Etherische oliën gebruiken om communicatielijnen te openenAfbeelding door Devanath oppompen van Pixabay

Het 5e chakra (Visuddha) bevindt zich bij de keel. Door dit chakra in evenwicht te brengen, kunnen we effectief communiceren met de mensen om ons heen. Het keelchakra is verantwoordelijk voor spreken, luisteren, schrijven en alle vormen van communicatie.

Deze oliën en recepten zullen ons zeker helpen bij het openen van communicatielijnen tussen onze dierbaren en ons. Communicatie is de sleutel tot een succesvolle relatie tussen jou en de mensheid. Communicatie, gevoelens, verlangens en onderdrukte woede komen van het keelchakra.

Communicatiepoeder

Essentiële oliën: Blauwe kamille, kosmos, geranium, hysop, citroengras, salie en trompetwijnstok

Deze etherische oliën staan ​​bekend om hun communicatieve vaardigheden om ons in staat te stellen onze gedachten over te brengen naar een andere persoon. Dit poeder maakt het praten gemakkelijker en helpt je race-gedachten en tumultueuze emoties te kalmeren. Breng je keelchakra in evenwicht terwijl je slaapt met dit recept en word wakker klaar om je gedachten duidelijk en precies te uiten. Therapeutische eigenschappen in dit mengsel omvatten antidepressieve, tonische, zenuwachtige en zweetgevende kenmerken.

Opbrengst: 1/4 kop

RECEPT

8 laat geraniumolie vallen
4 laat salieolie vallen
3 laat hysopolie vallen
4 laat vitamine E-olie vallen
1/4 beker maïszetmeel


innerlijk abonneren grafisch


Plaats de ingrediënten in een glazen pot, roer goed met een garde. Paal voorzichtig gaten in het deksel, gebruik dit als een shaker en schud de ingrediënten indien nodig in kussenslopen of onder vellen.

Bewaren in een glazen pot of container met een goed passend deksel op een koele, donkere en droge plaats tot een maximum van 3 maanden. U kunt een stuk plastic folie pakken en dit over de pot en onder het deksel plaatsen om te voorkomen dat er poeder uitloopt wanneer u het niet gebruikt. 

Iets recht zetten

Voer deze diffuser uit wanneer u van plan bent om met anderen te communiceren, uw kant te bepleiten of uw punt probeert over te brengen. Deze etherische oliën staan ​​bekend om het openen van de communicatielijnen en het balanceren van de keelchakra, maar nog belangrijker om het gemakkelijker te maken voor anderen om met een open hart te luisteren terwijl je je waarheid spreekt.

Opbrengst: 1-toepassing

RECEPT

6 laat geraniumolie vallen
2 laat salieolie vallen
2 laat lavendelolie vallen
Water

Volg de instructies van uw diffuser voor het gebruik van etherische oliën in uw specifieke merk diffuser. Zorg ervoor dat uw diffuser geen warmte gebruikt, maar werkt door trillingen, geluidsgolven of een ander koud stoomproces.

Kies de essentiële oliën die nodig zijn voor uw toestand en voeg water en oliën toe aan de diffuser. Gebruik uw diffuser zoals nodig om de lucht met therapeutische eigenschappen te doordringen en de gewenste resultaten te bereiken.

Tell It To Me Spray

Deze etherische oliën staan ​​erom bekend je te helpen een betere luisteraar te zijn en in andermans schoenen te kunnen lopen. Open je geest en ziel met deze melange en ontvang communicatie van het universum en de mensen om je heen. Deze empathie-inducerende melange is nuttig bij het omgaan met drama en met angst vervulde tieners; deze oliën laten ze naar je luisteren en je luistert naar hen zonder te oordelen.

Opbrengst: 2 fluid ounces

RECEPT

3 laat kosmosolie vallen
5 laat hysopolie vallen
2 laat trompetrank vallen
1 laat blauwe kamilleolie vallen
3 laat vitamine E-olie vallen
1 eetlepel toverhazelaar
2 fl. oz. water

Voeg alle ingrediënten toe aan een donkerkleurige spuitfles. Schud de fles en spuit het gewenste gebied in, zoals lichaam, haar, huis, auto of kantoor. Niet spuiten in of op open wonden, geslachtsorganen, ogen of slijmvliezen.

Bewaren op een koele, donkere plek tot wel 3 maanden. Schud goed voor elk gebruik om de ingrediënten te combineren.

