Blokkering van neuscongestie met natuurlijke remedies opheffen

De traditionele behandeling voor verkoudheid inhalerende stoom kan zeer effectief zijn bij hooikoorts. Gebruik een mengkom uit de keuken, giet er kokend water in, leg een handdoek over je hoofd en schouders en ga met je gezicht over de kom zitten, zodat je de stoom inademt. Hoe langer u hiermee doorgaat, des te effectiever de behandeling zal zijn. Mogelijk moet u het water vervangen als het afkoelt.

Essentiële oliën als decongestiva

Menthol, eucalyptus en andere etherische oliën met een decongestieve werking worden soms toegevoegd aan het hete water om de effecten ervan te verbeteren. Ze kunnen worden gekocht bij de meeste reformwinkels of apotheken. Je zou kunnen proberen deze toe te voegen, maar stop ermee als er irritatie aan de neus lijkt te zijn.

Er zijn nu verschillende inhalatieapparaten te koop die bijna hetzelfde bereiken als de ouderwetse kom met heet water en een handdoekbehandeling.

BEHANDELINGEN OM DE ALLERGISCHE RESPONS TE VERMINDEREN

Onderzoek heeft aangetoond dat het inademen van hete vochtige lucht niet alleen helpt de neus te deblokkeren, maar ook de reactie vermindert die optreedt wanneer een allergeen in de neus komt. Hoe dit precies in zijn werk gaat, is onbekend, maar wetenschappers hebben ontdekt dat het opwarmen van de neusvleugels een goed effect heeft, waardoor de neus veel minder gevoelig is voor allergenen.

Decongestie met voeten in heet water

Dus hoe verwarm je de vliezen in je neus? Wel, het klinkt misschien raar, maar je zet je voeten in een kom met warm water. Medische wetenschappers van de University of Chicago hadden een groep hooikoortsliënten voor 5 minuten met hun voeten in heet water zitten; een andere groep zat met hun voeten in water dat op kamertemperatuur was. Vervolgens voegde ze pollen allergenen in hun neus (het was toen niet het pollenseizoen). Degenen met warme voeten niezen maar de helft en produceerden veel minder slijm dan de anderen.


innerlijk abonneren grafisch


Wat zou wetenschappers in vredesnaam in de eerste plaats een dergelijk raar experiment laten doen? In feite wisten ze al dat opwarmen van de voeten de temperatuur van het bloed in de neus verhoogt zonder de algehele lichaamstemperatuur aanzienlijk te verhogen.

Als je allergie voor ambrosia hebt, is het idee om je voeten in een kom warm water te zetten op een broeierige augustus-dag waarschijnlijk niet zo aantrekkelijk, maar mensen met allergieën voor pollen, die in de vroege lente in de lucht komen, vinden dit esoterisch misschien gewoon stuk onderzoek nuttig. Natuurlijk kun je de hele dag niet met je voeten in warm water zitten, maar je kunt wat thermische sokken of met bont gevoerde laarzen kopen en kijken of de lente niest.

Zout water neusdruppels

Zoutwater neusdruppels kunnen ook nuttig zijn bij het verlichten van de congestie een beetje en het kalmeren van de geïrriteerde membranen van de neus. Een steriele zoutwateroplossing (of zoutoplossing) kan bij elke apotheek worden gekocht. U kunt ook een druppelfles kopen, waarvan het deksel een druppelaar bevat voor het plaatsen van de zoutwaterdruppels in de neus. Vul de fles met het zoute water en verwissel deze om de paar dagen. Gebruik de druppels zo vaak als u denkt dat u ze nodig heeft.

Vitamine C neusdruppels

Neusdruppels met vitamine C zijn uitgeprobeerd door artsen in Israël, die ze hebben getest tegen placebo-druppels. Ze merkten op dat de secreties van de neus normaal gesproken heel licht zuur zijn, maar dat ze tijdens een aanval van rhinitis heel licht alkalisch worden. Het kwam daarom bij hen op om dit effect om te keren met een mild zure oplossing van vitamine C. Ongeveer driekwart van de geteste patiënten hadden enig voordeel van deze druppels. Helaas werd de concentratie van vitamine C die in deze tests werd gebruikt niet gerapporteerd.

Als u deze behandeling wilt proberen, begin dan met een zeer verdunde oplossing - een kwart van een theelepel zuiver vitamine C-poeder in een halve liter water. Als er geen gunstig effect is, verhoogt u de hoeveelheid vitamine C die wordt gebruikt, iets, maar als deze steekt, is de oplossing te geconcentreerd. Het gebruikte water moet minstens minuten lang worden gekookt om bacteriën te doden. U kunt ook gezuiverd water van een apotheker kopen.

Net als bij zoutwaterdruppels, koop een klein druppelflesje om de oplossing die je hebt bereid te bevatten en vul om de paar dagen een nieuwe oplossing aan. De druppels moeten drie keer per dag worden gebruikt. Stop met het gebruik van de druppels als u verkouden bent of een andere infectie in de neus hebt.

Het wegwerken van neusverstopping

Medische onderzoekers in Spanje probeerden eenvoudig pollen uit de neus te spoelen met zout water. Hooikoortspatiënten werd gevraagd om driemaal per dag hun neus te irrigeren, voor 4 naar 5 minuten elke keer, met behulp van een speciaal apparaat genaamd een Water Pik, dat een pulserende stroom zout water in één neusgat en uit de andere forceert. Ze gingen hiermee acht weken door, gedurende het hele grasstuifseizoen. In plaats van de patiënten te vragen hoe ze zich voelden, keken de onderzoekers zelfs naar de niveaus van IgE (het allergie-antilichaam) in het bloed om te zien welk effect de neuswasbehandeling had. Zeker genoeg, met het begin van het graspollenseizoen, begonnen de IgE-waarden steil op te lopen in de controlegroep (geen behandeling afgezien van hun gebruikelijke geneesmiddelen), terwijl degenen die de zoutwaterbehandeling gebruikten (plus hun gebruikelijke geneesmiddelen) een veel bescheiden toename vertoonden in IgE.

Bron van het artikel:

Hooikoorts

Hooikoorts, © 1993,2002
door Dr. Jonathon Brostoff & Linda Gamlin
.

Overgenomen met toestemming van de uitgever, Healing Arts Press. www.InnerTraditions.com

Info / Bestel dit boek.

Over de auteurs

Jonathan Brostoff, MD, is professor emeritus van Allergie en Milieu en Gezondheid aan het King's College in Londen en een internationaal erkende autoriteit op allergieën.

Linda Gamlin is opgeleid als biochemicus en heeft een aantal jaren onderzoek gedaan voordat hij zich tot wetenschappelijk schrijven wendde. Ze is gespecialiseerd in het schrijven over allergische aandoeningen, de effecten van voeding en het milieu op gezondheid en psychosomatische geneeskunde. Samen hebben ze co-auteur Voedsel allergie en Voedselintolerantie en astma.