een schoolbord met meerdere pijlen, recht, gebogen, rond en meer
Afbeelding door Gerd Altmann 

Vanaf het moment van bevruchting bouwt het menselijk lichaam twee afvalverwerkingssystemen. Recycling gebeurt voor cellen die stervende zijn of cellen die afvalproducten hebben die zich op een plaats in het lichaam bevinden zonder duidelijke uitweg uit het lichaam.

Het skeletsysteem is een recyclagecentrum bij uitstek. Het kan bepaalde afvalproducten tijdens zowel anabolisme als katabolisme opnemen en gebruiken om botten te maken. Botten hebben natuurlijk andere metabolieten en micronutriënten nodig (de vierde categorie van de basiscomponenten van Real Food samen met koolhydraten, vetten en eiwitten). De binnenkant van het hart is gedeeltelijk embryonaal opgebouwd uit gerecyclede cellen.

Wanneer het lichaam duidelijke wegen heeft voor afvalverwijdering, kan natuurlijke eliminatie plaatsvinden. Als dat niet het geval is, wordt het gerecycled. De recyclingsystemen zijn ook gevoelig voor overtollige vrije radicalen, en een geblokkeerd recyclingsysteem kan leiden tot sepsis of hoge niveaus van metabole disfunctie en dientengevolge overmatige fysiologische toxiciteit en verminderde interne veiligheid. De orgaansystemen van het lichaam raken overweldigd in hun fysiologische functies met afval, vooral de lever.

Slaap, metabolisme en eliminatie

Goede slaap (die voor veel mensen anders is) is essentieel voor katabolisme (de afbraak van weefsels, cellen en metabolieten), en er zijn echt eenvoudige oplossingen voor wat een zeer complexe chemische soep lijkt te zijn die in ons lichaam leeft, zoals niet eten gedurende ten minste twaalf tot zestien uur tussen het avondeten en het ontbijt de volgende ochtend.

Deze eliminatieprocessen zijn sterk contextueel gebaseerd op iemands levensstijl en epigenetica (veranderingen in ons lichaam veroorzaakt door modificatie van genexpressie, die meestal omkeerbaar zijn, zoals door voeding, gedrag, houding en emoties) in plaats van wijziging van de genetische code zelf. Diabetes type II kan bij sommige mensen bijvoorbeeld in minder dan een maand worden teruggedraaid.


innerlijk abonneren grafisch


Wanneer de opbouw of afbraak wordt verstoord door vervuiling, trauma en vooral een slecht dieet, kunnen verschillende ziekteprocessen en stoornissen bij een individu ontstaan ​​op basis van veranderingen in hun epigenetische patroon. Dit gaat terug naar oxidatieve stress en endotheliale ontsteking.

Epigenetica

Beschouw epigenetica als bladmuziek en dat elk mens, hoewel hij vergelijkbare genen heeft, verschillende symfonieën speelt en op verschillende tijdstippen met verschillende instrumenten. Ieder mens heeft een repertoire van zijn eigen melodieën die door zijn metabolisme worden gespeeld.

Geen twee embryo's differentiëren tegelijkertijd hun orgaansystemen, en dus hun gerelateerde metabole routes. Verschillende timing creëert verschillende melodieën. One maat past niet allemaal (of er is geen universele symfonie) maar iedereen heeft dezelfde basisinstrumenten (metabolische cycli en systemen) in een symfonieorkest. En de instrumenten moeten goed gestemd zijn en weten wanneer ze moeten spelen en welke noten ze moeten spelen terwijl ze naar de bladmuziek voor zich kijken.

Het epitheel

Door de botsing van onze hedendaagse samenleving en haar consumentisme - vooral van bewerkte voedingsmiddelen, toegevoegde suikers, slechte hydratatie, erfelijke eigenschappen en talloze activiteiten die intern en extern vervuiling veroorzaken - ons lichaamsmetabolisme raakt ontregeld. We raken uit de pas met de hele natuurlijke wereld. We verliezen onze moleculaire binding met de aarde en de oceaan en de lucht extern zoals we onze verbinding met onze organen en weefsels intern verliezen. Deze ontregeling wordt georganiseerd door oxidatieve stress die de moleculaire binding verstoort.

