{vermeld Y=Wbhlwf0dNH0}

Michael Pollan legt uit wat er gebeurt tijdens het mentale vuurwerk van een psychedelische ervaring.

- Als je ego een 'locatie' in de hersenen zou hebben, zou dit het standaardmodusnetwerk zijn, waar veel van je zelfkritische geestgeklets plaatsvindt.

- Het nemen van psychedelica reguleert dit hersennetwerk.
Onderzoekers beschrijven het effect van psychedelica als "de hersenen loslaten", of de dirigent afvuren om het orkest te laten spelen. Zonder het standaardmodusnetwerk dat als een dictator fungeert, ontmoeten delen van de hersenen die normaal niet op elkaar inwerken, fenomenen zoals hallucinaties en synesthesie.

- Een overactief ego kan de straffen zijn van diegenen die geplaagd worden door angst, verslaving en psychische stoornissen. Psychedelica kunnen een gunstig effect hebben door het ego tijdelijk te doden en de hersenen uit negatieve denkpatronen te halen.

breken

Related Books:

Atoomgewoonten: een gemakkelijke en bewezen manier om goede gewoonten op te bouwen en slechte mensen te breken

door James Clear

Atomic Habits geeft praktisch advies voor het ontwikkelen van goede gewoonten en het doorbreken van slechte, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar gedragsverandering.

Klik voor meer info of om te bestellen

De vier tendensen: de onmisbare persoonlijkheidsprofielen die onthullen hoe u uw leven kunt verbeteren (en ook het leven van andere mensen)

door Gretchen Rubin

The Four Tendencies identificeert vier persoonlijkheidstypes en legt uit hoe het begrijpen van je eigen neigingen je kan helpen je relaties, werkgewoonten en algeheel geluk te verbeteren.

Klik voor meer info of om te bestellen

Denk nog eens na: de kracht van weten wat je niet weet

door Adam Grant

Think Again onderzoekt hoe mensen hun gedachten en houding kunnen veranderen, en biedt strategieën om kritisch denken en besluitvorming te verbeteren.

Klik voor meer info of om te bestellen

Het lichaam houdt de score bij: hersenen, geest en lichaam bij de genezing van trauma

door Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score bespreekt het verband tussen trauma en fysieke gezondheid en biedt inzicht in hoe trauma kan worden behandeld en genezen.

Klik voor meer info of om te bestellen

De psychologie van geld: tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk

door Morgan Housel

The Psychology of Money onderzoekt de manieren waarop onze houding en ons gedrag rond geld ons financiële succes en algeheel welzijn kunnen vormen.

Klik voor meer info of om te bestellen