Gezondheid en welzijn vinden op het pad naar ontwaken

deur die uitkomt op een verlichte loopbrug
Afbeelding door Peter H van Pixabay


Verteld door Marie T. Russell.

Videoversie

Kijkend naar het leven in deze moderne wereld van vandaag, lijdt het geen twijfel dat veel mensen met veel uitdagingen te maken hebben, zowel fysiek als emotioneel.

Als medisch medium en genezer hebben mijn Spirit Guides mij het voorrecht gegeven om vele duizenden mensen en dieren te helpen hun medische toestand en de kwaliteit van hun leven te verbeteren. Ik heb ook de gelegenheid gehad om getuige te zijn van de vele oorzaken en verergerende factoren die bijdragen aan lichamelijke en emotionele ziekten bij zoveel geweldige mensen.

In mijn praktijk heb ik veel levens gezien die zijn ontworteld en op zijn kop gezet door ernstige diagnoses zoals kanker. Daarom is het mijn levensmissie om hulp, hoop en genezing te brengen aan zovelen die zoveel lijden.

Het goede nieuws is dat we onze gezondheid en welzijn kunnen verbeteren via een aantal modaliteiten en benaderingen, vooral te beginnen met kennis. Als we gewapend zijn met goede informatie, goede instructie en veerkracht en doorzettingsvermogen, kunnen we de strijd voor een goede gezondheid winnen.

Genezing is mogelijk

Mijn belangrijkste boodschap aan jou is deze: Genezing is mogelijk.

Soms kan het gemakkelijk zijn om ontmoedigd te raken, de hoop te verliezen en in de verleiding te komen om het op te geven wanneer je worstelt met een schijnbaar hardnekkige ziekte.

Daarom is het zo belangrijk om kracht te vinden en te verzamelen uit meerdere bronnen -- van binnenuit, van je vrienden en geliefden, van het voedsel en water dat je consumeert, en, als je een gelovig persoon bent, van je spirituele of religieuze praktijk die je verbindt met je Schepper.

The Web of Life

Eerst en vooral wil ik het vitale belang benadrukken van schoon voedsel en water -- die vrij zijn van chemicaliën, zware metalen, pesticiden, verontreinigingen, enz. Chief Seattle zei:

“De mens heeft dit levensweb niet geweven. Hij is er slechts een draadje in. Wat hij het internet ook aandoet, doet hij zichzelf aan.”

Helaas heeft de mensheid veel gedaan om het web van het leven op aarde te verstoren - en door dit te doen, doen we niet alleen onze mede-aardbewoners pijn, maar ook onszelf. Er zijn maar weinig delen van de aarde die onbedorven en onaangetast zijn door een of andere vorm van vervuiling. Alle landen en alle oceanen worden op de een of andere manier getroffen.

Alleen al in de Verenigde Staten is bijna de helft van alle rivieren en beken, en meer dan een derde van alle meren, zo vervuild dat ze onveilig zijn om te zwemmen, vissen of drinken. Vervuilende stoffen kunnen rioolwater, petrochemicaliën zoals plastic, industrieel en landbouwafval, pesticiden, bisfenol-A (BPA, een hars die uit plastic flessen lekt en kanker kan veroorzaken) en zelfs voorgeschreven medicijnen zoals anticonceptiehormonen en antidepressiva zijn. Ook zware metalen zijn een reëel probleem. Kwik, arseen, lood, koper en cadmium en andere giftige zware metalen kunnen allemaal belangrijke gezondheidsproblemen veroorzaken, waaronder kanker, aandoeningen van de voortplantingsorganen en het zenuwstelsel, en schade aan de vitale organen, waaronder de hersenen.

Aanbevelingen voor voedsel en water

Ik raad aan om bronwater van goede kwaliteit te drinken en bronwater en gemeentelijk water te vermijden. Vermijd het inademen van douchestoom, aangezien deze chloor in de vorm van aerosolen en zelfs potentieel schadelijke microben kan bevatten. Chloor kan ook via de huid in het lichaam worden opgenomen. Daarom raad ik aan om chloorfilters te gebruiken om het water te filteren waarin je doucht en baadt.

