Op zoek naar stilte voor spirituele opwekking

Op zoek naar stilte

Wanneer we naar een spiritueel pad kijken, merken we dat stilte een imperatief onderdeel is van contact met het goddelijke en dat de geluiden van water, wind, vogelgeluid en andere natuurlijke geluiden de schoonheid van een 'goddelijk geïnspireerd' lijken te verbeteren in plaats van af te doen moment. Stilte lijkt zowel een voorwaarde voor als een gevolg van de ontmoeting tussen mens en godheid.

Ons drukke en technologische leven zorgt er echter voor dat we worden overladen door kunstmatige geluiden, zoals verkeer, alarmen, achtergrondmuziek en triviale, aandachtige gesprekken op mobiele telefoons. Zelfs op het platteland horen we het gebrul van vliegtuiggeluid boven het geluid van wind, regen, vogels en bijen. In zeer stressvolle, lawaaierige omgevingen is het voor ons moeilijk om onze gedachten te gebruiken.

Weggaan van alles

De oplossing voor dit probleem is om 'er even vanaf te komen' en een rustige plek op te zoeken. Wanneer we dit doen, zijn we verbonden met het leven van de Ouden die een gezonder leven leidden, in overeenstemming met de geluiden van de natuur. Het is echter bijna onmogelijk om een ​​plaats van vrede te vinden weg van het rumoer en de indringing van ongewenst lawaai. Zelfs openbare bibliotheken zijn nu plaatsen van praten over kranten en kauwende broodjes.

Margaret, een drukke werkende moeder uit een grote stad, beschreef haar ervaring met het zorgen voor het huis van een familielid op het platteland vorige winter. Het huisje stond twee weken alleen en Margaret beschrijft haar eerste reactie. "Mijn gevoel voor tijd werd verlengd, elk uur voelde eindeloos en binnen een paar dagen ging ik acclimatiseren aan het gebrek aan stimulatie en aan het einde van de tweede week begon ik te genieten van de rust die deze situatie bood."

Ze realiseerde zich dat ze vaak, terwijl ze midden in mensen zat, zelfs met vrienden en familie, zich alleen voelde, en terwijl ze hier zonder gezelschap werd afgesneden, voelde ze zich levendiger voor zichzelf dan ze ooit met anderen had gevoeld. Ze beschreef het alleen zijn in deze tijd als "een kleine dood" en toen ze terugkeerde naar haar gewone leven in de grote stad, behield ze een gevoel van spirituele opwekking en beschreef ze het gevoel als "herrezen". Dit voorbeeld laat ons zien dat het op een stille plaats zijn een krachtige ervaring is en een ervaring die alle mensen, niet alleen de religieuzen, met hun hele leven moeten beleven.

Alleen zijn voor een paar dagen of uren

In Search of Silence van Wendy Stokes.Shirley beschreef een tijd op een geïsoleerde camping te staan, een paar dagen alleen. Haar familie vertrok om drie nachten een familielid te bezoeken, haar alleen latend. Ze realiseerde zich opeens dat ze altijd "in de rol" was als moeder, doen, adviseren en zorgen en zichzelf nooit volledig plezieren. Tijdens deze "speciale tijd" at ze, sliep ze en deed ze oefeningen wanneer het haar uitkwam. Ze dacht dat de natuurlijke geluiden om haar heen, de vogelzang en het geratel van de regen, uitsluitend voor haar plaatsvond en ze had het gevoel dat ze deze gewone natuurlijke geluiden nooit echt goed had gehoord.

Ze zegt: "Deze keer alleen was een leermoment voor mij en toen ik terugkeerde naar mijn huis om bij mijn familie te zijn, besloot ik elke week vrij te nemen om mezelf in stilte te doen herleven. Op de een of andere manier moet ik alleen zijn om het gevoel te bereiken van het op eigen kracht een apart persoon zijn en als ik het heb bereikt, voel ik me beter in staat om volledig aanwezig te zijn voor de behoeften van anderen. "

Eenzaamheid ervaren: een week stilte

John Birch werd geïnspireerd door een bezoek aan een heilige plek in een rustige tijd en besloot om een ​​week in stilte door te brengen, te vasten en in zijn slaapkamer te verzaken om geld in te zamelen voor een liefdadigheidsinstelling die het Amazone-regenwoud en de inheemse bevolking ondersteunt die ervan afhankelijk zijn . Terwijl hij gedurende de dag mediteerde en bad, merkte hij dat hij zonder afleiding meer empathie ontwikkelde voor degenen die leven zonder moderne gemakken en comfort. Hij voelde ook diepe compassie ten opzichte van hen die geïsoleerd waren, zowel gekozen als ongekozen.

Sara Maitland, afgestudeerd en feministe, heeft een fascinerend boek geschreven over 'verliefd worden op stilte'. In eenzaamheid beschrijft ze een toename van subtiele en gevoelige gevoelens, verhoogd lichamelijk bewustzijn en een intense concentratie, die allemaal worden overstemd door drukte en het werk van acquisitie. Deze lediging waar ze naar blijft verlangen, gaf meer in plaats van minder verrijking aan haar leven.

Voordelen van stilte voor kinderen en volwassenen

Veel van de kinderen die in de binnenstad wonen hebben nog nooit stilte in hun leven ervaren en de ontdekking van stilte is een uitstekend onderwerp voor schoolprojecten. Het vergroten van het bewustzijn en het oefenen van stilte (in de klas en voor huiswerk) helpt bij het ontwikkelen van interne beheersing die moderne kinderen missen tot hun ernstige levenslange schade.

