Uiterlijke schoonheid en jeugd? - of - Interne schoonheid en wijsheid?

vrouw met een tulband en een modder- of kleimasker op haar gezicht
Afbeelding door Engin Akyurt

"De nobele bevordert schoonheid in mensen."
                                                              - Confucius

Het Westen is bezig met er jonger uit te zien; tekenen van veroudering zijn herinneringen aan de dood. In Azië echter, brengt leeftijd meer schoonheid en wijsheid; het is waar we allemaal naar uitkijken.

Als je echter nog steeds tegen het verouderingsproces wilt vechten, kun je er jonger uitzien door de vijftig onderstaande punten te volgen.

1. Stop nooit met leren.

2. Ga altijd op eigen benen staan.

3. Houd afstand van twijfels.

4. Weet dat je niet de enige bent met verlangens.

5. Leer anderen te begrijpen.

6. Volg je hart.

7. Probeer jezelf te begrijpen.

8. Streef ernaar de mensheid te begrijpen.

9. Oefen om alleen te zijn tussen mensen.

10. Oefen om samen te zijn met mensen.

11. Verwacht niets.

12. Wees niet al te blij met iets.

13. Raak niet te boos over iets.

14. Vertrouw op je kracht.

15. Verlies nooit je vermogen om verbaasd te zijn.

16. Laat geduld je vaste metgezel zijn.

17. Wijs je critici toe.

18. Onderzoek uw uiterlijke verschijning in de spiegel - en uw interne uiterlijk door de reacties van anderen.

19. Behandel alles in het leven gelijk.

20. Help iedereen overal.

21. Zoek niet naar winst.

22. Wees voorzichtig met je woorden.

23. Beheers je gedachten.

24. Wees gelukkig als iemand anders gelukkig is.

25. Wees empathisch.

26. Wees niet arrogant.

27. Verbreed je tijdshorizon.

28. Zorg voor degenen die verdrietig zijn.

29. Houd eerst van liefde, dan van mensen, dan van de wet.

30. Oefen vergevingsgezind.

31. Complimenteer niet vals.

32. Elimineer angst.

33. Leef wat je weet.

34. Wees je bewust van je verantwoordelijkheid.

35. Overweeg je prestaties natuurlijk.

36. Vrees meer voor je vaardigheid dan voor gevaren.

37. Ziet zoals de blinden, hoort als de doven.

38. Beschouw succes niet als een vaste metgezel.

39. Loop zachtjes.

40. Veel plezier op het werk.

41. Wees een helper voor gerechtigheid.

42. Leer om te dienen.

43. Beschouw het onzichtbare zichtbaar.

44. Wees goed.

45. Wees moedig.

46. Wees respectvol.

47. Wees trouw.

48. Zoek naar wijsheid.

49. Verenig schoonheid en aantrekkingskracht.

50. Laat je niet misleiden door schoonheid.

Overgenomen met toestemming van de uitgever,
Destiny Books, een divisie van Inner Traditions Intl. 
© 2000. www.innertraditions.com

Artikel Bron

Beauty Feng Shui: Chinese technieken om je innerlijke schoonheid te onthullen
door Chao-Hsiu Chen (Engelse vertaling).

Beauty Feng Shui: Chinese technieken voor het onthullen van je innerlijke schoonheid door Chao-Hsiu Chen (Engelse vertaling).Veel mensen zijn nu bekend met het gebruik van feng shui om woonruimtes te ontwerpen die in harmonie zijn met het landschap en die de positieve aspecten van iemands leven versterken. Weinig mensen weten echter dat dezelfde feng shui-principes op het menselijk lichaam kunnen worden toegepast om de relatie tussen innerlijk karakter en uiterlijk in kaart te brengen. Focussen op de speciale behoeften van vrouwen, Schoonheid Feng Shui verklaart de spirituele en fysieke betekenis van elk deel van het lichaam volgens min xiang shue--body feng shui - en biedt oefeningen en meditaties om de harmonie te herstellen in die gebieden die worden aangetast door energieonevenwichtigheden. Een breed spectrum van specifieke schoonheids- en gezondheidsproblemen wordt aangepakt, waaronder acne, menstruatiekrampen, rimpels en een te droge of vette huid. 

Maar schoonheid zit niet alleen diep in de huid. Chao-Hsiu Chen bespreekt ook innerlijke schoonheid en hoe deze kan worden versterkt door meditatie, visualisatie en verbeelding. Ze bevat dagelijkse oefeningen waarmee de lezer het zelfbewustzijn kan verdiepen, destructieve gedragspatronen kan veranderen en een effectieve spirituele oefening kan creëren. Meer dan honderd illustraties tonen deze oefeningen en speciale Chinese karakters voor gebruik bij meditatie en visualisatie.

Voor meer informatie of om dit boek te bestellen

Over de auteur

foto van: Chao-Hsiu Chen groeide op in Taiwan en heeft boeddhistische en taoïstische leerstellingen en yoga gestudeerd. Ze is ook de auteur van Lichaam Feng Shui. Ze woont momenteel in Rome en München, waar ze componist, schrijver en feng shui-consultant is. 