Ik raad geen gefluorideerd water aan. Welk voordeel fluoride ook heeft, het is alleen actueel - er is geen voordeel om het intern te drinken. Veel West-Europese landen fluorideren hun water niet, maar hun tandbederf is niet hoger dan in de Verenigde Staten. Nog zorgwekkender is dat sommige onderzoeken fluoride in verband hebben gebracht met een mogelijke verlaging van het IQ bij kinderen. Bovendien, omdat zowel fluoride als aluminium door de bloed-hersenbarrière kunnen gaan - de structuur die de hersenen tegen gifstoffen beschermt - ontstaat er een extra zorg voor degenen die gefluorideerd water hebben en die koken in aluminium potten.

Er is een mogelijkheid dat fluoride in het water zich kan combineren met het aluminium in de pot en aluminiumfluoride kan vormen. Aluminium en aluminiumfluoride kunnen worden gecombineerd met zuurstof om aluminiumoxide te vormen, een verbinding die wordt aangetroffen in de hersenen van Alzheimerpatiënten, en wordt ook geassocieerd met osteoporose, osteomalacie, spontane botbreuken en dementie.

Voor degenen die gefluorideerd water hebben, raad ik aan om te koken met - en te drinken - bronwater van hoge kwaliteit. Ik raad aan om uit glas te koken en te drinken, en niet met aluminium of non-stick koken.

Ik raad ook aan om niet uit plastic containers te drinken of te eten. Plastic bevat talloze chemicaliën, waarvan vele met zorgwekkende of onbekende gezondheidseffecten, en waarvan sommige het endocriene systeem van uw lichaam kunnen verstoren, en dat is hoe uw lichaam de hormoonproductie reguleert.

Ik raad aan om waar mogelijk schoon, biologisch, GGO-vrij voedsel te eten en de consumptie van zeevruchten te beperken vanwege zorgen over gifstoffen. De vervuiling van onze oceanen, meren - en zelfs viskwekerijen - kan zich ophopen in het leven in zee en zich vervolgens in ons ophopen als we ze eten.

Ik stel ook voor om gezonde groenten en fruit te verhogen en tegelijkertijd de consumptie van bewerkte voedingsmiddelen en suikerhoudende voedingsmiddelen en dranken te verminderen. Bidden of zingen over het voedsel dat je eet, verhoogt de vibratie van je lichaam en bewustzijn, waardoor je stresshormoon cortisol in evenwicht wordt gebracht.

Het drinken van een probioticum van goede kwaliteit, zoals inner-co-probiotica, is ook erg nuttig om uw algehele gezondheid te verbeteren. Deze goede bacteriën kunnen het lichaam beschermen tegen andere, meer schadelijke bacteriën. 

Veel mensen hebben last van vitamine- en voedingstekorten. Ik raad hoogwaardige multivitaminen, spirulina, lijnzaad aan, evenals supplementen om specifieke tekortkomingen aan te pakken die je mogelijk hebt ontdekt door middel van bloedonderzoek.

Een veelvoorkomend vitaminetekort dat veel van mijn klanten treft, is vitamine D-tekort. Uw arts kan uw vitamine D-spiegels testen. Naast suppletie met vitamine D3, raad ik je aan om dagelijks 20 minuten volledige lichaamszon te gebruiken om je vitamine D-spiegel aan te vullen en je humeur een boost te geven.

Verminder stress - verhoog liefde en gelach

Het is ook belangrijk om stress zoveel mogelijk te verminderen en te elimineren, en om zoveel mogelijk liefde en gelach te vergroten. Ik pleit ook voor de verhoging van iemands bewustzijn om een ​​grotere vereniging met God, de Schepper, engelen en je eigen spirituele gidsen te bereiken die altijd het beste met je voor hebben -- en het belang van de mensheid -- in het hart. Dit kan op verschillende manieren worden bereikt, waaronder minstens vijf minuten per dag mediteren, gebedswandelingen maken, yoga beoefenen, ademen en in het algemeen je geest en bewustzijn stimuleren om af te stemmen op God.

