gebruik van kleurgenezing.
