Is Blue Beat Green voor stressverlichting?
(Credit: Verlaten foto's/Flickr/CC-licentie)

Hier is nog een reden om te gaan sparen voor dat strandhuis: uit nieuw onderzoek blijkt dat bewoners met uitzicht op het water minder gestrest zijn.

De studie, mede geschreven door Amber L. Pearson van de Michigan State University, is de eerste die een verband vindt tussen gezondheid en de zichtbaarheid van water, dat de onderzoekers blauwe ruimte noemen.

“Een beter zicht op de blauwe ruimte wordt significant geassocieerd met lagere niveaus van psychologische problemen”, zegt Pearson, assistent-professor gezondheidsgeografie en lid van MSU's Waterwetenschapsnetwerk. “Bij groen hebben we dat echter niet gevonden.”

Met behulp van verschillende topografische gegevens bestudeerden de onderzoekers de zichtbaarheid van blauwe en groene ruimtes vanaf woonlocaties in Wellington, Nieuw-Zeeland, een stedelijke hoofdstad omringd door de Tasmanzee in het noorden en de Stille Oceaan in het zuiden. Groene ruimte omvat bossen en met gras begroeide parken.

Om psychologische problemen te meten, analyseerden de onderzoekers gegevens van de New Zealand Health Survey. Het nationale onderzoek maakte gebruik van de Kessler Psychological Distress Scale, of K10, die een nauwkeurige voorspeller is gebleken van angst- en stemmingsstoornissen. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zijn psychische stoornissen wereldwijd de belangrijkste oorzaak van invaliditeit.


innerlijk abonneren grafisch


Zelfs na rekening te hebben gehouden met de rijkdom, de leeftijd, het geslacht en andere buurtfactoren van de bewoners, bleek uit het onderzoek dat het hebben van uitzicht op de oceaan verband hield met een betere geestelijke gezondheid.

Pearson zei dat de zichtbaarheid van de groene ruimte niet hetzelfde kalmerende effect vertoonde. Dat zou kunnen komen doordat in het onderzoek geen onderscheid is gemaakt tussen typen groene ruimte.

“Het kan zijn dat de blauwe ruimte volledig natuurlijk was, terwijl de groene ruimte door de mens gemaakte gebieden omvatte, zoals sportvelden en speeltuinen, maar ook natuurgebieden zoals inheemse bossen,” zei Pearson. “Als we alleen maar naar inheemse bossen zouden kijken, zouden we misschien iets anders kunnen ontdekken.”

Net als de meeste rijke landen is Nieuw-Zeeland sterk verstedelijkt, wat betekent dat effectieve stadsplanning steeds belangrijker wordt, zei Pearson. Het aanwijzen van een deel van de hoogbouw of betaalbare woningen op locaties met uitzicht op de oceaan zou mogelijk de geestelijke gezondheid kunnen bevorderen.

Pearson zei dat toekomstig onderzoek zou kunnen onderzoeken of de bevindingen gelden voor grote zoete wateren zoals de Grote Meren.

Over de auteurs

De studie verschijnt in het meinummer van het wetenschappelijke tijdschrift Gezondheid en plaats. Pearson's co-auteurs zijn onder meer Daniel Nutsford, een voormalig masterstudent aan de Universiteit van Canterbury in Nieuw-Zeeland.

Bron: Michigan State University

Verwante Boeken

at

breken

Bedankt voor het bezoeken InnerSelf.com, waar er zijn 20,000+ levensveranderende artikelen waarin ‘nieuwe attitudes en nieuwe mogelijkheden’ worden gepromoot. Alle artikelen zijn vertaald naar 30+ talen. Inschrijven aan InnerSelf Magazine, dat wekelijks verschijnt, en Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine verschijnt sinds 1985.