Communicatie bad

Dompel je onder in de etherische oliën waarvan wordt gezegd dat ze je helpen om te spreken, denken, praten en luisteren naar je uiterste vermogen door je keelchakra te genezen. Werken aan de keelchakra is een van de belangrijkste geschenken die u uzelf, uw vrienden en uw familie kunt geven. Deze verbazingwekkende aroma's geven je niet alleen het gevoel dat je de dag in de spa hebt doorgebracht, maar zullen ook ontspannen en de communicatielijnen openen tussen jou en degenen die je de hele dag ontmoet.

Opbrengst: 1-toepassing

RECEPT

3 laat hysopolie vallen
3 laat olie van citroengras vallen
5 laat geraniumolie vallen
1 eetlepel dragerolie
1 eetlepel melk (optioneel voor volwassenen, aanbevolen voor kinderen)

Terwijl u het bad begint te vullen met water, giet u de gekozen etherische oliën en dragerolie in het stromende water. Voer een warm, niet heet bad uit. Water dat te heet is, zal ervoor zorgen dat de etherische oliën verdwijnen. Je mag een eetlepel melk aan het water toevoegen; dit zorgt ervoor dat de etherische oliën niet aan je huid blijven kleven, maar zich vermengen met het water.

Dompel in het water zolang u comfortabel bent. Droog je voeten goed als je eenmaal uit het water bent, omdat de oliën ervoor zorgen dat ze glad worden, waardoor je kans op vallen groter wordt. Spoel het bakje met resterende oliën schoon.

Keel badzout

Niet alleen helpen de zouten en het warme badwater je om je op je gedachten te concentreren, maar deze etherische oliën zullen je ook helpen om die gedachten met anderen te delen.

Terwijl u ontspant in deze etherische oliemelange, bedenk dan met wie u moet praten, wat u moet zeggen en wat u wilt dat anderen over uw levering denken. Deze oliën helpen je om dat doel te bereiken terwijl je je keelchakra in balans brengt.

Opbrengst: 3-bekers

Recept

8 laat blauwe kamilleolie vallen
5 laat hysopolie vallen
5 laat geraniumolie vallen
2 eetlepels dragerolie
4 laat vitamine E-olie vallen
3 bekers badzout
1 eetlepel melk (optioneel voor volwassenen, aanbevolen voor kinderen)

Gebruik elk zouttype dat u verkiest: roze Himalayazout, zeezout, Epsom-zouten, enz. Voeg in een kleine container de essentiële oliën toe aan het gewenste type zout. Roer tot het mengsel van essentiële olie en zout goed is gemengd. Schroef het deksel stevig op de container. Laat het mengsel gedurende 24 uur in een donkere ruimte staan ​​en roer dan het mengsel opnieuw.

Voer het badwater uit. Als het bad vol met water is, kunt u de melk toevoegen en toevoegen 1/2 kopje van het badzoutmengsel in het badwater als u in bad komt. U mag in bad blijven zolang de temperatuur aangenaam is. Droog uw voeten goed af als u uit bad komt, want de oliën zijn glad en kunnen ervoor zorgen dat u valt.

Bewaar de rest in een glazen pot of container met een goed passend deksel op een koele, donkere plek tot maximaal 3 maanden. Deze potten maken aantrekkelijke, goedkope en genezende geschenken!

© 2019 door Vannoy Gentles Fite. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming. Gepubliceerd door:
Llewellyn Worldwide (www.llewellyn.com)

Artikel Bron

Essentiële oliën voor emotioneel welzijn: meer dan 400 aromatherapie recepten voor geest, emoties en geest
door Vannoy Gentles Fite

Etherische oliën voor emotioneel welzijn: meer dan 400 Aromatherapie recepten voor geest, emoties & geest door Vannoy Gentles FiteDoor de eeuwen heen zijn essentiële oliën gebruikt om een ​​breed scala aan mentale, emotionele en spirituele behoeften aan te pakken. Breng deze eeuwenoude kennis mee in uw moderne leven Essentiële oliën voor emotioneel welbevinden. Deze uitgebreide handleiding bevat meer dan 400-stapsgewijze recepten en maakt het u gemakkelijk om uw wellness- en spirituele reis onder controle te krijgen. (Ook beschikbaar als een Kindle-editie.)

klik om te bestellen op Amazon

 

Over de auteur

Vannoy Gentles FiteVannoy Gentles Fite (Saltillo, TX) is een gecertificeerde ayurvedische levenscoach, een gecertificeerde kruidendokter, een gecertificeerde aromatherapeut en een gelicenseerde yoga-instructeur. Ze gelooft heilig in natuurlijke geneesmethoden, yoga, Ayurveda en bewust en duurzaam leven. Bezoek haar website op http://www.VannoyFite.Blogspot.com

Verwante Boeken

Meer boeken over dit onderwerp

at InnerSelf Market en Amazon