Deze volgorde breekt het epitheel van de darmwand (leaky gut) af. Dit leidt tot systemische ontsteking via het endotheel van het cardiovasculaire systeem en de lymfesystemen (lekkende bloedvaten). Ontsteking ontstaat door overvolle insulineresistente vetcellen die in de lever beginnen.

Het endotheel is de poortwachter voor de levering van voeding via arterieel bloed naar alle niveaus van het lichaam. Het lymfestelsel is een systeem voor het herkennen en verwijderen van gifstoffen. Alles wat door de darm lekt, omdat het aangeboren immuunsysteem in de darm het niet herkent, maakt cytokines aan om het wereldwijde immuunsysteem van het lichaam te waarschuwen voor een probleem, en de lymfe probeert deze te grote en onregelmatige moleculen te verwerken die vrije radicalen creëren. Dan breekt het endotheel af en verliest het zijn rust of stilte. Dit is de essentie van het metabool syndroom.

Het Metabolisch Orkest

De dirigent van het Metabolic Orchestra is de endocrien systeem, en het belangrijkste instrument in de symfonie is de lever. Samen reguleren ze de glucosestofwisseling, vooral wanneer er te veel insuline wordt aangemaakt, bijvoorbeeld uit overtollige bewerkte koolhydraten (polysacchariden). Dit creëert hyperinsulinemie in de lever, wat ik beschouw als een vals viool.

Ontsteking ontstaat door overvolle insulineresistente vetcellen die in de lever beginnen. Vetcellen zijn ontstoken cellen en maken zwaarlijvigheid voor de meeste mensen metabolisch een kritiek probleem, vooral bij leververvetting. Alle deuntjes in de darmen gaan naar de lever. De lever is een meester metabolisch regulerend orgaan. Het geluid is buitengewoon.

Het hele orkest en de dirigent zijn afgestemd op zijn harmonie, net als ons lichaam, zoals de eerste viool in een symfonie die de juiste toon geeft aan het begin van de symfonie. Het is de veldcommandant die de metabolieten van het voedsel dat we eten en hun verwerking stuurt voor levering aan de cellen van ons lichaam via het bloed. En tegelijkertijd beheert de lever afvalproducten zoals voedseladditieven die het lichaam niet herkent. Het moet ook overtollige glucose en dus hyperinsulinemie beheersen.

Op dit punt met hyperinsulinemie in de lever, kiest iemands epigenetica welke ziekte/aandoening moet worden versneld of uitgedrukt in iemands lichaam (of welke vals, atonaal, dissonante symfonie om te spelen). Dit kunnen erfelijke familiekenmerken zijn of persoonlijke expressie.

Identieke tweelingen vertonen niet dezelfde stofwisselingsstoornissen, zelfs niet met vergelijkbare diëten en levensstijlen! De timing van elk van hun embryonale orgaandifferentiaties is anders. En elke differentiatie vereist een voedingsstofniveau op het kritieke moment van differentiatie. Als dat voedingsniveau in de baarmoeder niet beschikbaar is, kan een mogelijke ziekte-expressie later in het leven of direct na de geboorte plaatsvinden. De meest voorkomende postnatale uitingen zijn hart- en vaatziekten en obesitas, maar er zijn er nog vele, vele andere.

De bekleding van de darm (epitheel) heeft het aangeboren immuunsysteem al gewaarschuwd voor problemen met zijn barrièrefunctie. Het gebeurt in seconden, terwijl het adaptieve immuunsysteem dagen of weken kan duren om te verschuiven. Aangezien het cardiovasculaire systeem systemisch al ernstig ontregeld is, is het endotheel altijd een onderliggend probleem vanwege de afbraak van zijn barrièrefunctie om ziekteverwekkers afgezonderd of in quarantaine te houden, en hetzelfde geldt voor het epitheel. Samen kiezen deze systemen en organen welk metabool syndroom dan ook om zich in iemands lichaam uit te drukken.