Al deze aanbevelingen, hoewel van vitaal belang, beginnen pas met het verkennen van de vele manieren om de gezondheid te verbeteren. Hieronder geef ik een van mijn heerlijke en voedzame smoothierecepten voor je gezondheid! Genieten van!

Kimberly's 5D Immuun Booster Smoothie

Deze lekkere smoothie is perfect voor een gezonde snack die ook het immuunsysteem weer opbouwt!

Meng in een blender de volgende ingrediënten:

Voeg 2 kopjes vloeistof toe, elke combinatie van: bronwater, kokoswater, amandelmelk, lijnzaadmelk

Voeg 2 kopjes fruit toe, elke combinatie van: gojibessen, bosbessen, bramen, peer, appel, mango

Voeg 1 kop dicht opeengepakte donkere bladgroenten toe, zoals: spinazie, boerenkool, romaine, waterkers, microgreens, bietengranen, boerenkool

Voeg ½ kopje hennepproteïnepoeder toe

Voeg 2 tl vers geraspte gember toe

Voeg 4 muntblaadjes toe

Goed blenden en genieten!

Copyright 2021. Alle rechten voorbehouden.
Overgenomen met toestemming van de uitgever.

Receptbron

Ontwaken in de 5e dimensie: het pad van de ziel naar genezing ontdekken
door Kimberly Meredith

Boekomslag van: Ontwaken in de 5e dimensie: het pad van de ziel naar genezing ontdekken door Kimberly MeredithIn Ontwaken in de vijfde dimensie, auteur Kimberly Meredith biedt lezers iets echt revolutionairs: een nieuwe dimensie van genezing. Of je nu worstelt met een chronische ziekte, schijnbaar onbehandelbare symptomen of andere mentale, emotionele of fysieke kwalen, Kimberly's zachte wijsheid biedt een weg voorwaarts naar geluk en vrijheid.

Boordevol instructies, casestudy's, getuigenissen, voedingsadvies en praktische methoden om je bewustzijn te verhogen Ontwaken in de vijfde dimensie zal lezers in staat stellen hun eigen gezondheidsproblemen het hoofd te bieden en ware, blijvende genezing te vinden.

Voor meer info en / of om dit boek te bestellen, Klik hier. Ook verkrijgbaar als Kindle-editie.

Over de auteur

Foto van Kimberly MeredithKimberly Meredith is een wereldberoemd medisch medium en genezer die duizenden mensen van over de hele wereld heeft geholpen. Na een ongeval dat resulteerde in twee bijna-doodervaringen (BDE's), ontving ze wonderbaarlijke genezingsgeschenken. Kimberly's capaciteiten zijn wetenschappelijk gevalideerd door tal van onderzoeksinstituten. Naast het hosten van de gesyndiceerde radiohit, The Medical Intuitive Miracle Show, is Kimberly ook een frequente gast op tal van nationaal gesyndiceerde radioshows en podcasts.

Bezoek voor meer info TheHealingTrilogy.com.
    