In de afgelopen jaren heeft ze haar schrijven ontwikkeld en uitgebreid tot zowel fictie en non-fictie als inspirerend schrijven. Tot op heden heeft ze veertig boeken gepubliceerd, die in twintig talen zijn vertaald. Haar eerste roman, de historische familiesaga 'Song of Hope', werd in 2005 in Duitsland met veel bijval gepubliceerd.

Bezoek haar website op ChaoHsiuChen.com/
  


 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

Dit vind je misschien ook leuk

INNERSEL VOICES

Hoe ervoor te zorgen dat "geluk" aan uw zijde staat
Hoe ervoor te zorgen dat "geluk" aan uw zijde staat
by Marie T. Russell
"Hij heeft zoveel geluk! Ze wint altijd! Ik heb gewoon geen geluk!" Komen deze uitspraken je bekend voor? Hebben zij…
gezicht van een vrouw die in het water drijft
Hoe u moed kunt ontwikkelen en uit uw comfortzone kunt stappen?
by Peter Ruppert
Moed gaat niet over onbevreesd zijn in een enge situatie. Het is de bereidheid om te verhuizen...
kamille planten in bloei
Horoscoop Huidige week: juli 26 - augustus 1, 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
De moed hebben om het leven te leiden en te vragen wat je nodig hebt of wilt.
De moed hebben om te leven en te vragen wat je nodig hebt of wilt
by Amy Fish
Je moet de moed hebben om te leven. Dit omvat ook leren vragen wat je nodig hebt of ...
man viel flauw op een tafel met een lege fles alcohol terwijl het kind toekeek
Kan LSD de 'spirituele ziekte' van alcoholisme genezen?
by Thomas Hatsis
Vanaf het einde van de jaren vijftig boden vijf ziekenhuizen (in de provincie Saskatchewan in Canada) een…
zwangere vrouw zit met haar handen op haar buik
Essentiële tips voor de reis: laat angst los en zorg voor jezelf
by Bailey Gaddis
Het onderdrukken van door angst veroorzaakte emoties brengt leven in hen, wat vaak leidt tot een manifestatie van ...
persoon die vanuit zijn hart liefde en licht uitstraalt naar het universum
Een licht zijn voor deze wereld: de wereld helen door aanwezig te zijn
by William Yang
Een bodhisattva brengt genezing in deze wereld, niet uit angst voor ziekte en dood, maar uit...
volle maan boven een heteluchtballon
Onophoudelijke angst of overvloedig leven? Cyclus van de blauwe maan in Waterman
by Sarah Varcas
De periode die begint met deze eerste volle maan (24 juli 2021) en eindigt met de blauwe maan (22…

Marie T. Russell's dagelijkse inspiratie

MEEST GELEZEN

hoor geen kwaad, zie geen kwaad, spreek geen kwaad beeld van kinderen
Doodsontkenning: is geen nieuws goed nieuws?
by Margaret Coberly, Ph.D., RN
De meeste mensen zijn zo sterk gewend aan ontkenning van de dood dat wanneer de dood verschijnt, ze worden gepakt...
De moed hebben om het leven te leiden en te vragen wat je nodig hebt of wilt.
De moed hebben om te leven en te vragen wat je nodig hebt of wilt
by Amy Fish
Je moet de moed hebben om te leven. Dit omvat ook leren vragen wat je nodig hebt of ...
Met de hand brieven schrijven is de beste manier om te leren lezen
Met de hand brieven schrijven is de beste manier om te leren lezen
by Jill Rosen, Johns Hopkins University
Handschrift helpt mensen verrassend sneller en aanzienlijk beter leesvaardigheid te leren dan...
spuiten voor mug 07 20
Deze nieuwe pesticidevrije kleding voorkomt 100% muggenbeten
by Laura Oleniacz, NC State
Nieuwe insecticide-vrije, mug-resistente kleding is gemaakt van materialen die onderzoekers hebben bevestigd...
afbeelding van de planeet Jupiter aan de horizon van een rotsachtige oceaankust
Is Jupiter een planeet van hoop of een planeet van ontevredenheid?
by Steven Forrest en Jeffrey Wolf Green
In de Amerikaanse droom zoals die nu wordt voorgeschoteld, proberen we twee dingen te doen: geld verdienen en verliezen...
test je creativiteit
Zo test je je creativiteitspotentieel
by Frederique Mazerolle, McGill University
Een eenvoudige oefening om niet-verwante woorden een naam te geven en vervolgens de semantische afstand ertussen te meten...
Digitale afleiding en depressie: de plagen van de 21e eeuw
Digitale afleiding en depressie: de plagen van de 21e eeuw
by Amit Goswami, Ph.D.
We hebben nu steeds groter wordende manieren om de aandacht af te leiden en te consumeren via het nieuwe digitale opiaat van ...
een masker van het gezicht van een man omhoog houden
Is er een juiste manier om dromen te interpreteren? (Video)
by Serge Kahili King
Wanneer je anderen de autoriteit geeft om je dromen te interpreteren, stem je in met hun overtuigingen, ...

volg InnerSelf op

facebook icontwitter iconyoutube iconinstagram pictogrampintrest pictogramrss-pictogram

 Ontvang de nieuwste via e-mail

Wekelijks tijdschrift Dagelijkse inspiratie

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.