Metaboolsyndroom

Metabool syndroom is een verzamelnaam voor een verscheidenheid aan ongeordende toestanden die het gevolg zijn van deze voortdurende disfunctie van anabolisme en katabolisme. Als er te lang niets aan wordt gedaan, vindt er genetische schade aan iemands spermacellen en eicellen plaats, wat de gezondheid van toekomstige generaties aantast. Sommige onderzoekers hebben gezegd dat het wel veertien generaties kan duren om de genetische schade te herstellen en te stoppen met het overerven van stofwisselingsstoornissen. Anderen hebben gesuggereerd dat insulineresistentie via de placenta wordt doorgegeven aan de zich ontwikkelende foetus en niet kan worden teruggedraaid.

Hoewel het woord syndroom enkelvoud is, verwijst het naar het meervoud, waaronder een verscheidenheid aan aandoeningen zoals obesitas, diabetes type 2, dementie, kanker, auto-immuunziekten en de brede prevalentie van hart- en vaatziekten. Er zijn primaire markers voor het metabool syndroom die in de biogeneeskunde worden gebruikt om de ernst ervan te bepalen, waarvan we allemaal hebben gehoord, zoals tailleomtrek, bloedsuikerspiegel, triglyceriden, inflammatoire cytokineniveaus en andere.

Terugvordering

Er zijn ook tal van secundaire symptomen zoals constipatie, diarree, huidproblemen, enzovoort. Maar het is naar mijn mening het belangrijkste om eerst de bron van het probleem en natuurlijke oplossingen (reiniging en echt voedsel) te begrijpen voordat farmaceutische overwegingen worden gebruikt.

Het metabool syndroom is een enorme wake-up call om de leiding over je lichaam te nemen en het eigendom ervan terug te eisen. Sinds één maat past niet allemaal nogmaals, maar deze keer in termen van natuurlijke of medische oplossingen, wordt het terugwinnen van ons lichaam een vallen en opstaan proces dat geduld en goede begeleiding van gepast en gekwalificeerd vraagt helpers. Dit hangt ook af van onze leeftijd en levensfase, omdat het metabool syndroom zeven jaar of langer kan incuberen.

Elke levensfase verandert de anabole en katabole competentie van het lichaam. Ik vind dat winkelen voor een dokter verstandig is. Ik geloof dat er voor elke aandoening in elke levensfase een arts is.

Naast de chemische vrije radicalen, sleutel-/slotverstoringen, leveroverbelasting en lekkende darm/lekkende bloedvaten, is ook de vloeibaarheid en waterkwaliteit in het interstitium essentieel. We bestaan ​​tenslotte voor meer dan 90 procent uit water. Het metabole lichaam zoals hier beschreven is een systeem van chemische en biokinetische (morfologische) communicatie.

Celmembranen moeten intact en heel blijven, omdat ze ook in wisselwerking staan ​​met onze stemmingen en emoties die ook de stofwisseling veroorzaken. Water draagt ​​cytokines overal waar ze heen moeten, vooral in de lymfe.

Metabolisme en gerelateerde hormoon-immuuncycli en -systemen zijn gebaseerd op feedbackloops en cycli van communicatie en flow, zoals een orkest dat in de zomer in een openluchtamfitheater speelt. Zoals de orkestleden intern informatie moeten uitwisselen, hebben ze extern Real Food uit de natuur nodig (luister naar Beethovens Pastorale Symfonie). De natuurlijke wereld is een belangrijke speler bij het opnieuw in evenwicht brengen van het metabool syndroom.

Metabool syndroom treedt op wanneer...