Meer artikelen van deze auteur

Dit vind je misschien ook leuk

BESCHIKBARE TALEN

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSEL VOICES

blij vrouwengezicht
Hoe ervaar je een mystieke staat van bewustzijn?
by Ora Nadrich
Wat het ook is waar we plezier van zoeken, vertrouwend op externe dingen om ons high of een gevoel te geven...
een wazige klok die zich uitbreidt over een sterrenachtergrond
Horoscoop huidige week: 6 - 12 december 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
12 05 van stijfheid naar verandering 647528 compleet
Van stijfheid naar verandering
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Om dingen of mensen te laten veranderen, moeten ze flexibel zijn. Een wilg buigt in de wind...
man en hond voor gigantische sequoia's in Californië
De kunst van constant wonder: dank je, leven, voor deze dag
by Pierre Pradervand
Een van de grootste geheimen van het leven is om te weten hoe je je constant kunt verwonderen over het bestaan ​​en over de...
Foto: Totale zonsverduistering op 21 augustus 2017.
Horoscoop: week van 29 november - 5 december 2021
by Pam Younghans
Dit wekelijkse astrologische dagboek is gebaseerd op planetaire invloeden en biedt perspectieven en ...
jonge jongen die door een verrekijker kijkt
De kracht van vijf: vijf weken, vijf maanden, vijf jaar
by Shelly Tygielski
Soms moeten we loslaten wat is om ruimte te maken voor wat komt. Natuurlijk, het hele idee van...
man eet fastfood
Het gaat niet om het eten: te veel eten, verslavingen en emoties
by Jude Bijou
Wat als ik je zou vertellen dat een nieuw dieet genaamd "It's Not About the Food" aan populariteit wint en...
vrouw die danst in het midden van een lege snelweg met een skyline van de stad op de achtergrond
De moed hebben om trouw te zijn aan onszelf
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ieder van ons is een uniek individu, en dus lijkt het erop dat ieder van ons een...
Zegen: een manier om liefde, vrede, genezing en goedheid naar de wereld te sturen
Zegen: een manier om liefde, vrede, genezing en goedheid naar de wereld te sturen
by Pierre Pradervand
Zegen is een manier om onvoorwaardelijke liefde, vrede, genezing, goedheid naar een persoon of een ...
100-methoden voor geweldige relaties
100-methoden voor geweldige relaties
by Linda en Charlie Bloom
Toen mijn man Charlie en ik onze studie leidden, Secrets of Great Marriages: Real Truths from ...
In harmonie werken met levenskracht-energie
In harmonie werken met levenskracht-energie
by Suzanne Worthley
Als mens heeft alles wat we doen energie nodig. We hebben elke ochtend energie nodig om onze ogen te openen, weg te gaan ...

Geselecteerd voor InnerSelf Magazine

MEEST GELEZEN

Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
Hoe wonen aan de kust verband houdt met een slechte gezondheid
by Jackie Cassell, hoogleraar eerstelijns epidemiologie, honorair adviseur volksgezondheid, Brighton en Sussex Medical School
De precaire economieën van veel traditionele badplaatsen zijn nog verder gedaald sinds de…
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
De meest voorkomende problemen voor Earth Angels: Love, Fear en Trust
by Sonja Grace
Terwijl je ervaart dat je een aardse engel bent, zul je ontdekken dat het pad van dienst doorzeefd is met ...
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
Hoe kan ik weten wat het beste voor mij is?
by Barbara Berger
Een van de grootste dingen die ik heb ontdekt door elke dag met klanten te werken, is hoe extreem moeilijk ...
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
Eerlijkheid: de enige hoop op nieuwe relaties
by Susan Campbell, Ph.D.
Volgens de meeste singles die ik tijdens mijn reizen heb ontmoet, is de typische datingsituatie beladen ...
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
Een astroloog introduceert de negen gevaren van astrologie
by Tracy Marks
Astrologie is een krachtige kunst die ons leven kan verbeteren door ons in staat te stellen onze eigen ...
Alle hoop opgeven kan voordelig voor je zijn
Alle hoop opgeven kan voordelig voor je zijn
by Jude Bijou, MA, MFT
Als je wacht op een verandering en gefrustreerd bent dat het niet gebeurt, zou het misschien nuttig zijn om ...
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
Chakra Healing Therapy: dansen naar de innerlijke kampioen
by Glen Park
Flamencodansen is een genot om naar te kijken. Een goede flamencodanseres straalt een uitbundig zelfvertrouwen uit ...
Een stap naar vrede ondernemen door onze relatie met het denken te veranderen
Stappen naar vrede door onze relatie met het denken te veranderen
by John Ptacek
We brengen ons leven door ondergedompeld in een vloed van gedachten, niet wetend dat een andere dimensie van bewustzijn ...

Nieuwe attitudes - nieuwe mogelijkheden

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Alle rechten voorbehouden.