Stilte is gevonden om:
• gevoeligheid, empathie en begrip voor anderen vergroten,
• lichamelijk bewustzijn, mentale rust en emotioneel evenwicht vergroten,
• psychologische volwassenheid en emotionele beheersing bevorderen en noodzakelijk zijn voor kwalitatieve ontspanning en rust.

Stilte zal in de toekomst een belangrijk hulpmiddel worden als we leren de immense kracht die de stilte ons biedt, te eren. We hebben meer duidelijkheid nodig, dus verwarren we het woord 'stilte' niet met een gebrek aan conversatie, alleen zijn of een vereiste voor het gevoelig luisteren naar natuurlijke, in tegenstelling tot door mensen gemaakte geluiden.

Artikel geschreven door de auteur van:

Dit artikel is geschreven door de auteur van het boek: The Lightworkers 'Circle Guide by Wendy Stokes.The Circle Circle Guide van The Lightworkers - Een werkboek voor spirituele groepen
door Wendy Stokes.

Klik hier voor meer info en / of om dit boek te bestellen.

Over de auteur

Wendy Stokes, auteur van het artikel: In Search of Silence

Wendy Stokes is de auteur van 'The Circle Circle Guide van The Lightworkers - Een werkboek voor spirituele groepen'wereldwijd gepubliceerd door O Books en verkrijgbaar bij Amazon. Wendy heeft haar royalty's gedoneerd uit de verkoop van dit boek aan de Durrell Wildlife Conservation Trust die helpt bedreigde soorten te beschermen tegen uitsterving. Voor meer info bezoek: http://www.wendystokes.co.uk

Meer artikelen van deze auteur

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSEL VOICES

een vrouw onder een volle maan met een volle zandloper
Hoe te leven in perfecte harmonie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Het woord harmonie heeft verschillende betekenissen. Het wordt gebruikt in muziek, in relaties, verwijzend naar innerlijke...
volle maan boven kale bomen
Horoscoop: week van 17 - 23 januari 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
01 15 loodrecht op de goot gegoten
Werp normaal naar de goot: Noordknoop in Stier
by Sarah Varcas
De Taurus North Node bevestigt dat het tijd is om de fysieke fundamenten van de nieuwe wereld te leggen als de...
vrouw kijkt uit een deur door een "gordijn" of ijspegels
Iedereen heeft wel eens pijn
by Joyce Vissell
Merk je wel eens dat je naar bepaalde mensen kijkt en bij jezelf denkt: "Zeker, die persoon is...
Gekke aurora's inclusief rood. Gemaakt door Rayann Elzein op 8 januari 2022 @ Utsjoki, Fins Lapland
Horoscoop: week van 10 - 16 januari 2022
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
het gezicht van een oude man in profiel met het gezicht van een baby die naar hem kijkt
Oproep tot actie! We moeten een verschil maken
by Pierre Pradervand
"Spiritueel activisme is een praktijk die het bovenaardse en naar binnen gerichte werk van...
vrouw die boven een afgrond staat
Licht roept vanuit de afgrond
by Laura Aversano
Mijn gebed is dat we allemaal een ruimte creëren voor de duisternis om een ​​nieuwe manier van zien, voelen,...
paardenbloem in zaadstadium in diverse kleuren
Vernieuwing en transformatie: dit is wie je bent!
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
We zijn voortdurend bezig onszelf te vernieuwen en te transformeren. Fysiek zijn we…
Star Light ... Star Bright
Star Light ... Star Bright
by Marie T. Russell
Ik herinner me als kind dat wanneer de avond zou vallen en ik de eerste ster zou zien, ik graag zou...
Hoe we de tegenstrijdige gevoelens, emoties en gedachten kunnen genezen die ten grondslag liggen aan ziekte
Kunnen we de tegenstrijdige gevoelens, emoties en gedachten die aan ziekte ten grondslag liggen, genezen?
by Jacques Martel
Gezondheid is altijd een punt van grote zorg voor mij geweest. In feite begon ik van jongs af aan ...
lachende vrouw zittend op een openbare bank
Blijven groeien: op zoek naar kennis, wijsheid en intuïtie
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Net zoals alles in de natuur, groeien wij. Hoewel onze groei en veranderingen misschien niet zo duidelijk zijn...

Geselecteerd voor InnerSelf Magazine

MEEST GELEZEN

Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
by Jackie Cassell, hoogleraar eerstelijns epidemiologie, honorair adviseur volksgezondheid, Brighton en Sussex Medical School
De precaire economieën van veel traditionele badplaatsen zijn nog verder gedaald sinds de…
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
by Sonja Grace
Terwijl je ervaart dat je een aardse engel bent, zul je ontdekken dat het pad van dienst doorzeefd is met ...
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
by Barbara Berger
Een van de grootste dingen die ik heb ontdekt door elke dag met klanten te werken, is hoe extreem moeilijk ...
5 Stappen om je dromen te gebruiken om antwoorden te vinden
5 Stappen om je dromen te gebruiken om antwoorden te vinden
by Nora Caron
Ik ben altijd afhankelijk geweest van dromen om me duidelijke antwoorden te geven over mijn richting in het leven, ...
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens de meeste singles die ik tijdens mijn reizen heb ontmoet, is de typische datingsituatie beladen ...
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
by Tracy Marks
Astrologie is een krachtige kunst die ons leven kan verbeteren door ons in staat te stellen onze eigen ...
Alle hoop opgeven kan voordelig voor je zijn
Alle hoop opgeven kan voordelig voor je zijn
by Jude Bijou, MA, MFT
Als je wacht op een verandering en gefrustreerd bent dat het niet gebeurt, zou het misschien nuttig zijn om ...
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
by Glen Park
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit ...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.