Metabool syndroom treedt op wanneer een persoon drie of meer van de volgende metingen heeft:

  1. Abdominale obesitas (tailleomtrek meer dan veertig centimeter bij mannen en meer dan vijfendertig centimeter bij vrouwen)

  2. Triglyceridengehalte van 150 milligram per deciliter bloed (mg/dL) of hoger

  3. HDL-cholesterol van minder dan 40 mg/dL bij mannen of minder dan 50 mg/dL bij vrouwen (ik negeer deze aanbeveling omdat cholesterol volgens nieuw onderzoek geen probleem is bij hartzorg)

  4. Systolische bloeddruk (bovenste getal) van 130 of hoger, en diastolische bloeddruk (onderste getal) van 85 of hoger zonder medicatie

  5. Nuchtere glucose van 100 mg/dL of hoger

Artsen die het meest bekend zijn met het metabool syndroom bevelen nu deze tests aan:

  1. Insuline (nuchter en vooral postprandiaal)

  2. Ontsteking

  3. Calcium in de kransslagader

  4. Echografie van de halsslagader

  5. Triglyceride/HDL-verhouding

AANBEVOLEN LEZING

Een leven zonder statines: een revolutionair levensplan voor de aanpak van hartaandoeningen - zonder het gebruik van statines door Aseem Malhotra (Yellow Kite Books, 2021).

Dikke kans: de kansen verslaan tegen suiker, bewerkte voedingsmiddelen, obesitas en ziekten door Robert Lustig (Avery, 2013).

Metabolisch: de aantrekkingskracht en de leugens van verwerkt voedsel, voeding en moderne geneeskunde door Robert Lustig (Harper Collins, 2021).

Het 21-dagen immuniteitsplan door Aseem Malhotra (Yellow Kite Books, 2020).

The Big Fat Surprise: waarom boter, vlees en kaas bij een gezond dieet horen door Nina Teicholz (Simon & Shuster, 2015).

Het hacken van de Amerikaanse geest: de wetenschap achter de bedrijfsovername van ons lichaam en onze hersenen door Robert Lustig (Avery, 2018).

De immuniteitsoplossing: versterk uw immuunsysteem, bestrijd infecties, keer chronische ziekten om en leef een gezonder leven door James DiNicolantonio en Siim Land (in eigen beheer uitgegeven, 2020).

De obesitascode: de geheimen van gewichtsverlies ontsluiten door Jason Fung (Greystone Books, 2016).

Copyright 2022. Alle rechten voorbehouden.
Gedrukt met toestemming.

Bron van het artikel:

BOEK: De biodynamica van het immuunsysteem

De biodynamica van het immuunsysteem: de energieën van het lichaam in evenwicht brengen met de kosmos
door Michael J.Shea

boekomslag van De biodynamica van het immuunsysteem door Michael J. SheaOp basis van meer dan 45 jaar oosterse geneeskunde, presenteert Michael J. Shea, Ph.D., een holistische gids voor biodynamische manuele therapiepraktijken voor het optimaliseren van het immuunsysteem en voor het genezen van het diepe spirituele lijden van onze hedendaagse wereld.

De auteur laat zien dat geestelijk lijden de oorzaak is van onze moderne epidemie van metabool syndroom en andere wijdverbreide gezondheidsproblemen, en legt uit hoe de alomtegenwoordige achteruitgang van het menselijk lichaam rechtstreeks verband houdt met het voedsel dat we eten, de lucht die we inademen en onze gedachten en emoties. Hij legt uit hoe de vijf-elemententheorie van de oosterse geneeskunde een methode biedt om het lichaam terug te winnen door elk element in en om ons heen te voelen als een enkel continuüm.

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, klik hier. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

foto van Michael J. Shea, Ph.D.Michael J. Shea, Ph.D., heeft een doctoraat in de somatische psychologie van het Union Institute en heeft lesgegeven aan het Upledger Institute, het Santa Barbara Graduate Institute en de International University for Professional Studies.

Hij is een van de oprichters van het bestuur van de Biodynamic Craniosacral Therapy Association of North America en de International Affiliation of Biodynamic Trainings. Hij is de auteur van verschillende boeken, waaronder somatische psychologie.

Meer boeken van deze auteur.